שייַנען פון קאָפּ צו פינגער פונ פוס: 5 געניוס ווייַס צו נוצן בויגן מאַסקע לעפטאָוווערז

שייַנען פון קאָפּ צו פינגער פונ פוס: 5 געניוס ווייַס צו נוצן בויגן מאַסקע לעפטאָוווערז

דו זאלסט נישט וויסט אַז טייַער סערום!טאָמיד געקוקט טיף אין אַ בלאַט מאַסקע פּאַקאַט? אויב ניט, איר פאַרפירן אַ עמער פון גוטסקייט. רובֿ בראַנדז פּאַקן אַן עקסטרע סערום אָדער עסאַנס צו מאַכן זיכער אַז ד...
קענען איר באַקומען הייך קרענק פון פליענדיק?

קענען איר באַקומען הייך קרענק פון פליענדיק?

הייך קרענק (באַרג קרענק) איז פארבונדן מיט באַרג קליימינג און מיט זייַענדיק אין הויך-הייך לאָוקיישאַנז אַזאַ ווי Mt. עווערעסט אָדער די בערג פון פּערו. הייך קרענק קענען בייַטן אין שטרענגקייַט. די מילדאַ...
20 וועגן צו באַקומען מאָוטאַווייטאַד פֿאַר אַ לויפן

20 וועגן צו באַקומען מאָוטאַווייטאַד פֿאַר אַ לויפן

עס קען זיין שווער צו באַקומען אַרויף און לויפן. אָבער רובֿ פון די צייט איר וועט זיין מער צופרידן און צופֿרידן מיט זיך אויב איר באַקומען אַרויף און טאָן דאָס.טראַכטן וועגן די סיבות וואָס איר ווילן צו ל...
דיין וועגווייַזער פֿאַר ינטואַטיוו עסן פֿאַר האָלידייַס

דיין וועגווייַזער פֿאַר ינטואַטיוו עסן פֿאַר האָלידייַס

טאָמיד פילן ווי די יום טוּב צייַט איז אַ מיינפילד פֿאַר דיין געזונט עסן צילן? מיט עקסטרע דרוק און ביזנאַס - ניט צו דערמאָנען די באַפאַץ - אויב איר שטעלן דרוק אויף זיך צו "זיין גוט," איר קען ...
9 מאָוועס פֿאַר דער בעסטער צוריק וואָרקאָוט טאָמיד

9 מאָוועס פֿאַר דער בעסטער צוריק וואָרקאָוט טאָמיד

פֿאַרשטאַרקונג דיין צוריק האט דאָך עסטעטיש בענעפיץ, אָבער, מער ימפּאָרטאַנטלי, עס איז ימפּעראַטיוו פֿאַר בעסער טעגלעך פונקציאָנירן, אַרייַנגערעכנט האַלטנ זיך און פּרעווענטינג שאָדן. (ווייַל ווער לייקס...
אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן פּולמאַנערי אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן

אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן פּולמאַנערי אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן

וואָס איז ערשטיק אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן?פּולמאַנערי אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן (פּאַה), אַמאָל באַוווסט ווי ערשטיק פּולמאַנערי כייפּערטענשאַן, איז אַ זעלטן טיפּ פון הויך בלוט דרוק. עס אַפעקץ דיין פ...
איר זוכט פֿאַר אַן גרינג-צו-מאַכן גוף סקרוב? פּרוּווט די 5 דיי רעסיפּעס

איר זוכט פֿאַר אַן גרינג-צו-מאַכן גוף סקרוב? פּרוּווט די 5 דיי רעסיפּעס

עקספאָולייישאַן קענען זיין אַ גרויס וועג צו האַלטן דיין הויט וויבראַנט און געזונט. א גוף סקרוב איז אַ פאָלקס וועג צו עקספאָוליייט דיין הויט, און עס זענען אַ פּלאַץ פון בייינג ווערייאַטיז. אָדער איר קע...
זענען ראַדישעס גוט פֿאַר איר?

זענען ראַדישעס גוט פֿאַר איר?

ראַדישעס זענען נישט די מערסט פאָלקס גרינס אין דיין גאָרטן, אָבער זיי זענען איינער פון די כעלטייסט.די אַנדערוואַליוד וואָרצל וועדזשטאַבאַלז זענען פּאַקט מיט נוטריאַנץ. זיי קען אפילו העלפֿן אָדער פאַרמי...
ענדאָקאַרדיטיס

ענדאָקאַרדיטיס

וואָס איז ענדאָוקאַרדיטיס?ענדאָקאַרדיטיס איז אַן אָנצינדונג פון די ינער ונטערשלאַק פון דיין האַרץ, גערופן ענדאָוקאַרדיום. עס יוזשאַוואַלי געפֿירט דורך באַקטיריאַ. ווען די אָנצינדונג איז געפֿירט דורך ...
קענען איר קלייַבן די געשלעכט פון דיין בעיבי? שכל די שעטאַלז מעטאָד

קענען איר קלייַבן די געשלעכט פון דיין בעיבי? שכל די שעטאַלז מעטאָד

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.איר קען האָבן געהערט א...
א טאָג אין דעם לעבן פון אַ MS רעצידיוו

א טאָג אין דעם לעבן פון אַ MS רעצידיוו

איך איז געווען דיאַגנאָסעד מיט רילאַפּסינג רימיטינג קייפל סקלעראָוסאַס (ררמס) אין 2005, אין דער עלטער פון 28. זינט דעמאָלט, איך האָבן יקספּיריאַנסט וואָס עס ס ווי צו זיין געליימט פון דער טאַליע אַראָפ...
איז עס נאָרמאַל צו האָבן קיין אָפּזאָגן איידער דיין פּעריאָד?

