מעכאַבער: Eugene Taylor
טאָג פון שאַפונג: 14 ויגוסט 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 14 נאָוועמבער 2024
Anonim
Hvordan går gravide og ammende mødre ned i vekt?
ווידעא: Hvordan går gravide og ammende mødre ned i vekt?

צופרידן

דזשעסטיישאַן און שוואַנגערשאַפט

ווען איר זענט שוואַנגער, איר קען אָפט הערן די וואָרט "דזשעסטיישאַן" אָפט. דאָ, מיר וועלן ויספאָרשן ספּאַסיפיקלי ווי די שוואַנגערשאַפט איז שייך צו מענטשלעך שוואַנגערשאַפט.

מיר וועלן אויך דיסקוטירן עטלעכע פון ​​די ענלעך טערמינען וואָס איר קען טרעפן אין דיין שוואַנגערשאַפט - אַזאַ ווי דזשעסטאַטיאָנאַל עלטער און דזשעסטאַקאַלע צוקערקרענק.

וואָס איז דזשעסטיישאַן?

דזשעסטיישאַן איז דיפיינד ווי די צייט צווישן פאָרשטעלונג און געבורט. כאָטש מיר פאָוקיסינג אויף מענטשלעך דזשעסטיישאַן, דעם טערמין אַפּלייז מער בראָדלי פֿאַר אַלע מאַמאַלז. א פעטוס וואַקסן און אַנטוויקלען אין די טראכט בעשאַס דזשעסטיישאַן.

דזשעסטיישאַן צייַט

די דזשעסטיישאַן צייט איז ווי לאַנג אַ פרוי איז שוואַנגער. רובֿ בייביז זענען געבוירן צווישן 38 און 42 וואָכן פון דזשעסטיישאַן.

בייביז געבוירן איידער 37 וואָכן זענען געהאלטן צו פרי. בייביז געבוירן נאָך 42 וואָכן זענען פּאָסטמאַטורע.


דזשעסטשאַנאַל עלטער

די פאַקטיש דאַטע פון ​​פאָרשטעלונג איז בכלל נישט באַוווסט פֿאַר יומאַנז, אַזוי דזשעסטאַטיאָנאַל עלטער איז דער פּראָסט וועג צו מעסטן ווי ווייַט ווי אַ שוואַנגערשאַפט איז. וווּ דיין בייבי איז דעוועלאָפּעד - צי צי דיין פינגער און טאָעס האָבן געשאפן - איז טייד צו דזשעסטאַטיאָנאַל עלטער.

דזשעסטאַטיאָנאַל עלטער איז געמאסטן אין וואָכן פון דער ערשטער טאָג פון דיין לעצטע מענסטרואַל צייַט. דעם מיטל אַז דיין לעצטע צייט איז גערעכנט ווי אַ טייל פון דיין שוואַנגערשאַפט. כאָטש איר האָט נישט אַקשלי שוואַנגער, דיין צייט איז אַ סיגנאַל אַז דיין גוף איז פּריפּערינג פֿאַר שוואַנגערשאַפט.

פעטאַל וווּקס טוט נישט אַקשלי אָנהייבן ביז פאָרשטעלונג, וואָס איז ווען זיירע פערטאַלייזיז אַ יי.

דיין דאָקטער קען אויך באַשליסן דזשעסטאַטיאָנאַל עלטער מיט אַן אַלטראַסאַונד אָדער נאָך עקספּרעס.

בעשאַס אַן אַלטראַסאַונד, דיין דאָקטער מעסטן דיין בעיבי 'ס קאָפּ און דיין בויך צו באַשליסן דזשעסטאַטיאָנאַל עלטער.

נאָך געבורט, די דזשעסטאַטיאָנאַל עלטער איז באשלאסן מיט די באַלאַרד סקאַלע, וואָס אַססעסס די גשמיות צייַטיקייַט פון דיין בעיבי.

