ווי צו רעכענען די פרוכטבאַר צייַט
צופרידן
צו רעכענען די פרוכטבאַר צייַט, עס איז נייטיק צו באַטראַכטן אַז אָווויאַליישאַן שטענדיק כאַפּאַנז אין די מיטן פון די ציקל, וואָס איז, אַרום די 14 טאָג פון אַ רעגולער 28-טאָג ציקל.
צו ידענטיפיצירן די פרוכטבאַר צייַט, די פרוי מיט אַ רעגולער 28-טאָג ציקל דאַרף ציילן 14 טעג פון די דאַטע פון די לעצטע צייַט, ווייַל אָווויאַליישאַן וועט פּאַסירן צווישן 3 טעג איידער און 3 טעג נאָך דעם טאָג. די פרוי 'ס פרוכטבאַר צייַט.
צו וויסן דיין פרוכטבאַר צייט, איר קענען נוצן אונדזער אָנליין קאַלקולאַטאָר:
ווי צו רעכענען די פרוכטבאַר צייַט אין אַ ירעגיאַלער ציקל
די רעכענונג פון דער פרוכטבאַר צייַט אין די ירעגיאַלער ציקל איז נישט זיכער פֿאַר יענע וואָס זענען טריינג צו ווערן שוואַנגער אָדער פֿאַר יענע וואָס טאָן נישט וועלן צו ווערן שוואַנגער, ווייַל די צייַט פון די צייַט איז ניט שטענדיק אין דער זעלביקער צייט, די אַקאַונץ קענען זיין פאַלש.
אָבער, איין וועג צו וויסן ווען דער פרוכטבאַר צייַט איז אין פאַל פון ירעגיאַלער ציקל, איז צו שרייַבן די געדויער פון יעדער מענסטרואַל ציקל פֿאַר איין יאָר און דערנאָך אַראָפּרעכענען 18 טעג פון די שאָרטיסט ציקל און 11 טעג פון די לאָנגעסט ציקל.
צום ביישפיל: אויב דיין שאָרטיסט ציקל איז געווען 22 טעג און דיין לאָנגעסט ציקל איז געווען 28 טעג, דאַן: 22 - 18 = 4 און 28 - 11 = 17, דאָס הייסט, די פרוכטבאַר צייַט וועט זיין צווישן די 4 און 17 טעג פון דעם ציקל.
א שטרענגער וועג צו וויסן די פרוכטבאַר צייט אין ירעגיאַלער ציקל פֿאַר וואָמען וואָס ווילן צו ווערן שוואַנגער איז צו נוצן די אָווויאַליישאַן פּרובירן וואָס איז געקויפט אין דער אַפּטייק און היטן פֿאַר וואונדער פון אַ פרוכטבאַר צייַט, אַזאַ ווי אָפּזאָגן ענלעך צו יי. ווייַס. קוק די 6 הויפּט וואונדער פון דער פרוכטבאַר צייַט.
פֿאַר וואָמען וואָס טאָן נישט וועלן צו ווערן שוואַנגער, די טאַבלעט איז נישט אַ עפעקטיוו אופֿן, און עס איז וויכטיק צו נוצן זיכער קאָנטראַצעפּטיוו מעטהאָדס, אַזאַ ווי קאַנדאַמז אָדער די געבורט קאָנטראָל פּיל.
היטן דעם ווידעא און ענטפֿערן אַלע דיין פֿראגן:
געשעפט פון טויער
בעיבי פידינג פּלאַן: א גייד צו דער ערשטער יאָר
