5 וועגן ניו מאָמס קענען ויסשליסן מער "מיר צייט"

צופרידן

• 1. פֿאַרשטיין וואָס "מיר צייט" טאַקע מיטל.
• 2. געדענקט, איר קענען נישט טאָן אַלץ אין אַמאָל.
• 3. פאַרברענגען צייט מיט אַלט און נייַע פרענדז.
• 4. דיין קאַמיוט איז אַ סוד וואָפן.
• 5. נעמען מייַלע פון ​​וואַקאַציע צייַט.
• רעצענזיע פֿאַר

איר וויסן וועגן די דריי טרימעסטערז פון שוואַנגערשאַפט - דאָך. און אפֿשר איר האָט געהערט מענטשן אָפּשיקן צו אַ פערט טרימעסטער, אַקאַ די עמאָציאָנעל וואָכן גלייך נאָך געבורט. איצט, שרייַבער לאָראַן סמיט בראָדי העלפּס נייַע מאָמס צו מאַכנ זיך וואָס זי רופט די "פינפט טרימעסטער," ווען מאַטערניטי לאָזן ענדס און די וועלט ווייַטער פון די קינדער - צימער, דייפּערז און אַ מעסי הויז קומט אין פאָקוס.

אין איר נייַע בוך, טייטלי טייטאַלד די פינפט טרימעסטער, בראָדי שאַרעס איר ניט-בס פירער צו העלפן מאָמס, ספּעציעל נייַע מאָמס, קאָפּע מיט אַלע די פאדערונגען פון די פאַקטיש וועלט נאָך אַ בעיבי גייט אריין די בילד-ווי די גיהנום צי איר צוריקקומען צו אַרבעטן, נעמען קעיר פון אן אנדער לעבן און עפעס מאַכן צייט אין דעם טאָג פֿאַר זיך, איר וויסן?

איר קען טראַכטן אַז עס איז ניט אַזאַ זאַך ווי "מיר צייט" אַמאָל איר ווערן אַ מאַם. אָבער בראָדי בעטן צו זיין אַנדערש. אין פאַקט, זי זאגט אַז דאָס איז די זאַך וואָס קענען העלפֿן איר צו זיין אַ בעסער מוטער, שוטעף און מיטאַרבעטער. דער געוועזענער זשורנאַל רעדאַקטאָר און מוטער פון צוויי זאגט אַז עס איז נישט גרינג צו מאַכן זיכער אַז איר האָט זאָרגן פֿאַר זיך (יאָ, ווי געזונט ווי בייבי, ספּאַוס און דעדליינז). עס וועט נישט קוקן פּונקט ווי עס איז געווען איידער מוטערשאַפט. אָבער דאָס איז מעגלעך, און איר זאָל מאַכן עס אַ בילכערקייַט איצט איידער לאַנג-טערמין אומצופרידנקייט שטעלט עס.

דאָ, מיר טיילן עטלעכע פון ​​די עצות פון Brody צו מאַכן די מערסט פון דיין טייַער און וויכטיק "מיר צייט." (און כאָטש איר טאָן דאָס, איר זאָל האַלטן סטרעסינג דיין וואָג צווישן אַרבעט און לעבן.)

1. פֿאַרשטיין וואָס "מיר צייט" טאַקע מיטל.

איר וויסן אַז איר דאַרפֿן צו פּרייאָראַטייז זיך-זאָרגן, אָבער וואָס פּונקט איז דאָס און ווי טאָן איר דערגרייכן דאָס? Brody זאגט אַז אַן גרינג וועג צו באַשליסן פּונקט ווי איר זאָל פאַרברענגען די טייַער צייט איז צו טראַכטן וועגן וואָס מאכט איר פילן די כאַפּיאַסט און מערסט ווי איר. דאָס קען מיינען שאַפּינג פֿאַר דיין בעיבי, פליסנדיק עראַנדז, וואָלאַנטירינג אָדער אפילו געשלעכט. ווי איר קלייַבן צו דעפינירן דיין אַליין צייט איז אַרויף צו איר. נאָר באַקומען אַ מידע פון ​​עס פרי אין דיין בעיבי 'ס לעבן.

