מעדיסינאַל געוויקסן: וואָס זיי נוצן און ווי צו נוצן

צופרידן

• מעדיסינאַל געוויקסן פֿאַר די 7 מערסט פּראָסט פּראָבלעמס
• 1. הויך בלוט דרוק
• 2. צוקערקרענק
• 3. יעראַנערי ינפעקציע
• 4. וואָג אָנווער
• 5. מאָגן ווייטיק און נעבעך דיידזשעסטשאַן
• 6. פונדרויסנדיק כעמערוידז
• 7. ווייטיקדיק האַלדז
• ווו צו קויפן מאַדיסאַנאַל געוויקסן
• הויפּט פּריקאָשאַנז ווען ניצן מעדיסינאַל געוויקסן

מעדיסינאַל געוויקסן זענען אַלע יענע וואָס האָבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ וואָס העלפֿן אין דער באַהאַנדלונג פון חולאתן אָדער וואָס פֿאַרבעסערן די געזונט אָדער קוואַליטעט פון לעבן.

מאַדיסאַנאַל געוויקסן זענען פאָלקס אין די פאָרעם פון טיי אָדער ינפיוזשאַנז, אָבער עס זענען אויך עטלעכע געוויקסן אויסצוגן וואָס קענען זיין קאַנסומד אין די פאָרעם פון פּודער, קאַפּסאַלז אָדער טאַבלאַץ און וואָס יוזשאַוואַלי האָבן אַ בעסער ווירקונג, ווייַל זיי אַנטהאַלטן אַ העכער קאַנסאַנטריישאַן פון די פאַבריק ס אַסעץ.

כאָטש מעדיסינאַל געוויקסן קענען זיין אַ גוטע וועג צו טייַנען געזונט, פאַרמייַדן קרענק און אפילו פאַרענדיקן די באַהאַנדלונג פון פאַרשידן כראָניש פּראָבלעמס, זיי זאָל נישט זיין געניצט צו פאַרבייַטן קיין גיידאַנס פון דער דאָקטער, און זייער נוצן זאָל אויך זיין ינפאָרמד צו דער דאָקטער. ווייַל עטלעכע געוויקסן קענען ינטעראַקט מיט די מעדאַקיישאַנז וואָס זענען פּריסקרייבד.

מעדיסינאַל געוויקסן פֿאַר די 7 מערסט פּראָסט פּראָבלעמס

דעפּענדינג אויף די פּראָבלעם איר ווילן צו מייַכל, עס זענען עטלעכע מעדיסינאַל געוויקסן וואָס זענען גענוצט דורך פאָלקס מעדיצין. אָבער, בלויז אַ ביסל פון די געוויקסן האָבן וויסנשאפטלעכע דערווייַז.

עטלעכע געוויקסן מיט מער באַווייַזן פֿאַר די מערסט פּראָסט פּראָבלעמס זענען אַזוי:

1. הויך בלוט דרוק

עטלעכע מעדיסינאַל געוויקסן וואָס האָבן אַ ווירקונג וואָס קענען רעגיאַלייטינג בלוט דרוק און פייטינג כייפּערטענשאַן זענען:

• מאַסלינע בלעטער: האָבן אַ וואַזאָדילאַטינג ווירקונג וואָס אַלאַוז לאָוערינג בלוט דרוק. עטלעכע שטודיום אָנווייַזן אַז עס קען אפילו האָבן אַ ענלעך ווירקונג מיט עטלעכע אַפּטייק רעמאַדיז, אַזאַ ווי קאַפּטאָפּריל;
• קנאָבל: עס מאכט די בלוט מער פליסיק, און דעריבער עס איז גרויס צו פאַרמייַדן די אָנהייב פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן, אַרייַנגערעכנט הויך בלוט דרוק;
• Crataegus: האט אַ שטאַרק כייפּאָוטענסיוו אַקציע ווייַל עס ינקריסאַז די קאַנסאַנטריישאַנז פון ניטריק אַקסייד אין דעם גוף, וואָס לאָזן די כלים דילייט, רידוסינג די דרוק.

די געוויקסן זאָל זיין געניצט פֿאַר בייַ מינדסטער 3-4 וואָכן, אַזוי אַז עס איז מעגלעך צו זען אַן ווירקונג אונטער בלוט דרוק. אין אַדישאַן, עס איז וויכטיק צו פאַרענדיקן די נוצן פון אַ באַלאַנסט דיעטע מיט נידעריק סאָדיום און רעגולער גשמיות געניטונג.

