וואָס איז פּלאַנטאַר פלעקסיאָן און וואָס איז עס וויכטיק?
וואָס איז פּלאַנטאַר פלעקשאַן?פּלאַנטאַר פלעקסיאָן איז אַ באַוועגונג וואָס די שפּיץ פון דיין פֿיס ווייזט אַוועק פון דיין פוס. איר נוצן פּלאַנטאַרי פלעקסיאָן ווען איר שטיין אויף די שפּיץ פון דיין טאָע...
בוסטינג דיין קאָגניטיאָן מיט פּפּמס
ערשטיק פּראָגרעסיוו קייפל סקלעראָוסאַס (PPM ) אַפעקץ מער ווי דיין מאָביליטי. איר קענט אויך אָנהייבן פּראָבלעמס מיט דערקענונג. א 2012 לערנען ארויס אין עסטימאַטעד אַז 65 פּראָצענט פון אַלע מיז פּאַטיענץ...
וואָס זענען די בענעפיץ פון עסן קיווי פרוכט בעשאַס שוואַנגערשאַפט?
איר'רע שוואַנגער - און איר'רע לעגאַמרע רעכט צו זיין סופּער ווידזשאַלאַנט וועגן וואָס איר עסן. וועג צו גיין! איר האָט אַ בייבי בייינג צו אַנטוויקלען.קיווי - אויך גערופן כינעזיש אַגרעסן ווייַל ע...
צי זון לאַמפּס טאַקע הייבן דיין שטימונג און מייַכל סיזאַנאַל אַפעקטיוו דיסאָרדער?
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.א זון לאָמפּ, אויך גער...
וואָס ז דראָאָלינג?
וואָס איז דרולינג?דראָאָלינג איז דיפיינד ווי שפּייַעכץ פלאָוינג אַרויס פון דיין מויל אַנינטענשאַנאַלי. עס ס אָפט אַ רעזולטאַט פון שוואַך אָדער אַנדערדיוועלאַפּט מאַסאַלז אַרום דיין מויל, אָדער ווייל ...
נעוואַדאַ מעדיקאַרע פּלאַנז אין 2021
אויב איר וואוינט אין נעוואדא און זענט 65 יאָר אַלט אָדער עלטער, איר קען זיין בארעכטיגט פֿאַר Medicare. מעדיקאַרע איז געזונט פאַרזיכערונג דורך די פעדעראלע רעגירונג. איר קען אויך זיין בארעכטיגט אויב איר...
וואָס כאַפּאַנז אויב איר טאָן ניט עסן פֿאַר אַ טאָג?
איז דאָס אַן אנגענומענע פירונג?ניט עסן פֿאַר 24 שעה אין אַ צייַט איז אַ פאָרעם פון ינטערמיטאַנט פאַסטינג, באַוווסט ווי די עסן-האַלטן-עסן צוגאַנג. אין אַ פאַסטן פון 24 שעה, איר קענט בלויז פאַרנוצן קאַ...
7 וועגן צו זאָרגן פֿאַר די הויט אַרום דיין ייז
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.איין ענטוזיאַסט פֿאַר ...
ווילן צו פאַרברענען לענד פאַט? פּרוּווט די 10 געניטונג אָפּציעס
ווען עס קומט צו פאַרלירן פעט און טאָונינג מאַסאַלז, ספּעציעל אַרום דיין היפּס, די רעכט קאָמבינאַציע פון דיעטע און געניטונג קענען מאַכן אַ חילוק. זינט איר קענט נישט רעדוצירן פעט אין איין געגנט פון די...
אָבסעססיווע ליבע דיסאָרדער
וואָס איז אַבסעסיוו ליבע דיסאָרדער?"אָבסעססיווע ליבע דיסאָרדער" (אָלד) רעפערס צו אַ צושטאַנד ווו איר ווערן אַבסעסט מיט איין מענטש איר טראַכטן איר קען זיין אין ליבע מיט. איר קען פילן די נויט...
פארוואס טאָן עטלעכע מענטשן ווערן האָרני איידער זייער צייט?
