קאָלאָנאָסקאָפּי דיעטע: וואָס צו עסן און וואָס צו ויסמייַדן

קאָלאָנאָסקאָפּי דיעטע: וואָס צו עסן און וואָס צו ויסמייַדן

צו מאַכן די קאָלאָנאָסקאָפּי, דער צוגרייטונג מוזן אָנהייבן 3 טעג איידער, סטאַרטינג מיט אַ האַלב-פליסיק דיעטע וואָס פּראַגרעסיוולי יוואַלווז צו אַ פליסיק דיעטע. די ענדערונג אין דיעטע אַלאַוז צו פאַרקלע...
וואָס איז די קאָנטראַצעפּטיוו דייאַפראַם, ווי צו נוצן עס און וואָס זענען די אַדוואַנטידזשיז

וואָס איז די קאָנטראַצעפּטיוו דייאַפראַם, ווי צו נוצן עס און וואָס זענען די אַדוואַנטידזשיז

די דייאַפראַם איז אַ שלאַבאַן מעטהאָדס פון קאַנטראַסעפּשאַן אַז יימז צו פאַרמייַדן זיירע אין קאָנטאַקט מיט די יי, פּרעווענטינג פערטאַליזיישאַן און דעריבער שוואַנגערשאַפט.דער קאָנטראַצעפּטיוו אופֿן באש...
היים סגולע צו שטעלן אויף וואָג

היים סגולע צו שטעלן אויף וואָג

א גרויס היים סגולע צו פעט פאַסטן געשווינד איז צו נעמען אַ וויטאַמין פון ניסלעך, סוי מילך און פלאַקסיד. אין אַדישאַן צו זיין אַ גוטע פּראָטעין, עס אויך האט אַנסאַטשערייטיד פאַץ וואָס פאַרגרעסערן קאַלאָ...
מאָרגן קרענק: 8 הויפּט סיבות און וואָס צו טאָן

מאָרגן קרענק: 8 הויפּט סיבות און וואָס צו טאָן

מאָרגן קרענק איז אַ זייער פּראָסט סימפּטאָם אין די ערשטע וואָכן פון שוואַנגערשאַפט, אָבער עס קען אויך דערשייַנען אין פילע אנדערע סטאַגעס פון לעבן, אַרייַנגערעכנט אין מענטשן, אָן טייַטש אַ שוואַנגערשאַ...
פֿאַרשטיין וואָס איז פערטאַליזיישאַן

פֿאַרשטיין וואָס איז פערטאַליזיישאַן

פערטיליזאַטיאָן אָדער פערטאַליזיישאַן איז די נאָמען וואָס זיירע איז ביכולת צו דורכנעמען די דערוואַקסן יי וואָס געבן נייַ לעבן. פערטיליזאַטיאָן קענען זיין אַטשיווד געוויינטלעך דורך אָנווינקען קאָנטאַקט...
גלוקאָוס אין פּישעכץ (גלייקאָסוריאַ): וואָס עס איז, ז און באַהאַנדלונג

גלוקאָוס אין פּישעכץ (גלייקאָסוריאַ): וואָס עס איז, ז און באַהאַנדלונג

גליקאָסוריאַ איז אַ מעדיציניש אויסדרוק וואָס איז גענוצט צו שילדערן דעם בייַזייַן פון גלוקאָוס אין דעם פּישעכץ, וואָס קען אָנווייַזן דעם בייַזייַן פון עטלעכע געזונט פּראָבלעמס, פֿון צוקערקרענק צו ניר ח...
ווען צו וויסן אויב איך בין שוין שוואַנגער

ווען צו וויסן אויב איך בין שוין שוואַנגער

צו געפֿינען אויס צי איר זענט שוואַנגער, איר קענען נעמען אַ שוואַנגערשאַפט פּרובירן אַז איר קויפן אין דער אַפּטייק, אַזאַ ווי Confirme אָדער Clear Blue, פֿאַר בייַשפּיל, פֿון דער ערשטער טאָג פון דיין מ...
סטאָמאַטיטיס אין די בעיבי: וואָס עס איז, סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג

סטאָמאַטיטיס אין די בעיבי: וואָס עס איז, סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג

סטאָמאַטיטיס אין די בעיבי איז אַ צושטאַנד קעראַקטערייזד דורך אָנצינדונג פון די מויל וואָס פירן צו טרוש אויף די צונג, גאַמז, טשיקס און האַלדז. די סיטואַציע איז אָפטער ביי בייביז אונטער 3 יאר אַלט און א...
פאַרלאָזן סמאָוקינג קענען רידזשענערייט די לונגען

פאַרלאָזן סמאָוקינג קענען רידזשענערייט די לונגען

פאָרשער פונעם Wellcome anger אינסטיטוט אין קאָלעדזש אוניווערסיטעט אין לאנדאן, UK, האבן דורכגעפירט א שטודיע מיט מענטשן וואָס האָבן פאררויכערט פאר לאנגע יארן און געפונען אז נאכן אויפהערן, האָבן די געזונ...
וואָס זענען די יגזאַמז פון די 3 טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט?

וואָס זענען די יגזאַמז פון די 3 טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט?

