וואָס איז פּסיכאָאַנאַליז, ווי איז דאָס געטאן און וואָס איז עס פֿאַר?

צופרידן

• ווי עס איז געשען
• וואָס איז עס פֿאַר
• מעטהאָדס פון פּסיכאָאַנאַליטיק באַהאַנדלונג
• ווערטער דער דאָקטער קענען נוצן

פּסיכאָאַנאַליסיס איז אַ טיפּ פון פּסיטשאָטהעראַפּי, דעוועלאָפּעד דורך די באַרימט דאָקטער סיגמונד פרויד, וואָס העלפּס מענטשן צו פֿאַרשטיין זייער געפילן און ימאָושאַנז, און העלפֿן צו ידענטיפיצירן ווי די פאַרכאַלעשט ינפלואַנסיז טעגלעך געדאנקען און אַקשאַנז.

דער סייקאַלאַדזשאַסט אָדער סייקאַטריסט קענען נוצן דעם טיפּ פון צוגאַנג צו אַרוישעלפן אין דער באַהאַנדלונג פון מענטשן מיט דייַגעס, דעפּרעסיע און אנדערע טייפּס פון דיסאָרדערס. פּסיכאָאַנאַליסיס קענען אויך זיין דורכגעקאָכט דורך ווער עס יז וואָס וויל צו פֿאַרשטיין זייער פערזענלעכע יקספּיריאַנסיז, וואָס האָבן שייכות פּראָבלעמס אָדער קאַנסאַנטריישאַן שוועריקייט.

פּסיטשאָאַנאַליסיס סעשאַנז קענען זיין דורכגעקאָכט מיט אַדאַלץ, טיניידזשערז און קינדער, ינדיווידזשואַלי אָדער אין גרופּעס און געדויערן אַ דורכשניטלעך פון 45 מינוט, דיפּענדינג אויף דער טעראַפּיסט. איידער איר אָנהייבן די סעשאַנז, עס איז וויכטיק צו זוכן קוואַלאַפייד פּראָפעססיאָנאַלס אַזוי אַז די רעזולטאַטן זענען positive און באַפרידיקנדיק.

ווי עס איז געשען

טעראַפּיע סעסשאַנז מיט פּסיכאָאַנאַליז נעמען אָרט אין אַן אַמט אָדער קליניק פון אַ טעראַפּיסט אָדער פּסיכאָאַנאַליסט, וואָס קענען זיין אַ סייקאַלאַדזשאַסט אָדער סייקאַטריסט, און לעצטע דורכשניטלעך 45 מינוט. די אָפטקייַט און נומער פון סעשאַנז זענען דיפיינד דורך די טעראַפּיסט, דיפּענדינג אויף די מענטש צו מענטש.

בעשאַס אַ סעסיע, דער מענטש ליגט אויף די קאַנאַפּע, גערופן אַ דיוואַן, און הייבט צו רעדן וועגן געפילן, ביכייוויערז, קאָנפליקט און טוט נישט מאַכן אויג קאָנטאַקט מיט דער טעראַפּיסט, אַזוי ער איז נישט פאַרשעמט צו זאָגן וואָס ער פילז. אזוי ווי ביי אנדערע סייקאָוטעראַפּי, ווען דער מענטש רעדט, וועט דער טעראַפּיסט זוכן דעם מקור פון די פּסיכיש פּראָבלעמס און העלפֿן דעם מענטש צו זוכן וועגן צו האַנדלען מיט די ישוז. זען מער וועגן די הויפּט טייפּס פון סייקאָוטעראַפּי.

אין פּסיכאָאַנאַליז, דער מענטש קען רעדן אַלץ וואָס קומט צו אים אָן קיין ריסטריקשאַנז און זאָל נישט זאָרג וועגן געפילן פון שולד אָדער שאַנד, ווייַל דאָס איז ווי דער טעראַפּיסט וועט קענען צו הילף אין זוכן פֿאַר ענטפֿערס צו קראַנט פּראָבלעמס און די אינפֿאָרמאַציע געגעבן ביסט שטענדיק געהאלטן סוד.

וואָס איז עס פֿאַר

דורך פּסיכאָאַנאַליז אַ מענטש קענען קריגן וויסן פֿון די פאַרכאַלעשט טייל פון זיין מיינונג, און דאָס קען העלפֿן צו פֿאַרשטיין געפילן, ימאָושאַנז און ינערלעך קאָנפליקט. אויף דעם וועג, דעם טיפּ פון טעראַפּיע קענען זיין אנגעוויזן פֿאַר אַלעמען וואָס וויל צו וויסן זיך און וואָס וויל צו פֿאַרשטיין וואָס ער פילז זיכער ימאָושאַנז.

דער טעראַפּיסט, ווען ער רעדט צו דעם מענטש, קען העלפֿן צו ידענטיפיצירן די סיבות וואָס פירן צו די סימפּטאָמס פון דייַגעס, דעפּרעסיע און עטלעכע טייפּס פון דיסאָרדערס. אָבער, ראַגאַרדלאַס פון דער פאָרשטעלונג פון פּסיכאָאַנאַליז, עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז פון אַ סייקאַטריסט, ווייַל עס איז אָפט נייטיק צו נוצן מעדאַקיישאַנז פֿאַר די באַהאַנדלונג.