אויב איר האָט נישט שוין, פּרובירן צו לאָזן קיין געדאנקען פון שאַנד אָדער פאַרלעגנהייַט. פילינג סעקסואַללי עראַוזד אין די טעג וואָס זענען געפֿירט צו דיין צייט איז בישליימעס נאָרמאַל - צי איר דערפאַרונג...
היפּערקאַלסעמיאַ: וואָס כאַפּאַנז אויב איר האָבן צו פיל קאַלסיום?
וואָס איז היפּערקאַלסעמיאַ?היפּערקאַלסעמיאַ איז אַ צושטאַנד אין וואָס איר האָבן אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלסיום אין דיין בלוט. קאַלסיום איז יקערדיק פֿאַר דער נאָרמאַל פונקציאָנירן פון אָרגאַנס,...
ווייטיק
וואָס איז ווייטיק?ווייטיק איז אַ גענעראַל טערמין וואָס באשרייבט ומבאַקוועם סענסיישאַנז אין דעם גוף. דאָס סטעמס פון אַקטאַוויישאַן פון דעם נערוועז סיסטעם. ווייטיק קענען זיין ריינדזשינג פון אַנויינג צו ...
15 פּראַקטיש עצות וואָס פאַרלאָזן די הויז פילן ווייניקער ווי אַן אָלימפּיק ספּאָרט
ווען איר לויפן אַ פּשוט אַרבעט מיט אַ נייַ - געבוירן ווי אַ פּאַקינג פֿאַר אַ 2-וואָך וואַקאַציע, געדענקען דעם עצה פון עלטערן וואָס האָבן שוין דאָרט. פֿון אַלע ברעקלעך פון גוט-ינטענדיד עצות וואָס איר ...
ווי צו געפֿינען די רעכט באַהאַנדלונג פֿאַר סימפּטאָמס פון דיין ענדאָמעטריאָסיס
עס זענען פילע אָפּציעס, אָבער וואָס איז רעכט פֿאַר עמעצער אַנדערש קען נישט זיין רעכט פֿאַר איר.פֿון די אָנהייב, מיין צייט איז געווען שווער, לאַנג און ינקרעדאַבלי ווייטיקדיק. איך וואָלט האָבן צו נעמען ...
7 גרונט פון שווער בריסט
עס איז נאַטירלעך צו פילן זארגן ווען איר באַמערקן ענדערונגען אין דיין בריסט. אָבער רוען אַשורד, ברוסט ענדערונגען זענען אַ נאָרמאַל טייל פון ווייַבלעך אַנאַטאָמי.אויב דיין בריסט פילן כעוויער ווי געוויינ...
זענט איר באַזאָרגט אָדער באַזאָרגט? דאָ ס ווי צו זאָגן.
אויב איר פאַרשטיין די חילוק, איר קענען האַנדלען מיט מער יפעקטיוולי. "איר זאָרגט צו פיל." ווי פילע מאָל עמעצער דערציילט איר אַז? אויב איר זענט איינער פון די 40 מיליאָן אמעריקאנער וואָס לעבן מ...
סאציאל מעדיע טייטן דיין פרענדשיפּס
איר'רע בלויז מענט צו האָבן 150 Friend . אַזוי ... וואָס וועגן געזעלשאַפטלעך מידיאַ?קיינער איז אַ פרעמדער צו טיף דייווינג אין די פאַסעבאָאָק קיניגל לאָך. איר וויסן דעם סצענאַר. פֿאַר מיר, עס ס אַ ד...
ווי צו באַקומען באַפרייַען פון מיליאַ: 7 וועגן
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.מיליאַ זענען קליין ווי...
א צייט וואָס געדויערט 1 אָדער 2 טעג: וואָס קען דאָס גרונט?
די לענג פון דיין צייט קענען וואַקלענ זיך דיפּענדינג אויף פילע פאַרשידענע סיבות. אויב דיין צייט פּלוצלינג איז פיל קירצער, עס איז נאָרמאַל צו זיין זארגן. כאָטש עס קען זיין אַ פרי צייכן פון שוואַנגערשאַפ...