מעכאַבער: Laura McKinney
טאָג פון שאַפונג: 4 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 26 יוני 2024
Anonim
היום, 20 במרץ, הוא יום קסום, תגידו מילת קסם אחת. לוח ירח
ווידעא: היום, 20 במרץ, הוא יום קסום, תגידו מילת קסם אחת. לוח ירח

צופרידן

און וואָס איר קענען טאָן אָדער זאָגן צו העלפן.

אויף איין פון מיין ערשטער דאַטעס מיט מיין קראַנט שוטעף, אין אַ איצט-דיפיטאַד ינדיאַן פיוזשאַן רעסטאָראַן אין פילאדעלפיע, זיי געשטעלט אַראָפּ זייער גאָפּל, געקוקט אויף מיר שאַרף און געבעטן, "ווי קענען איך שטיצן איר אין דיין עסן דיסאָרדער אָפּזוך?"

כאָטש איך'ד פאַנטאַסייזד וועגן דעם שמועס מיט אַ האַנדפול פון פּאַרטנערס איבער די יאָרן, איך פּלוצלינג איז נישט זיכער וואָס צו זאָגן. קיינער פון מיין פאַרגאַנגענהייט ריליישאַנשיפּ האט נישט שטעלן אַ פונט צו פרעגן מיר די קשיא. אַנשטאָט, איך שטענדיק האָבן צו צווינגען די אינפֿאָרמאַציע וועגן ווי מיין עסן דיסאָרדער קען זיין געוויזן אין אונדזער שייכות צו די מענטשן.

דער פאַקט אַז מיין שוטעף פארשטאנען די נייטיקייט פון דעם שמועס - און גענומען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר ינישיייטינג עס - איז געווען אַ טאַלאַנט איך'ד קיינמאָל געווען געפֿינט פריער. און דאָס איז געווען מער וויכטיק ווי רובֿ מענטשן פאַרשטיין.


אין אַ 2006 לערנען וואָס האָט געקוקט אויף ווי פרויען מיט אַנערעקסיאַ נערוואָוסאַ דערפאַרונג ינטאַמאַסי אין זייער ראָמאַנטיש באציונגען, די וואָמען געוויזן צו זייער פּאַרטנערס פארשטאנד זייער עסן דיסאָרדערס ווי אַ באַטייטיק פאַקטאָר אין געפיל עמאָציאָנעל קלאָוסאַסט. פּאַרטנערס אָפט טאָן ניט וויסן ווי די עסן דיסאָרדער פון זייער שוטעף קען ווירקן זייער ראָמאַנטיש שייכות - אָדער אפילו ווי צו אָנהייבן די שמועסן.

צו העלפֿן, איך'ווע צונויפגעשטעלט דריי גנייוויש וועגן וואָס דיין דיסאָרדער פון עסן פון דיין שוטעף קען זיין געוויזן אין דיין שייכות, און וואָס איר קענען טאָן צו שטיצן זיי אין זייער געראַנגל אָדער אָפּזוך.

1. ישוז מיט גוף בילד לויפן טיף

ווען עס קומט צו גוף בילד צווישן מענטשן מיט עסן דיסאָרדערס, די ישוז קענען זיין טיף. דאָס איז ווייַל מענטשן מיט עסן דיסאָרדערס, דער הויפּט יענע וואָס זענען וואָמען, זענען מער מסתּמא צו דערפאַרונג אַ נעגאַטיוו גוף בילד.

אין פאַקט, די נעגאַטיוו גוף בילד איז איינער פון די ערשט קרייטיריאַ פֿאַר דיאַגנאָסעד מיט אַנאָרעקסיאַ נערוואָוסאַ. אָפט ריפערד צו ווי גוף בילד גערודער, די דערפאַרונג קען האָבן אַ נומער פון נעגאַטיוו יפעקס אויף מענטשן מיט עסן דיסאָרדערס, אַרייַנגערעכנט סעקשואַלי.


ביי ווייבער, אַ נעגאַטיוו גוף בילד קענען אַרייַן אַלע געביטן פון געשלעכט פונקציאָנירן און צופֿרידנקייט - פון פאַרלאַנג און עראַוזאַל צו אָרגאַזם. ווען עס קומט צו ווי דאָס קען ווייַזן זיך אין דיין שייכות, איר קען געפֿינען אַז דיין שוטעף ויסמיידן געשלעכט מיט די לייץ אויף, ריפריינז פון אַנדרעססינג בעשאַס געשלעכט, אָדער אפילו דיסטראַקטאַד אין דעם מאָמענט ווייַל זיי טראַכטן וועגן ווי זיי קוקן.

