מעכאַבער: Joan Hall
טאָג פון שאַפונג: 3 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 20 נאָוועמבער 2024
Anonim
Drink a Glass of Coconut Water for 2 Weeks, See What Happens to Your Body
ווידעא: Drink a Glass of Coconut Water for 2 Weeks, See What Happens to Your Body

צופרידן

קאָקאָסנוס וואַסער איז די קלאָר פליסיק וואָס איז געפֿונען אין ומצייַטיק קאָוקאַנאַץ. ווען די קאָקאָסנוס מאַטיורז, די וואַסער איז ריפּלייסט דורך קאָקאָסנוס פלייש. קאָקאָסנוס וואַסער איז מאל ריפערד צו ווי גרין קאָקאָסנוס וואַסער ווייַל די ומצייַטיק קאָוקאַנאַץ זענען גרין אין קאָלירן.

קאָקאָסנוס וואַסער איז אַנדערש ווי קאָקאָסנוס מילך. קאָקאָסנוס מילך איז געשאפן פון אַן ימאַלשאַן פון די גרייטיד פלייש פון אַ דערוואַקסן קאָקאָסנוס.

קאָקאָסנוס וואַסער איז אָפט געניצט ווי אַ געטראַנק און ווי אַ לייזונג פֿאַר באַהאַנדלונג פון דיכיידריישאַן אין שילשל אָדער געניטונג. עס איז אויך געפרוווט פֿאַר הויך בלוט דרוק און צו פֿאַרבעסערן געניטונג פאָרשטעלונג.

פולשטענדיק דאַטאַבייס פון נאַטירלעך מעדיסינעס רייץ יפעקטיוונאַס באזירט אויף וויסנשאפטלעכע זאָגן לויט די פאלגענדע וואָג: עפעקטיוו, מסתּמא עפעקטיוו, עפשער עפעקטיוו, עפשער יניפעקטיוו, מסתּמא יניפעקטיוו, יניפעקטיוו, און ניט גענוגיק זאָגן צו קורס.

די יפעקטיוונאַס רייטינגז פֿאַר קאָקאָנאַט וואַסער זענען ווי גייט:

ניט גענוגיק זאָגן צו אָפּשאַצן יפעקטיוונאַס פֿאַר ...

  • שילשל-דיכיידריישאַן. עטלעכע פאָרשונג ווייזט אַז קאַנסומינג קאָקאָסנוס וואַסער קענען העלפן פאַרמייַדן דיכיידריישאַן אין קינדער מיט מילד שילשל. אָבער עס איז קיין פאַרלאָזלעך זאָגן אַז עס איז עפעקטיוו ווי אנדערע בעוורידזשיז פֿאַר דעם נוצן.
  • דיכיידריישאַן געפֿירט דורך געניטונג. עטלעכע אַטליץ נוצן קאָקאָסנוס וואַסער צו פאַרבייַטן פלוידס נאָך געניטונג. קאָקאָסנוס וואַסער העלפּס מענטשן רעהידראַטע נאָך געניטונג, אָבער עס קען נישט זיין מער עפעקטיוו ווי ספּאָרט טרינקען אָדער קלאָר וואַסער. עטלעכע אַטליץ אויך נוצן קאָקאָסנוס וואַסער איידער געניטונג צו פאַרמייַדן דיכיידריישאַן. קאָקאָסנוס וואַסער קען אַרבעט בעסער ווי טרינקט קלאָר וואַסער, אָבער די רעזולטאַטן זענען נאָך פּרילימאַנערי.
  • געניטונג פאָרשטעלונג. עטלעכע אַטליץ נוצן קאָקאָסנוס וואַסער צו פאַרבייַטן פלוידס בעשאַס אָדער נאָך געניטונג צו פֿאַרבעסערן זייער פאָרשטעלונג בעשאַס נאָכפאָלגן געניטונג. קאָקאָסנוס וואַסער קען העלפֿן, אָבער עס קען נישט זיין מער עפעקטיוו ווי ספּאָרט טרינקען אָדער קלאָר וואַסער. עטלעכע אַטליץ אויך נוצן קאָקאָסנוס וואַסער איידער געניטונג צו פֿאַרבעסערן ענדעראַנס. קאָקאָסנוס וואַסער קען אַרבעט בעסער ווי טרינקט קלאָר וואַסער, אָבער די רעזולטאַטן זענען נאָך פּרילימאַנערי.
  • הויכע בלוט דרוק. עטלעכע פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז טרינקט קאָקאָסנוס וואַסער קען נידעריקער בלוט דרוק אין מענטשן מיט הויך בלוט דרוק.
  • אנדערע באדינגונגען.
מער באַווייַזן איז דארף צו אָפּשאַצן די יפעקטיוונאַס פון קאָקאָסנוס וואַסער פֿאַר די ניצט.

