סימפּטאָמס פון העפּאַטיטיס א
רובֿ פון די צייט, ינפעקציע מיט די העפּאַטיטיס א ווירוס, HAV, טוט נישט גרונט סימפּטאָמס, וואָס ינקריסאַז די ריזיקירן פון טראַנסמיסיע פון דעם ווירוס, ווייַל דער מענטש ווייסט נישט אַז ער האט עס. אין אנ...
בענעפיץ פון סקוואַט און ווי צו טאָן
די סקוואַט איז אַ פּשוט געניטונג וואָס טוט נישט דאַרפן פילע פּרעפּעריישאַנז צו זיין דורכגעקאָכט, נאָר האַלטן דיין פיס באַזונדער, אויסשטרעקן דיין געווער אין פראָנט פון דיין גוף און סקוואַט ביז דיין טיי...
היים סגולע פֿאַר צאָן סענסיטיוויטי
א גוטע היים סגולע צו מייַכל צאָן סענסיטיוויטי איז צו נעמען עטשינאַסעאַ טיי ריינפאָרסט מיט וויטאַמין C, ווייַל אין אַדישאַן צו רעדוצירן אָנצינדונג, עס איז ביכולת צו קעמפן די פּלאַק וואָס קען פירן צו דע...
4 בענעפיץ פון רייַז פּראָטעין סופּפּלעמענט
די רייַז פּראָטעין העסאָפע איז אַ פּודער רייַך אין יקערדיק מינעראַלס און אַמינאָ אַסאַדז, וואָס קענען זיין געניצט צו טיקאַן זופּ און באַרייַכערן טרינקען און מילז, ספּעציעל פֿאַר וועדזשאַטעריאַנז און ו...
וואָס איז מענטאַל ריטאַרדיישאַן, ז, קעראַקטעריסטיקס און לעבן יקספּעקטאַנסי
מענטאַל ריטאַרדיישאַן איז אַ צושטאַנד, יוזשאַוואַלי יריווערסאַבאַל, קעראַקטערייזד דורך אַן ערגער אינטעלעקטואַל קאַפּאַציטעט מיט לערנען און געזעלשאַפטלעך אַדאַפּטיישאַן שוועריקייטן.אין רובֿ פאלן, די גר...
וואָס איז זויער רעגן און יפעקס אויף די סוויווע?
זויער רעגן איז באטראכט ווען עס אַקערז אַ ף ונטער 5.6, רעכט צו דער פאָרמירונג פון אַסידיק סאַבסטאַנסיז וואָס זענען געפֿירט דורך די ימישאַן פון פּאַלוטאַנץ אין דער אַטמאָספער, וואָס קענען רעזולטאַט פון ...
זילבער סולפאַדיאַזינע: וואָס עס איז פֿאַר און ווי צו נוצן עס
זילבער סולפאַדיאַזינע איז אַ מאַטעריע מיט אַנטימיקראָביאַל אַקציע וואָס קענען עלימינירן פאַרשידענע טייפּס פון באַקטיריאַ און עטלעכע טייפּס פון פאַנדזשיי. צוליב דעם קאַמף, זילבער סולפאַדיאַזינע איז ווי...
טשילבלאַינס: וואָס זיי זענען, וואָס זיי פּאַסירן און ווי צו מייַכל זיי
טשילבלאַינס זענען געפֿירט דורך אַ פונגוס גערופן טריטשאָפיטאָן, וואָס איז יוזשאַוואַלי פאָרשטעלן אויף מענטשלעך הויט און טוט נישט פאַרשאַפן קיין צייכן אויף בעשאָלעם הויט, אָבער ווען עס געפינט אַ פייַכט ...
פאָאָדס צו רעדוצירן פּימפּלעס
פּרישטשיק רידוסינג פודז זענען דער הויפּט גאַנץ גריינז און פודז רייַך אין תוו -3, אַזאַ ווי לאַקס און סאַרדינז, ווייַל זיי העלפן רעגולירן בלוט צוקער און רעדוצירן אָנצינדונג פון די הויט, וואָס ז פּימפּל...
היים סגולע פֿאַר נידעריק בלוט דרוק
א גרויס היים סגולע פֿאַר נידעריק בלוט דרוק איז טרינקען מאַראַנץ זאַפט מיט טאַמאַטאָוז ווייַל פון דעם גוט קאַנסאַנטריישאַן פון פּאַטאַסיאַם. אָבער, אַנאַנאַס זאַפט מיט ינגבער און גרין טיי קען אויך זיין...
