מעכאַבער: Marcus Baldwin
טאָג פון שאַפונג: 18 יוני 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 19 נאָוועמבער 2024
Anonim
Jeunesse Longevity TV - Episode 30 - NAARA
ווידעא: Jeunesse Longevity TV - Episode 30 - NAARA

צופרידן

ניאַסין איז געניצט מיט ענדערונגען אין דיעטע (ריסטריקשאַן פון קאַלעסטעראַל און פעט ינטייק) צו רעדוצירן די סומע פון ​​קאַלעסטעראַל (אַ פעט-ווי מאַטעריע) און אנדערע פאַטי סאַבסטאַנסיז אין דיין בלוט און צו פאַרגרעסערן די סומע פון ​​ליפּאַפּראָוטין מיט הויך געדיכטקייַט (HDL; "גוט קאַלעסטעראַל ''). ניאַסין קענען זיין געוויינט אין אַ נומער פון סיטואַטיאָנס, אַרייַנגערעכנט די פאלגענדע:

  • אַליין אָדער אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע מעדאַקיישאַנז, אַזאַ ווי HMG-CoA ינכיבאַטערז (סטאַטינס) אָדער בייל זויער-ביינדינג רעזינז;
  • צו פאַרמינערן די ריזיקירן פון אן אנדער האַרץ אַטאַק אין פּאַטיענץ מיט הויך קאַלעסטעראַל וואָס האָבן אַ האַרץ אַטאַק;
  • צו פאַרמיידן ווערסאַנינג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס (קאַלעסטעראַל און פאַץ ביי די ווענט פון די בלוט כלים) אין פּאַטיענץ מיט הויך קאַלעסטעראַל און קאָראַנערי אַרטעריע קרענק;
  • צו רעדוצירן די סומע פון ​​טריגליסערידעס (אנדערע פאַטי סאַבסטאַנסיז) אין די בלוט אין פּאַטיענץ מיט זייער הויך טריגליסערידעס וואָס זענען אין ריזיקירן פון פּאַנקרעאַטיק קרענק (טנאָים וואָס ווירקן די פּאַנקרעאַס, אַ דריז וואָס פּראָדוצירן פליסיק צו ברעכן אַראָפּ עסנוואַרג און כאָרמאָונז צו קאָנטראָלירן בלוט צוקער).

ניאַסין איז אויך געניצט צו פאַרמייַדן און מייַכל פּעללאַגראַ (ניאַסין דיפישאַנסי), אַ קרענק געפֿירט דורך ינאַדאַקוואַט דיעטע און אנדערע מעדיציניש פּראָבלעמס. ניאַסין איז אַ ב-קאָמפּלעקס וויטאַמין. אין טעראַפּיוטיק דאָסעס, ניאַסין איז אַ קאַלעסטעראַל לאָוערינג מעדאַקיישאַן.


רעזולטאַטן פון אַ קליניש לערנען אין מענטשן מיט האַרץ קרענק און געזונט-קאַנטראָולד קאַלעסטעראַל לעוועלס וואָס קאַמפּערד מענטשן וואָס גענומען ניאַסין און סימוואַסטאַטין מיט מענטשן וואָס האָבן סימוואַסטאַטין אַליין און געפֿונען ענלעך רעזולטאַטן פֿאַר די צוויי גרופּעס אין די קורס פון האַרץ אַטאַקס אָדער סטראָקעס. גענומען ניאַסין צוזאַמען מיט סימוואַסטאַטין אָדער לאָוואַסטאַטין, איז נישט געוויזן צו רעדוצירן די ריזיקירן פון האַרץ קרענק אָדער טויט קאַמפּערד מיט די נוצן פון ניאַסין, סימוואַסטאַטין אָדער לאָוואַסטאַטין אַליין. רעדן מיט דיין דאָקטער אויב איר האָט פֿראגן וועגן די ריסקס און בענעפיץ פון טרעאַטינג געוואקסן אַמאַונץ פון קאַלעסטעראַל אין דיין בלוט מיט ניאַסין און אנדערע מעדאַקיישאַנז.