אויב איר זענט באַזאָרגט וועגן דעם וואָרט "אַליין" זאל האָבן צייט פֿאַר) Brody זאגט אַז איר זאָל שטענדיק האָבן עטלעכע באַקאַפּ הילף, צי דאָס מיטל טאַטעשי, דייַקאַרע אָדער אַ טראַסטווערדי פרייַנד. איר קענען נישט טאָן אַלץ אין דער זעלביקער צייט, וואָס פירט צו דער ווייַטער שפּיץ.

2. געדענקט, איר קענען נישט טאָן אַלץ אין אַמאָל.

איר זענט אַ מאַם פֿאַר אַ נייַ-געבוירן. איר זענט אַ מענטש און איר וועט פילן אָוווערוועלמד. פּאָר אַז מיט גרייטן צו גיין צוריק צו אַרבעט ווו עס זענען דעדליינז און באָססעס און אַ פּלאַץ פון מענטשן וואָס טאָן ניט האָבן אַ קלו וואָס איר גיין דורך, און דיין דרוק מדרגה קען גיין דורך די דאַך. (אויב איר זענט הצלחה פאַנגקשאַנינג איבער דעם טאָג, שיקט ימיילז, פאָרשונג פּראַדזשעקס, קוקינג מיטאָג, פידינג די בעיבי און געפֿינען צייט/ענערגיע צו האָבן געשלעכט מיט דיין שוטעף, דאַנקען דיר ווייַל איר זענט אַפישאַלי אַ סופּערמאָם.) פֿאַר די מנוחה פון דיר, זאגט בראָדי, נאָר פּויזע.

איר קענען נישט טאָן אַלץ אין אַמאָל אָדער זיין אַלץ פֿאַר אַלעמען אין אַמאָל. עס ס וועגן וואָס איר קענען טאָן. אַז ס ווו אַ קערגיווער, אַנדערש באקאנט ווי דיין באַטייַטיק אנדערע, מאַם, שוועסטער, פרייַנד, אָדער טראַסטיד בייביסיטער, קענען קומען אין און קלייַבן אַרויף די ברעקלעך. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו פרעגן דיין ספּאַוס פֿאַר מער הילף, ווייַל Brody זאגט אַז איר טאָן ניט פרעגן זיי ווי אויב זיי זענען דיין אַסיסטאַנט. איר זענט אַסקינג זיי צו זייט דיין שוטעף אויף דעם משוגע נסיעה, און לעסאָף העלפֿן יעדער פון איר צו זאָרגן פֿאַר זיך.

3. פאַרברענגען צייט מיט אַלט און נייַע פרענדז.

בשעת איר פאָרשונג אנדערע מאָמס פֿאַר איר בוך, Brody געפונען אַז איינער פון די מערסט באַטייטיק סיבות וואָס געהאָלפֿן וואָמען אַדאַפּט זיך צו מאַמעשאַפט איז געווען סאַטיספייינג פרענדשיפּס. גוטע פרענדז, ספּעציעל די וואָס איר קענען פאַרבינדן און פאַרבינדן צו, העלפֿן פֿאַרבעסערן די גייַסטיק געזונט פון אַ נייַע מוטער דורך "ינקריסינג זייער געפיל פון זיך-עפעקטיווקייט און ריאַשוראַנס אַז זייער בייביז אַנטוויקלען נאָרמאַלי," שרייבט בראָדי. נייע קאַנעקשאַנז, ספּעציעל מיט אנדערע נייַע מאָמס, איז אויך וווילטויק. דאָס איז נישט די צייט צו זיין שעמעוודיק. קוק פֿאַר היגע נייַע עלטערן דיסקוסיע גרופּעס אין דער געגנט - אין דיין פּידיאַטרישאַן אָפיס, דיין היגע בעיבי קראָם, פּאָסטנאַטאַל יאָגאַ קלאַס, אָדער אפילו דורך נאָר זוכן אויף פאַסעבאָאָק. אויב איר אַלע קענען פאַרבינדן, באַנדינג קענען טאַקע נוץ איר און העלפֿן איר לערנען נייַע טינגז וועגן מאַמעשאַפט. עס קען אפילו זיין אַ וועג פון נעטוואָרקינג און יקספּאַנדינג דיין קאַריערע אין דער צוקונפֿט!