קאָקאָסנוס וואַסער איז רייַך אין קאַרבאָוכיידרייץ און עלעקטראָליטעס אַזאַ ווי פּאַטאַסיאַם, סאָדיום און מאַגניזיאַם. ווייַל פון דעם עלעקטראָליט זאַץ, עס איז אַ פּלאַץ פון אינטערעס אין ניצן קאָקאָסנוס וואַסער צו מייַכל און פאַרמייַדן דיכיידריישאַן. עטלעכע עקספּערץ פֿאָרשלאָגן אַז די ילעקטראַליט זאַץ אין קאָקאָסנוס וואַסער איז נישט טויגן צו ווערן געניצט ווי אַ רעהידראַטיאָן לייזונג.

קאָקאָסנוס וואַסער איז ווי זיכער פֿאַר רובֿ אַדאַלץ ווען קאַנסומד ווי אַ טרינקען. עס קען פאַרשאַפן פולקייט אָדער מאָגן יבערקערן אין עטלעכע מענטשן. אָבער דאָס איז ומגעוויינטלעך. אין גרויס אַמאַונץ, קאָקאָסנוס וואַסער קען פאַרשאַפן פּאַטאַסיאַם לעוועלס אין דעם בלוט צו ווערן צו הויך. דאָס קען פירן צו ניר פּראָבלעמס און ירעגיאַלער כאַרטביט.

קאָקאָסנוס וואַסער איז מעגלעך זיכער פֿאַר קינדער.

ספּעציעלע פּריקאָשאַנז & וואָרנינגז:

שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג: ניט גענוג איז באַוווסט וועגן די נוצן פון קאָקאָסנוס וואַסער בעשאַס שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג. בלייַבן אויף די זיכער זייַט און ויסמיידן נוצן.

סיסטיק פיבראָסיס: סיסטיק פיבראָסיס קענען נידעריקער זאַלץ לעוועלס אין דעם גוף. עטלעכע מענטשן מיט סיסטיק פיבראָסיס דאַרפֿן צו נעמען פלוידס אָדער פּילז צו פאַרגרעסערן זאַלץ לעוועלס, ספּעציעל סאָדיום. קאָקאָסנוס וואַסער איז נישט אַ גוטע פליסיק צו נעמען זאַלץ לעוועלס אין מענטשן מיט סיסטיק פיבראָסיס. קאָקאָסנוס וואַסער קען אַנטהאַלטן צו קליין סאָדיום און אויך פיל פּאַטאַסיאַם. דו זאלסט נישט טרינקען קאָקאָסנוס וואַסער ווי וועג צו פאַרגרעסערן זאַלץ לעוועלס אויב איר האָבן סיסטיק פיברעיס.

הויך לעוועלס פון פּאַטאַסיאַם אין די בלוט: קאָקאָסנוס וואַסער כּולל הויך לעוועלס פון פּאַטאַסיאַם. דו זאלסט נישט טרינקען קאָקאָסנוס וואַסער אויב איר האָבן הויך לעוועלס פון פּאַטאַסיאַם אין די בלוט.

נידעריק בלוט דרוק: קאָקאָסנוס וואַסער קען נידעריקער בלוט דרוק. דיסקוטירן דיין נוצן פון קאָקאָסנוס וואַסער מיט דיין שפּייַזער אויב איר האָט בלוט דרוק פּראָבלעמס.

ניר פּראָבלעמס: קאָקאָסנוס וואַסער כּולל הויך לעוועלס פון פּאַטאַסיאַם. נאָרמאַללי, פּאַטאַסיאַם איז עקסקרעטעד אין די פּישעכץ אויב בלוט לעוועלס ווערן צו הויך. אָבער, דאָס קען נישט פּאַסירן אויב קידניז זענען נישט ארבעטן נאָרמאַלי. דיסקוטירן דיין נוצן פון קאָקאָסנוס וואַסער מיט דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער אויב איר האָט ניר פּראָבלעמס.

כירורגיע: קאָקאָסנוס וואַסער קען אַרייַנמישנ זיך מיט קאָנטראָל פון בלוט דרוק בעשאַס און נאָך כירורגיע. האַלטן ניצן קאָקאָסנוס וואַסער אין מינדסטער צוויי וואָכן איידער אַ סקעדזשולד כירורגיע.

מעסיק
זיין אָפּגעהיט מיט דעם קאָמבינאַציע.
מעדאַקיישאַנז פֿאַר הויך בלוט דרוק (אַנטיהיפּערטענסיווע דרוגס)
קאָקאָסנוס וואַסער קען פאַרמינערן בלוט דרוק. אויב איר נעמען קאָקאָסנוס וואַסער מיט מעדאַקיישאַנז פֿאַר הויך בלוט דרוק, דיין בלוט דרוק קען זיין צו נידעריק.

