דיין קאַרבס קען געבן איר ראַק
אויב אונדזער ריליישאַנשיפּ מיט קאַרבס האט אַ באַאַמטער סטאַטוס, עס איז באשטימט "עס איז קאָמפּליצירט." לויט אַ נייַע אַנאַליסיס פון 86 פאָלקס ברעדז און בייקט סכוירע פון די ענוויראָנמענטאַל ...
דאָ ס דער אָפּמאַך מיט ינסטאַגראַם ס נייַ שפּירעוודיק אינהאַלט פילטער - און ווי צו טוישן עס
ינסטאַגראַם האט שטענדיק געהאט כּללים וועגן נואַטי, למשל, ווייד אויס עטלעכע בילדער פון ווייַבלעך בריסט סייַדן זיי זענען אונטער זיכער צושטאנדן, אַזאַ ווי ברעסטפידינג בילדער אָדער מאַסטעקטאָמי סקאַרס. אָ...
איר זאָל וויסן די בענעפיץ פון מילגרוים געזונט
אַדמיטטעדלי, מילגרוימען זענען אַ ביסל פון אַ אַנקאַנווענשאַנאַל פרוכט-איר קענען נישט נאָר מאַנטש זיי קאַזשוואַלי אויף דיין גיין צוריק פון די ספּאָרטזאַל. אויב איר ווילט זאַפט אָדער זאמען (אָדער אַרילס...
דער אַלטראַ שטיל וויבראַטאָר איז וועגן צו ווערן דיין נייַע בעסטער פרענד בשעת סאציאל דיסטאַנסינג
סאציאל דיסטאַנסינג איז אַ שליסל טייל פון סטאָפּפּינג די פאַרשפּרייטן פון די ראָמאַן קאָראָנאַווירוס וואָס ז COVID-19. ווי אַ רעזולטאַט, איר מיסטאָמע פאַרברענגען מער צייט אין שטוב רעכט איצט - און סיידן...
העלען מירען האט די "גוף פון די יאָר"
אויב איר וואָלט פרעגן רובֿ מענטשן וואָס האָבן די בעסטער גוף אין האָלליוואָאָד, איר'ווע מיסטאָמע דערוואַרטן זיי צו קלייַבן דזשענניפער לאָפּעז, על מאַקפערסאָן אָדער אפילו פּיפּפּאַ מידדלעטאָן נאָך ז...
Julianne Hough וויל איר צו פאַרברענגען מער צייט ינ דרויסן (און אַרויס דיין טרייסט זאָנע)
אויב איר נאָכפאָלגן די אַקטריסע Julianne Hough אויף ינסטאַגראַם אָדער איר האָט געזען עס דאַנסינג מיט די שטערןאיר וויסן אַז זי איז אַ מקור פון ערנסט טויגיקייט ינספּיראַציע, דאַבלינג אין אַלץ פון יאָגאַ...
באַקומען-פיט טריקס פון אָלימפּיאַנס: Jennifer Rodriguez
די קאַמבאַק קינדJENNIFER RODRIGUEZ, 33, PEED KATERנאָך די 2006 שפּילערייַ, דזשענניפער ויסגעדינט. "א יאָר שפּעטער, איך איינגעזען ווי פיל איך מיסט מיסטייקס," זאגט די דריי מאָל אָלימפּיאַן. צור...
דאָ ס וואָס איר זאָל לאָבי דיין באַלעבאָס פֿאַר אַ פלעקסאַבאַל פּלאַן
כאַפּן דיין האַנט אויב איר ווילט די פיייקייט צו אַרבעטן פֿון ערגעץ אין די וועלט ווען איר ווילט. אַז ס וואָס מיר געדאַנק. און דאַנק צו אַ יבעררוק אין פֿירמע קולטור אין די לעצטע יאָרן, די פלעקסאַבאַל פּ...
טוט נוטעללאַ אַקשלי גרונט ראַק?
דערווייַל, דער אינטערנעץ איז קאַלעקטיוולי פריי פון נוטעללאַ. פארוואס, איר פרעגן? ווייַל נוטעללאַ כּולל דלאָניע ייל, אַ קאָנטראָווערסיאַל ראַפינירט גרינס ייל וואָס איז געווען אַ פּלאַץ פון ופמערקזאַמקי...
וואָס איז סערטאַפייד C.L.E.A.N. און סערטאַפייד ר.אַ.וו. און זאָל איר זאָרגן אויב עס איז אויף דיין עסנוואַרג?
די טרענדינאַס פון בעסער-פֿאַר-דיין-באָד עסנוואַרג מווומאַנץ-ווי אַ שטופּן פֿאַר פאַבריק-באזירט עסן און לאָוקאַלי סאָורסעד עסנוואַרג-האט אַוואַדע געמאכט אונדז מער באַוווסטזיניק פון וואָס מיר שטעלן אויף...
