ווי צו פֿאַרבעסערן די ימיונאַטי פון די בעיבי
צופרידן
צו פאַרגרעסערן די ימיונאַטי פון די בעיבי, עס איז וויכטיק צו לאָזן אים שפּילן ינ דרויסן, אַזוי אַז דער טיפּ פון דערפאַרונג העלפּס אים צו פֿאַרבעסערן די פאַרטיידיקונג און פּרעווענטינג די אויסזען פון רובֿ אַלערדזשיז צו שטויב אָדער מייץ. אין אַדישאַן, געזונט עסן אויך העלפּס אין דער פּראָדוקציע פון פאַרטיידיקונג סעלז דורך ימפּרוווינג די ימיונאַטי פון דעם קינד.
די ימיון סיסטעם פון די בעיבי ווערט שטארקער מיט צייט דורך ברעסטפידינג און אויך אין קאָנטאַקט מיט ווירוסעס און באַקטיריאַ וואָס זענען נאָרמאַלי אין די סוויווע, וואָס אויך סטימולירן די פּראָדוקציע פון דיפענסיז.
עצות צו פֿאַרבעסערן די ימיונאַטי פון די בעיבי
עטלעכע פּשוט און טשיקאַווע עצות צו פאַרגרעסערן די ימיונאַטי פון די בעיבי:
- ברעאַסטפעעדינג די בעיבי זינט ברוסט מילך האט אַנטיבאָדיעס אַז בוסט די ימיון סיסטעם פון די בעיבי. לערנען וועגן אנדערע בענעפיץ פון ברעסטפידינג;
- באַקומען אַלע די וואַקסינז, וואָס יקספּאָוזד די בעיבי צו די מייקראָואָרגאַניזאַם אין אַ קאַנטראָולד וועג און סטימולירן דעם אָרגאַניזם צו פּראָדוצירן אַנטיבאָדיעס קעגן די קרענק. ווען די בעיבי איז יקספּאָוזד צו די באַקטיריאַ אָדער דער פאַקטיש ווירוס, דיין אָרגאַניזם וועט שוין קענען צו קעמפן עס;
- טויגן מנוחה, זינט סליפּינג די נויטיק שעה איז יקערדיק צו פארשטארקן די ימיון סיסטעם;
- פאַרנוצן פירות און וועדזשטאַבאַלז, ווייַל זיי זענען פודז מיט וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס פארשטארקן די ימיון סיסטעם.
כאָטש עס זענען פרוכט און וועדזשטאַבאַלז אין בייבי עסנוואַרג גרייט אין די סופּערמאַרק, עס איז וויכטיק פֿאַר די בעיבי צו עסן פודז וואָס זענען נישט פּראַסעסט, ווייַל זיי האָבן מער נוטריאַנץ בנימצא און זענען גרינגער אַבזאָרבד דורך די גוף פון די בעיבי, וואָס ינקריסיז די ימיון סיסטעם .
אין אַדישאַן, עטלעכע שטודיום אָנווייַזן אַז פּעץ אין שטוב קענען אויך העלפֿן צו פאַרגרעסערן ימיונאַטי, פאַרקלענערן די געדויער פון ילנאַסיז און פאַרקלענערן די ריזיקירן פון אַלערדזשיז.
די ינטייק פון רעמאַדיז צו פאַרגרעסערן די ימיונאַטי פון די בעיבי, אַזאַ ווי כאָומיאָופּאַטאַק מעדאַקיישאַנז, קענען זיין דורכגעקאָכט בלויז מיט די גיידאַנס פון די פּידיאַטרישאַן.
וואָס פודז צו געבן צו די בעיבי
פודז צו פֿאַרבעסערן די ימיונאַטי פון אַ בעיבי זענען דער הויפּט ברוסט מילך, פירות, וועדזשטאַבאַלז און יאָגורט.
פרוץ און וועדזשטאַבאַלז קענען זיין געפֿינט אין די פאָרעם פון פּיוריי, זאַפט אָדער שנייַדן אין קליין ברעקלעך, לויט די קינד 'ס עלטער, אַזאַ ווי עפּל, באַרנע, באַנאַנע, קירבעס, קאַרטאָפל, מער, בלומענקרויט, זיס קאַרטאָפל, ציבעלע, פּאָרע - ציבעלע, וגערקע און טשייַאָטע.
עס איז אָפט אַ קעגנשטעל פון די בעיבי צו עסן, ספּעציעל וועדזשטאַבאַלז, אָבער דורך ינסיסטינג די זופּ טעגלעך נאָך 15 טעג אָדער 1 חודש, די בעיבי הייבט צו אָננעמען די מאָלצייַט בעסער. לערנען וועגן פידינג דיין בעיבי אין דער ערשטער יאָר פון עלטער.
פאַסאַנייטינג הודעות
עליזאַבעטה האָלמעס 'דיעט קען זיין אפילו קרייזער ווי איר HBO דאַקיומענטערי