ניאַסין קומט ווי אַ טאַבלעט און אַן עקסטענדעד (לאַנג-אַקטינג) טאַבלעט צו נעמען דורך מויל. די רעגולער טאַבלעט איז יוזשאַוואַלי גענומען 2-3 מאָל פּער טאָג מיט מילז, און די טאַבלעט מיט אַן עקסטענדעד מעלדונג איז גענומען אַמאָל אַ טאָג ביי בעדטיים נאָך אַ נידעריק-פעט פֿאַרבייַסן נאָכגיין די אינסטרוקציעס אויף דיין רעצעפּט פירמע אָדער פּעקל פירמע קערפאַלי און פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער צו דערקלערן קיין טייל וואָס איר טאָן ניט פֿאַרשטיין. נעמען ניאַסין פּונקט ווי דירעקטעד. דו זאלסט נישט נעמען מער אָדער ווייניקער פון עס אָדער נעמען עס אָפט ווי פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער.


שלינגען די עקסטענדעד-מעלדונג טאַבלעץ גאַנץ; צי ניט שפּאַלטן, קייַען אָדער צעטרעטן זיי.

דיין דאָקטער וועט מיסטאָמע אָנהייבן איר מיט אַ נידעריק דאָזע פון ​​ניאַסין און ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן דיין דאָזע.

פאָרזעצן צו נעמען ניאַסין אפילו אויב איר פילן געזונט. דו זאלסט נישט האַלטן גענומען ניאַסין אָן רעדן מיט דיין דאָקטער.

פרעגן דיין אַפּטייקער אָדער דאָקטער פֿאַר אַ קאָפּיע פון ​​דער אינפֿאָרמאַציע פון ​​דער פאַבריקאַנט פֿאַר די פּאַציענט.

דעם מעדאַקיישאַן איז מאל פּריסקרייבד פֿאַר אנדערע ניצט; פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע.