אין אַדישאַן, אנדערע פּראָבלעמס וואָס פּסיכאָאַנאַליז קענען העלפֿן צו אַנטהאַלטן זייַנען יזאָלאַטיאָן, שטרענג שטימונג סווינגס, נידעריק זעלבסט-שאַצן, געשלעכט שוועריקייטן, קעסיידערדיק ומגליק, קאָנפליקט צווישן מענטשן, שוועריקייט קאַנסאַנטריישאַן, יבעריק זאָרג און זיך-דעסטרוקטיווע נאַטור, אַזאַ ווי ניצן אַלקאָהאָל אָדער דרוגס.

מעטהאָדס פון פּסיכאָאַנאַליטיק באַהאַנדלונג

פּסיטשאָאַנאַליסיס האט פאַרשידענע אַפּראָוטשיז און טעקניקס וואָס וועט זיין אנגעוויזן לויט די רעקאַמאַנדיישאַן פון דער טעראַפּיסט, דיפּענדינג אויף די באדערפענישן פון יעדער מענטש. די טעקניקס קענען זיין:

• פּסיטשאָדינאַמיקס: דאָס איז אַ טעכניק געניצט פֿאַר אַדאַלץ, וווּ דער טעראַפּיסט זיצט קעגן דעם מענטש. אָפט דיין גאָולז זענען מער פאָוקיסט אויף סאַלווינג אַ באַזונדער טיפּ פון פּראָבלעם ווי דעפּרעסיע און דייַגעס;
• פּסיטשאָדראַמאַ: אויך געניצט אין אַדאַלץ, ווייַל עס באשטייט אין פאָרמינג אַ פיקטישאַס סצענע ענלעך צו אַ פאַקטיש געשעעניש פון אַ מענטש 'ס לעבן, ווי אַ קאַמף, פֿאַר בייַשפּיל. דער טעראַפּיסט אַנאַליזירט די מעשה פון דעם מענטש כדי צו פארשטיין זייַנע געפילן און געדאנקען;
• קינד: טעכניק געניצט אין קינדער און אַדאָולעסאַנץ מיט ספּעציפיש פּראָבלעמס, אַזאַ ווי דעפּרעסיע, ינסאַמניאַ, עקסטרעם אָנפאַל, אַבסעסיוו טראכטן, לערנען שוועריקייטן און עסן דיסאָרדערס.
• קאַפּאַלז:דאָס איז ביכולת צו פֿאַרשטיין די דינאַמיק פון ריליישאַנשיפּ צווישן קאַפּאַלז, העלפּינג צו באַפרייַען טענטשאַנז און הילף אין זוכן פֿאַר קאָנפליקט האַכלאָטע;
• פּסיכאָאַנאַליטיק גרופּעס: דאָס איז ווען דער טעראַפּיסט העלפּס אַ גרופּע מענטשן צו פֿאַרשטיין זייער ימאָושאַנז צוזאַמען און שטיצן יעדער אנדערער.

פּסיכאָאַנאַליסיס איז געניצט צו ידענטיפיצירן און מייַכל פילע פּראָבלעמס און באדינגונגען, און ניצט פילע פאַרשידענע טעקניקס. כאָטש עס קען זיין אַ לאַנג פּראָצעס, סייקאָוטעראַפּי מיט פּסיכאָאַנאַליז בענעפיץ די באַהאַנדלונג פון פאַרשידן געזונט באדינגונגען, אַזאַ ווי דעפּרעסיע און דייַגעס און העלפּס מענטשן צו לעבן בעסער מיט זיך און מיט אנדערע, ראַגאַרדלאַס פון די געוויינט טעכניק.

ווערטער דער דאָקטער קענען נוצן

צו העלפֿן דער מענטש פֿאַרשטיין געפילן און ימאָושאַנז, דער טעראַפּיסט קענען נוצן עטלעכע ווערטער וואָס זענען וויידלי געניצט אין דעם טיפּ פון סייקאָוטעראַפּי, אַזאַ ווי:

• באוואוסטלאז: דאָס איז דער טייל פון גייַסט וואָס איז נישט דערקענט דורך וואָכעדיק געדאנקען, זיי זענען פאַרבאָרגן געפילן און אַז אַ מענטש קען נישט וויסן אַז ער האט;
• קינדער ס יקספּיריאַנסיז: דאָס זענען סיטואַטיאָנס וואָס זענען פארגעקומען אין קינדשאַפט, ווי תאוות און פירז וואָס זענען נישט ריזאַלווד אין דער צייט און וואָס דזשענערייץ קאָנפליקט אין אַדאַלטכוד.
• דרעאַמס טייַטש: עס איז גענוצט צו פֿאַרשטיין אַנרעקאַגנייזד תאוות און פאַנטאַסיז ווען דער מענטש איז וואך, און די חלומות אָפט אויסדריקן פאַרכאַלעשט מינינגז;
• די יך, די יד און די סופּערעגאָ: די יך איז דער טייל פון די גייַסט אַז מוסר אַקשאַנז און פעעלינגס, די יד איז דער טייל ווו די מעמעריז פון די פאַרכאַלעשט זענען, און די סופּערעגאָ איז דער געוויסן.

כאָטש עס זענען ספּעציפיש טעקניקס פון פּסיכאָאַנאַליז, יעדער טעראַפּיסט קענען נוצן פאַרשידענע אַפּפּראָאַטשעס דיפּענדינג אויף יעדער מענטש און די צילן וואָס זיי וועלן צו דערגרייכן.