זען ווי צו נוצן די געוויקסן און אנדערע היים רעמאַדיז פֿאַר הויך בלוט דרוק.

2. צוקערקרענק

פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק, עס זענען אויך מעדיסינאַל געוויקסן וואָס ויסקומען צו בעסער רעגולירן די בלוט צוקער לעוועלס. עטלעכע פון ​​די מערסט געוויינט אַרייַננעמען:

• טשערניצע: האט אַסעץ וואָס בינדן צו ינסאַלאַן און פֿאַרבעסערן די ווירקונג אויף דעם גוף, און קעמפן קעגנשטעל צו דעם מאַטעריע, וואָס איז זייער פּראָסט אין קאַסעס פון צוקערקרענק;
• צימערינג: אין אַדישאַן צו הילף מיט די ווירקונג פון ינסאַלאַן, צימערינג אויך ימפּרוווז די נוצן און אַריבערפירן פון גלוקאָוס, פּרעווענטינג עס פון אַקיומיאַלייטינג אין די בלוט;
• נאָפּאַל: איז אַ טיפּ פון קאַקטוס וויידלי געניצט אין מעקסיקא אַז אויך ימפּרוווז די קאַמף פון ינסאַלאַן אין דעם גוף, אַלאַוינג עס צו גרינגער רעגולירן צוקער לעוועלס.

די נאַטירלעך אָפּציעס פֿאַר צוקערקרענק זאָל נישט פאַרבייַטן די באַהאַנדלונג פון די דאָקטער, ווייַל זיי טאָן ניט היילן די קרענק, אָבער זיי קענען העלפֿן צו רעדוצירן די דאָסעס פון עטלעכע מעדאַסאַנז געניצט אין דעם דאָקטער.

טשעק אנדערע אָפּציעס פֿאַר היים רעמאַדיז צו מייַכל צוקערקרענק.

3. יעראַנערי ינפעקציע

יעראַנערי שעטעך ינפעקציע איז אן אנדער אָפט געזונט פּראָבלעם וואָס קענען נוץ פון די נוצן פון עטלעכע מעדיסינאַל געוויקסן, ספּעציעל אין פּרעווענטינג אַ נייַע קריזיס אָדער רידוסינג ומבאַקוועמקייַט בעשאַס אַ יעראַנערי שעטעך ינפעקציע.

עטלעכע סייאַנטיפיקלי פּראָווען געוויקסן אַרייַננעמען:

• בעאַרבעררי: בעאַרבעררי איז אַ שטאַרק נאַטירלעך דייורעטיק אַז העלפּס עלימינירן פּישעכץ. אזוי, עס איז ווייניקער אַקיומיאַליישאַן און אַנטוויקלונג פון באַקטיריאַ אין די יעראַנערי שעטעך, פאַסילאַטייט די באַהאַנדלונג פון ינפעקציע;
• קאַפּוטשינהאַ: אין אַדישאַן צו זיין אן אנדער גוט נאַטירלעך דייורעטיק, די נאַסטורטיום אויך אַקטיוו אַנטיביאַטיקס וואָס העלפֿן צו קעמפן ינפעקציע;
• קרענבערי: דער פרוכט כּולל אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון פּראָאַנטהאָסיאַנינינס וואָס שטערן די יבערגעגעבנקייט פון באַקטיריאַ אין די יעראַנערי שעטעך, און רידוסט די גיכער פון אַ יעראַנערי שעטעך ינפעקציע. אַזוי, עס קען זיין געוויינט פֿאַר ביישפּיל מענטשן וואָס האָבן ריקעראַנט ינפעקשאַנז.

אין אַדישאַן צו נוצן די געוויקסן, עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן אַלע די גיידליינז פון די דאָקטער, אין אַדישאַן צו טרינקען וועגן 2 ליטער פון וואַסער פּער טאָג און טייַנען אַ טויגן אָנווינקען היגיענע.

זען ווי צו נוצן די געוויקסן רעכט צו קעמפן יעראַנערי שעטעך ינפעקציע.

