א פרוי טרערן קאָרנע נאָך געלאזן קאַנטאַקס פֿאַר 10 שעה
אנטשולדיגט פֿאַר קאָנטאַקט אָביעקטיוו ווערז, די דערציילונג וועט זיין דיין ערגסט נייטמער: אַ 23-יאָר-אַלט פרוי אין ליווערפּול ריפּט איר קאָרנע און כּמעט פּערמאַנאַנטלי בלינד אין איין אויג נאָך געלאזן א...
מאָדנע וועגן צו מאַכן שטאַרקייט טריינינג פיל גרינגער
שטאַרקייַט טריינינג זאָל קיינמאָל פאקטיש באַקומען גרינגער. עס איז דער טרויעריק-אָבער-אמת סוד אַז געראַנטיז די ווערקאַוט קאַנטיניואַסלי דיליווערז רעזולטאַטן. ווי באַלד ווי אַ מאַך סטאַרץ צו פילן ווייני...
איך בין אַ פערזענלעכע טריינער, דאָ ס ווי איך בלייבן פיואַלד איבער דעם טאָג
ווי אַ פּערזענלעך טריינער און געזונט און טויגיקייט שרייבער, פיואַלינג מיין גוף מיט געזונט עסן איז אַ שליסל טייל פון מיין טאָג. אויף אַ נאָרמאַל אַרבעט טאָג, איך לערנען אַ ווערקאַוט קלאַס, טרעפן מיט אַ...
פארוואס וועט מיין שוטעף נישט האָבן געשלעכט מיט מיר?
דיין שוטעף וואָס זאגט "קיין" צו געשלעכט קען זיין אַ ערנסט טראַבאַלינג זאַך. עס קענען שיקן איר אין אַ דאַונווערד ספּיראַליש פון זיך-דאַוטינג געדאנקען: וואָס איז פאַלש מיט מיר? וואָס ס קאַליע ...
Tracee Ellis Ross ניצט דעם יינציק שיינקייט געצייַג צו האַלטן איר הויט "ענג און קיוט"
נעכטן איז געווען אַ גרויס טאָג פֿאַר גאָלדען גלאָוב געווינער טרייסי עליס ראָסס: זי אנגעהויבן פילמינג פֿאַר איר הויפּט ראָלע אין דעקל , אַ קאָמעדיע צווישן די פאַסטן וועלט פון האָלליוואָאָד ס מוזיק סצענ...
דער פֿאַרבינדונג צווישן גליק און דיין ימיון סיסטעם
עס ס קיין יבערראַשן אַז דרוק קענען באַלאַגאַן מיט דיין גוף, אָבער די לעצטע וויסנשאַפֿט איז קוקן אין די פליפּ זייַט. און ווי עס טורנס אויס, דערפאַרונג אַ געפיל פון וווילזייַן קענען האָבן אַ פאָרטאַפייי...
ליזזאָ פּונקט אנטפלעקט די פרישטיק סאַלאַט וואָס איז סופּער גרינג צו ווישן אין שטוב
Lizzo' TikTok חשבון האלט צו זיין אַ אוצר פון גוטסקייט. צי זי סעלאַברייץ זיך-ליבע אין אַ טרענדי טאַנקיני אָדער ווייַזן איר באַשטאַנד רוטין, די 33-יאָר-אַלט זינגער איז שטענדיק ייַנטיילונג די לעצטע ג...
דער בלאַט-פּאַן רעצעפּט פֿאַר וואַרעם טייַלענדיש סאַלאַד איז פיל בעסער ווי קאַלט סאַלאַט
ווען דיין פיקסינגז ווערן ראָוסטיד, סאַלאַט נעמט אַ דיפּער טאַם, קאָליר און געוועב. (עס איז אויך אַ געווינס צו לייגן גריינז צו דיין סאַלאַט.) און די צוגרייטונג קען נישט זיין גרינגער: שטעלן וועדזשיז אוי...
Irina Shayk מאכט איר וויקטאָריאַ ס סעקרעט שניט ווייַזן דעבוט בשעת שוואַנגער
לעצטע נאַכט Irina hayk געמאכט איר וויקטאָריאַ ס סעקרעט פאַשיאָן ווייַז סטאַרטפּאַס דעבוט אין פּאַריז. די רוסישע מאָדעל גרייזד צוויי סטאַנינג קוקט - אַ ספּאַרקלי רויט בלאַנטש דעווערעאַוס-נוסח ייַנוויקל...
ווי צו באַקומען די טאַפאַסט סיטואַטיאָנס פון לעבן
"קום עס איבער." די טרייט עצה מיינט גרינג, אָבער עס איז אַ געראַנגל צו שטעלן סיטואַטיאָנס אַזאַ ווי אַ ברוטאַל ברעאַקופּ, אַ באַקסטאַבבינג פרייַנד אָדער די אָנווער פון אַ ליב געהאט איין אין ד...
