7 טשיקאַווע וואונדער אַז איר אָווולאַטינג RN

צופרידן

• איר זענט האָרני
• איר זענט בלאַשינג
• דיין קול איז עקסטרע פּאַרנע
• איר ניטאָ די לאַדי אין רויט
• דיין פעסט האַנדשייק
• דיין געזיכט
• דיין דאַנס מאָוועס
• איר פילן מאָוטאַווייטאַד צו פאַרלירן וואָג
• רעצענזיע פֿאַר

עס איז גאַנץ קלאָר ווי דער טאָג ווען איר האָבן דיין צייט (איר וויסן, דאַנק צו די קראַמפּס און בלוט און אַלץ). אבער אן אנדער וויכטיק טייל פון דיין מענסטרואַל ציקל - אָווויאַליישאַן, וואָס כאַפּאַנז אַרום טאָג 14 פון דיין ציקל, און מאַרקס דיין מערסט פרוכטבאַר צייט פון די חודש - כאַפּאַנז מער אויף די DL.

דער געזאָגט, אפילו אויב איר טאָן ניט וויסן ווען איר אָווויאַלייטיד, דיין גוף איז זיכער - און עס האט אַ וועג צו מאַכן דיין גיביקייַט סטאַטוס באַוווסט פֿאַר אַלעמען אַרום איר. די פלאַקטשויישאַנז אין עסטראָגען און פּראָודזשעסטעראָון, די צוויי הויפּט געשלעכט כאָרמאָונז אין וואָמען, ווירקן אַלץ פֿון די וועג איר גיין צו די קליידער איר טראָגן צו די מענטשן וואָס איר געפֿינען אַטראַקטיוו, זאגט Belisa Vranich, דאָקטאָראַט. פאָרעםס רעסידענט סייקאַלאַדזשי מומחה. דאָ זענען זיבן וועגן איר (און אנדערע) קענען זאָגן ווען איר זענט פרוכטבאַר און אָווויאַלייטינג.

איר זענט האָרני

דעם קשר איז שיין פּשוט. איר וועט מסתּמא זיין כאָרניד בעשאַס אָווויאַליישאַן, ווייַל דאָס איז דער רובֿ מסתּמא איר וועט באַקומען שוואַנגער. "די מערסט וויכטיק קלו איז דערוועקט אָדער פריסיק," זאגט ווראַניטש. "טשאַנסעס זענען, די טעג איר זענט מערסט האָרני זענען דיין מערסט פרוכטבאַר אָנעס." בעשאַס אָווויאַליישאַן, דיין טעסטאַסטעראָון לעוועלס זענען בייַ זייער העכסטן, און טעסטאַסטעראָון איז אַ שליסל האָרמאָנע פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר געשלעכט פאָר. בעינג האָרני בעשאַס אָווויאַליישאַן איז בייסיקלי דיין גוף ס וועג צו זאָגן, "יאָ, איצט איז די צייט צו פּראָדוצירן." (פֿאַרבונדענע: וואָס Ob-Gyns וועלן וואָמען צו וויסן וועגן זייער גיביקייַט)

איר זענט בלאַשינג

ניט דאַרפֿן צו זיין ימבעראַסט אויב איר רייטלענ זיך לייכט. אין פאַקט, אַ לערנען פון די אוניווערסיטעט פון גלאַסקאָו געפֿונען אַז די הויט פון פרויען איז פּינקער און בלאַשיז מער ווען זיי זענען פרוכטבאַר. לויט Benedict Jones, Ph.D., הויפּט מחבר פון דעם פּאַפּיר, איר קענען דאַנקען ינקריסינג לעוועלס פון די האָרמאָנע עסטראַדיאָל פֿאַר דעם ראָזעווע שייַנען. די האָרמאָנע פּיקס ביי אָווויאַליישאַן, שיקט די בלוט ראַשינג צו די דין הויט פון דיין פּנים - און מאַכן דיין טשיקס אַ פלעדערמויז סיגנאַל פון געזונט און גיביקייַט. די ווירקונג קען אויך זיין איין סיבה אַז טראָגן רייטלענ איז אַזוי פאָלקס. (פּרובירן די 11 בלאַש פּראָדוקטן פֿאַר אַ שיין, נאַטירלעך פלאַש)

