די סיטרוס און סוי שרימפּ סאַלאַט קאַפּס זענען די גרינג זומער מיטאָג איר דאַרפֿן
צופרידן
איר קענען קיינמאָל גיין פאַלש מיט סאַלאַט טעפּלעך. זיי זענען בייסיקלי וואָס כאַפּאַנז ווען איר מאַסע אַרויף וואָס איז געווען געמיינט צו זיין אַ סאַלאַט ייַנוויקלען מיט אַזוי פיל פילונג אַז די ייַנוויקלען עס וועט זיין אַ ביסל פון אַ פּראָבלעם, אָבער אַ געשמאַק פּראָבלעם. די סיטרוס און סוי שרימפּ סאַלאַט קאַפּס, באשאפן דורך דאַנאַ סאַנדאָנאַטאָ פון קילינג טיים, זענען אַלע וועגן פּילינג ייסבערג סאַלאַט הימל-הויך מיט טאַם-באָמבע ינגרידיאַנץ. דאָ ס וואָס איז ין: שרימפּ, וועדזשיז האַלב אין אַ סיטרוסי סאָוס פון סוי, ינגבער, מאַראַנץ און מיסאָ, געהאַקט פּינאַץ און שיין מיקראָגרעענס. דער רעזולטאַט איז אַ סאַטיספייינג קאָמבאָ פון טעקסטשערז און פלייווערז אין יעדער ביס. אַנטקעגנשטעלנ זיך די אָנטרייַבן צו עסן די שרימפּ געמיש דורך אַ לעפל; די ייסבערג סאַלאַט מוסיף פּונקט די רעכט סומע פון כראָמטשען.
דעם רעצעפּט איז אַ נידעריק-קאַלאָריע, נידעריק-קאַרב אָפּציע וואָס קענען קומען צוזאַמען געשווינד פֿאַר אַ ווינקנייט מאָלצייַט אָדער שלאָגן די אָרט פֿאַר אַ רילאַקסט זונטיק נאַכט מיטאָג. (איר זוכט פֿאַר מער נידעריק-קאַרב, הויך-וועדזשי געדאנקען? פּרוּווט די נידעריק-קאַרב פיש טאַקאָוז מיט אַ פריש און פרוטי נעקטאַרינע סאַלסאַ.) עס קענען אויך לייכט זיין געמאכט גלוטען-פֿרייַ אויב איר סאַב אין טאַמאַרי פֿאַר סוי סאָוס. די געזונט שרימפּ סאַלאַט טעפּלעך זענען אויך גרויס צו ברענגען צו אַ פּאַרטיי ווייַל זיי קוקן שיין און קענען זיין געדינט אין צימער טעמפּעראַטור. (אַנטדעקן מער פּאַרטיי-גאנץ אַפּפּס.)
פּלוס, יעדער גלעזל (אָדער זאָל מיר זאָגן שיפל, דיפּענדינג אויף ווי הויך דיין מאָגן איז גראָוינג) איז אָנגעפילט מיט נוטרישאַנאַל בענעפיץ. שרימפּ איז אַ האַרץ-געזונט וועג צו באַקומען אין דיין סאַטיספייינג פּראָטעין, און די בריסל ספּראַוץ, מאַשרומז, קעראַץ און פּעפּערז געניצט דאָ צושטעלן אַ גוט סומע פון וויטאַמין C. און איר קענען שטענדיק קלייַבן דיין אייגענע באַליבסטע מישן פון וועדזשיז פֿאַר אַן גרינג וועג. צו קאַסטאַמייז דעם רעצעפּט. (ווי דעם רעצעפּט? איר וועט אויך ווילן צו פּרובירן די טונאַ סאַלאַט ראַפּס וואָס זענען בייסיקלי פּאָקע באָולז.)
רעצענזיע פֿאַר
אדווערטייזמענטגיינינג פּאָפּולאַריטעט
ווי צו ידענטיפיצירן די סימפּטאָמס פון שאַרלעכ רויט היץ (מיט פאָטאָס)
