הויפּט סיבות פון פליסיק ריטענשאַן און ווי צו וויסן אויב דאָס איז

צופרידן

• ווי צו וויסן אויב עס איז פליסיק ריטענשאַן
• הויפּט סיבות
• פליסיק ריטענשאַן בעשאַס שוואַנגערשאַפט
• וואס צו טוען

פליסיק ריטענשאַן קאָראַספּאַנדז צו די אַבנאָרמאַל אַקיומיאַליישאַן פון פלוידס אין די געוועבן פון דעם גוף, זייַענדיק אָפט אין פרויען בעשאַס צייַט אָדער שוואַנגערשאַפט. כאָטש עס יוזשאַוואַלי טאָן ניט רעפּראַזענץ אַ געזונט ריזיקירן, די פליסיק ריטענשאַן קען זיין גאַנץ ומבאַקוועם פֿאַר דעם מענטש, ווייַל עס אָפט באמערקט דורך די געשווילעכץ וואָס קענען דערשייַנען אויף די פּנים, לעגס און צוריק.

אָבער, די פּאַסירונג פון פליסיק ריטענשאַן קען זיין אַ צייכן פון קראַנקייט, און דעריבער עס איז וויכטיק אַז דער מענטש קאַנסאַלץ די אַלגעמיינע פּראַקטישנער פֿאַר טעסץ צו זיין דורכגעקאָכט און די גרונט פון די ריטענשאַן איז יידענאַפייד מיט ספּעציפיש באַהאַנדלונג אנגעוויזן.

ווי צו וויסן אויב עס איז פליסיק ריטענשאַן

פליסיק ריטענשאַן קענען זיין באמערקט דורך די געשווילעכץ פון איין אָדער מער פּאַרץ פון דעם גוף, וואָס איז אָפט אין די פּנים, בויך, לעגס, געווער און צוריק. אין אַדישאַן, עס איז פּראָסט פֿאַר פליסיק ריטענשאַן צו פאַרקלענערן די סומע פון ​​פּישעכץ געשאפן און באפרייט פּער טאָג.

איין וועג צו וויסן אַז עס איז פליסיק ריטענשאַן איז צו דריקן די געשוואָלן אָרט פֿאַר וועגן 30 סעקונדעס. אויב די געגנט איז אנגעצייכנט, עס איז ינדיקאַטיוו אַז עס איז אַ אַקיומיאַליישאַן פון ליקווידס אין דעם אָרט. פליסיק ריטענשאַן איז זייער אָפט ביי ווייבער בעשאַס צייַט און איז באמערקט דורך אַ פאַרגרעסערן אין אַבדאָמינאַל באַנד. אָבער, ווי די מענסטרואַל ציקל פּאַסיז, ​​די פרוי ילימאַנייץ וידעפדיק פליסיק אַקיומיאַלייטיד געוויינטלעך.

הויפּט סיבות

כאָטש עס יוזשאַוואַלי פּאַסירן בעשאַס צייַט און שוואַנגערשאַפט, די פליסיק ריטענשאַן קען פּאַסירן רעכט צו אנדערע סיבות אַזאַ ווי:

• עסנוואַרג רייַך אין זאַלץ;
• פאַרמינערן די סומע פון ​​קאַנסומד ליקווידס טעגלעך;
• בלייַבן אין דער זעלביקער שטעלע פֿאַר אַ לאַנג צייַט;
• ניצן עטלעכע מעדאַקיישאַנז, אַרייַנגערעכנט קאַנטראַסעפּטיווז;
• פּיריאַדז פון גרויס כאָרמאָונאַל ווערייישאַן;
• ניר פּראָבלעמס;
• לעבער חולאתן;
• האַרץ פּראָבלעמס;
• ענדערונגען אין טיירויד פונקציע.

אין פאַל די פליסיק ריטענשאַן איז באגלייט דורך אנדערע סימפּטאָמס אַזאַ ווי אָלטערד כאַרטביט, האָר אָנווער און יבעריק שוואַכקייַט, פֿאַר בייַשפּיל, עס איז וויכטיק צו באַראַטנ די דאָקטער אַזוי אַז די גרונט איז יידענאַפייד און באַהאַנדלונג הייבט.

פליסיק ריטענשאַן בעשאַס שוואַנגערשאַפט

פליסיק ריטענשאַן אין שוואַנגערשאַפט איז אַ נאָרמאַל סימפּטאָם, ווייַל בעשאַס די שוואַנגערשאַפט עס איז אַ פאַרגרעסערן אין די פּראָדוקציע פון ​​האָרמאָנע רילאַקסין, וואָס ז די דילייטיישאַן פון בלוט כלים און דער הויפּט צו געשווילעכץ אין די לעגס און אַנגקאַלז.

דאָס איז ווייַל ווען די בלוט קומט אין די לעגס, עס קען נישט צוריקקומען צו די האַרץ אַזוי לייכט, סטימיאַלייטינג די אַקיומיאַליישאַן פון פלוידס אין די פּלאַץ צווישן די סעלז, וואָס גיט די געשווילעכץ.

אַזוי, צו ויסמיידן פליסיק ריטענשאַן בעשאַס שוואַנגערשאַפט, וואָמען זאָל מנוחה אַ פּלאַץ בעשאַס דעם טאָג, געניטונג קעסיידער מיט זייער לעגס און הייבן זייער לעגס ביי נאַכט.

וואס צו טוען

צו ויסמיידן פליסיק ריטענשאַן, עס איז וויכטיק אַז דער מענטש אַדאַפּץ עטלעכע כאַבאַץ ווי טרינקט לפּחות 2 ליטער פון וואַסער פּער טאָג, רעגולער פּראַקטיסינג גשמיות טעטיקייט, רידוסינג די סומע פון ​​קאַנסומד זאַלץ אויף אַ טעגלעך יקער און רייזינג די לעגס אין די סוף. פון דעם טאָג און ויסמיידן צו שטיין אָדער זיצן צו לאַנג. לערנען וואָס צו טאָן צו ענדיקן פליסיק ריטענשאַן.

אין אַדישאַן, אַ וועג צו העכערן די ילימאַניישאַן פון אַקיומיאַלייטיד פליסיק איז דורך די פאָרשטעלונג פון לימפאַטיק דריינאַדזש, וואָס איז אַ טיפּ פון מאַסאַזש וואָס פּראַמאָוץ די קאַנדאַקשאַן פון אַקיומיאַלייטיד פלוידס צו די לימפאַטיק כלים און העלפֿן צו דיפלייט.

קאָנטראָלירן אנדערע עצות צו קעמפן פליסיק ריטענשאַן אין די ווייַטערדיק ווידעא: