וואָס צו וויסן וועגן פאַרהיטונג פון צוקערקרענק טיפּ 2

צופרידן

• ק & א מיט Angela Marshall, MD
• ווי אַזוי טאָן איר געפֿינען זיך אויב איר האָט אָדער זענען אין ריזיקירן פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק?
• אַזוי פילע שווארצע וואָמען לעבן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, אָבער טאָן ניט וויסן אַז זיי האָבן עס. פארוואס איז דאָס?
• איז צוקערקרענק אָדער פּרעדיאַבעץ ריווערסאַבאַל? ווי אַזוי?
• וואָס זענען דריי טינגז וואָס איר קענען טאָן צו פאַרמייַדן צוקערקרענק?
• אויב איר האָט משפּחה מיטגלידער וואָס האָבן צוקערקרענק, וועט איר דאָס לעגאַמרע באַקומען?

פון די ימפּעראַטיוו פון די שווארצע וואָמען ס געזונט

טיפּ 2 צוקערקרענק איז אַ פּרעווענטאַבאַל, כראָניש צושטאַנד וואָס, אויב נישט געראטן, קען פאַרשאַפן קאַמפּלאַקיישאַנז - עטלעכע פון ​​וואָס קענען זיין לעבן-טרעטאַנינג.

קאַמפּלאַקיישאַנז קענען אַרייַננעמען האַרץ קרענק און מאַך, בלינדקייט, ניר קרענק, אַמפּיאַטיישאַנז און הויך-ריזיקירן שוואַנגערשאַפט צווישן אנדערע באדינגונגען.

אָבער צוקערקרענק קענען שלאָגן שווארצע וואָמען דער הויפּט שווער. שוואַרץ וואָמען דערפאַרונג אַ העכער קורס פון צוקערקרענק רעכט צו ישוז אַזאַ ווי הויך בלוט דרוק, אַביסאַטי און זיציק לייפסטיילז.

לויט יו.עס. דעפּאַרטמענט פון געזונט און מענטשנרעכט באַדינונגס, אָפפיסע פֿאַר מינאָריטעט געזונט, די ריזיקירן פֿאַר דיאַגנאָסעד צוקערקרענק איז 80% העכער ביי ניט-היספּאַניק שוואַרץ ווי זייער ווייסע קאַונערפּאַרץ.

אין אַדישאַן, וואָמען מיט צוקערקרענק זענען מער מסתּמא צו דערפאַרונג שוואַנגערשאַפט-פֿאַרבונדענע קאַמפּלאַקיישאַנז און מער ריזיקירן ווי מענטשן מיט צוקערקרענק פֿאַר דעטס און בלינדקייט פון האַרץ אַטאַק.

די שווארצע וואָמען ס געזונט ימפּעראַטיוו (BWHI) איז באגאנגען צו העלפֿן מענטשן לערנען ווי זיי קענען רעדוצירן די ריסקס.

BWHI לויפט CYL², אַ לייפסטייל פּראָגראַם וואָס אָפפערס קאָוטשיז צו לערנען וואָמען און מענטשן איבער די מדינה ווי צו טוישן זייער לעבן דורך עסן אַנדערש און מער.

CYL² פירט דעם וועג אין העלפּינג מענטשן צו אָפּדאַך פונט און צו נעמען טריט צו פאַרמייַדן צוקערקרענק, האַרץ קרענק און פילע אנדערע כראָניש טנאָים. עס איז טייל פון די נאַשאַנאַל צוקערקרענק פּרעווענטיאָן פּראָגראַם געפֿירט דורך די סענטערס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן (CDC).

זינט נאוועמבער איז נאַשאַנאַל צוקערקרענק חודש, מיר געגאנגען צו אַנגעלאַ מאַרשאַל, מד, וואָס איז אויך ברעט טשער פון די שווארצע וואָמען ס געזונט ימפּעראַטיוו, מיט עטלעכע שליסל פֿראגן וועגן צוקערקרענק פאַרהיטונג.

ק & א מיט Angela Marshall, MD

ווי אַזוי טאָן איר געפֿינען זיך אויב איר האָט אָדער זענען אין ריזיקירן פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק?

דאקטוירים סקרינז קעסיידער פֿאַר צוקערקרענק בעשאַס גשמיות וווּ בלוט אַרבעט איז געטאן. די פאַסטינג בלוט צוקער שטאַפּל איז אַרייַנגערעכנט אין די מערסט יקערדיק בלוט אַרבעט פּאַנאַלז. א מדרגה פון 126 מג / דל אָדער גרעסער ינדיקייץ דעם בייַזייַן פון צוקערקרענק, און אַ מדרגה פון צווישן 100 און 125 מג / דל יוזשאַוואַלי סאַגדזשעסץ פּרעדיאַבעטעס.