6 טייפּס פון טעראַפּיע וואָס גיין ווייַטער פון אַ קאַנאַפּע סעסיע
הערן טעראַפּיע, און איר קענען נישט העלפן אָבער טראַכטן פון די אַלט קליטשé: איר, ליגנעריש אויף אַ שטויביק לעדער קאַנאַפּע, בשעת עטלעכע באָכער מיט אַ קליין נאָטעפּאַד זיצט ערגעץ ביי דיין קאָפּ, דזש...
לענאַ דונהאַם אָפּענס וועגן איר געראַנגל מיט ענדאָמעטריאָסיס
צוריק אין הויך שולע, איר קען האָבן דערציילט דיין ספּאָרטזאַל לערער איר האָבן שלעכט קראַמפּס צו באַקומען אויס פון פּלייינג נעצבאָל צי איר האָט דיין צייַט אָדער נישט. ווי קיין פרוי ווייסט, אָבער, אַז כו...
דער דואָ פּרייז די מאַכט פון היילונג דורך מינדפולנעסס אין די ינ דרויסן
קאַמיוניטי איז אַ וואָרט איר אָפט הערן. דאָס ניט בלויז גיט איר אַ געלעגנהייט צו זיין אַ טייל פון עפּעס גרעסערע, אָבער עס אויך קריייץ אַ זיכער פּלאַץ פֿאַר דער וועקסל פון געדאנקען און געפילן. דאָס איז ...
משמעות, ווייַבלעך אַטליץ זענען ווייניקער מסתּמא צו פּלאַצן אונטער דרוק
אויב איר האָט אלץ פּלייַעד אַ קאַמפּעטיטיוו ספּאָרט אין שולע אָדער ווי אַ דערוואַקסן, איר וויסן אַז עס קען זיין אַ פּלאַץ פון דרוק און דרוק פֿאַרבונדן מיט פאָרשטעלונג. עטלעכע מענטשן אפילו באַקומען נער...
פּרוּווט דעם וואַלקינג באַט באַט ווערקאַוט ווען איר נעמען אַ שפּאַציר
יבערראַשן: דיין דורכשניטלעך גיין וועט נישט טאָן פיל צו פארשטארקן דיין באַט. "צו גיין אויף אַ גלייַך טעריין, איר טאָן ניט דאַרפן גאָר קאָנטראַקטירן די גלוטעאַל מאַסאַלז, אַזוי עס טוט נישט טאָן פיל...
יושר אין די אַרבעט אָרט האט אַ פאַקטיש פּראַל אויף דיין געזונט
בויען אַ סטעלער קאַריערע ריקווייערז עטלעכע הויפּט כאַסאַל, קיין קשיא וועגן אים. אָבער, עס איז אַ חילוק צווישן די אָוווערטיים פֿאַר עפּעס איר טאַקע זאָרגן וועגן און פילן ווי די אַרייַנשרייַב צו רעזולטא...
קאַטי פּערי גיט די אָלימפּיקס (און אונדזער ווערקאַוט פּלייַליסט) אַ ערנסט בוסט
קימאַט צוויי יאָר נאָך איר לעצטע סינגלע, די מלכּה פון מאַכט אַנטהעמס איז צוריק מיט איינער פון איר בעסטער לידער נאָך. דעם דאנערשטאג, קאַטי פּערי סאַפּרייזד מיליאַנז פון פאַנס און מיט די מעלדונג פון שטי...
20 געדאנקען איר האָבן אויף אַ לאַנג גאַנג
1. איך טאָן ניט טראַכטן איך קענען טאָן דאָס. אקעי, אפשר קען איך. ניין, באשטימט קענען נישט. טאַקע, אָבער איך וועל. עס זענען אַזוי פילע אַפּערטונאַטיז צו צווייפל זיך אויף אַ צוויי-פּלוס-שעה-לאַנג לויפן....
ווי אַזוי צו מאַכן דעם גאַנג פון פּאַסטעל האָר כער אויב איר אַרבעט אַ פּלאַץ
אויב איר זענט אויף ינסטאַגראַם אָדער פּינטערעסט, איר האָט אָן צווייפל געפּלאָנטערט די פּאַסטעל האָר גאַנג וואָס איז געווען אַרום פֿאַר אַ ביסל יאָרן איצט. און אויב איר האָט שוין קאָלירט דיין האָר פריע...
ניקע פּראַמאָוץ די וויסיקייַט פון מענטאַל געזונט מיט די "אין מיין געפילן" גומעשיך
ניקע שטאָלץ זיך מיט די נוצן פון ספּאָרט ווי אַ יונאַפייינג קראַפט. די לעצטע ינדעווער פון די סאָרט, Nike By You X Cultivator, איז אַן אָנשטרענגונג צו דינגען קאַמיוניטיז און פייַערן מעשיות פון מענטשן פֿ...