נאַטירלעך און פאַרמאַסוטיקאַל עסטראָגען בלאַקערז פֿאַר מענטשן

צופרידן

• עסטראָגען אין מענטשן
• נאַטירלעך עסטראָגען בלאַקערז
• פאַרמאַסוטיקאַל עסטראָגען בלאַקערז
• ריסטאָרינג וואָג
• ענוויראָנמענטאַל עסטראַדזשינז
• וואָג
• דיעטע
• פאַרבינדן מיט דיין דאָקטער
• ק & א
• ק:
• א:

האָרמאָנע ימבאַלאַנס

ווי מענטשן עלטער, זייער טעסטאַסטעראָון לעוועלס פאַרקלענערן. אָבער, טעסטאַסטעראָון וואָס דיקריסאַז צו פיל אָדער צו געשווינד קען רעזולטאַט אין היפּאָגאָנאַדיסם. דער צושטאַנד, קעראַקטערייזד דורך דעם גוף ס ינאַביליטי צו פּראָדוצירן דעם וויכטיק האָרמאָנע, קען פאַרשאַפן פילע סימפּטאָמס, אַרייַנגערעכנט:

• אָנווער פון לאַבידאָו
• קאַפּ אין זיירע פּראָדוקציע
• ערעקטילע דיספאַנגקשאַן (עד)
• מידקייט

עסטראָגען אין מענטשן

עסטראָגען, דער הויפּט געדאַנק פון אַ ווייַבלעך האָרמאָנע, ינשורז אַז די זכר גוף פאַנגקשאַנז רעכט. עס זענען דריי טייפּס פון עסטראָגען:

• עסטריאָל
• עסטראָנע
• עסטראַדיאָל

עסטראַדיאָל איז די ערשטיק טיפּ פון עסטראָגען וואָס איז אַקטיוו אין מענטשן. עס פיעסעס אַ וויטאַל ראָלע אין בעכעסקעם מענטשן ס דזשוינץ און סייכל געזונט. עס אויך אַלאַוז זיירע צו אַנטוויקלען רעכט.

א האָרמאָנע ימבאַלאַנס - פֿאַר בייַשפּיל, אַ פאַרגרעסערן אין עסטראָגען און פאַרקלענערן אין טעסטאַסטעראָון - קריייץ פּראָבלעמס. צו פיל עסטראָגען אין די זכר גוף קען פירן צו:

• גינעקאָמאַסטיאַ, אָדער די אַנטוויקלונג פון ווייַבלעך ברוסט געוועב
• קאַרדיאָווואַסקיאַלער ישוז
• געוואקסן ריזיקירן פון מאַך
• צובאקומען וואג
• פּראָסטאַט פּראָבלעמס

נאַטירלעך עסטראָגען בלאַקערז

די נאַטירלעך פּראָדוקטן קען העלפֿן פאַרשפּאַרן עסטראָגען:

• ווילד קראָפּעווע וואָרצל: קראָפּעווע וואָרצל אָדער קראָפּעווע בלעטער זענען אָפט געניצט צו מאַכן פּראָסטאַט מעדאַקיישאַן. נעטאַלז אַנטהאַלטן קאַמפּאַונדז וואָס שפּילן ווי נאַטירלעך עסטראָגען בלאַקערז. גענומען ביילאגעס קענען רעגולירן די פּראָדוקציע פון ​​האָרמאָנע.
• קריסין: דעם פלאַוואָנאָיד איז געפֿונען אין פּאַססיאָנפלאָווער, האָניק און בי פּראָפּאָליס. פּראַפּאָונאַנץ טייַנען אַז עס בלאַקס עסטראָגען און ינקריסיז טעסטאַסטעראָון, און אנדערע פאָדערן אַז עס ס קיין זאָגן.
• מאַקאַ איז אַ קרוסיפעראָוס פאַבריק וואָס ערידזשאַנייץ אין פּערו. פּראַפּאָונאַנץ זאָגן אַז עס האט אַ פּלאַץ פון בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט ענכאַנסינג גיביקייַט און בלאַקינג עסטראָגען אין מענטשן. כאָטש עס כּולל פילע וויטאַמינס און נוטריאַנץ, עס ס קליין וויסנשאפטלעכע זאָגן אַז עס פיעסעס אַ ראָלע אין רעגיאַלייטינג כאָרמאָונז.
• ווייַנטרויב זוימען עקסטראַקט: דעם עקסטראַקט איז געוויזן ווי אַ אַראָמאַטאַסע ינכיבאַטער, אָדער עסטראָגען בלאַקער, אין פּאָסטמענאָפּאַוסאַל וואָמען אין הויך ריזיקירן פֿאַר ברוסט ראַק. מענטשן קענען דערפאַרונג ענלעך בענעפיץ ווען זיי נעמען עס ווי אַ העסאָפע.