די דריט טריימעסטער יגזאַמז זענען קאַמפּרייזד דורך די 27 וואָך פון דזשעסטיישאַן ביז געבורט, זענען געניצט צו קאָנטראָלירן די אַנטוויקלונג פון די בעיבי און צו מאַכן זיכער אַז עס זענען קיין פראבלעמען בעשא...
ווי צו ידענטיפיצירן די סימפּטאָמס פון קאַלט געשווירן

ווי צו ידענטיפיצירן די סימפּטאָמס פון קאַלט געשווירן

איידער די הערפּעס מאַנאַפעסט זיך אין די פאָרעם פון אַ ווונד, אַ טינגגלינג, נאַמנאַס, ברענען, געשווילעכץ, ומבאַקוועמקייַט אָדער יטשינג הייבט צו פילן אין דער געגנט. די סענסיישאַנז קענען לעצטע פֿאַר עטלע...
ווי צו ידענטיפיצירן פּערטאַסאַס

ווי צו ידענטיפיצירן פּערטאַסאַס

כופּינג הוסט, אויך באקאנט ווי לאַנג הוסט, איז אַ ינפעקטיאָוס קרענק וואָס איז געפֿירט דורך אַ באַקטיריאַ וואָס, ווען עס קומט אין די רעספּעראַטאָרי שעטעך, לאַדזשאַז אין די לונג און ז ערשט, פלו-ווי סימפּ...
פּעטעטשיאַע: וואָס זיי זענען, מעגלעך ז און באַהאַנדלונג

פּעטעטשיאַע: וואָס זיי זענען, מעגלעך ז און באַהאַנדלונג

פּעטעטשיאַע זענען קליין רויט אָדער ברוין ספּאַץ וואָס יוזשאַוואַלי דערשייַנען אין קלאַסטערז, אָפט אויף די געווער, לעגס אָדער בויך, און קענען אויך דערשייַנען אין די מויל און אויגן.פּעטעטשיאַע קענען זיי...
וואָס צו טאָן אין פאַל פון קוועקזילבער פאַרסאַמונג

וואָס צו טאָן אין פאַל פון קוועקזילבער פאַרסאַמונג

די באַהאַנדלונג צו עלימינירן קוועקזילבער פון דעם גוף קענען זיין דורכגעקאָכט דורך גאַסטריק לאַווידזש אָדער דורך מעדאַקיישאַנז, דיפּענדינג אויף די פאָרעם פון די קאַנטאַמאַניישאַן און די צייט אַז דער מענ...
ווייַס מאַלאָו - וואָס איז עס פֿאַר און ווי צו נוצן?

ווייַס מאַלאָו - וואָס איז עס פֿאַר און ווי צו נוצן?

די ווייַס מאַלאָו, מיט וויסנשאפטלעכע נאָמען ida cordifolia L. איז אַ פאַבריק מיט מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס וואָס האט שטאַרקעכץ, אַסטרינדזשאַנט, עמאָלליענט און אַפראָודיזיאַק פּראָפּערטיעס.דער פאַבריק...
3 כאָוממייד עצות צו מייַכל סטאַק געדערעם

3 כאָוממייד עצות צו מייַכל סטאַק געדערעם

די 3 עצות צו מייַכל די סטאַק קישקע זענען אַ נאַטירלעך לייזונג, זייער פּשוט און עפעקטיוו, וואָס ינוואַלווז בלויז די ינדזשעסטשאַן פון טיי, זאַפט און אַ אַבדאָמינאַל מאַסאַזש, דיספּענסינג די נוצן פון לאַ...
וואָס איז קאַליסטשעניקס און עקסערסייזיז פֿאַר ביגינערז

וואָס איז קאַליסטשעניקס און עקסערסייזיז פֿאַר ביגינערז

קאַליסטהעניקס איז אַ טיפּ פון טריינינג אַז יימז צו אַרבעטן אויף מוסקל שטאַרקייַט און ענדעראַנס, אָן דעם דאַרפֿן צו נוצן ספּאָרטזאַל ויסריכט, ניט מינדסטער ווייַל איינער פון די פּרינציפּן פון קאַליסטהענ...
3 עקסערסייזיז צו שמאָל דיין טאַליע אין שטוב

3 עקסערסייזיז צו שמאָל דיין טאַליע אין שטוב

ווייץ-טייטנינג עקסערסייזיז אויך העלפֿן צו טאָן די אַבדאָמינאַל מאַסאַלז, מאכן די בויך פערמער, אין אַדישאַן צו פֿאַרבעסערן רוקנביין שטיצן, פּראַמאָוטינג האַלטנ זיך פֿאַרבעסערונג און ויסמיידן צוריק וויי...
איז טרינקט סוי מילך שלעכט?

איז טרינקט סוי מילך שלעכט?

יבעריק קאַנסאַמשאַן פון סוי מילך קענען זיין שעדלעך פֿאַר געזונט ווייַל דאָס קען שטערן די אַבזאָרפּשאַן פון מינעראַלס און אַמינאָ אַסאַדז און כּולל פיטאָעסטראָגענס וואָס קענען יבערבייַטן די פאַנגקשאַני...
Epiduo gel: וואָס עס איז פֿאַר, ווי צו נוצן און זייַט יפעקס

Epiduo gel: וואָס עס איז פֿאַר, ווי צו נוצן און זייַט יפעקס

Epiduo איז אַ געל, מיט אַדאַפּאַלין און בענזויל פּעראַקסייד אין זייַן זאַץ, אנגעוויזן פֿאַר אַקטואַל באַהאַנדלונג פון אַקני, וואָס אַרבעט דורך ימפּרוווינג די אויסזען פון בלאַקכעאַדס און פּימפּלעס, מיט...