אַן אַלע-נאַטירלעך וועג צו קאָנטראָלירן בלוט צוקער
מיר האָבן אַ אָנזאָג פֿאַר די 20 מיליאָן אמעריקאנער מיט צוקערקרענק: קלייַבן אַ האַנטעל. פֿאַר יאָרן, דאקטוירים רעקאַמענדיד קאַרדיאָו צו העלפן קאָנטראָלירן בלוט-צוקער (גלוקאָוס) לעוועלס, אָבער איצט פאָ...
Ashlee Simpson איז צוריק
"פאַרקנאַסט לעבן איז פאַנטאַסטיש. מיר האָבן אַ בלאַסט און זענען באשטימט טרילד."אַשלי סימפּסאָן האָט געזען איר נאָמען שפּריצן אין די טאַבלאָידס איבער די יאָרן פֿאַר פאַרשידן סיבות: איר וואָג,...
גאָלד ס ספּאָרטזאַל ספּאַרקס סקאַנדאַל מיט גוף שאַמינג פאַסעבאָאָק פּאָסטן
מיט אַלע די ופמערקזאַמקייט פון די גוף po itive באַוועגונג, איר וואָלט טראַכטן אַז רובֿ מענטשן אין די טויגיקייט אינדוסטריע וואָלט וויסן אַז דאָס איז נישט אָוקיי צו מאַכן באַמערקונגען וועגן ווי ווער עס ...
ווי פידגעטינג בייַ דיין שרייַבטיש קען העלפֿן דיין האַרץ
פֿיס שאַקינג, פינגער טאַפּינג, פּען קליקינג, און אַוועקזעצן באַונסינג קען טשעפּענ זיך דיין קאָוווערקערז, אָבער אַלע די פידזשיטינג קען טאַקע זיין טאן גוט טינגז פֿאַר דיין גוף. ניט בלויז די ביסל מווומאַ...
גרופע פיטנעסס איז נישט דיין זאַך? דאָס קען דערקלערן פארוואס
פילע מענטשן ליבע די הויך ענערגיע פון זומבאַ. אנדערע באַגערן די ינטענסיטי פון אַ ספּיננינג קלאַס אין אַ פינצטער פּלאַץ מיט די מוזיק בלערינג. אָבער פֿאַר עטלעכע, נו, זיי טאָן ניט הנאה קיין פון עס-דאַנ...
Jillian Michaels קערט צו טעלעוויזיע מיט אַ ניו רעאַליטי קאַמפּאַטישאַן, Sweat Inc.
עס איז שווער צו געדענקען אַ צייט פריער Jillian Michael איז געווען די קווין בי פון די טויגיקייט וועלט. מיר ערשטער באגעגנט "America' Toughe t Trainer" אויף די ביגאַסט לוזער, און אין די 10 ...
האָמעקוקינג
צי איר געפֿינען זיך אין אַ קעסיידערדיק רוטין פון דיינינג אָדער אָרדערינג אין ווי אַ וועג צו יז דיין פאַרנומען לייפסטייל? הייַנט מיט מער פאדערן אַרבעט און משפּחה סקעדזשולז, וואָמען ינקריסינגלי אַפּט צו...
דעם טאַפּלעסס ספר קלוב איז ימפּאַוערינג וואָמען צו אַרומנעמען זייער ללבער
מיטגלידער פון ניו יארק סיטי טאָפּלעסס ספר קלוב האָבן באַרינג זייער בריסט אין סענטראַל פארק פֿאַר די לעצטע זעקס יאָר. לעצטנס, די גרופּע איז וויראַל נאָך ייַנטיילונג אַ ווידעא וועגן זייער מיסיע: צו באַו...
דיין סעפטעמבער 2021 האָראָסקאָפּע פֿאַר געזונט, ליבע און הצלחה
קירבעס און עפּל ספּייסט טרינקען קען האָבן שוין צוריק אויף די מעניו באָרדז, אָבער דער פאַקט איז אַז סעפטעמבער איז פיל מער אַ טראַנזישאַנאַל חודש ווי אַ באַלעבאָס פֿאַר פול-בלאָון פאַלן. כאָטש שולע קען ...
לויט רייזע עקספּערץ
איר האָט אויסגעקליבן אַן ינסטאַ-ווערט דעסטיניישאַן, בוקט די לעצטע פלי מיט רויט אויג און געראטן צו שטאָפּן אַלע דיין קליידער אין דיין קליינטשיק טשעמאָדאַן. איצט אַז די מערסט סטרעספאַל טייל פון דיין ווא...