דיין קול איז עקסטרע פּאַרנע

ניט בלויז איז עס מסתּמא אַז איר זענט האָרני בעשאַס אָווויאַליישאַן, אָבער רעדן צו אַ פּאָטענציעל שוטעף ווען איר זענט אין דיין מערסט פרוכטבאַר קענען מאַכן זייער הויט טינגגלינג - ממש - אויך. א פריש לערנען ארויס אין דעם זשורנאַל פיזיאַלאַדזשי און נאַטור געפֿונען אַז אַ פרוי 'ס קול ענדערונגען אין די לויף פון איר ציקל, גענומען אַ ספּעציעל טימברע ווען זי אָווויאַלייטיד. אין דעם לערנען, ווען מענטשן האָבן געהערט פרוכטבאַר פרויען רעדן, עלעקטריקאַל טעטיקייט אין זייער הויט געוואקסן מיט 20 פּראָצענט. Melanie Shoup-Knox, דאָקטאָראַט, אַ סייקאַלאַדזשאַסט ביי James Madison אוניווערסיטעט און פירן פאָרשער, דערקלערט אַז כאָרמאָונז ווירקן די ווייך געוועב פון די לאַרענקס, האַלדז און שטים קאָרדס פּונקט ווי די סערוויקס. "די געוועבן האָבן ראַסעפּטערז פֿאַר עסטראָגענס און פּראָגעסטינס," האָט Shoup-Knox געזאָגט Huffington Post. "ווערייישאַנז אין די אַמאַונץ פון די כאָרמאָונז קענען פּראָדוצירן ווערייישאַנז אין די סומע פון ​​בלוט שטראָם, געשווילעכץ און וואַסער ריטענשאַן אין די שטים קאָרדז, וואָס קענען רעזולטאַט אין ענדערונגען אין שטים פלוידאַטי און כאָרסנאַס."

איר ניטאָ די לאַדי אין רויט

רויט און ראָזעווע קען זיין די פארבן פון ליבע פֿאַר אַ סיבה, לויט אַ 2013 לערנען ארויס אין דעם זשורנאַל פּסיטשאָלאָגיקאַל וויסנשאַפֿט - און עס האט גאָרנישט צו טאָן מיט זיסוואַרג הערצער. רעסעאַרטשערס געפונען אַז וואָמען זענען מער מסתּמא צו קלייַבן קליידער אין שיידז פון רויט ווען זיי זענען אָווויאַליישאַן, טהעאָרייזינג אַז זיי סאַבקאַנשאַסלי אויסדערוויילט די העל כיוז צו ברענגען ופמערקזאַמקייט צו זיך ווען זיי פילן סעקסיעסט. Vranich מוסיף אַז וואָמען אויך קלייַבן מער ופמערקזאַמקייט-זוכט קליידער, אין אַלגעמיין, ווען זיי אָווויאַליישאַן. (פֿאַרבונדענע: די פּסיטשאָלאָגי הינטער דיין ליפּנשטיפט קאָליר)

דיין פעסט האַנדשייק

אויב ווער עס יז האט באַגריסן דיין האַנדשאַקע מיט אַ דזשאָוקינג "היי, קרושער!" זיי קען זיין קאַמפּלאַמענטינג מער ווי דיין פאַכמאַן קאַפּ. א לערנען דורכגעקאָכט דורך אַדאַמס סטעיט אוניווערסיטעט אין קאָלאָראַדאָ געפונען אַז פרויען וואס האָבן הויך האַנט גריפּ שטאַרקייַט אויך האָבן מער קינדער. זיין שטאַרק איז אַ אַוטווערד סיגנאַל פון געזונט און קען זיין געוויינט ווי אַ סאַטאַל גראדן פון גוט גיביקייַט, די ריסערטשערז געפונען אין זייער פּאַפּיר. זיי האָבן אנגעוויזן אַז שטאַרקייט איז אָפט געניצט ווי אַ וועג צו ידענטיפיצירן גוט מאַטינג פּאָטענציעל אין מענטשן, אָבער די פאָרשונג ווייזט אַז דאָס קען זיין פּונקט ווי וויכטיק אין וואָמען. (פֿאַרבונדענע: פארוואס עס איז וויכטיק צו האָבן גריפּ שטאַרקייט)

דיין געזיכט

אַלע בייביז אָנהייב קוקן שיין ענלעך, און אויב עס זענען נישט האָר באָווס און טראָק אָנעס, רובֿ פון אונדז וואָלט נישט קענען צו זאָגן די גערלז פון די יינגלעך נאָר דורך קוקן אין זייער פנימער. (פֿאַרבונדענע: וואָס עס מיטל צו זיין ניט-ביינערי) אָבער די אָנסלאָט פון כאָרמאָונז בעשאַס פּובערטי שאַפּעס דיין פּנים אין דיסטינגקטלי ווייַבלעך אָדער מענלעך וועג, און האלט דורך דיין פרוכטבאַר יאָרן, לויט אַ לערנען פון ענגלאַנד.