איידער גענומען ניאַסין,

  • זאָגן דיין דאָקטער און אַפּטייקער אויב איר זענט אַלערדזשיק צו ניאַסין, קיין אנדערע מעדאַקיישאַנז אָדער ינגרידיאַנץ אין ניאַסין טאַבלאַץ. פרעגן דיין אַפּטייקער אָדער קאָנטראָלירן די אינפֿאָרמאַציע פון ​​דער פאַבריקאַנט פֿאַר דער פּאַציענט פֿאַר אַ רשימה פון די ינגרידיאַנץ.
  • זאָגן דיין דאָקטער און אַפּטייקער וואָס רעצעפּט און נאַן פּראַסקריפּשאַן מעדאַקיישאַנז, וויטאַמינס, נוטרישאַנאַל ביילאגעס און כערבאַל פּראָדוקטן איר נעמען אָדער פּלאַן צו נעמען. זייט זיכער צו דערמאָנען איינער פון די פאלגענדע: אַנטיקאָאַגולאַנץ ('בלוט טינז') אַזאַ ווי וואַרפאַרין (קומאַדין); אַספּירין; ינסאַלאַן אָדער מויל מעדאַקיישאַנז פֿאַר צוקערקרענק; מעדאַקיישאַנז פֿאַר הויך בלוט דרוק; נוטרישאַנאַל ביילאגעס אָדער אנדערע פּראָדוקטן מיט ניאַסין; אָדער אנדערע מעדאַקיישאַנז פֿאַר לאָוערינג קאַלעסטעראַל אָדער טריגליסערידעס. אויב איר נעמען ינסאַלאַן אָדער מויל צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז, דיין דאָזע קען זיין טשיינדזשד ווייַל ניאַסין קען פאַרגרעסערן די סומע פון ​​צוקער אין דיין בלוט און פּישעכץ.
  • אויב איר נעמען אַ בייל זויער-ביינדינג סמאָלע אַזאַ ווי קאָלעסטיפּאָל (קאָלעסטיד) אָדער טשאָלעסטיראַמינע (קוועסטראַן), נעמען עס בייַ מינדסטער 4-6 שעה איידער אָדער 4-6 שעה נאָך ניאַסין.
  • זאָגן דיין דאָקטער אויב איר טרינקען אַ פּלאַץ פון אַלקאָהאָל און אויב איר האָט אָדער האָבן צוקערקרענק; גאַוט אַלסערז; אַלערדזשיז; דזשאָנדאַס (יעלאָוינג פון הויט אָדער אויגן); בלידינג פּראָבלעמס; אָדער גאַל פּענכער, האַרץ, ניר, אָדער לעבער קרענק.
  • זאָגן דיין דאָקטער אויב איר זענט שוואַנגער, פּלאַנירן צו ווערן שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג. אויב איר ווערן שוואַנגער בשעת גענומען ניאַסין, האַלטן גענומען ניאַסין און רופן דיין דאָקטער.
  • אויב איר זענט אַ כירורגיע, אַרייַנגערעכנט דענטאַל כירורגיע, זאָגן די דאָקטער אָדער ציינדאָקטער אַז איר נעמען ניאַסין.
  • פרעגן דיין דאָקטער וועגן די זיכער נוצן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז בשעת איר נעמען ניאַסין. אַלקאָהאָל קענען מאַכן די זייַט יפעקס פון ניאַסין ערגער.
  • איר זאָל וויסן אַז ניאַסין ז פלושינג (רעדנאַס, וואַרעמקייַט, יטשינג, טינגגלינג) פון די פּנים, האַלדז, קאַסטן אָדער צוריק. די זייַט ווירקונג יוזשאַוואַלי גייט אַוועק נאָך גענומען די מעדיצין פֿאַר עטלעכע וואָכן. ויסמייַדן טרינקט אַלקאָהאָל אָדער הייס טרינקען אָדער עסן געווירציק פודז אין די צייט ווען איר נעמען ניאַסין. גענומען אַספּירין אָדער אן אנדער ניט סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדיצין אַזאַ ווי יבופּראָפען (אַדוויל, מאָטרין) אָדער נאַפּראָקסען (אַלעווע, נאַפּראָסין) 30 מינוט איידער ניאַסין קען רעדוצירן די פלאַשינג. אויב איר נעמען עקסטענדעד-מעלדונג ניאַסין ביי בעדטיים, די פלאַשינג וועט מיסטאָמע פּאַסירן ווען איר זענט שלאָפנדיק. אויב איר וועקן זיך און פילן פלאַשעד, באַקומען סלאָולי, ספּעציעל אויב איר פילן שווינדלדיק אָדער שוואַך.

עסן אַ נידעריק-פעט, נידעריק-קאַלעסטעראַל דיעטע. זייט זיכער צו נאָכפאָלגן אַלע געניטונג און דייאַטערי רעקאַמאַנדיישאַנז פון דיין דאָקטער אָדער דייאַטישאַן. איר קענט אויך באַזוכן די וועבזייטל פֿאַר די נאַשאַנאַל קאַלעסטעראַל בילדונג פּראָגראַם (NCEP) פֿאַר נאָך דייאַטערי אינפֿאָרמאַציע אויף http://www.nhlbi.nih.gov/health/public/heart/chol/chol_tlc.pdf.


נעמען די מיסט דאָזע ווי באַלד ווי איר געדענקען עס. אָבער, אויב עס איז כּמעט צייט פֿאַר דער ווייַטער דאָזע, האָפּקען די מיסט דאָזע און פאָרזעצן דיין רעגולער דאָוסינג פּלאַן. דו זאלסט נישט נעמען אַ טאָפּל דאָזע צו מאַכן אַ מיסט.

אויב איר האַלטן ניאַסין פֿאַר קיין צייט, רופן דיין דאָקטער איידער איר נעמען עס ווידער.

