וואָס איז סימוואַסטאַטין פֿאַר
סימוואַסטאַטין איז אַ מעדיצין געוויזן צו רעדוצירן די לעוועלס פון שלעכט קאַלעסטעראַל און טריגליסערידעס און פאַרגרעסערן די לעוועלס פון גוט קאַלעסטעראַל אין די בלוט. הויך קאַלעסטעראַל לעוועלס קענען אָנמא...
וואָס איז גאָנאַרטראָסיס און ווי צו מייַכל
גאָנאַרטראָסיס איז קני אַרטהראָסיס, פּראָסט אין מענטשן איבער 65 יאר אַלט, כאָטש די מערסט אַפעקטאַד זענען וואָמען בעשאַס מענאַפּאַוז, וואָס יוזשאַוואַלי געפֿירט דורך עטלעכע דירעקט טראַוומע, אַזאַ ווי א...
לימענע באַלזאַם טיי מיט טשאַמאָמילע פֿאַר ינסאַמניאַ
לימענע באַלזאַם טיי מיט טשאַמאָמילע און האָניק איז אַ ויסגעצייכנט היים סגולע פֿאַר ינסאַמניאַ, ווייַל עס אַקץ ווי אַ מילד באַרועכץ, געלאזן דעם מענטש מער רילאַקסט און פּראַוויידינג אַ מער פרידלעך שלאָפ...
ווי צו פֿאַרבעסערן די קישקע
צו פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די טראַפּט קישקע, עס איז וויכטיק צו טרינקען 1.5-2 ליטער פון וואַסער פּער טאָג, עסן פודז וואָס העלפֿן וואָג באַקטיריאַ, אַזאַ ווי יאָגורט, עסן פיברע-רייַך פודז אַזאַ...
וואָס וואַלסאַלוואַ מאַנוווער איז וואָס עס איז פֿאַר און ווי צו טאָן דאָס
די וואַלסאַלוואַ מאַנוווער איז אַ טעכניק אין וואָס איר האַלטן דיין אָטעם, האַלטן דיין נאָז מיט דיין פינגער, און דאַן עס איז נייטיק צו קראַפט די לופט אויס און אָנווענדן דרוק. דעם מאַנוווער קענען זיין ל...
ווי צו ידענטיפיצירן סעפּטיק אַרטריט אין די לענד און וואָס איז די באַהאַנדלונג?
סעפּטיק אַרטריט איז אַן אָנצינדונג אין גרויס דזשוינץ אַזאַ ווי די אַקסל און לענד, געפֿירט דורך באַקטיריאַ אַזאַ ווי סטאַפילאָקאָקסי, סטרעפּטאָקאָקסי, פּנעומאָקאָקסי אָדערהאַעמאָפילוס ינפלוענציע. די קר...
ווי איז די באַהאַנדלונג פֿאַר ביין ראַק (ביין)
באַהאַנדלונג פֿאַר ביין ראַק קענען אַרייַננעמען כירורגיע, קימאָוטעראַפּי, ראַדיאָטהעראַפּי אָדער אַ קאָמבינאַציע פון די פאַרשידן טהעראַפּיעס, צו באַזייַטיקן די אָנוווקס און צעשטערן די ראַק סעלז, אוי...
ווי צו פאַרגרעסערן בעבל יראָן צו היילן אַנעמיאַ
שוואַרץ בינז זענען רייַך אין אייַזן, וואָס איז די נוטריאַנט צו קעמפן אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ, אָבער צו פֿאַרבעסערן די אַבזאָרפּשאַן פון די אייַזן, עס איז וויכטיק צו באַגלייטן די מאָלצייַט מיט שוואַ...
6 טשאָלעסטעראַל-לאָוערינג טיז
אַ ויסגעצייכנט וועג צו נידעריקער קאַלעסטעראַל איז טרינקען טיי געמאכט מיט מעדיסינאַל געוויקסן בעשאַס דעם טאָג וואָס העלפּס צו דיטאַקסאַפיי דעם גוף און האָבן כייפּאָוגלייסעמיק פּראָפּערטיעס וואָס העלפּס...
וואָס צו עסן צו פאַרמינערן די זייַט יפעקס פון קימאָוטעראַפּי
בעשאַס ראַק באַהאַנדלונג, ומבאַקוועמקייַט אַזאַ ווי טרוקן מויל, וואַמאַטינג, שילשל און האָר אָנווער קען פאַלן, אָבער עס זענען עטלעכע סטראַטעגיעס וואָס קענען זיין אנגענומען צו באַפרייַען די ומבאַקוועמק...
