מעכאַבער: Christy White
טאָג פון שאַפונג: 8 מייַ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 23 יוני 2024
Anonim
באַק בלום רעמאַדיז: וואָס זיי זענען, ווי זיי אַרבעט און ווי צו נעמען זיי - געזונטהייַט
באַק בלום רעמאַדיז: וואָס זיי זענען, ווי זיי אַרבעט און ווי צו נעמען זיי - געזונטהייַט

צופרידן

באַך בלום רעמאַדיז זענען אַ טעראַפּיע דעוועלאָפּעד דורך ד"ר עדוואַרד באַק, וואָס איז באזירט אויף די נוצן פון מאַדיסאַנאַל בלום עסאַנסאַז צו ומקערן די וואָג צווישן גייַסט און גוף, וואָס אַלאַוז די גוף צו זיין פריי פֿאַר די היילונג פּראָצעס.

די טעראַפּיע מיט די רעמאַדיז איז גאָר נאַטירלעך, האט קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און ניצט 38 פאַרשידענע טייפּס פון עסאַנס אַז העלפּס צו אַרויסטרייַבן נעגאַטיוו ימאָושאַנז פון דעם גוף, אַזאַ ווי מורא, האַס, זאָרג און ינדיסיזשאַן.

Bach בלום רעמאַדיז זאָל זיין געניצט אין אַדישאַן צו קאַנווענשאַנאַל מעדיציניש באַהאַנדלונג און זאָל נישט פאַרבייַטן די עצה פון דאָקטער, ספּעציעל אויב זיי זענען געניצט אָן השגחה פון אַ בלום טעראַפּיסט.

ווי אַזוי באַק פלאָווער רעמעדיעס אַרבעט

לויט דער באשעפער פון באַק-בלום רעמאַדיז, דר. עדוואַרד באַק, שטימונג און ימאָושאַנז שפּילן אַ פונדאַמענטאַל ראָלע אין דער אויסזען און היילונג פון פאַרשידענע געזונט פּראָבלעמס. דאָס הייסט, ווען עמעצער געפיל נעגאַטיוו ימאָושאַנז, אַזאַ ווי שרעק, כּעס אָדער ינסיקיוריטי, פֿאַר בייַשפּיל, עס איז גרינג צו פאַרלירן דעם וואָג צווישן זיין גייַסט און גוף וואָס קען פירן צו די אויסזען פון חולאתן.


דער ציל פון באַק בלום רעמאַדיז איז צו ומקערן דעם וואָג, העלפּינג דעם מענטש צו אָננעמען און אַרבעטן אויף זיין ימאָושאַנז. פֿאַר בייַשפּיל, ווען עמעצער איז דערשראָקן, מוט זאָל אַרבעטן, ווייַל עמעצער וואָס פילז אַ פּלאַץ פון דרוק זאָל פֿאַרבעסערן זייער פיייקייט צו אָפּרוען, אַזוי אַז דער גוף און גייַסט קענען זיין אין ניגן ווידער, אַוווידיד אָדער פייטינג מיט פאַרשידענע טייפּס פון געזונט פּראָבלעמס.

ווי צו קלייַבן די רעכט פלאָראַלז

די 38 באַק בלום רעמאַדיז זענען צעטיילט אין 7 פאַרשידענע טייפּס פון קאַטעגאָריעס:

  1. מורא;
  2. ינסיקיוריטי;
  3. לאָס פון אינטערעס;
  4. איינזאמקייט
  5. געוואקסן סענסיטיוויטי;
  6. כאָופּלאַסנאַס און פאַרצווייפלונג;
  7. דייַגע.

אפילו אין דער זעלביקער קאַטעגאָריע, יעדער בלום האט זיין ספּעציפֿיש אָנווייַז, און דעריבער, צו קלייַבן די בעסטער בלום, עס איז שטענדיק רעקאַמענדיד צו באַראַטנ זיך אַ פלאָראַל טעראַפּיסט, וואָס וועט אָפּשאַצן דעם מענטש און פּרובירן צו ידענטיפיצירן דורך זייער נאַטור און סימפּטאָמס אין וואָס עמאָציע קען זיין. ימבאַלאַנס.


זינט אַ פּראָבלעם קען האָבן עטלעכע עמאָציאָנעל ענדערונגען אין זיין באַזע, מער ווי איין אָדער צוויי בלומען קענען זיין געוויינט אין דער באַהאַנדלונג, יוזשאַוואַלי אַרויף צו 6 אָדער 7.

וואָס איז רעסקיו סגולע?

די רעסקיו סגולע איז אַ געמיש דעוועלאָפּעד דורך ד"ר עדוואַרד באַק וואָס קענען זיין פּערטשאַסט פאַרטיק און קאַמביינד 5 פאַרשידענע טייפּס פון פלאָראַלז. רעסקיו סגולע קענען ווערן גענוצט אין ימערדזשאַנסיז געפֿירט דורך טעגלעך דרוק, צו העלפן באַקומען שווער און סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, אַזאַ ווי אַ יגזאַם אָדער אַרבעט אינטערוויו.

די פלאָראַלז קאַנטיינד אין דעם געמיש זענען: ימפּאַטיענס, שטערן פון בעטהלעהעם, קאַרש פלוים, שטיין רויז און קלעמאַטיס.

ווי צו נוצן די פלאָראַלז ריכטיק

עס זענען 3 הויפּט טייפּס פון מעטהאָדס פֿאַר ניצן באַטש בלום רעמאַדיז:

1. דיילושאַן אין אַ גלאז פון וואַסער

דער אופֿן באשטייט פון דיילוטינג 2 טראפנס פון יעדער בלום עסאַנס אַז די טעראַפּיסט איז אנגעוויזן אין אַ גלאז פון וואַסער און דאַן טרינקען עס איבער דעם טאָג אָדער, לפּחות, 4 מאל אַ טאָג. אויב איר טאָן ניט טרינקען די גאנצע גלאז אין איין טאָג, עס איז מעגלעך צו קראָם עס אין די פרידזשידער פֿאַר קאַנסאַמשאַן דער ווייַטער טאָג.


דער אופֿן איז מערסטנס געניצט פֿאַר קורץ טריטמאַנץ.

2. דיילושאַן אין אַ דראַפּער פלאַש

שטעלן צוויי טראפנס פון יעדער באַק-בלום וואָס די טעראַפּיסט איז אנגעוויזן אין אַ דראָפּפּער פון 30 מל און דערנאָך פּלאָמבירן די רוען פּלאַץ מיט פילטערד וואַסער. דערנאָך איר זאָל טרינקען 4 טראפנס פון די געמיש לפּחות 4 מאל אַ טאָג. די דראַפּער פלאַש קענען זיין אפגעהיט אין די פרידזשידער פֿאַר אַרויף צו 3 וואָכן.

דעם אופֿן איז מער געניצט פֿאַר יענע וואָס דאַרפֿן צו טאָן אַ מער באַהאַנדלונג, ווייַל עס העלפּס צו רעדוצירן די וויסט פון פלאָראַל עסאַנס.

3. שטעלן גלייַך אויף די צונג

דאָס איז דער אופֿן וואָס קען זיין מער שווער פֿאַר יענע וואָס אָנהייבן צו נוצן פלאָראַלז, ווייַל די פלאָראַלז זענען נישט דיילוטאַד מיט אַ זייער טיף טאַם. אין דעם אופֿן, די טראפנס פון פלאָראַל זאָל זיין דריפּט גלייַך אויף די צונג, דאָס איז 2 טראפנס ווען עס איז נייטיק.

פריש אויסגאבעס

געזונט מעניו צו נעמען עסנוואַרג צו אַרבעטן

געזונט מעניו צו נעמען עסנוואַרג צו אַרבעטן

צוגרייטן אַ לאָנטש קעסטל צו נעמען צו אַרבעטן אַלאַוז אַ בעסער ברירה פון עסנוואַרג און העלפּס צו אַנטקעגנשטעלנ זיך דעם נסיון צו עסן אַ האַמבורגער אָדער געפּרעגלט סנאַקס ביי לאָנטש, אַחוץ צו זיין טשיפּע...
פּראָביאָטיקס: וואָס זיי זענען, וואָס זיי זענען פֿאַר און ווי צו נעמען זיי

פּראָביאָטיקס: וואָס זיי זענען, וואָס זיי זענען פֿאַר און ווי צו נעמען זיי

פּראָביאָטיקס זענען וווילטויק באַקטיריאַ וואָס לעבן אין די קישקע און פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק געזונט פון דעם גוף, ברענגען בענעפיץ אַזאַ ווי פאַסילאַטייט דיידזשעסטשאַן און אַבזאָרפּשאַן פון נוטריאַנץ א...