ווי צו מאַכן אַ סוויווע טאַם
צו מאַכן אַ רייעך פון אַ נאַטירלעך סוויווע וואָס האלט די שמעקנדיק הויז, אָבער אָן קעמיקאַלז וואָס קענען שעדלעך צו דיין געזונט, איר קענען געוועט אויף יקערדיק אָילס.די בעסטער אָילס זענען די פון לאַוואַנ...
וואַסער אויף די קני: סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג אָפּציעס
וואַסער אין די קני, סייאַנטיפיקלי גערופֿן סינאָוויטיס אין די קני, איז אַן אָנצינדונג פון די סינאָוויאַל מעמבראַנע, אַ געוועב וואָס שורות די קני ינעווייניק, לידינג צו אַ פאַרגרעסערן אין די סומע פון ס...
באַהאַנדלונג פֿאַר נעמאַלינע מייאָופּאַטי
די באַהאַנדלונג פֿאַר נעמאַלינע מייאָופּאַטי זאָל זיין גיידיד דורך אַ פּידיאַטרישאַן, ביי בייבי און קינד, אָדער דורך אַ אָרטאַפּיד, אין דעם פאַל פון אַ דערוואַקסן, נישט צו היילן די קרענק, אָבער צו באַ...
5 היים רעמאַדיז פֿאַר געשוואָלן הענט און פֿיס
צו קאַמבאַט געשווילעכץ פון די הענט און פֿיס, היים רעמאַדיז אַזאַ ווי טיז אָדער זאַפט מיט דייורעטיק קענען זיין געניצט צו עלימינירן וידעפדיק פלוידס פון דעם גוף.אָבער צו פֿאַרבעסערן דעם היים סגולע עס איז...
מעדיסינאַל געוויקסן: וואָס זיי נוצן און ווי צו נוצן
מעדיסינאַל געוויקסן זענען אַלע יענע וואָס האָבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ וואָס העלפֿן אין דער באַהאַנדלונג פון חולאתן אָדער וואָס פֿאַרבעסערן די געזונט אָדער קוואַליטעט פון לעבן.מאַדיסאַנאַל געוויקסן זענען...
טעסץ וואָס באַשטעטיקן HPV
דער בעסטער וועג צו וויסן אויב אַ מענטש האט HPV איז דורך דייאַגנאַסטיק טעסץ וואָס אַרייַננעמען וואָרץ, פּאַפּ סמירז, פּעניסקאָפּי, כייבריד כאַפּן, קאָלפּאָסקאָפּי אָדער סעראָלאָגיקאַל טעסץ, וואָס די גי...
6 פּראָטעין-רייַך סנאַקס צו פאַרגרעסערן מוסקל מאַסע
צו מאַכן נערעוודיק סנאַקס אין די פאַר-ווערקאַוט און רייַך אין פּראָטעין אין די נאָך-ווערקאַוט העלפּס צו סטימולירן היפּערטראָפי און פֿאַרבעסערן די פאַרריכטן פון מוסקל פייבערז, אַקסעלערייטינג זייער אַנט...
סימפּטאָמס פון האַרץ דורכפאַל
די וואונדער און סימפּטאָמס פון האַרץ דורכפאַל זענען געפֿירט דורך די אַקיומיאַליישאַן פון בלוט אַז די האַרץ קענען נישט פּאָמפּע, און אַרייַננעמען מידקייט פֿאַר גרויס השתדלות, שאָרטנאַס פון אָטעם, געשוו...
דיעטע פֿאַר היפּערטראָפי און פעט אָנווער (מיט אַ 3-טאָג מעניו)
צו פאַרלירן פעט און געווינען מוסקל מאַסע אין דער זעלביקער צייט, עס איז נייטיק צו פירן גשמיות טעטיקייט טעגלעך און האָבן אַ באַלאַנסט דיעטע מיט אַ פאַרגרעסערן אין די סומע פון פּראָטעינס און גוט פאַץ.ג...
וואַמאַטינג מיט בלוט: וואָס קענען זיין און וואָס צו טאָן
וואַמאַטינג מיט בלוט, סייאַנטיפיקלי גערופֿן העמאַטעמעסיס, איז די אַוטפלאָו פון ונדיגעסטעד בלוט דורך די מויל און קען פּאַסירן רעכט צו קיין ענדערונג וואָס ינוואַלווז די קאַמפּאָונאַנץ פון די גאַסטראָוינ...
