מעכאַבער: Florence Bailey
טאָג פון שאַפונג: 24 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 16 ויגוסט 2025
Anonim
Day 1 FREE 21 day Fitmas Challenge for Mothers!
ווידעא: Day 1 FREE 21 day Fitmas Challenge for Mothers!

צופרידן

איר האָבן פילע סיבות צו לאָזן דיין ווערקאַוט רוק איבער די האָלידייַס: אַ העקטיק פּלאַן, די שטופּ צו כייבערנייט און אַ "איך וועט אָנהייבן אין יאנואר" פּסיכאָלאָגיע, "צו נאָמען אַ ביסל (כאָטש מיר 'רע זיכער איר קענען קומען מיט נאָך יקסקיוסיז צו מאַכן די רשימה).

דער אמת איז, איצט מיסטאָמע איז נישט די צייט צו שטעלן פּרס אָדער געווינען אַוואַרדס (אָבער, היי, מער מאַכט צו איר אויב איר צילן הויך). אָבער עס נעמט בלויז אַ ביסל קורץ ווערקאַוץ און געזונט סוואַפּס צו בלייבן אויף שפּור דעם יום טוּב סעזאָן, און אפילו קליין ענדערונגען לייגן אַרויף. (זען אויך: 5 סיבות איר זאָל אָנהייבן דיין האַכלאָטע רעכט איצט)

אַזוי גיסן זיך אַ עגגאָג סמאָאָטהיע, נוץ פון אַ בייסיקלי ליידיק ספּאָרטזאַל ווי פיל ווי דיין סקעדזשולד אַלאַוז, און זיין גרייט צו LOL אין די אַלע-צו-פאַקטיש ראנגלענישן פון טריינינג איבער די האָלידייַס.


רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

מיר רעקאָמענדירן

סוממערס באַמער ס

סוממערס באַמער ס

נאָך איר האָבן וועדערד רעגן און שניי, פלו סעזאָן און טאַקע אַזוי פילע חדשים קאָופּט זיך ינעווייניק, איר זענט מער ווי גרייט פֿאַר הייס שפּאַס אין די סאַמערטיים. אבער איידער איר פּאַסיק פֿאַר דיין ערשטע...
ניו פאָרמולאַס פֿאַר סאַנסקרין וואָס פּאַסיק דיין אַקטיוו לייפסטייל

ניו פאָרמולאַס פֿאַר סאַנסקרין וואָס פּאַסיק דיין אַקטיוו לייפסטייל

געווען אויף אַ ביסל סאַנסקרין ברעכן דעם ווינטער? מיר זענען מיט דיר. אָבער פרילינג איז אויפגעשטאנען, און צוזאַמען מיט וואָרמער וועטער, מער ויסשטעלן צו דאַמידזשינג ווו שטראַלן. דיטש וואָס איר האָט פון ל...