Cassey Ho שאַרעס פארוואס אפילו זי פילז ווי אַ דורכפאַל

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

Cassey Ho פון Blogilates איז באַוווסט פֿאַר בעכעסקעם עס פאַקטיש מיט איר 1.5 מיליאָן ינסטאַגראַם אנהענגערס. די פּילאַטעס מלכּה לעצטנס געמאכט כעדליינז פֿאַר שאפן אַ טיימליין פון "ידעאַל גוף טייפּס" צו אילוסטרירן די לעכערלעך פון שיינקייט סטאַנדאַרדס. זי האָט אויך געזאָגט פארוואס זי גלויבט נישט אין דיייץ וואָס אַרייַנציען עמעס ריסטריקטינג עסנוואַרג ינטייק אָדער צו מאַכן ענדערונגען וואָס זענען נישט סאַסטיינאַבאַל לאַנג-טערמין. איר לעצטע מי צו האַלטן עס פאַקטיש אויף די אינטערנעט פאָוקיסיז אויף אַ טייל פון איר גוף וואָס זי איז שטענדיק געווען סופּער זיך-באַוווסטזיניק וועגן - וואָס איז נישט עפּעס וואָס אַ פּלאַץ פון טויגיקייט פערזענלעכקייטן זענען גרייט צו טאָן.

"איך וועל טאָן עפּעס וואָס איך האָבן קיינמאָל פריער, און האָנעסטלי, איך טאָן נישט וועלן צו טאָן," זי שערד צוזאמען מיט אַ ווידעא אויף ינסטאַגראַם. "אבער זינט איך'ווע געבעטן איר צו נעמען אַ פריער פאָטאָ, איך געוואלט צו ווערן שפּירעוודיק און ווייַזן איר די איין טייל פון מיין גוף וואָס איך בין מינדסטער זיכער וועגן. מיין אַבס."

האָ האָט אנטפלעקט אז זי איז מערסטנס פון איר לעבן געווען בולליד און טראָולד מיט איר מאָגן: "פֿון יאָרן פון קידס וואָס האָבן שפּאַס מיט מיר ווייַל איך בין גראָב, פֿון יאָרן פון מיינען באַמערקונגען צו זאָגן אַז איך איז נישט פּאַסיק גענוג צו זיין אַ טויגיקייט ינסטראַקטער. איך האָב אַ פּלאַץ פון פאַרדראָס און האַס צו מיין גוף אין מיין נידעריקער בויך, "זי געשריבן.

נישט בלויז דאָס, אָבער זיין זיך-באַוווסטזיניק וועגן דעם איין טייל פון איר גוף האָט געפֿירט צו צווייפל אויף איר זיך-ווערט ווי אַ גאַנץ. "עס איז דער איין טייל פון מיין גוף וואָס איך קען נישט קאָנטראָלירן, און ווייַל פון דעם, מאל איך פילן ווי אַ דורכפאַל," זי געשריבן. "עס איז טאַקע טרויעריק אַז עפּעס וואָס איז אַזוי פּשוט און אַזוי פיזיש קען זיין אַזוי עמאָציאָנעל." (פֿאַרבונדענע: פארוואס גוף-שאַמינג איז אַזאַ אַ גרויס פּראָבלעם-און וואָס איר קענען טאָן צו האַלטן דאָס)

כאָטש ער איז אָפנהאַרציק וועגן איר ינסיקיוריטיז, האָ אויך שערד אַז איינער פון איר צילן פֿאַר די ניו יאָר איז צו אָפּשאַצן איר גוף מער פֿאַר אַלץ ער איז ביכולת צו טאָן. "איך בין באמת יקסייטאַד וועגן [טריינינג] מיין אַבס צו ווערן שטארקער, און צו טריינינג מיין מיינונג און מיין האַרץ צו ליבע מיין גוף פֿאַר פּונקט וואָס עס קענען טאָן און נישט ווי עס קוקט ווי," זי געזאגט. "אויב פעט אָנווער און אַב דעפֿיניציע קומען, אַזוי זיין עס! אויב עס טוט נישט, יממאַ האָבן די קרייזיאַסט, קולאַסט האַרץ איך ווע אלץ געהאט !!! און אַז ס 'עפּעס צו זיין שטאָלץ פון!"

מיר קען נישט שטימען מער. (זען: פארוואס קאָר סטרענגטה איז אַזוי וויכטיק - און האט גאָרנישט צו טאָן מיט אַ זעקס-פּאַק)

רעצענזיע פֿאַר