צו האַלטן דיין אַלט פרענדשיפּס איז פּונקט ווי וויכטיק, אַזוי טאָן ניט פאַרגעסן דיין קינדשאַפט פרייַנד און דיין בעסטער פרענדז וואָס זענען ינ ערגעצ ניט גרייט צו האָבן קינדער. ווען איר האָבן אַ מאָמענט צו ספּער, ווי בשעת איר ריידינג די באַן צו און פון אַרבעט, דערגרייכן זיי צו האַלטן דיין קשר שטאַרק. בעסער נאָך, רופן די בייביסיטער און פּלאַן אַ נאַכט נאַכט פֿאַר גערלז. (דאָ ס מער וועגן וואָס איר זאָל האַלטן אויף דיין BFF פון דיר.)

4. דיין קאַמיוט איז אַ סוד וואָפן.

ניו מאַם אָדער נישט, סטאַק הינטער אַ פאַרקער שורה אָדער אויף אַ סטאָלד באַן אויף דיין וועג אין די אָפיס די ערגסט. איר קען זיין טאן אַזוי פילע אנדערע מער פּראָדוקטיוו טינגז מיט די צייט. אָבער בראָדי זאגט צו קוקן אין די סטאַנדסטיל מיט אַ אַנדערש פּערספּעקטיוו - ווי אַ צייט צו טאָן אַ ביסל זיך-זאָרגן ווייַל היי, עס איז גאָרנישט אַנדערש איר קענען טאָן. זיי אַרבעט אַלע טאָג און פּעראַנטינג אַרום די זייגער בשעת טריינג צו אַרבעטן אויף מינימאַל שעה פון שלאָפן. ווען איר וואַרטן אין פאַרקער, נאָכגעבן זיך אַ געזונט פֿאַרבייַסן, הערן צו מוזיק, אָדער צולייגן אַ האַנט קרעם מיט אַ שיינע רייעך-טאָן עפּעס וואָס טאַרגאַץ דיין פינף סענסיז פֿאַר די שליימעסדיק וועג צו טריק דיין נערוועז סיסטעם צו טשיל אויס. איר קען אויך נוצן דאַונטיים זיצן אין די באַן צו כאַפּן זיך מיט פרענדז. און דאָ ס אַ באָנוס פֿאַר וואָמען וואָס זענען מאַזלדיק צו לעבן אין גיין ווייַטקייט פון זייער דעסטיניישאַן. ניצן דאָס צו דיין נוץ און באַקומען עטלעכע געניטונג. איין שעפעריש מאַם וואָס בראָדי כיילייץ אין דעם בוך פרעגט איר בייביסיטער צו ברענגען איר בעיבי צו די אָפיס, אַזוי זיי קענען גיין מיט די סטראָולער צוריק היים אין די סוף פון די טאָג. (דאָ ס וואָס טריינינג איז וווילטויק פֿאַר דיין גייַסטיק געזונט.)

5. נעמען מייַלע פון ​​וואַקאַציע צייַט.

אויב איר האָט וואַקאַציע צייט, נעמען עס. בוקינג אַ יאַזדע צו באַלי קען זיין אַנריליסטיק, אָבער אַן עקסטענדעד נאָכמיטאָג אין אַ ספּאַ זאָל נישט זיין. רופן דעם סיטטער און טאָן ניט דרוקן. (דאָ ס וואָס גענומען צייט אַוועק איז גוט פֿאַר דיין געזונט.)

רעצענזיע פֿאַר