מעכאַבער: Marcus Baldwin
טאָג פון שאַפונג: 17 יוני 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יוני 2025
Anonim
ПАУЗА ИЛИ КОНЕЦ В ОТНОШЕНИЯХ? ТАРО
ווידעא: ПАУЗА ИЛИ КОНЕЦ В ОТНОШЕНИЯХ? ТАРО

די לופט דרוק אַרויס פון דיין גוף ענדערונגען ווי די הייך ענדערונגען. דעם קריייץ אַ חילוק אין דרוק אויף די צוויי זייטן פון די עאַרדרום. איר קען פילן דרוק און בלאַקידזש אין די אויערן.

די עוסטאַטשיאַן רער איז אַ פֿאַרבינדונג צווישן די מיטל אויער (די פּלאַץ טיף צו די עאַרדרום) און די צוריק פון די נאָז און אויבערשטער האַלדז. די סטרוקטור קאַנעקץ די מיטל אויער פּלאַץ צו די אַרויס וועלט.

סוואַלאָוינג אָדער יאַוונינג אָפּענס די עוסטאַטשיאַן רער און אַלאַוז לופט צו לויפן אין אָדער אויס פון די מיטל אויער. דעם העלפּס יקוואַלייז דרוק אויף יעדער זייַט פון די עאַרדרום.

אויב איר טאן די טינגז איר קענען ונטערז די בלאַקט אויערן ווען איר גיין אַרויף אָדער אַראָפּ פֿון הויך הייך. טשוינג גומע די גאנצע צייט ווען איר טשאַנגינג אַלטיטודז העלפּס דורך אָפט צו שלינגען. דאָס קען פאַרמייַדן דיין אויערן בלאַקייטיד.

מענטשן וואָס האָבן שטענדיק פאַרמאַכן אויערן ווען פליענדיק זאל וועלן צו נעמען אַ דעקאָנגעסטאַנט וועגן אַ שעה איידער די פלי אַוועק.

אויב דיין אויערן זענען פאַרשפּאַרן, איר קענען פּרובירן צו אָטעמען און דאַן אָטעמען דזשענטלי בשעת האַלטן דיין נאַסטראַלז און מויל פֿאַרמאַכט. נוצן זאָרגן ווען איר טאָן דאָס. אויב איר אָטעמען זיך צו שטאַרק, איר קענען אָנמאַכן אויער ינפעקשאַנז דורך פאָרסינג באַקטיריאַ אין דיין אויער קאַנאַלז. איר קענען אויך מאַכן אַ לאָך (פּערפעריישאַן) אין דיין עאַרדרום אויב איר בלאָזן צו שווער.


הויך הייך און בלאַקט אויערן; פליענדיק און אפגעשטעלט אויערן; דיספאַנגקשאַן פון עוסטאַטשיאַן רער - הויך הייך

  • אויער אַנאַטאָמי
  • מעדיציניש פיינדינגז באזירט אויף אויער אַנאַטאָמי
  • פונדרויסנדיק און ינערלעך אויער

בייני רל, שאָקקליי לוו. סקובאַ דייווינג און דיסבאַריזאַם. אין: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: קאַנסעפּס און קליניש פּראַקטיס. 9 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: קאַפּיטל 135.

Van Hoesen KB, לאַנג מאַ. דייווינג מעדיצין. אין: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Auerbach's Wilderness Medicine. 7 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2017: טשאַפּ 71.


רעקאַמענדיד צו איר

די דריי קליינע ווערטער מאַכן איר אַ נעגאַטיוו מענטש - און איר מיסטאָמע זאָגן זיי אַלע די צייט

די דריי קליינע ווערטער מאַכן איר אַ נעגאַטיוו מענטש - און איר מיסטאָמע זאָגן זיי אַלע די צייט

דאָ איז עפּעס וואָס וועט מאַכן איר טראַכטן צוויי מאָל: "די מערהייט פון אמעריקאנער שמועסן זענען קעראַקטערייזד דורך אַ קלאָג," זאגט cott Bea, P y.D., אַ סייקאַלאַדזשאַסט אין דער קליוולאַנד קלי...
טריסעפּס דיפּז ביסט דער אויבערשטער גוף מאָווינג איר זאָל מאַסטער אַסאַפּ

טריסעפּס דיפּז ביסט דער אויבערשטער גוף מאָווינג איר זאָל מאַסטער אַסאַפּ

באָדיוועיגהט עקסערסייזיז קען זיין סאַנאַנאַמאַס מיט "גרינג" אין דיין מיינונג - אָבער טריסעפּס דיפּס (דעמאַנסטרייטיד דאָ דורך NYC-באזירט טריינער Rachel Mariotti) וועט טוישן דעם פאַרבאַנד אויף...