פארוואס אַ וואַלענטינע ס טאָג ברעאַקופּ איז געווען דער בעסטער זאַך וואָס געטראפן צו מיר
אין 2014, איך גאַט אויס פון אַ אַכט-יאָר שייכות נאָך קאַטשינג מיין בויפרענד מיט אַ פרעמדער בשעת אויף אַ קאַפּאַלז אַרומפאָרן פֿאַר וואַלענטינע ס טאָג. איך איז געווען ניט זיכער ווי איך וואָלט צוריקקומע...
די סיטרוס און סוי שרימפּ סאַלאַט קאַפּס זענען די גרינג זומער מיטאָג איר דאַרפֿן
איר קענען קיינמאָל גיין פאַלש מיט סאַלאַט טעפּלעך. זיי זענען בייסיקלי וואָס כאַפּאַנז ווען איר מאַסע אַרויף וואָס איז געווען געמיינט צו זיין אַ סאַלאַט ייַנוויקלען מיט אַזוי פיל פילונג אַז די ייַנוויק...
פּאָסטן-מאַראַטהאָן רעקאָווערי סטראַטעגיעס איר וועט טאַקע וועלן צו פּרובירן
איר קען וויסן וואָס איר *ווילן* צו טאָן גלייך נאָך אַ מעראַטאַן אָדער האַלב מעראַטאַן (עסן, זיצן, עסן, איבערחזרן), אָבער די אַרבעט טוט נישט דאַווקע סוף רעכט ווען איר קרייַז די ענדיקן שורה.אין פאַקט, א...
קאַטינג זיך עטלעכע סלאַק קענען נידעריקער דיין ריזיקירן פון פליסנדיק ינדזשעריז
טראָץ ווי שווער איר באַן אָדער ווי פילע גאָולז איר צעברעכן, שלעכט ראַנז פּאַסירן. און איין פּאַמעלעך טאָג וועט נישט שאַטן, אָבער ווי איר רעאַגירן צו עס קען. אין אַ נייַע לערנען אין די יו בריטיש דזשאָו...
פאָרעם דיין ייבראַוז, טוישן דיין קוק
מיר געלערנט דעם פאַנטאַסטיש ברעם טריק פון די בעסטער באַשטאַנד קינסטלער אין ניו יארק און מיר גאַראַנטירן אַז עס וועט געבן איר אַ הייב און גלייך טוישן דיין קוק. i ley Pari Makeup Arti t, Monika Borja, ג...
ווי הייס זאָל עס טאַקע זיין אין הייס יאָגאַ קלאַס?
דער שווייס דריפּס אַראָפּ דיין צוריק. ניט וויסנדיק אַז דאָס איז אפילו מעגלעך, איר קוק אַראָפּ און זען שווייס קרעלן פאָרמינג אויף דיין טייז. איר פילן אַ ביסל שווינדלדיק, אָבער שטופּן דורך, נעמען אַ ריז...
די יינהאָרן טרענד גייט אַ שריט ווייַטער מיט טרינקטאַבלע יינהאָרן טרערן
עס ס ניט פארלייקענען אַז אַלע-טינגז-יינהאָרן דאַמאַנייטאַד די יענער טייל פון 2016. פאַל אין פונט: די טייַער, נאָך געשמאַק יינהאָרן מאַקאַראָנס, יינהאָרן הייס שאָקאָלאַד וואָס איז כּמעט צו שיין צו טרינ...
רובֿ ענדאָרסמאַנץ פון רום פוד זענען אַנכעלטי
ניט קיין ענין ווי אַבסעסיוו איר נאָכפאָלגן קווין ביי אויף ינסטאַגראַם, איר זאָל מיסטאָמע נעמען אַלע די סטיילייזד שאַץ מיט אַ קערל פון זאַלץ, ספּעציעל ווען עס קומט צו ענדאָרסמאַנץ פֿאַר עסנוואַרג און ט...
3 וועגן צו פאַרמיידן פּאָסטן-וואָרקאָוט ינסאַמניאַ
אין רובֿ פאלן, זאָגן באַווייַזן אַז געניטונג איז גוט פֿאַר שלאָפן-דאָס העלפּס איר צו פאַסטער און שלאָפן סאָנדער אַלע נאַכט. איר קענט נאָך געפֿינען אַז אויב איר אַרבעט צו נאָענט צו בעדטיים, איר טאַקע ק...
שאַפּע עדיטאָרס כאַנדפּיקט $ 300 ווערט פון שיינקייט פּראָדוקטן - און זיי זענען דייַן פֿאַר $ 35
אין פאָרעם, מיר קעסיידער דורכקוקן שיינקייט פּראָדוקטן. מיר גיין דורך די גוטע, די שלעכט און די מיעס צו געפֿינען די געמס וואָס זענען ווערט צו טיילן מיט אונדזער לייענער. עס איז אַ האַרט אַרבעט, אָבער עמע...