4. וואָג אָנווער

דער וואָג אָנווער פּראָצעס קענען אויך זיין פאַסילאַטייטיד מיט די נוצן פון עטלעכע מעדיסינאַל געוויקסן, אָבער עס איז זייער וויכטיק אַז די נוצן איז געמאכט צוזאַמען מיט אַ באַלאַנסט דיעטע מיט ווייניק קאַלאָריעס און אנגעוויזן דורך אַ נוטרישאַניסט. אין אַדישאַן, רעגולער גשמיות געניטונג זאָל אויך זיין דורכגעקאָכט.

די מערסט רעקאַמענדיד געוויקסן פֿאַר וואָג אָנווער אַרייַננעמען:

• ינגבער: לויט לעצטע שטודיום, עס מיינט צו פאַרקלענערן די אַבזאָרפּשאַן פון פאַץ אין די מאָגן, רידוסינג די אַוועקלייגן אין דעם גוף;
• גרינע טיי: אין אַדישאַן צו ינקריסינג מאַטאַבאַליזאַם און ברענען גוף פעט, גרין טיי אויך רעגיאַלייץ אַפּעטיט;
• היביסקוס: ווייַל עס איז רייַך אין אַנטהאָסיאַנינס, עס העלפּס צו קאָנטראָלירן די אַקיומיאַליישאַן פון גוף פעט, ווי געזונט ווי צו קאָנטראָלירן הונגער און אַפּעטיט, פאַסילאַטייט די וואָג אָנווער פּראָצעס.

טשעק עטלעכע רעסאַפּיז פֿאַר נוצן פון געוויקסן אין דער וואָג אָנווער פּראָצעס.

5. מאָגן ווייטיק און נעבעך דיידזשעסטשאַן

גאַסטריק ומבאַקוועמקייַט זענען לעפיערעך אָפט, אָבער אין רובֿ פאלן, זיי קענען זיין קאַמבאַט מיט די נוצן פון טיז אַזאַ ווי:

• פעפער מינץ: העלפּס צו רעדוצירן די געפיל פון עקל און פייץ וידעפדיק גאַז, און קענען ווערן גענוצט ווען די מאָגן פילז אויך סטאַפט, פֿאַר בייַשפּיל;
• באָלדאָ: עס איז די שליימעסדיק געוויקס צו נוצן נאָך אַ זייער גרויס און שווער מאָלצייַט, מיט אַ פּלאַץ פון פעט, ווייַל עס פאַסילאַטייץ די פאַנגקשאַנינג פון לעבער און גאַל פּענכער, פאַסילאַטייט די דיידזשעסטשאַן פון פאַץ;
• פעננעל: דאָס איז אַ זייער ווערסאַטאַל פאַבריק וואָס סטימיאַלייץ די דיגעסטיווע פּראָצעס און קענען ווערן גענוצט צו באַפרייַען סימפּטאָמס אַזאַ ווי אַ סטאַפט מאָגן, מאָגן ווייטיק אָדער אָפט בערפּינג.

אין פאַל אַז גאַסטראָוינטעסטאַנאַל סימפּטאָמס דערשייַנען זייער אָפט, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ זיך אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט, ווייַל עס קען זיין אַ פּראָבלעם וואָס דאַרף זיין דיאַגנאָסעד און באהאנדלט רעכט.

זען ווי צו נוצן די געוויקסן און אנדערע צו באַפרייַען גאַסטריק ומבאַקוועמקייַט.

6. פונדרויסנדיק כעמערוידז

איינער פון די בעסטער וועגן צו באַפרייַען די ומבאַקוועמקייַט פון פונדרויסנדיק כעמערוידז און פאַרגיכערן היילונג איז צו מאַכן סיטז באַטס מיט מעדיסינאַל געוויקסן. עטלעכע פון ​​די מערסט געוויינט אַרייַננעמען:

• פערד קעסט: העלפּס צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, אין דערצו צו אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, וואָס ראַדוסאַז די געשווילעכץ פון כעמערוידז און ווייטיק;
• מעכאַשייפע האַזעל: האט גרויס קאַמינג און היילונג פּראָפּערטיעס אַז העלפּס צו באַפרייַען ומבאַקוועמקייַט און גיכקייַט היילונג;
• סיפּעסטרע: אין אַדישאַן צו רעדוצירן ווייטיק אויף דעם פּלאַץ, די סייפּרעסס אויך אַנטימיקראָביאַל אַקציע אַז פּריווענץ די אָנסעט פון ינפעקציע אין די כעמערויד געגנט.