פאַרמאַסוטיקאַל עסטראָגען בלאַקערז

עטלעכע פאַרמאַסוטיקאַל פּראָדוקטן האָבן עסטראָגען-בלאַקינג ווירקונג אין מענטשן. טיפּיקאַללי דיזיינד פֿאַר וואָמען, זיי גיינינג אין פּאָפּולאַריטעט צווישן מענטשן - און דער הויפּט אין מענטשן וואָס ווילן צו האָבן קינדער.

טעסטאַסטעראָון ביילאגעס קען פירן צו סטעריליטי. אָבער רעצעפּט עסטראָגען בלאַקערז, אַזאַ ווי קלאָמיפענע (קלאָמיד), קענען ומקערן האָרמאָנע וואָג אָן ווירקן גיביקייַט.

עטלעכע מעדאַקיישאַנז, באַוווסט ווי סעלעקטיוו עסטראָגען רעסעפּטאָר מאָדולאַטאָרס (SERM), קענען אויך זיין געניצט צו פאַרשפּאַרן עסטראָגען אין מענטשן. זיי זענען אָפט מאַרקאַטאַד פֿאַר באַהאַנדלונג פון ברוסט ראַק. זיי קענען אויך זיין געוויינט אַוועק-פירמע פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון באדינגונגען וואָס זענען פֿאַרבונדן מיט נידעריק טעסטאַסטעראָון, אַרייַנגערעכנט:

• ינפערטיליטי
• נידעריק זיירע ציילן
• גינעקאָמאַסטיאַ
• אָסטיאַפּעראָוסיס

ריסטאָרינג וואָג

איר קענט נעמען עטלעכע סטעפּס צו ומקערן די וואָג פון דיין עסטראָגען לעוועלס. למשל, אויב דיין וידעפדיק עסטראָגען איז פארבונדן צו נידעריק טעסטאַסטעראָון, איר קען נוץ פון טעסטאַסטעראָון פאַרבייַט טעראַפּיע (TRT) אין די פאָרעם פון אַן עסטראָגען בלאַקער.

ענוויראָנמענטאַל עסטראַדזשינז

עס ס אוממעגלעך צו ויסמייַדן אַלע ינווייראַנמענאַל עסטראָגענס. אָבער, ויסמיידן פלייש פּראָדוקטן פון אַנימאַלס מיט סינטעטיש כאָרמאָונז איז אַ גוט אָרט צו אָנהייבן. פּלאַסטיק עסנוואַרג ראַפּס אָדער עסנוואַרג קאַנטיינערז קענען ויסמעקן עסטראָגען אין עסנוואַרג. שאַמפּוז און טוילאַטריז מיט פּעראַבאַנז אַנטהאַלטן עסטראָגענס. קער אַוועק פון די פּראָדוקטן ווען מעגלעך.

וואָג

פאַרלירן וואָג אָדער, מער ימפּאָרטאַנטלי, פאַרלירן גוף פעט. הויך-פעט דיייץ און וידעפדיק גוף פעט זענען ביידע לינגקט צו וידעפדיק עסטראָגען.