ניאַסין קען פאַרשאַפן זייַט יפעקס. זאָגן דיין דאָקטער אויב איינער פון די סימפּטאָמס זענען שטרענג אָדער טאָן ניט גיין אַוועק:

  • שילשל
  • געוואקסן הוסט

אויב איר האָט עטלעכע פון ​​די פאלגענדע סימפּטאָמס, רופן דיין דאָקטער גלייך אָדער באַקומען מעדיציניש באַהאַנדלונג:

  • קאָפּשווינדל
  • פיינטנאַס
  • שנעל כאַרטביט
  • עקל
  • וואַמאַטינג
  • עקסטרעם מידקייט
  • טונקל בונט פּישעכץ
  • ליכט בונט סטולז
  • ומגעוויינטלעך בלידינג אָדער ברוזינג
  • פעלן פון ענערגיע
  • אָנווער פון אַפּעטיט
  • ווייטיק אין דער אויבערשטער רעכט טייל פון די מאָגן
  • יעלאָוינג פון הויט אָדער אויגן
  • פלו-ווי סימפּטאָמס
  • כייווז
  • ויסשיט
  • יטשינג
  • שוועריקייט ברידינג אָדער סוואַלאָוינג
  • געשווילעכץ פון די פּנים, האַלדז, צונג, ליפן, אויגן, הענט, פֿיס, אַנגקאַלז, אָדער נידעריקער לעגס
  • הייזעריק
  • אַניקספּליינד מוסקל ווייטיק, צערטלעכקייַט אָדער שוואַכקייַט

אויב איר האָט אַ ערנסט זייַט ווירקונג, איר אָדער דיין דאָקטער קען שיקן אַ באַריכט צו די פעד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (FDA) MedWatch אַדווערס געשעעניש ריפּאָרטינג פּראָגראַם אָנליין (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) אָדער דורך טעלעפאָן ( 1-800-332-1088).

האַלטן דעם מעדאַקיישאַן אין דעם קאַנטיינער עס איז געווען אריין, טייטלי פֿאַרמאַכט און אויס פון דערגרייכן פון קינדער. סטאָר עס אין צימער טעמפּעראַטור און אַוועק פון וידעפדיק היץ און נעץ (נישט אין די קלאָזעט).

אַננעעדד מעדאַקיישאַנז זאָל זיין דיספּאָוזד אין ספּעציעל וועגן צו ענשור אַז פּעץ, קינדער און אנדערע מענטשן קענען נישט פאַרנוצן זיי. אָבער, איר זאָל נישט ויסמעקן דעם מעדאַקיישאַן אין די קלאָזעט. אַנשטאָט, דער בעסטער וועג צו באַזייַטיקן דיין מעדאַקיישאַן איז דורך אַ מעדיצין נעמען-צוריק פּראָגראַם. רעדן צו דיין אַפּטייקער אָדער קאָנטאַקט דיין היגע אָפּפאַל / ריסייקלינג אָפּטיילונג צו לערנען וועגן נעמען-צוריק מגילה אין דיין קהל. זען די FDA 'ס זיכער באַזייַטיקונג פון מעדיסינעס וועבזייטל (http://goo.gl/c4Rm4p) פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע אויב איר טאָן ניט האָבן צוטריט צו אַ נעם-צוריק פּראָגראַם.

עס איז וויכטיק צו האַלטן אַלע מעדאַקיישאַנז אַרויס פון דער דערזען און דערגרייכן פון קינדער, ווייַל פילע קאַנטיינערז (אַזאַ ווי וואכנשריפט פּיל מיינערז און יענע פֿאַר אויג דראָפּס, קרימז, פּאַטשאַז און ינכיילערז) זענען נישט קינדער-קעגנשטעליק, און קליין קינדער קענען לייכט עפענען זיי. כּדי צו באַשיצן קליינע קינדער פון פאַרסאַמונג, פלעקס אייביג פארשפארן זיכערקייט קאַפּס און לייג תיכף די מעדאַקיישאַן אויף א זיכערע ארט - אן ארויפגאנג און ארויס פון זייערע אויגן. http://www.upandaway.org

אין פאַל פון אָוווערדאָוס, רופן די העלפּליין פֿאַר סם קאָנטראָל אויף 1-800-222-1222. אינפֿאָרמאַציע איז אויך בארעכטיגט אָנליין ביי https://www.poisonhelp.org/help. אויב די קאָרבן איז קאַלאַפּסט, אַ פאַרכאַפּונג, האט קאָנפליקט צו אָטעמען, אָדער קענען ניט זיין אַווייקאַנד, מיד רופן נויטפאַל באַדינונגס אין 911.