לערנען ווי צו נוצן די געוויקסן צו פאַרענדיקן די באַהאַנדלונג אויף אַ נאַטירלעך וועג.

7. ווייטיקדיק האַלדז

עטלעכע געוויקסן זענען ויסגעצייכנט פֿאַר באַפרייַען ווייטיקדיק האַלדז, ווייַל זיי אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיביאָטיק פּראָפּערטיעס:

• ינגבער: עס איז אַ שטאַרק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און נאַטירלעך אַנטיסעפּטיק אַז ילימאַנייץ מעגלעך באַקטיריאַ וואָס זייַנען אָנצינדונג פון די האַלדז;
• גרייפּפרוט: עס איז זייער רייַך אין וויטאַמין C און האט אַ שטאַרק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי קאַמף וואָס געשווינד דיקריסיז די ומבאַקוועמקייַט געפֿירט דורך אָנצינדונג פון די האַלדז;
• מינץ: העלפּס צו רייניקן און רויק די יריטיישאַן פון די האַלדז, און קענען ווערן געניצט אין עטלעכע טייפּס פון ווייטיקדיק האַלדז.

גרייפּפרוט זאָל נאָר זיין געניצט אויב איר טאָן ניט נעמען קיין מעדאַקיישאַנז פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער, ווייַל עס קען פאַרלאָזן די ווירקונג פון פאַרשידן מעדאַקיישאַנז.

זען ווי צו צוגרייטן די געוויקסן און אנדערע היים רעמאַדיז פֿאַר ווייטיקדיק האַלדז.

ווו צו קויפן מאַדיסאַנאַל געוויקסן

מעדיסינאַל געוויקסן קענען זיין פּערטשאַסט אין געזונט עסנוואַרג סטאָרז, אין אַפּטייק, סופּערמאַרקיץ און כייפּערמאַרקיץ אָדער ביי מענטשן וואָס וואַקסן זיי און פאַרקויפן זיי צו דעם ציבור.

עטלעכע פּריקאָשאַנז צו נעמען ווען בייינג מעדיסינאַל געוויקסן זענען:

• קאַנסערוויישאַן: באַשטעטיקן אַז עס איז געווען פּראָטעקטעד פון ליכט און אין אַ טרוקן אָרט, אויב זיי זענען געזונט פארמאכט אין גלאז דזשאַרז אָדער אין רעכט פארמאכט סאַקאַץ;
• נאָמען: עס איז וויכטיק צו וויסן די פאָלקס נאָמען פון די פאַבריק, אָבער ווען מעגלעך איר זאָל אויך וויסן די וויסנשאפטלעכע נאָמען;
• גילטיקייַט: איר זאָל ויסמיידן בייינג מאַדיסאַנאַל הערבס אין גרויס קוואַנטאַטיז ווייַל זיי אויך האָבן אַ עקספּעריישאַן טאָג.

בויינג מעדיסינאַל געוויקסן און הערבס נאָך די עצות איז יקערדיק צו ענשור זייער זיכערקייַט און יפעקטיוונאַס.

הויפּט פּריקאָשאַנז ווען ניצן מעדיסינאַל געוויקסן

כאָטש זיי זענען נאַטירלעך, איר דאַרפֿן צו נעמען קעיר ווען איר נוצן מעדיסינאַל געוויקסן ווייַל עטלעכע קענען גרונט ערנסט אַדווערס ריאַקשאַנז און אפילו ינטעראַקט מיט מעדאַקיישאַנז וואָס זענען געניצט.

דעריבער, דער אידעאל איז צו שטענדיק נוצן מעדיסינאַל געוויקסן אונטער די גיידאַנס פון אַ כערבאַלאַסט אָדער נאַטוראָפּאַטה יקספּיריאַנסט אין מעדיסינאַל געוויקסן.

אין אַדישאַן, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז מעדיסינאַל הערבס זאָל נישט פאַרבייַטן אַפּטייק דרוגס אָן דעם וויסן פון דער דאָקטער. פּונקט ווי עס איז אויך וויכטיק צו מיטטיילן דעם דאָקטער וועגן כערבאַל ביילאגעס אָדער טיי וואָס איר אָפט נוצן.