די לאַמפּס וואָס דערשייַנען אויף די צוריק זענען אַ מין פון סטרוקטור מיט רעליעף וואָס קענען זיין אַ צייכן פון ליפּאָמאַ, סאַביישאַס סיסט, פורונקלע און זייער ראַרעלי, פון ראַק.אין רובֿ קאַסעס, אַ שטיק א...

די עקספּיירישאַן איז קאָראַספּאַנדאַד צו דער פאַבריקאַנט וואָס די עסנוואַרג, אונטער ידעאַל סטאָרידזש טנאָים, איז ווייאַבאַל פֿאַר קאַנסאַמשאַן, דאָס הייסט, עס טוט נישט פאָרשטעלן נוטרישאַנאַל ענדערונגע...

די בייַזייַן פון אַ געל אָרט אויף די אויג איז בכלל נישט אַ צייכן פון אַ ערנסט פּראָבלעם, ווייַל אין פילע קאַסעס פֿאַרבונדן מיט גוט ענדערונגען אין די אויג, אַזאַ ווי פּינגויקולאַ אָדער פּטעריגיום, פֿאַ...

Advanced HIIT טריינינג איז אַ ויסגעצייכנט וועג צו פאַרברענען גוף פעט דורך בלויז 30 מינוט פּער טאָג דורך די קאָמבינאַציע פון ​​הויך ינטענסיטי עקסערסייזיז וואָס פֿאַרבעסערן די ברענען פון לאָקאַלייזד פעט...

אויג ראַק, אויך באַוווסט ווי אָקולאַר מעלאַנאָומאַ, איז אַ טיפּ פון אָנוווקס וואָס אָפט זייַנען קיין קענטיק וואונדער אָדער סימפּטאָמס, ווייַל אָפט ביי מענטשן צווישן 45 און 75 יאָר אַלט און מיט בלוי או...

א גוטע וועג צו מאַכן אַ כאָוממייד שאָלעכץ איז ניצן אַ גוט עקספאָוליייטינג קרעם צו באַזייַטיקן טויט סעלז פון די מערסט אויבנאויפיקער שיכטע פון ​​די הויט, וואָס קענען זיין געקויפט פאַרטיק אָדער צוגעגרייט...

קסעראָפטהאַלמיאַ איז אַ פּראָגרעסיוו קרענק פון די אויגן וואָס איז געפֿירט דורך אַ דיפישאַנסי פון וויטאַמין א אין דעם גוף, וואָס פירט צו דריינאַס פון די אויגן, וואָס קען רעזולטאַט אין די לאַנג טערמין א...

ינטערוואַל טריינינג איז אַ טיפּ פון טריינינג וואָס באשטייט פון אָלטערנייטינג צווישן פּיריאַדז פון מעסיק צו הויך ינטענסיטי מי און מנוחה, די געדויער פון וואָס קען בייַטן לויט צו די געניטונג און די אָביע...

באַך בלום רעמאַדיז זענען אַ טעראַפּיע דעוועלאָפּעד דורך ד"ר עדוואַרד באַק, וואָס איז באזירט אויף די נוצן פון מאַדיסאַנאַל בלום עסאַנסאַז צו ומקערן די וואָג צווישן גייַסט און גוף, וואָס אַלאַוז די...

צו זיין גערעכנט ווי געזונט, זיירע, וואָס קענען אויך זיין באַוווסט ווי זיירע, מוזן זיין אַ ווייטיש אָדער גריייש מאַטעריע, אָבער זיירע קענען טוישן קאָלירן רעכט צו ענדערונגען אין דיעטע אָדער אנדערע לייפס...

די סאַוואַנט סינדראָום אָדער סידראָום פון די סאַגע ווייַל סאַוואַנט אין פראנצויזיש מיטל סאַגע, איז אַ זעלטן פּסיכיש דיסאָרדער וווּ דער מענטש האט שטרענג אינטעלעקטואַל דעפיסיץ. אין דעם סינדראָום, דער מע...

באַהאַנדלונג פון טיפּ 1 אָדער טיפּ 2 צוקערקרענק איז געשען מיט מעדאַקיישאַנז צו קאָנטראָלירן בלוט צוקער לעוועלס, מיט דער ציל צו האַלטן בלוט גלוקאָוס ווי נאָענט צו נאָרמאַל ווי מעגלעך, פּרעווענטינג מעגל...

פודז צו געווינען מוסקל מאַסע זענען רייַך אין פּראָטעינס אַזאַ ווי פלייש, עגגס און לעגיומז אַזאַ ווי בינז און פּינאַץ. אין אַדישאַן צו פּראָטעינס, דער גוף אויך דאַרף אַ פּלאַץ פון ענערגיע און גוט פאַץ,...

שווער ראַק איז אַ קליין ליזשאַן וואָס קענען זיין געוויזן אויף די דזשענאַטאַל אָדער אַנאַל געגנט, וואָס איז ינדיקאַטיוו אַז די באַקטיריאַ ינפעקציע טרעפּאָנעמאַ פּאַללידום, וואָס איז דער מייקראָואָרגאַנ...

די דורכקוק פון אַספּאַרטאַטע אַמינאָטראַנספעראַסע אָדער אָקסאַלאַסעטיק טראַנסאַמינאַסע (A T אָדער TGO) איז אַ בלוט פּרובירן געבעטן צו פאָרשן ליזשאַנז וואָס קאַמפּראַמייז די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון ...

וויטאַסיד אַקני איז אַ אַקטואַל געל געניצט צו מייַכל מילד צו מעסיק אַקני ווולגאַריס, וואָס אויך העלפּס צו רעדוצירן בלאַקכעאַדס אויף די הויט, רעכט צו דער קאָמבינאַציע פון ​​קלינדאַמיסין, אַנטיביאָטיק א...

עסנוואַרג צו צוריקקריגן פון דענג זאָל זיין רייַך אין פודז אַז זענען קוואלן פון פּראָטעין און פּרעסן, ווייַל די נוטריאַנץ העלפֿן צו פאַרמיידן אַנעמיאַ און פארשטארקן די ימיון סיסטעם. אין אַדישאַן צו פוד...

יבעריק פּרעסן אין די בלוט קענען אָנמאַכן מידקייַט, וואָג אָנווער אָן קיין קלאָר סיבה, שוואַכקייַט, האָר אָנווער און ענדערונגען אין די מענסטרואַל ציקל, פֿאַר בייַשפּיל, און קענען ווערן באהאנדלט מיט די ...

ראָטאַטאָר מאַנזשעט סינדראָום, אויך באקאנט ווי אַקסל ימפּינגעמענט סינדראָום, אַקערז ווען עס איז אַ שאָדן צו די סטראַקטשערז וואָס העלפֿן סטייבאַלייז דעם געגנט, קאָזינג סימפּטאָמס אַזאַ ווי אַקסל ווייטי...

צו צוגרייטן פֿאַר אָטעם פּרובירן פֿאַר לאַקטאָוס ינטאַלעראַנס, איר דאַרפֿן צו פאַסטן פֿאַר 12 שעה, אין דערצו צו ויסמיידן מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי אַנטיביאַטיקס און לאַקסאַטיווז פֿאַר 2 וואָכן איידער די...