דיעטע

עס קען אויך זיין נוציק צו רעדוצירן אַלקאָהאָל ינטייק. אַלקאָהאָל ינטערפירז מיט לעבער און ניר פונקציאָנירן, וואָס אין קער אַפעקץ די גוף ס פיייקייַט צו רעגולירן עסטראָגען.

אויף די אנדערע האַנט, איר קען וועלן צו פאַרגרעסערן דיין ינטייק פון קרוסיפעראָוס וועדזשטאַבאַלז. פודז ווי בראַקאַלי, קאַלע און בריסל ספּראַוץ אַנטהאַלטן קאַמפּאַונדז וואָס רעגולירן עסטראָגען. זיי אויך אַנטהאַלטן צינק, וואָס העלפּס צו פאַרגרעסערן טעסטאַסטעראָון.

פאַרבינדן מיט דיין דאָקטער

צו פיל עסטראָגען קענען אָנמאַכן פּראָבלעמס פֿאַר מענטשן, אָבער דאָס קען אויך אַ ביסל טעסטאַסטעראָון. פֿאַר בייַשפּיל, איר האָט אַ העכער ריזיקירן פֿאַר דעוועלאָפּינג אָסטיאַפּעראָוסיס אויב דיין עסטראָגען לעוועלס זענען אויך נידעריק. דער ציל פון עסטראָגען בלאַקערז זאָל קיינמאָל זיין רידוסט עסטראָגען צו אַ אַנכעלטי מדרגה.

רעדן צו אַ דאָקטער אויב איר זענט זארגן וועגן דיין עסטראָגען מדרגה. זיי קענען קערפאַלי מאָניטאָר דיין האָרמאָנע לעוועלס מיט בלוט טעסץ און דיסקוטירן מיט איר האָרמאָנע טעראַפּיע אָפּציעס.

ק & א

ק:

וואָס זענען די מעגלעך זייַט יפעקס פון עסטראָגען בלאַקערז?

אַנאָנימע באַנוצערס פּאַציענט

א:

עס זענען קיין דאַטן אין די מעדיציניש ליטעראַטור פֿאַר די נאַטירלעך רעמאַדיז אויבן, אַזוי עס איז שווער צו זאָגן וואָס די זייַט יפעקס זענען פֿאַר יענע טריטמאַנץ. זיי זענען אויך נישט מאָניטאָרעד דורך די FDA, אַזוי עס איז שווער צו וויסן וואָס איז באמת אין די פלאַש. ווי פֿאַר קלאָמיפענע, די זייַט יפעקס זענען בכלל די דיסקרייבד אין וואָמען, וואָס זענען פארבונדן צו הויך עסטראָגען לעוועלס, אַזאַ ווי הייס פלאַשיז. די סערם טאַמאָקסיפען קען אויך אָנמאַכן הייס פלאַשיז, און עס איז אַ געוואקסן ריזיקירן פון בלוט קלאַץ, אָבער וווילטויק יפעקס אויף ליפּידס. אַראָמאַטאַסע ינכיבאַטערז אַזאַ ווי אַנאַסטראַזאָלע האָבן ווייניקערע זייַט יפעקס, אָבער עטלעכע מענטשן באַקומען מוסקל און שלאָס ווייטיק. אין וואָמען, דאָס האָט געפֿירט געשלעכט זייַט יפעקס ווייַל די עסטראָגען-בלאַקינג פּראָפּערטיעס.אין מינדסטער איין לערנען געוויזן קאַגניטיוו ענדערונגען, געוואקסן מידקייַט און נעבעך שלאָפן.

ענטפֿערס Suzanne Falck, MD, FACPA ענטפֿערס די מיינונגען פון אונדזער מעדיציניש עקספּערץ. כל אינהאַלט איז שטרענג ינפאָרמיישאַנאַל און זאָל ניט זיין קאַנסידערד מעדיציניש עצה.