ליזזאָ פּונקט אנטפלעקט די פרישטיק סאַלאַט וואָס איז סופּער גרינג צו ווישן אין שטוב

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

Lizzo's TikTok חשבון האלט צו זיין אַ אוצר פון גוטסקייט. צי זי סעלאַברייץ זיך-ליבע אין אַ טרענדי טאַנקיני אָדער ווייַזן איר באַשטאַנד רוטין, די 33-יאָר-אַלט זינגער איז שטענדיק ייַנטיילונג די לעצטע געשעענישן אין איר אָרביט מיט אנהענגערס-אַרייַנגערעכנט איר עסן אַדווענטשערז.

אויף מאנטאג, די קראָונער "Good As Hell" פּאָסטעד אַ ווידעא צו TikTok אין וואָס זי שערד איר לעצטע עסן עסן ופדעקונג: פרישטיק סאַלאַט. דער קליפּ הייבט מיט ליזזאָ צו דערקלערן אַז בשעת איר טשעק אַ "אָרט געהייסן הוגאָ ס" זי סטאַמבאַלד אויף אַ פרישטיק סאַלאַט אויף די מעניו. און געגעבן אַז, אין איר ווערטער, זי "ווי [ס] אַז טיפּ פון דרעק," די אַוואָרד-ווינינג קינסטלער נאָר האט צו געבן די שיסל אַ פּרובירן.

"נאָרמאַלי עס קומט מיט עגגס, אָבער איך גאַט טאָפו. און איך צוגעגעבן ווי עטלעכע סעיטען וואָס האט ווי אַ סמאָוקי טאַם צו עס; עס וואָלט דערמאָנען איר גייז ווי אַ בייקאָן," זאגט ליזזאָ, וואָס, ICYDK, איז אַ וועגאַן. "עס האט טורמעריק רייַז, געמישט גרינז, שפּינאַט און מאַשרומז." די שיסל אויך קומט מיט טורמעריק רייַז, געמישט גרינז, שפּינאַט, און מאַשרומז - אַלע וואָס, צוזאמען די פאַבריק-באזירט פּראָטעין, זענען "וואַרעם," זי שאַרעס.

צו פאַרענדיקן עס, Lizzo דריזזאַלז עטלעכע באַלזאַמיק סאָוס איידער איר געבן איר אַ גוט טרייסלען אין די קאַנטיינער. "עס האט אַ טאַקע גוטע טאַם," זי זאגט צווישן טשוינג און מאַכן "מממם" סאָונדס. "די טורמעריק רייַז נאָר מאכט עס פילן ווי וואָס איר עסן איז ווי, דאָס מאכט זינען. עס איז כּמעט ווי שוואַרמאַ אָדער עפּעס. אַזוי גוט."

נאָך עטלעכע סעקונדעס פון די ASMR וואָס איז בייסיקלי די עסנוואַרג, Lizzo גיט איר די גאנצע מאָלצייַט - וואָס, BTW, אויך האט אַ "גאָאָי", "קריספּי" קאַרטאָפל לאַטקע - אַ ראַנג. "צען פון 10, הוגאָ," זי ענדיקט.

ניט ענלעך עטלעכע פון ​​​​די אנדערע עסן דיסקאַוועריז וואָס ליזזאָ איז שערד אויף איר TikTok (זען: נאַטור ס קאַשע, קאַווענע טאַפּט מיט זענעפט), פרישטיק סאַלאַט איז נישט אַזוי פיל פון אַ גאַנג - אין מינדסטער נאָך. אָבער נאָר ווייַל די קידס אויף די 'טאָק האָבן נישט סטאַרטעד וויפּינג אַרויף זייער אייגן ליפי קרייישאַנז טוט נישט מיינען אַז עס איז נישט ווערט אַ פּרובירן. נעמען די שיסל פון Lizzo, למשל: די שיסל איז בערסטינג מיט גוט ינגרידיאַנץ, אַזאַ ווי אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי טורמעריק, פאָרשטעלונג-בוסטינג שפּינאַט, פיברע-רייַך געמישט גרינז. דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די סעיטאַן און טאָפו, ביידע פלייש אַלטערנאַטיוועס.

אויב איר ווילט אַ ביסל בעריז אָדער אַ טאָסט ווי אַ פרישטיק, איר קען זיין אַ ביסל דערשראָקן פון דעם געדאַנק פון עסן סאַלאַט-אַ סטערעאָטיפּיקאַל מיטאָג אָדער מיטאָג מיט אַ שיסל. גלעזל פון קאַווע. אָבער באַטראַכטן דעם: אַ פרישטיק סאַלאַט ענלעך צו Lizzo's ניט בלויז ינשורז איר האָבן אַ געזונט-ראַונדיד מאָלצייַט צו אָנהייבן דיין טאָג (וואָס, ווי דיין מאַם געלערנט איר, איז יקערדיק) אָבער עס אויך גיט אַ פילונג צונויפגיסן פון פּראָטעין, פיברע און קאַרבס וואָס קענען האַלטן איר ענערדזשייזד און זאַט פֿאַר שעה. קענען דיין טאָסט טאָן דאָס? ניין.

פּונקט: איר ווילט צו נעמען אַ בלאַט פֿון Lizzo's בוך און געבן אַ פרישטיק סאַלאַט. און, לאָזן ס זיין ערלעך, כּללים זענען מענט צו זיין צעבראכן - אַרייַנגערעכנט די פּאָנעם אַנספּאָוקאַן געזעץ וועגן סאַלאַט בלויז פּאַסיק פֿאַר לאָנטש און מיטאָג. (אויס ווייַטער: "נאַטור ס קאַשע" איז דער פרוטי פרישטיק גאַנג וואָס נעמט איבער TikTok)

רעצענזיע פֿאַר