וואָס איר קענען טאָן אויב איר זענט אַ שוטעף פון אַ מענטש מיט אַ עסן דיסאָרדער, דיין באַשטעטיקונג און פאַרזיכערונג פון דיין אַטראַקשאַן צו דיין שוטעף איז וויכטיק - און נוציק. געדענקט אַז איר קען נישט זיין גענוג צו סאָלווע די פּראָבלעם אַליין. מוטיקן דיין שוטעף צו רעדן וועגן זייער ראנגלענישן און פּרובירן צו הערן אָן משפט. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז דאָס איז נישט וועגן איר און דיין ליבע - דאָס איז וועגן דיין שוטעף און זייער דיסאָרדער.

2. פוד-פֿאַרבונדענע אַקטיוויטעטן קענען זיין סטרעספאַל

אַזוי פילע קולטורלי אנגענומען ראָמאַנטיש דזשעסטשערז אַרייַנציען עסנוואַרג - אַ קעסטל פון טשאָקלאַץ פֿאַר וואַלענטינע ס טאָג, אַ נאַכט אויס צו די קאָונטי יאַריד צו הנאה רידעס און וואַטע זיסוואַרג, אַ דאַטע אין אַ פאַנטאַזיע רעסטאָראַן. אָבער פֿאַר מענטשן מיט עסן דיסאָרדערס, די בייזיין פון עסנוואַרג קען אָנמאַכן מורא. אפילו מענטשן אין אָפּזוך קען זיין טריגערד ווען זיי פילן אויס פון קאָנטראָל אַרום עסנוואַרג.


אַז ס ', פאַרקערט צו פאָלקס גלויבן, מענטשן טאָן ניט דאַווקע אַנטוויקלען עסן דיסאָרדערס רעכט צו טיננאַס ווי אַ שיינקייט סטאַנדאַרט.

אלא, עסן דיסאָרדערס זענען קאָמפּלעקס ילנאַסיז מיט בייאַלאַדזשיקאַל, סייקאַלאַדזשיקאַל און סאָסיאָקולטוראַל ינפלואַנסיז, אָפט שייכות צו געפילן פון באַנעמעניש און קאָנטראָל. אין פאַקט, די בייַזייַן פון עסן און דייַגעס דיסאָרדערס צוזאַמען איז זייער אָפט.

לויט די נאַשאַנאַל עסן דיסאָרדערס אַססאָסיאַטיאָן, דייַגעס דיסאָרדערס קאָ-פאַלן אין 48-51 פּראָצענט פון מענטשן מיט אַנאָרעקסיאַ נערוואָוסאַ, 54-81 פּראָצענט פון מענטשן מיט בולימיאַ נערוואָוסאַ, און 55-65 פּראָצענט פון מענטשן מיט הוליעניש עסן דיסאָרדער.

וואָס איר קענען טאָן פוד-פֿאַרבונדענע אַקטיוויטעטן קענען ספּייק דרוק אין מענטשן מיט עסן דיסאָרדערס, און ווייַל פון דעם, עס איז בעסטער צו ויסמיידן די טריץ ווי סאַפּרייזיז. צי עמעצער דערווייַל האט, אָדער איז אין אָפּזוך פון, אַ דיסאָרדער, זיי זאלן דאַרפֿן צייט צו גרייטן זיך פֿאַר אַקטיוויטעטן מיט עסנוואַרג. טשעק דיין שוטעף וועגן זייער ספּעציפיש באדערפענישן. דערצו, מאַכן זיכער אַז עסנוואַרג איז קיינמאָל ספּרינגד אויף זיי - קיין ענין ווי זיס דיין דיין געבורסטאָג שטיקל ינטענטשאַנז זענען.

3. עפן זיך קען זיין שווער

דערציילן עמעצער אַז איר האָבן - אָדער האָבן געהאט - אַ עסן דיסאָרדער איז קיינמאָל גרינג. סטיגמאַ פֿאַר גייַסטיק געזונט איז אומעטום, און סטערעאָטיפּעס וועגן עסן דיסאָרדערס זענען מער. צוגעשטעלט מיט די פאַקט אַז מענטשן מיט עסן דיסאָרדערס אָפט און אַז וואָמען מיט עסן דיסאָרדערס ווייַזן אַ העכער ליקעליהאָאָד פון נעגאַטיוו ריליישאַנאַל יקספּיריאַנסיז. אויב איר האָבן אַ אָנווינקען שמועס וועגן די עסן דיסאָרדער פון דיין שוטעף, עס קען זיין שווער.