10 פודז איר זאָל נישט עסן בשעת ברעסטפידינג
בעשאַס ברעסטפידינג, וואָמען זאָל ויסמיידן די קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָליקער אָדער קאַפין מיט בעוורידזשיז אַזאַ ווי קאַווע אָדער שוואַרץ טיי, אין אַדישאַן צו פודז אַזאַ ווי קנאָבל אָדער שאָקאָלאַד, וו...
סיסטאָסקאָפּי: וואָס עס איז, וואָס עס איז פֿאַר און ווי דאָס איז געטאן
סיסטאָסקאָפּי, אָדער ורעטהראָיסיסטאָסקאָפּי, איז אַן ימאַגינג יגזאַם וואָס איז דורכגעקאָכט בפֿרט צו ידענטיפיצירן ענדערונגען אין די יעראַנערי סיסטעם, ספּעציעל אין דער פּענכער. דער יגזאַם איז פּשוט און ...
וואָס דאָקטער טריץ יעדער קרענק?
עס זענען מער ווי 55 מעדיציניש ספּעשאַלטיז און עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס דאָקטער צו זוכן פֿאַר ספּעשאַלייזד באַהאַנדלונג.אין אַלגעמיין, דער אַלגעמיינע פּראַקטישנער איז דער מערסט פּאַסיק דאָקטער צו ...
ווי צו קאָנטראָלירן די אָנטרייַבן צו עסן אין פאַרטאָג
צו קאָנטראָלירן די דראַנג צו עסן ביי פאַרטאָג, איר זאָל פּרובירן צו עסן קעסיידער בעשאַס דעם טאָג צו ויסמיידן הונגער ביי נאַכט, האָבן פאַרפעסטיקט צייט צו וועקן זיך און ליגן פֿאַר די גוף צו האָבן אַ טוי...
3 בעסטער וגערקע דזשוסאַז צו פאַרלירן וואָג
וגערקע זאַפט איז אַ ויסגעצייכנט דייורעטיק, ווייַל עס כּולל אַ הויך סומע פון וואַסער און מינעראַלס וואָס פאַסילאַטייט די פאַנגקשאַנינג פון די קידניז, ינקריסינג די סומע פון פּישעכץ ילימאַנייטאַד און...
ערשטער הילף פֿאַר מאַך
מאַך, גערופֿן מאַך, אַקערז ווייַל פון פאַרשטעלונג אין די סערעבראַל אַרטעריעס, וואָס פירן צו סימפּטאָמס אַזאַ ווי שטרענג קאָפּווייטיק, שטאַרקייט אָנווער אָדער באַוועגונג אויף איין זייַט פון דעם גוף, יי...
Cistus Incanus
אָ Ci tu incanu איז אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק מיט אַ לילאַק און רינגקאַלד בלום גאַנץ פּראָסט אין די מעדיטערראַנעאַן געגנט פון אייראָפּע. אָ Ci tu incanu עס איז רייַך אין פּאָליפענאָלס, סאַבסטאַנסיז וואָ...
ענערגיע פודז
ענערגיע פודז זענען דער הויפּט רעפּריזענטיד דורך רייַך אין קאַרבאָוכיידרייץ, אַזאַ ווי ברעדז, פּאַטייטאָוז און רייַז. קאַרבאָוכיידרייץ זענען די מערסט יקערדיק נוטריאַנץ פֿאַר ענערדזשייזינג סעלז, אַזוי ז...
וואָס זענען גם פודז און געזונט ריסקס
טראַנסגעניק פודז, אויך באקאנט ווי דזשאַנעטיקלי מאַדאַפייד פודז, זענען יענע וואָס האָבן פראַגמאַנץ פון דנאַ פון אנדערע לעבעדיק אָרגאַניזאַמז געמישט מיט זייער אייגן דנאַ. למשל, עטלעכע געוויקסן אַנטהאַלט...
נעוטראָפּעניאַ: וואָס עס איז און הויפּט סיבות
נעוטראָפּעניאַ קאָראַספּאַנדז צו די סומע פון נעוטראָפילז פאַרקלענערן, וואָס זענען די בלוט סעלז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פייטינג ינפעקשאַנז. ידעאַללי, די סומע פון נעוטראָפילז זאָל זיין צווישן 1500 א...