האַלטן אַלע אַפּוינטמאַנץ מיט דיין דאָקטער און די לאַבאָראַטאָריע. דיין דאָקטער וועט באַשליסן עטלעכע לאַבאָראַטאָריע טעסץ צו קאָנטראָלירן דיין ענטפער צו ניאַסין.

איידער איר האָבן קיין לאַבאָראַטאָריע פּרובירן, זאָגן דיין דאָקטער און די לאַבאָראַטאָריע פּערסאַנעל אַז איר נעמען ניאַסין.

נאָר נוצן די סאָרט און טיפּ פון ניאַסין אַז דיין דאָקטער פּריסקרייבד. דו זאלסט נישט נוצן אן אנדער סאָרט פון ניאַסין אָדער באַשטימען צווישן פּראָדוקטן אָן רעדן מיט דיין דאָקטער. אויב איר באַשטימען צו אַ אַנדערש סאָרט אָדער טיפּ פון ניאַסין, דיין דאָזע קען זיין טשיינדזשד.

דו זאלסט נישט לאָזן ווער עס יז אַנדערש נעמען דיין מעדאַקיישאַן. פרעגן דיין אַפּטייקער פֿראגן וועגן ריפילינג דיין רעצעפּט.

עס איז וויכטיק פֿאַר איר צו האַלטן אַ געשריבן רשימה פון אַלע די רעצעפּט און נאַן פּראַסקריפּשאַן (אָוווערקריינט מעדאַסאַנז) וואָס איר נעמען, ווי געזונט ווי קיין פּראָדוקטן אַזאַ ווי וויטאַמינס, מינעראַלס אָדער אנדערע דייאַטערי ביילאגעס. איר זאָל ברענגען די רשימה יעדער מאָל ווען איר באַזוכן אַ דאָקטער אָדער אויב איר זענט אריין אין אַ שפּיטאָל. עס איז אויך וויכטיק אינפֿאָרמאַציע צו נעמען מיט זיך אין פאַל פון ימערדזשאַנסיז.

  • ניאַקאָר®
  • ניאַספּאַן®
  • ניקאָלאַר®
  • סלאָ-ניאַסין®
  • סימקאָר® (מיט ניאַסין, סימוואַסטאַטין)
  • ניקאָטיניק זויער

דעם סאָרט סאָרט איז ניט מער אויף דעם מאַרק. גענעריק אַלטערנאַטיוועס קען זיין בארעכטיגט.

לעצטע ריווייזד - 15/02/2021

אונדזער ברירה

ווי צו נוצן קאַסטער בוימל אויף האָר און הויט

ווי צו נוצן קאַסטער בוימל אויף האָר און הויט

קאַסטער ייל האט אין זיין זאַץ ריסינאָלעיק זויער, לינאָלעיק זויער און וויטאַמין E, וואָס האָבן ויסגעצייכנט מאָיסטוריזינג און נערישינג פּראָפּערטיעס.רעכט צו די פּראָפּערטיעס, דעם בוימל איז וויידלי געניצ...
9 פודז אַז העלפֿן שטארקן ביינער

9 פודז אַז העלפֿן שטארקן ביינער

פודז וואָס העלפֿן צו פארשטארקן די ביינער אַרייַננעמען קורו בלעטער, שפּינאַט, קאַלע און בראַקאַלי, און פּרונז און פּראָטעינס אַזאַ ווי עגגס, מילך און מילכיק פּראָדוקטן, ווייַל זיי זענען רייַך אין קאַלס...