"וואָמען גאַנצע זייער אַלגעמיין גיביקייַט יפעקטיוולי מיט זייערע פּנימער," האט געזאגט Miriam Law Smith, דאָקטאָראַט, דער הויפּט פאָרשער, און צוגעגעבן אַז פרוכטבאַר פימיילז ווייַזן פולער ליפן, פּלאַמער טשיקס, ברייטער אויגן און סמודער הויט. עסטראָגען וואָס קומט מיט אָווויאַליישאַן. טאקע, די מענטשן אין דער לערנען געפֿונען וואָמען וואָס זענען אָווויאַליישאַן צו זיין מער אַטראַקטיוו אין אַלגעמיין אפילו אויב זיי קען נישט ספּעציפיצירן אַ באַזונדער שטריך וואָס איז געשטאנען פֿאַר זיי. אן אנדער טשיקאַווע דערגייונג פון דעם לערנען: וואָלונטעערס קען ניט מער זאָגן די חילוק צווישן וואָמען אין זייער פרוכטבאַר פאַסע און אַלעמען אַנדערש ווען די וואָמען טראָגן קאָסמעטיקס, סאַגדזשעסטינג אַז אַ ביסל ליפּנשטיפט און טוש יפעקטיוולי נאָכקרימען די בייאַלאַדזשיקאַל קיוז. (זען אויך: ווי צו שליימעסדיק ניט-באַשטאַנד קוקן)

דיין דאַנס מאָוועס

אויב איר זענט סעקסי און איר וויסן עס, דיין טאַנצן מאָוועס קען טאַקע ווייַזן עס, לויט אַ לאַנדמאַרק לערנען ארויס אין דעם זשורנאַל עוואַלושאַן & מענטשלעך נאַטור אַז געפונען אַז סטריפּערז געמאכט 80 פּראָצענט מער עצות ווען זיי זענען אָווויאַליישאַן.(און זיי האָבן געמאכט 50 פּראָצענט ווייניקער ווען זיי זענען מענסטרואַטינג.) פּאַטראָן האָבן קיין וועג צו וויסן אין וואָס פונט די דאַנסערז זענען אין זייער סייקאַלז אָבער די ריסערטשערז געפונען אַז אָווולאַטינג פרויען זענען מער מסתּמא צו קלייַבן מער פּראָוואָקאַטיווע אַוטפיץ, טאַנצן אין אַ סעקסיער שטייגער, און אפילו גיין אַנדערש. און דאָס איז ניט נאָר אמת פֿאַר עקזאָטיש דאַנסערז. "איך האָב געפֿונען וואָמען טראָגן קירצער סקערץ, זענען מער אָופּאַנד פֿאַר איין-ליינערז און זענען מער טאָלעראַנט פֿאַר מענטשן מיט הויך טעסטאַסטעראָון ווען זיי זענען פרוכטבאַר," דערקלערט Vranich. (אזוי, עס קען זיין די ידעאַל צייט צו לערנען די WAP טשאָרעאָ אָדער פּרובירן אַ YouTube טאַנצן ווערקאַוט.)

איר פילן מאָוטאַווייטאַד צו פאַרלירן וואָג

רעכט צו פלאַקטשאַווייטינג האָרמאָנע לעוועלס, איר קען האָבן מער ענערגיע פֿאַר ווערקאַוץ בעשאַס די מיטל טייל פון דיין ציקל - און איר קען אויך פילן מער פאָוקיסט אויף וואָג אָנווער גאָולז. לויט אַ לערנען ארויס דורך די נאַשאַנאַל וויסנשאַפֿט וויקיפּעדיע, וואָמען זענען מער מאָוטאַווייטאַד צו פאַרלירן וואָג אַרום די צייט זיי אָוווייט. די ריסערטשערז ספּעקולירן עס ס פון אַ געוואקסן פאַרלאַנג צו קוקן דיין בעסטער צו צוציען אַ פּאָר. וואָמען וואָס זענען נישט אין זייער פרוכטבאַר צייט אָדער ביי די געבורט קאָנטראָל פּיל האָבן קיין כוידעשלעך קאַלאָריע פלאַקטשויישאַנז. (פֿאַרבונדענע: קענען איר ליבע דיין גוף און נאָך ווילן צו טוישן עס?)

רעצענזיע פֿאַר