דזשעסטאַטיאָנאַל עלטער איז צעטיילט אין צוויי פּיריאַדז: עמבריאָניק און פיטאַל. די עמבריאָניק צייַט איז וואָך 5 פון שוואַנגערשאַפט - וואָס איז ווען די עמבריאָ ימפּלאַנץ אין דיין יוטעראַס - צו וואָך 10. די פיטאַל צייַט איז וואָך 10 צו געבורט.


דזשעסטאַטיאָנאַל עלטער קעגן פיטאַל עלטער

בשעת דזשעסטאַטיאָנאַל עלטער איז געמאסטן פֿון דער ערשטער טאָג פון דיין לעצטע מענסטרואַל צייַט, די פיטאַל עלטער איז קאַלקיאַלייטיד פֿון די דאַטע פון ​​פאָרשטעלונג. דאָס איז בעשאַס אָווויאַליישאַן, וואָס מיטל אַז פיטאַל עלטער איז וועגן צוויי וואָכן הינטער דזשעסטשאַנאַל עלטער.

דאָס איז די פאַקטיש עלטער פון די פיטאַס. אָבער, עס ס אַ ווייניקער גענוי וועג צו מעסטן שוואַנגערשאַפט, ווייַל אין רובֿ קאַסעס עס ס אוממעגלעך צו וויסן ווען פאָרשטעלונג אַקשלי כאַפּאַנז אין כיומאַנז.

ווי צו רעכענען אַ פעליק דאַטע

די מערסט פּינטלעך וועג צו געפֿינען דיין רעכט דאַטע איז אַז דיין דאָקטער זאָל רעכענען עס מיט אַן אַלטראַסאַונד אין די ערשטער טרימעסטער. דיין דאָקטער וועט נוצן עטלעכע מעזשערמאַנץ צו געפֿינען זיך ווי ווייַט איר זענט שוין.

איר קענט אויך אָפּשאַצן די רעכט דאַטע מיט די פאלגענדע אופֿן:

  1. צייכן די טאָג ווען דיין לעצטע צייט סטאַרטעד.
  2. לייג זיבן טעג.
  3. ציילן צוריק דרייַ חדשים.
  4. לייג אַ יאָר.

דער טאָג וואָס איר ענדיקן זיך איז דיין רעכט דאַטע. דער אופֿן אַסומז אַז איר האָבן אַ רעגולער מענסטרואַל ציקל. אַזוי בשעת עס איז נישט שליימעסדיק, עס איז אַ גוטע אָפּשאַצונג אין רובֿ קאַסעס.


דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק

דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק איז אַ טיפּ פון צוקערקרענק אַז אַ פרוי קענען אַנטוויקלען בעשאַס שוואַנגערשאַפט. עס יוזשאַוואַלי אַנטוויקלען נאָך וואָך 20 פון שוואַנגערשאַפט און גייט אַוועק נאָך עקספּרעס.

דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק כאַפּאַנז ווייַל די פּלאַסענטאַ טראגט כאָרמאָונז אַז ינסאַלאַן קען נישט אַרבעטן ריכטיק. דאָס רייזאַז דיין בלוט צוקער און זייַנען צוקערקרענק.

דאקטוירים זענען נישט זיכער וואָס עטלעכע וואָמען באַקומען דזשעסטאַקאַלע צוקערקרענק און אנדערע טאָן ניט. אָבער, עס זענען עטלעכע ריזיקירן סיבות, אַרייַנגערעכנט:

  • זייַענדיק עלטער ווי 25
  • מיט טיפּ 2 צוקערקרענק אָדער אַ משפּחה מיטגליד מיט צוקערקרענק טיפּ 2
  • מיט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק אין אַ פריערדיקן שוואַנגערשאַפט
  • ביז אַהער געבוירן אַ בעיבי מער ווי £ 9
  • זייַענדיק יבערוואָג
  • מיט שוואַרץ, היספּאַניק, געבוירן אמעריקאנער אָדער אַסיאַן העריטאַגע

פילע וואָמען מיט דזשעסטאַקאַלע צוקערקרענק האָבן קיין סימפּטאָמס. דיין דאָקטער וועט אַססעסס דיין ריזיקירן ווען איר ערשטער שוואַנגער און פאָרזעצן צו פּרובירן דיין בלוט צוקער איבער שוואַנגערשאַפט.

דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק קענען אָפט זיין קאַנטראָולד מיט אַ געזונט לייפסטייל, אַרייַנגערעכנט רעגולער געניטונג (אויב דיין דאָקטער זאגט אַז עס איז גוט) און אַ נערעוודיק דיעטע וואָס כולל גורל פון ליפי וועדזשטאַבאַלז, גאַנץ גריינז און דאַר פּראָטעינס. א געזונט לייפסטייל קענען אויך רעדוצירן דיין ריזיקירן פון דזשעסטאַקאַלע צוקערקרענק.

עטלעכע וואָמען קען אויך דאַרפֿן מעדאַקיישאַנז צו קאָנטראָלירן דזשעסטאַקאַלע צוקערקרענק.

עס איז זייער וויכטיק צו האַלטן דיין בלוט צוקער קאָנטראָל. אויב נישט קאַנטראָולד, דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק קענען גרונט פּראָבלעמס פֿאַר ביידע איר און דיין בעיבי, אַרייַנגערעכנט:

  • פריערדיקן געבורט
  • רעספּעראַטאָרי ישוז פֿאַר דיין בעיבי
  • זייַענדיק מער מסתּמא צו דאַרפֿן אַ סעסאַרעאַן עקספּרעס (קאַמאַנלי באַוווסט ווי אַ C- אָפּטיילונג)
  • נאָך זייער נידעריק בלוט צוקער נאָך עקספּרעס

דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק אויך ינקריסיז דיין ריזיקירן פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק. אויב איר האָט דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק, איר זאָל קאָנטראָלירן דיין בלוט צוקער קעסיידער נאָך עקספּרעס.

דזשעסטאַטיאָנאַל כייפּערטענשאַן

דזשעסטאַטיאָנאַל כייפּערטענשאַן איז אַ טיפּ פון הויך בלוט דרוק וואָס קענען אַנטוויקלען בעשאַס שוואַנגערשאַפט. עס איז אויך גערופֿן שוואַנגערשאַפט-ינדוסט כייפּערטענשאַן (פּיה).

PIH אַנטוויקלט זיך נאָך וואָך 20 און גייט אַוועק נאָך עקספּרעס. עס ס אַנדערש פון פּרעעקלאַמפּסיאַ, וואָס אויך ינוואַלווז הויך בלוט דרוק אָבער איז אַ מער ערנסט צושטאַנד.

כייפּערטענשאַן אַפעקץ בעערעך די שוואַנגער. וואָמען מיט אַ געוואקסן ריזיקירן פון PIH אַרייַננעמען יענע וואָס:

  • זענען שוואַנגער פֿאַר די ערשטער מאָל
  • האָבן נאָענט משפּחה מיטגלידער וואָס האָבן פּיה
  • זענען קעריינג מאַלטאַפּאַלז
  • ביז אַהער האָבן געהאט הויך בלוט דרוק
  • זענען אונטער 20 אָדער העכער 40

פילע וואָמען מיט PIH טאָן ניט האָבן סימפּטאָמס. דיין שפּייַזער זאָל קאָנטראָלירן דיין בלוט דרוק ביי יעדער וויזיט, אַזוי זיי וויסן אויב עס סטאַרץ ינקריסינג.

באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף ווי נאָענט צו דיין רעכט דאַטע און ווי שטרענג די כייפּערטענשאַן איז.