אָבער די פּלאַץ פֿאַר דיין שוטעף צו רעדן מיט איר וועגן זייערע יקספּיריאַנסיז איז אַ צענטראלע זאַך צו בויען אַ געזונט שייכות מיט זיי.

אין פאַקט, שטודיום האָבן געפֿונען אַז ווען זיי קוקן אין ווי וואָמען מיט אַנאָרעקסיאַ נערוואָוסאַ ינטערפּראַטאַד זייער באדערפענישן אַרום ינטאַמאַסי, זייער עסן דיסאָרדערס האָבן געשפילט אַ ראָלע אין דער מדרגה פון עמאָציאָנעל און גשמיות קלאָוסאַסט זיי פּעלץ אין זייער שייכות. דערצו, זייַענדיק ביכולת צו אָפן דיסקוטירן זייער עסן דיסאָרדער יקספּיריאַנסיז מיט זייער פּאַרטנערס איז געווען איין וועג צו בויען צוטרוי אין זייער שייכות.

וואָס איר קענען טאָן זייַענדיק פאַראַנען צו דיסקוטירן דיין שוטעף פון דיין שוטעף אָפן און האָנעסטלי, און מיט דעמאַנסטרייטיד אינטערעס, קענען העלפֿן זיי פילן סאַפער און מער עכט אין די שייכות. נאָר געדענקען אַז איר טאָן ניט דאַרפֿן צו וויסן די שליימעסדיק ענטפער צו זייער ייַנטיילונג. מאל גענוג צו הערן און פאָרשלאָגן שטיצן.

אָפֿן קאָמוניקאַציע אַלאַוז דיין שוטעף צו טיילן זייער פּראָבלעמס, פרעגן פֿאַר שטיצן און פארשטארקן דיין שייכות

דייטינג עמעצער מיט אַ עסן דיסאָרדער איז ניט ענלעך דייטינג מיט עמעצער מיט אַ כראָניש צושטאַנד אָדער דיסאַביליטי - עס קומט מיט זייַן אייגן גאַנג פון יינציק טשאַלאַנדזשיז. עס זענען, אָבער, סאַלושאַנז פֿאַר די טשאַלאַנדזשיז, פילע פון ​​זיי אָפענגען אויף קאַמיונאַקייטינג אָפן מיט דיין שוטעף וועגן זייערע באדערפענישן. זיכער, אָפֿן קאָמוניקאַציע איז שטענדיק אַ קאָרנערסטאָון פון גליקלעך, געזונט שייכות. דאָס אַלאַוז דיין שוטעף צו טיילן זייער פראבלעמען, פרעגן פֿאַר שטיצן און דעריבער שטארקן די שייכות ווי אַ גאַנץ. אויב איר געבן דיין שוטעף אַ עסן דיסאָרדער דעם פּלאַץ צו מאַכן די דערפאַרונג פון דיין קאָמוניקאַציע, זיי קענען נאָר העלפֿן זיי אין זייער נסיעה.

Melissa A. Fabello, PhD, איז אַ פעמיניסט עדזשאַקייטער וועמענס אַרבעט פאָוקיסיז אויף גוף פּאָליטיק, שיינקייט קולטור און עסן דיסאָרדערס. גיי איר אויף טוויטטער און ינסטאַגראַם.

אונדזער ברירה

5-HIAA פּישעכץ פּרובירן

5-HIAA פּישעכץ פּרובירן

5-HIAA איז אַ פּישעכץ פּרובירן וואָס מעסטן די סומע פון ​​5-hydroxyindoleacetic acid (5-HIAA). 5-HIAA איז אַ ברייקדאַון פּראָדוקט פון אַ האָרמאָנע גערופֿן סעראַטאָונין.דעם פּראָבע דערציילט ווי פיל 5-HI...
לאָדאָקסאַמידע אָפטהאַלמיק

לאָדאָקסאַמידע אָפטהאַלמיק

אָפטהאַלמיק לאָדאָקסאַמידע איז געניצט צו מייַכל רעדנאַס, ברענען, יטשינג און געשווילעכץ אין די אויגן וואָס איז געפֿירט דורך אַלערדזשיק ריאַקשאַנז. לאָדאָקסאַמידע איז אין אַ קלאַס פון מעדאַקיישאַנז גערו...