איז עס נאָרמאַל צו האָבן קיין אָפּזאָגן איידער דיין פּעריאָד?

עס קען זיין אַלאַרמינג צו געפֿינען אַז איר טאָן ניט האָבן וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן רעכט פֿאַר דיין צייט, אָבער דאָס איז נאָרמאַל. וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן, אויך באקאנט ווי סערוויקאַל מיוקאַס, קוקט אַנדע...
וואָס פרי שוואַנגערשאַפט אָנווער טאַקע פילז ווי

וואָס פרי שוואַנגערשאַפט אָנווער טאַקע פילז ווי

איך געבעטן מיין מאַם צו ברענגען אַלט טאַולז. זי געקומען צו הילף, בייביסיט מיין 18-חודש-אַלט און מאַכן עסנוואַרג. מערסטנס זי געקומען צו וואַרטן.איך האָב גענומען די פּיל די נאַכט איידער, ווי די OB-GYN ד...
וועט אַ וויבראַטאָר אויך אָפט דיסענסיטיז מיין קליטאָריס?

וועט אַ וויבראַטאָר אויך אָפט דיסענסיטיז מיין קליטאָריס?

איך בין אַ געשלעכט שרייַבער וואָס פּרובירן-דרייווז און שרייבט וועגן געשלעכט טויז.אַזוי, ווען דער טערמין "טויט וואַגינע סינדראָום" איז געווען וואָרמד אַרום די אינטערנעט צו באַשרייַבן וויבראַט...
5 היים רעמאַדיז צו העלפֿן סוד די טשאַפעד הויט

5 היים רעמאַדיז צו העלפֿן סוד די טשאַפעד הויט

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.טשאַפינג כאַפּאַנז ווע...
איז ליכט טעראַפּיע פֿאַר אַקנע די באַהאַנדלונג וואָס איר האָט שוין קוקן פֿאַר?

איז ליכט טעראַפּיע פֿאַר אַקנע די באַהאַנדלונג וואָס איר האָט שוין קוקן פֿאַר?

וועגן: קענטיק ליכט טעראַפּיע איז געניצט צו מייַכל מילד צו מעסיק אַקני ויסברוך. בלוי ליכט טעראַפּיע און רויט ליכט טעראַפּיע זענען ביידע טייפּס פון פאָטאָטהעראַפּי. זיכערקייַט: פאָטאָטהעראַפּי איז זיכער...
דער ינסטאַגראַם מאָדעל איז פאַקטיש וועגן איר IBS - און ווי אַזוי זי מאַנידזשיז עס

דער ינסטאַגראַם מאָדעל איז פאַקטיש וועגן איר IBS - און ווי אַזוי זי מאַנידזשיז עס

ערשטע "אַוסטראַליאַ ס Top מאָדעל" קאַנטעסטאַנט אַליס קראָפערד ספּענדז אַ פּלאַץ פון צייַט אין אַ ביקיני, פֿאַר ביידע אַרבעט און שפּיל. בשעת די סטאַנינג אַוסטראַליאַן מאָדעל קען זיין מערסט בא...
איז טשלאַמידיאַ קיוראַבאַל?

איז טשלאַמידיאַ קיוראַבאַל?

איבערבליקיאָ. טשלאַמידיאַ קענען זיין געהיילט דורך אַ קורס פון אַנטיביאַטיקס פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער. איר מוזן נעמען די אַנטיביאַטיקס ווי דירעקטעד און ויסמיידן געשלעכט בעשאַס באַהאַנדלונג צו היי...
געוועב ישוז: מייַן דאָקטער זאגט איך טאָן ניט האָבן עדס. וואס יעצט?

געוועב ישוז: מייַן דאָקטער זאגט איך טאָן ניט האָבן עדס. וואס יעצט?

איך געוואלט אַ po itive רעזולטאַט ווייַל איך געוואלט ענטפֿערס.ברוכים הבאים צו טישו ישוז, אַן עצה זייַל פון קאַמידיאַן אַש פישער וועגן קאַנעקטיוו געוועב דיסאָרדער, עהלערס-דאַנלאָס סינדראָום (עדס) און א...
איך וועט ניט לאָזן סטשיזאָפרעניאַ דעפינירן אונדזער פרענדשיפּ

איך וועט ניט לאָזן סטשיזאָפרעניאַ דעפינירן אונדזער פרענדשיפּ

א קאַליפאָרניאַ טעלעפאָן נומער געוויזן אויף מיין קאָלער שייַן און מיין מאָגן דראַפּט. איך האָב געוואוסט אַז דאָס איז שלעכט. איך האָב געוואוסט אַז דאָס דאַרף זיין פארבונדן מיט דזשאַקקיע. דאַרף זי הילף?...