עס איז אָפט אן אנדער בלוט פּרובירן, די העמאָגלאָבין אַ 1 ק, ​​וואָס קען אויך זיין אַ נוציק זיפּונג געצייַג. עס כאַפּאַנז די 3-חודש קיומיאַלאַטיוו בלוט צוקער געשיכטע פֿאַר דעם יחיד.

אַזוי פילע שווארצע וואָמען לעבן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, אָבער טאָן ניט וויסן אַז זיי האָבן עס. פארוואס איז דאָס?

פילע שווארצע וואָמען לעבן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, אָבער טאָן ניט וויסן אַז זיי האָבן עס. עס זענען עטלעכע סיבות פֿאַר דעם.

מיר זאָל זיין בעסער צו נעמען קעיר פון אונדזער געזונט מער האָליסטיקאַללי. פֿאַר בייַשפּיל, מיר אָפט זענען דערהייַנטיקט וועגן אונדזער פּאַפּ סמירז און מאַמאָגראַץ, אָבער, מאל, מיר זענען נישט ווי ווידזשאַלאַנט צו וויסן אונדזער נומערן פֿאַר בלוט צוקער, בלוט דרוק און קאַלעסטעראַל.

מיר זאָל אַלע פּרייאָראַטייז די אַפּוינטמאַנץ מיט אונדזער פּראַוויידערז צו נעמען קעיר פון די רעשט פון אונדז.

די אנדערע טייל פון דעם אַרויסגעבן איז אָפּלייקענונג. איך האָבן געהאט פילע פּאַטיענץ וואָס לעגאַמרע שטראף די 'די' וואָרט ווען איך זאָגן זיי אַז זיי האָבן עס. דעם האט צו טוישן.

איך טראַכטן עס זענען סיטואַטיאָנס וואָס די קאָמוניקאַציע פון ​​די כעלטקער פּראַוויידערז דאַרף צו פֿאַרבעסערן. איך אָפט זען נייַע פּאַטיענץ וואָס זענען לעגאַמרע סאַפּרייזד צו הערן אַז זיי האָבן געהאט צוקערקרענק און זייער פריערדיקע רופאים קיינמאָל דערציילט זיי. דאָס דאַרף אויך טוישן.

איז צוקערקרענק אָדער פּרעדיאַבעץ ריווערסאַבאַל? ווי אַזוי?

די קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק און פּרעדיאַבעץ זענען גאָר אַוווידאַבאַל, כאָטש אַמאָל איר זענט דיאַגנאָסעד, מיר פאָרזעצן צו זאָגן אַז איר האָט עס. דער בעסטער וועג צו 'פאַרקערט' עס איז מיט דיעטע, געניטונג און וואָג אָנווער, אויב צונעמען.

אויב אַ מענטש איז ביכולת צו דערגרייכן גאָר נאָרמאַל בלוט שוגערז, מיר זאָגן אַז דער מענטש איז 'אין ציל', קעגן צו זאָגן אַז זיי ניט מער האָבן עס. סאַפּרייזינגלי, פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק, מאל עס איז בלויז אַ וואָג אָנווער פון 5% צו דערגרייכן נאָרמאַל בלוט שוגערז.

וואָס זענען דריי טינגז וואָס איר קענען טאָן צו פאַרמייַדן צוקערקרענק?

די דריי טינגז צו פאַרמייַדן צוקערקרענק זענען:

1. טייַנען אַ נאָרמאַל וואָג.
2. עסן אַ געזונט, געזונט-באַלאַנסט דיעטע וואָס איז נידעריק אין ראַפינירט שוגערז.
3. געניטונג קעסיידער.

אויב איר האָט משפּחה מיטגלידער וואָס האָבן צוקערקרענק, וועט איר דאָס לעגאַמרע באַקומען?

אויב איר האָבן משפּחה מיטגלידער מיט צוקערקרענק, איר קען נישט באַקומען דאָס; אָבער, עס ינקריסאַז די ליקעליהאָאָד פון געטינג עס.

עטלעכע עקספּערץ גלויבן אַז מענטשן מיט אַ שטאַרק משפּחה געשיכטע זאָל אויטאָמאַטיש באַטראַכטן זיך 'אין ריזיקירן.' עס קיינמאָל כערץ צו נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז אַז מיר געבן צו מענטשן מיט צוקערקרענק.

עצות ווי עסן אַ געזונט דיעטע, געניטונג קעסיידער און באַקומען רעגולער קאָנטראָל איז רעקאַמענדיד פֿאַר אַלעמען.

די שווארצע וואָמען ס געזונט ימפּעראַטיוו (BWHI) איז דער ערשטער נאַנפּראַפאַט אָרגאַניזאַציע געגרינדעט דורך שווארצע וואָמען צו באַשיצן און העכערן די געזונט און וווילזייַן פון שווארצע וואָמען און גערלז. לערנען מער וועגן BWHI דורך www.bwhi.org.