ווי צו ווערן שוואַנגער נאָך אַ טובאַל שוואַנגערשאַפט
צו ווערן שוואַנגער ווידער נאָך אַ טובאַל שוואַנגערשאַפט, עס איז קעדייַיק צו וואַרטן וועגן 4 חדשים אויב די באַהאַנדלונג איז דורכגעקאָכט מיט מעדאַקיישאַן אָדער קורעטטאַגע, און 6 חדשים אויב אַ אַבדאָמינא...
8 עצות צו באַקומען פאַסטער מוסקל מאַסע
צו געווינען מוסקל מאַסע, עס איז וויכטיק צו רעגולער דורכפירן גשמיות טעטיקייט און נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז פון די טריינער, אין אַדישאַן צו נאָכפאָלגן אַ צונעמען דיעטע פֿאַר דעם ציל, געבן ייבערהאַנט צו ...
קולדאָסענטעסיס: וואָס עס איז און ווי דאָס איז געמאכט
קולדאָסענטעסיס איז אַ דיאַגנאָסטיק מעטהאָדס אַז יימז צו באַזייַטיקן פליסיק פֿון דער געגנט הינטער די סערוויקס צו העלפֿן דיאַגנאָזירן גיינאַקאַלאַדזשיקאַל פּראָבלעמס, אַזאַ ווי עקטאָפּיק שוואַנגערשאַפט,...
מעפּערידינע (דעמעראָל)
מעפּערידינע איז אַ אַנאַלדזשיסיק מאַטעריע אין די אָפּיאָיד גרופּע וואָס פּריווענץ די טראַנסמיסיע פון די ווייטיקדיק שטופּ אין די הויפט נערוועז סיסטעם, סימילאַרלי צו מאָרפין, העלפּינג צו באַפרייַען עט...
7 הויפּט געזונט בענעפיץ פון פּאַפּשוי (מיט געזונט רעסאַפּיז)
פּאַפּשוי איז אַ זייער ווערסאַטאַל טיפּ פון קאַשע וואָס האט עטלעכע געזונט בענעפיץ אַזאַ ווי פּראַטעקטינג דיין ריע, ווייַל עס איז רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ לוטעין און זעאַקסאַנטהין און פֿאַרבעסערן די ...
וואָס איז דזשוקאַ, וואָס איז עס פֿאַר און ווי צו נעמען עס?
די jucá איז אויך באַוווסט ווי פּאַו-פעראָו, jucaína, jacá, icainha, miraobi, miraitá, muiraitá, guratã, ipu, און muirapixuna איז אַ בוים געפֿונען דער הויפּט אין די צאָפנד...
היים רעמאַדיז פֿאַר גראָוינג האָר
א גרויס היים סגולע פֿאַר האָר צו וואַקסן פאַסטער און שטארקער איז מאַסאַזש די סקאַלפּ מיט בורדאָקק וואָרצל ייל, ווייַל עס כּולל וויטאַמין א וואָס, דורך נערישינג די סקאַלפּ, העלפּס די האָר צו וואַקסן.אנ...
ווי צו געבן די בעיבי: 0 צו 12 חדשים
בעיבי פידינג סטאַרץ מיט ברוסט מילך אָדער פלאַש ביז 4-6 חדשים, און מער האַרט פודז זענען באַקענענ, אַזאַ ווי פּאָרידזשיז, פּורעעס און האַלב-האַרט פודז. פֿון 8 חדשים אַלט, רובֿ בייביז קענען כאַפּן עסנווא...
5 טרעאַטמענץ צו היילן מאָרטאָן ס נעוראָמאַ
די באַהאַנדלונג פֿאַר Morton' Neuroma באשטייט פון רידוסינג די ווייטיק, אָנצינדונג און קאַמפּרעשאַן אין די ווייטיקדיק געגנט, וואָס יוזשאַוואַלי איז גענוג פֿאַר די מענטש צו קענען צו דורכפירן זייער ט...
ווי צו טרינקען קאַווע מיט קאָקאָסנוס בוימל פֿאַר וואָג אָנווער
צו נוצן קאַווע מיט קאָקאָסנוס בוימל צו פאַרלירן וואָג, עס איז קעדייַיק צו לייגן 1 לעפעלע (פון קאַווע) קאָקאָסנוס בוימל צו יעדער גלעזל פון קאַווע און נעמען 5 טעפּלעך פון דעם געמיש פּער טאָג. יענע וואָס...