פּירימעטהאַמינע (דאַראַפּרים)
דאַראַפּרים איז אַן אַנטימאַלאַריאַל מעדיצין וואָס ניצט פּירימעטהאַמינע ווי אַן אַקטיוו ינגרידיאַנט, וואָס קענען ינכיבאַט די פּראָדוצירן פון ענזימעס דורך די פּראָוטאַזאָואַן וואָס איז פאַראַנטוואָרטלע...
בעיבי הויט אַלערגיע: הויפּט סיבות, סימפּטאָמס און וואָס צו טאָן
אַלערגיע צו די הויט פון די בעיבי איז פּראָסט ווייַל די הויט איז טינער און שפּירעוודיק, אַזוי, למשל, אַ מער סאַסעפּטאַבילאַטי צו ינפעקשאַנז. אין אַדישאַן, עס קען זיין לייכט יראַטייטאַד דורך קיין פאַקטא...
וואָס איז דער אַלבומין העסאָפע און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר
אַלבומין איז די מערסט שעפעדיק פּראָטעין אין דעם גוף, וואָס איז געשאפן דורך די לעבער און דורכגעקאָכט פאַרשידן פאַנגקשאַנז אין דעם גוף, אַזאַ ווי טראַנספּערטיישאַן פון נוטריאַנץ, פּרעווענטינג געשווילעכץ...
שילשל מיט בלוט: וואָס קען זיין און וואָס צו טאָן
בלאַדי שילשל איז אָפט אַ קאַנסאַקוואַנס פון ינטעסטאַנאַל ינפעקשאַנז, אין וואָס פאַל עס איז גערופֿן דיזענטעריע און קען זיין געפֿירט דורך ווירוסעס, פּעראַסייץ און באַקטיריאַ, און אויב דאָס איז נישט באהא...
ווי צו מאַכן פליסיק זייף
דער רעצעפּט איז זייער פּשוט צו מאַכן און שפּאָרעוודיק, ווייַל עס איז אַ גרויס סטראַטעגיע צו האַלטן דיין הויט ריין און געזונט. איר דאַרפֿן בלויז 1 באַר זייף פון 90 ג און 300 מל פון וואַסער, און אויב אי...
לינקס קאַסטן ווייטיק: 6 מעגלעך ז און וואָס צו טאָן
לינקס ווייטיק אין די קאַסטן קענען זיין אַ צייכן פון האַרץ פּראָבלעמס, און דעריבער עס איז זייער אָפט אַז דער מענטש מיינט אַז ער קען האָבן אַ האַרץ אַטאַק ווען עס ערייזאַז. אָבער, דעם טיפּ פון ווייטיק ק...
8 הויפּט סיבות פון כראָניש שילשל און וואָס צו טאָן
כראָניש שילשל איז אַן אין וואָס די פאַרגרעסערן אין די נומער פון באָוועל מווומאַנץ פּער טאָג און די סאָפנינג פון די בענקל לאַסץ פֿאַר אַ פּעריאָד גרעסער ווי אָדער גלייַך צו 4 וואָכן, און וואָס קענען זי...
עסן דיסאָרדערס וואָס קענען אויפשטיין אין קינדשאַפט
אָפט עסן דיסאָרדערס אין קינדשאַפט און יוגנט-יאָרן יוזשאַוואַלי ינישיייטיד ווי אַן אָפּשפּיגלונג פון אַן עמאָציאָנעל פּראָבלעם, אַזאַ ווי די אָנווער פון אַ משפּחה מיטגליד, די גט פון עלטערן, פעלן פון ופ...
באַהאַנדלונג פֿאַר טענדאָניטיס: מעדיצין, פיסיאָטהעראַפּי און כירורגיע
באַהאַנדלונג פֿאַר טענדאָניטיס קענען ווערן געטאן בלויז מיט די מנוחה פון די אַפעקטיד שלאָס און צולייגן אַ ייַז פּאַק פֿאַר וועגן 20 מינוט 3-4 מאל פּער טאָג. אָבער, אויב עס טוט נישט פֿאַרבעסערן נאָך אַ ...
וואָס צו טאָן אויב איר פאַרגעסן צו נעמען דעם קאָנטראַצעפּטיוו
ווער עס יז נעמט די פּיל פֿאַר קעסיידערדיק נוצן האט אַרויף צו 3 שעה נאָך די געוויינטלעך צייט צו נעמען די פארגעסן פּיל, אָבער ווער סע נעמט קיין אנדערע טיפּ פון פּיל האט אַרויף צו 12 שעה צו נעמען די פארג...