אויב איר זענט נאָענט צו דיין רעכט דאַטע און דיין בעיבי איז גענוג דעוועלאָפּעד, דיין דאָקטער קען לאָזן איר צושטעלן. אויב דיין בעיבי איז נישט גרייט צו ווערן געבוירן און דיין פּיאַה איז מילד, דיין דאָקטער וועט מאָניטאָר איר ביז די בעיבי איז גרייט צו ווערן איבערגעגעבן.

איר קענען העלפֿן רעדוצירן דיין בלוט דרוק דורך רעסטינג, עסן ווייניקער זאַלץ, טרינקען מער וואַסער און ליגן אויף דיין לינקס זייַט, וואָס נעמט דיין וואָג אַוועק פון הויפּט בלוט כלים.

אין אַדישאַן, אויב דיין בעיבי איז נישט דעוועלאָפּעד גענוג צו זיין געבוירן, אָבער דיין פּיה איז שטרענגער, דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן בלוט דרוק מעדאַקיישאַנז.

PIH קען פירן צו אַ נידעריק געבורט וואָג, אָבער רובֿ וואָמען מיט די צושטאַנד צושטעלן געזונט בייביז אויב עס איז געכאפט און באהאנדלט פרי. שטרענג, אַנטריטיד פּיה קענען פירן צו פּרעעקלאַמפּסיאַ, וואָס קען זיין זייער געפערלעך פֿאַר מאָם און בייבי.

עס איז קיין זיכער וועג צו פאַרמייַדן PIH, אָבער עס זענען עטלעכע וועגן צו רעדוצירן דיין ריזיקירן, אַרייַנגערעכנט:

  • עסן אַ געזונט דיעטע
  • טרינקט אַ פּלאַץ פון וואַסער
  • לימאַטינג דיין זאַלץ ינטייק
  • הייבן דיין פֿיס אַ ביסל מאל אַ טאָג
  • עקסערסייזינג קעסיידער (אויב דיין דאָקטער זאגט אַז עס איז גוט)
  • מאכן זיכער איר באַקומען גענוג מנוחה
  • אַוווידינג אַלקאָהאָל און קאַפין
  • צו מאַכן זיכער אַז דיין שפּייַזער קאָנטראָלירן דיין בלוט דרוק ביי יעדער באַזוכן

די דנאָ שורה

"דזשעסטיישאַן" רעפערס צו די צייט איר זענט שוואַנגער. עס ס אויך געניצט ווי טייל פון פילע אנדערע טערמינען שייך צו פאַרשידענע אַספּעקץ פון שוואַנגערשאַפט.

דזשעסטאַטיאָנאַל עלטער העלפּס דיין דאָקטער צו רעכענען צי דיין בעיבי אַנטוויקלען ווי עס זאָל. געפֿינען זיך מער וועגן די אַנטוויקלונג פון דיין בעיבי בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

סאָוויעט

בויך ווייטיק: 11 הויפּט ז און וואָס צו טאָן

בויך ווייטיק: 11 הויפּט ז און וואָס צו טאָן

בויך ווייטיק איז אַ זייער פּראָסט פּראָבלעם וואָס קען זיין געפֿירט דורך פּשוט סיטואַטיאָנס ווי בייז דיידזשעסטשאַן אָדער פאַרשטאָפּונג, פֿאַר בייַשפּיל, און פֿאַר דעם סיבה עס קענען פאַרשווינדן אָן נידי...
Sepurin: וואָס איז עס פֿאַר און ווי צו נעמען עס?

Sepurin: וואָס איז עס פֿאַר און ווי צו נעמען עס?

סעפורין איז אַן אַנטיביאָטיק מיט מעטהענאַמינע און מעטהילטיאָניום קלאָרייד, סאַבסטאַנסיז וואָס עלימינירן באַקטיריאַ אין ינפעקשאַנז פון יעראַנערי שעטעך, ריליווינג סימפּטאָמס ווי ברענען און ווייטיק ווען ...