צו היילן פאַרשטאָפּונג, עטלעכע ענדערונגען אין לייפסטייל מוזן זיין געמאכט, אַזאַ ווי עסן מער פיברע-רייַך פודז, טרינקט אַ פּלאַץ פון פלוידס, קאַנסומינג מער פודז רייַך אין גוט פאַץ און געניטונג קעסיידער....

ידיאָפּאַטהיק היפּערסאָמניאַ איז אַ זעלטן שלאָפן דיסאָרדער וואָס קען זיין פון צוויי טייפּס:ידיאָפּאַטהיק היפּערסאָמניאַ פון פּראַלאָנגד שלאָפן, ווו דער מענטש קענען שלאָפן מער ווי 24 שעה אין אַ רודערן;...

גוואַוואַ איז אַ בוים וואָס פּראָדוצירן גוואַוואַז, וועמענס בלעטער קענען ווערן געניצט ווי אַ מעדיסינאַל פאַבריק. עס איז אַ קליין בוים מיט גלאַט טרונקס וואָס האָבן גרויס אָוואַל בלעטער פון העל גרין קאָ...

די בעסטער עקסערסייזיז צו פאַרלירן וואָג זענען די וואָס פאַרברענען אַ פּלאַץ פון קאַלאָריעס אין אַ קורץ צייט, ווי איז דער פאַל מיט פליסנדיק אָדער שווימערייַ. אבער צו פאַרלירן וואָג יפישאַנטלי און טייַנ...

ברוער הייוון אין קאַפּסאַלז איז אַ דייאַטערי העסאָפע וואָס סטימיאַלייץ די פאַרטיידיקונג פון דעם גוף און העלפּס צו זיין באַלאַנסט און געזונט ווייַל עס איז רייַך אין וויטאַמין ב קאָמפּלעקס, דער הויפּט ו...

טשאָלעסטעאַטאָמאַ קאָראַספּאַנדז צו אַבנאָרמאַל הויט וווּקס ין די אויער קאַנאַל, הינטער די עאַרדרום, וואָס קענען זיין יידענאַפייד דורך די אָפּזאָגן פון שטאַרק רייעך ויסשיידונג פֿון די אויער, טינניטוס ...

די פיר פון געניטונג דורך עלטער איז זייער וויכטיק און ברענגט עטלעכע געזונט בענעפיץ, אַזאַ ווי העלפּינג צו טייַנען אָדער פאַרגרעסערן מוסקל מאַסע, טייַנען ביין געדיכטקייַט, פֿאַרבעסערן וואָג, קאָואָרדאַנ...

טיראָידיטיס איז די אָנצינדונג פון טיירויד דריז וואָס קען פּאַסירן רעכט צו עטלעכע סיטואַטיאָנס, אַזאַ ווי ענדערונגען אין ימיונאַטי, ינפעקשאַנז אָדער נוצן פון מעדאַקיישאַנז, פֿאַר בייַשפּיל, וואָס קענען...

מולטיפאָלוליקולאַר אָווועריז איז אַ גיינאַקאַלאַדזשיקאַל אָלטעריישאַן אין וואָס די פרוי טראגט פאַליקאַלז וואָס טאָן ניט דערגרייכן צייַטיקייַט, אָן אָווויאַליישאַן. די רעלעאַסעד פאַליקאַלז אַקיומיאַליי...

מאָסאַיסיזם איז דער נאָמען פון אַ טיפּ פון גענעטיק דורכפאַל בעשאַס די אַנטוויקלונג פון די עמבריאָ ין די מוטער יוטעראַס, אין וואָס דער מענטש סטאַרץ צו האָבן 2 פאַרשידענע גענעטיק מאַטעריאַלס, איינער ווא...

ינטעסטאַנאַל ענדאָמעטריאָסיס איז אַ קרענק אין וואָס די ענדאָמעטריום, וואָס איז די געוועב וואָס שורות די אינעווייניק פון די יוטעראַס, וואַקסן אין די קישקע, וואָס מאכט עס שווער צו פונקציאָנירן רעכט און ...

דענט ס קרענק איז אַ זעלטן גענעטיק פּראָבלעם אַז אַפעקץ די קידניז, קאָזינג אַ גרעסערע נומער פון פּראָטעינס און מינעראַלס צו עלימינירן אין דעם פּישעכץ וואָס קענען פירן צו די אָפט אויסזען פון ניר שטיינער...

בלוט אַסידאָסיס איז קעראַקטערייזד דורך וידעפדיק אַסידאַטי, קאָזינג אַ ף ונטער 7.35, וואָס יוזשאַוואַלי געפֿירט ווי גייט:מעטאַבאַליק אַסידאָסיס: אָנווער פון בייקאַרבאַנאַט אָדער אַקיומיאַליישאַן פון עט...

האַנטגעלענק ווייטיק כאַפּאַנז דער הויפּט רעכט צו ריפּעטיטיוו מווומאַנץ, וואָס פירט צו אָנצינדונג פון די טענדאַנז אין דער געגנט אָדער היגע נערוו קאַמפּרעשאַן און ריזאַלטיד אין ווייטיק, אַזאַ ווי טענדינ...

וואַסער איז גאָר וויכטיק פֿאַר דעם מענטש גוף ווייַל אין אַדישאַן צו זיין אין גרויס קוואַנטאַטיז אין אַלע די סעלז פון דעם גוף, וואָס רעפּראַזענץ וועגן 60% פון די גוף וואָג, עס איז אויך ינדיספּענסאַבאַל...

די פעדעגאָסאָ, אויך באַוווסט ווי שוואַרץ קאַווע אָדער שאַמאַן ס בלאַט, איז אַ מעדיסינאַל פאַבריק וואָס האט אַ לאַקסאַטיוו, דייורעטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי קאַמף, און קענען זיין געניצט צו הילף פֿאַר...

דאַמיאַנאַ איז אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק, אויך באַוווסט ווי טשאַנאַנאַ, אַלבינאָו אָדער דאַמיאַן קרייַטעכץ, וואָס איז מערסטנס געניצט ווי אַ געשלעכט סטימולאַנט, ווייַל עס האט אַפראָודיזיאַק פּראָפּערטיעס...

ווערוטעקס קרעם איז אַ סגולע מיט פוסידיד זויער אין זאַץ, וואָס איז אַ סגולע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון הויט ינפעקשאַנז געפֿירט דורך שפּירעוודיק מייקראָואָרגאַניזאַמז, וואָס איז געפֿירט דורך באַקטיריאַ.ס...

צו פאַרלירן וואָג געשווינד און אויף אַ געזונט וועג, עס איז וויכטיק אַז דער מענטש האט געזונט געוווינהייטן, וואָס זאָל אַרייַננעמען די פּראַקטיס פון גשמיות טעטיקייט אויף אַ רעגולער יקער און וואָס פאַרגר...

די זאמען העלפֿן צו פאַרלירן וואָג ווייַל זיי זענען רייַך אין פייבערז און פּראָטעינס, נוטריאַנץ וואָס פאַרגרעסערן זאַטקייַט און רעדוצירן אַפּעטיט, אין גוט פאַץ וואָס העלפֿן צו פאַרמייַדן האַרץ קרענק או...