עטלעכע מעדאַקיישאַנז פֿאַר הויך בלוט דרוק אַרייַננעמען קאַפּטאָפּריל (קאַפּאָטען), ענאַלאַפּריל (וואַסאָטעק), לאָסאַרטאַן (קאָזאַאַר), וואַלסאַרטאַן (דיאַוואַן), דילטיאַזעם (קאַרדיזעם), אַמלאָדיפּינע (נאָרוואַסק), הידראָטשלאָראָטהיאַזידע (הידראָדיוריל), פוראָסעמידע (לאַסיקס) און פילע אנדערע. .
הערבס און ביילאגעס וואָס קען נידעריקער בלוט דרוק
קאָקאָסנוס וואַסער קען נידעריקער בלוט דרוק. אויב איר נוצן עס צוזאַמען מיט אנדערע הערבס און ביילאגעס וואָס נידעריקער בלוט דרוק, עס קען אויך נידעריקער בלוט דרוק. עטלעכע פון ​​די פּראָדוקטן אַרייַננעמען דאַנסען, עפּימידיום, ינגבער, פּאַנאַקס דזשינסענג, טורמעריק, וואַלעריאַן און אנדערע.
עס זענען קיין באַוווסט ינטעראַקשאַנז מיט פודז.
די צונעמען דאָזע פון ​​קאָקאָסנוס וואַסער דעפּענדס אויף עטלעכע סיבות אַזאַ ווי די באַניצער 'ס עלטער, געזונט, און עטלעכע אנדערע באדינגונגען. אין דער צייט, עס איז נישט גענוג וויסנשאפטלעכע אינפֿאָרמאַציע צו באַשליסן אַ צונעמען קייט פון דאָסעס פֿאַר קאָקאָסנוס וואַסער. געדענקען אַז נאַטירלעך פּראָדוקטן זענען ניט שטענדיק דאַווקע זיכער און דאָוסידזשיז קענען זיין וויכטיק. זייט זיכער צו נאָכפאָלגן באַטייַטיק אינסטרוקציעס אויף פּראָדוקט לאַבעלס און באַראַטנ זיך דיין אַפּטייקער אָדער דאָקטער אָדער אנדערע כעלטקער פאַכמאַן איידער ניצן. אַגואַ דע קאָקאָ, אַסיאַן קאָקאָסנוס וואַסער, קאָקאָסנוס טרינקען, קאָקאָסנוס פרוכט וואַסער, קאָקאָסנוס ה 2 אָ, קאָקאָסנוס זאַפט, קאָקאָסנוס פאלם וואַסער, קאָקאָסנוס רעהידראַטיאָן סאַלושאַן, קאָקאָס נוסיפעראַ, אָו דע קאָקאָ, אָו דע קאָקאָ ווערט, אָו דע דזשעונע קאָקאָ, אָו דע דזשעונעס נאָיקס. דע קאָקאָ, Eau de Noix de Coco, Eau de Noix de Coco d'Asie, Eau du Fruit du Cocotier, פריש יונג קאָקאָסנוס וואסער, גרין קאָקאָסנוס וואסער, Kabuaro וואַסער, יונג קאָקאָסנוס וואסער.

צו לערנען מער וועגן דעם אַרטיקל געשריבן, ביטע זען די פולשטענדיק דאַטאַבייס פון נאַטירלעך מעדיסינעס מעטאדאלאגיע.