Khloé Kardashian זאגט אַז זי איז געווען פאַרשעמט דורך איר אייגענע משפּחה
Khloé Karda hian איז קיין פרעמדער פֿאַר גוף שאַמינג. די בעכעסקעם מיט די קאַרדאַשיאַנס שטערן איז קריטיקירט פֿאַר איר וואָג פֿאַר יאָרן-און אפילו נאָך איר באַרימט פאַרפאַלן 35 £ אין 2015, מענט...
דער אמת וועגן וויטאַמין ינפיוזשאַנז
קיינער לייקס נעעדלעס. וואָלט איר גלויבן אַז מענטשן ראָולינג אַרויף די סליווז צו באַקומען וויטאַמין ינפיוזשאַנז מיט אַ הויך דאָזע אין זייער וועינס? סאַלעבז אַרייַנגערעכנט ריהאַננאַ, ריטאַ אָראַ, שמעון ...
קאַווער מאָדעל מאָלי סימס האָסץ פאָרעם די פאַסעבאָאָק בלאַט - הייַנט!
מאַלי סימס שערד אַזוי פילע אַמייזינג ווערקאַוט, דיעטע און געזונט לעבעדיק עצות אַז מיר קען נישט פּאַסיק זיי אַלע אין אונדזער יאנואר אַרויסגעבן. אַז ס וואָס מיר געבעטן איר צו באַלעבאָס אונדזער פאַסעבאָא...
אַמייזינג בענעפיץ פון Ashwagandha וואָס מאַכן איר ווילן צו פּרובירן דעם אַדאַפּטאָגען
אַשוואַגאַנדהאַ וואָרצל איז געניצט פֿאַר מער ווי 3,000 יאָר אין ייַורוועדיק מעדיצין ווי אַ נאַטירלעך סגולע פֿאַר קאַונטלאַס קאַנסערנז. (פֿאַרבונדענע: ייַורוועדיק הויט זאָרגן עצות וואָס נאָך אַרבעט היי...
שיינקייט עצות און 911 שנעל פיקסיז פֿאַר האָר ימערדזשאַנסיז
בליאַקירן דיין האָר אין אַבליוויאַן? מיד פון שפּאַלטן ענדס? גיי די שיינקייט עצות צו ראַטעווען דיין גריווע. פאָרעם רשימות פּראָסט האָר פּראָבלעמס מיט שנעל פיקסיז צו יעדער, פֿון צו-קורץ באַנגס צו נודנע ...
Sasha Pieterse דיסקרייבז די ינטענסיווע סייבער בוליינג וואָס זי יקספּיריאַנסט נאָך וואָג אָנווער
ווי אַליסאָן שיינע קליינע ליגענער, a ha Pieter e פּלייַעד עמעצער וואָס איז געווען ביידע אַ פּערפּאַטרייטער און קאָרבן פון בוליינג. צום באַדויערן, הינטער די סינז, Pieter e איז אויך יקספּיריאַנסט בוליינ...
אויב איר זענט מילכיק-פריי, די נייַע פּלאַנט-באזירט מילך וועט טוישן אַלץ פֿאַר איר
אויב איר זענט וועגאַן, נישט אַ פאָכער פון מילכיק אָדער פשוט לאַקטאָוס ינטאַלעראַנט, באַקומען יקסייטאַד - מיר האָבן געמאכט אַ שיין אָסאַם ופדעקונג, און מיר טראַכטן איר וועט ווי עס.פֿון אַלע פאַבריק-באז...
מיליאָנער מאַטטשמאַקער פּאַטי סטאַנגער ס סיקריץ פֿאַר וואָג אָנווער
מיר געזעסן מיט מיליאַנער מאַטטשמאַקער פּאַטי סטאַנגער און זענען געווען דערשטוינט פון איר פּאַסיק פיגור. אַזוי איידער מיר פּעפּערד איר מיט דייטינג פראגעס, מיר נאָר האָבן צו געפֿינען אויס ווי זי פאַרפאַ...
ה & ב און אלעקסאנדער וואַנג קאָללאַבאָראַטע אויף וואָרקאָוט-ינספּייערד זאַמלונג
H & M 'ס נואַסט דיזיינער מיטאַרבעט-מיט אַלעקסאַנדר וואַנג-קלאַפּ סטאָרז הייַנט, און כאָטש מיר ליב די גליטשיק שוואַרץ סקובאַ קלייד און פּאַדיד לעדער רעקל, מיר זענען מערסט יקסייטאַד וועגן די סטו...
דער נייַ קאָנטראַצעפּטיוו וואַדזשיינאַל רינג קענען זיין געוויינט פֿאַר אַ גאַנץ יאָר
פֿאַר די ערשטער מאָל טאָמיד, די פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (פדאַ) באוויליקט אַ קאָנטראַצעפּטיוו וואַדזשיינאַל רינג וואָס קענען זיין שייַעך-וואָרן פֿאַר אַ גאַנץ יאָר.Annovera, ווי עס איז געהייסן,...