  1. האַקימיאַן דזש, גאָלדבאַרג ש, פּאַרק טש, קערווין טק. טויט דורך קאָקאָסנוס. סירק אַרטהיטהאָם עלעקטראָפיסיאָל. 2014 פעברואר; 7: 180-1.
  2. Laitano O, Trangmar SJ, Marins DDM, et al. ימפּראָוועד געניטונג קאַפּאַציטעט אין די היץ נאכגעגאנגען דורך קאָקאָסנוס וואַסער קאַנסאַמשאַן. Motriz: Revista de Educação Física 2014; 20: 107-111.
  3. Sayer R, Sinha I, Lowdon J, Panickar J. פּרעווענטינג היפּאָנאַטראַעמיק דיכיידריישאַן אין סיסטיק פיבראָסיס: אַ וואָרענען צו נעמען קאָקאָסנוס וואַסער מיט אַ קניפּ פון זאַלץ. אַרטש דיס קינד 2014; 99: 90. View אַבסטראַקט.
  4. Rees R, Barnett J, Marks D, George M. Coconut וואַסער-ינדוסט היפּערקאַלעמיאַ. בר דזש האָספּ מעד (לאָנד) 2012; 73: 534. View אַבסטראַקט.
  5. פעראַט דדזש, הענסבי א, שאָ מפּ. קאָקאָסנוס וואַסער טוט נישט פֿאַרבעסערן די כיידריישאַן מאַרקערס בעשאַס סאַב-מאַקסימום געניטונג און פאָרשטעלונג אין אַ סאַבסאַקוואַנט צייט פּראָצעס קאַמפּערד מיט וואַסער אַליין. ינט דזש ספּאָרט נוטרער עקסערסייז מעטאַב 2017; 27: 279-284. View אַבסטראַקט.
  6. Kalman DS, Feldman S, Krieger DR, Bloomer RJ. פאַרגלייַך פון קאָקאָסנוס וואַסער און אַ קאַרבאָוכיידרייט-עלעקטראָליטע ספּאָרט טרינקען אויף כיידריישאַן און גשמיות פאָרשטעלונג אין געניטונג טריינד מענטשן. J ינט סאָק ספּאָרט נוטר 2012; 9: 1. View אַבסטראַקט.
  7. Alleyne T, Roache S, Thomas C, Shirley A. די קאָנטראָל פון כייפּערטענשאַן דורך קאָקאָסנוס וואַסער און מאַובי: צוויי טראַפּיקאַל עסנוואַרג טרינקען. מערב ינדיאַן מעד דזש 2005; 54: 3-8. View אַבסטראַקט.
  8. יסמאַיל איך, Singh R, Sirisinghe RG. רעהידראַטיאָן מיט סאָדיום-ענריטשט קאָקאָסנוס וואַסער נאָך דיכיידריישאַן פון די געניטונג. סאָוטהעאַסט אַסיאַן דזש טראָפּ מעד פּובליק געזונט 2007; 38: 769-85. View אַבסטראַקט.
  9. Saat M, Singh R, Sirisinghe RG, Nawawi M. רעהידראַטיאָן נאָך געניטונג מיט פריש יונג קאָקאָסנוס וואַסער, קאַרבאָוכיידרייט-עלעקטראָליטע געטראַנק און קלאָר וואַסער. דזש פיסיאָל אַנטהראָפּאָל אַפּפּל מענטש סי. 2002; 21: 93-104. View אַבסטראַקט.
  10. Campbell-Falck D, Thomas T, Falck TM, et al. די ינטראַווינאַס נוצן פון קאָקאָסנוס וואַסער. בין דזש עמערג מעד 2000; 18: 108-11. View אַבסטראַקט.
  11. Camargo AA, Fagundes Neto U. ינטעסטאַנאַל אַריבערפירן פון קאָקאָסנוס וואַסער סאָדיום און גלוקאָוס אין ראַץ "in vivo". דזש פּעדיאַטר (ריאָ דזש) 1994; 70: 100-4. View אַבסטראַקט.
  12. Fagundes Neto U, Franco L, Tabacow K, Machado NL. נעגאַטיוו פיינדינגז פֿאַר נוצן פון קאָקאָסנוס וואַסער ווי אַ מויל רעהידראַטיאָן לייזונג אין שילשל אין קינדשאַפט. דזש בין קאָל נוטר 1993; 12: 190-3. View אַבסטראַקט.
  13. Adams W, Bratt DE. יונג קאָקאָסנוס וואַסער פֿאַר רעהידראַטיאָן אין קינדער מיט מילד גאַסטראָענטעריטיס. טראָפּ געאָגר מעד 1992; 44: 149-53. View אַבסטראַקט.
לעצטע ריוויוד - 06/12/2018

גיינינג פּאָפּולאַריטעט

ליטשען סימפּלעקס כראָניק

ליטשען סימפּלעקס כראָניק

ליטשען סימפּלעקס כראָניש (L C) איז אַ הויט צושטאַנד געפֿירט דורך כראָניש יטשינג און סקראַטשינג.לסק קען פאַלן אין מענטשן וואָס האָבן:הויט אַלערדזשיזעקזעמאַ (אַטאָפּיק דערמאַטיטיס)פּסאָריאַסיסנערוואַסנא...
עטאַנאָל פאַרסאַמונג

עטאַנאָל פאַרסאַמונג

עטאַנאָל פאַרסאַמונג איז געפֿירט דורך טרינקט צו פיל אַלקאָהאָל.דער אַרטיקל איז בלויז פֿאַר אינפֿאָרמאַציע. טאָן ניט נוצן עס צו מייַכל אָדער פירן אַן פאַקטיש סם ויסשטעלן. אויב איר אָדער עמעצער מיט וועמ...