אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן מאַינטאַינינג דיין וואַדזשיינאַל ף וואָג

צופרידן

• וואָס איז אַ נאָרמאַל וואַדזשיינאַל ף?
• וואָס ז אַ אַנבאַלאַנסט וואַדזשיינאַל ף?
• וואונדער און סימפּטאָמס פון אַ אַנבאַלאַנסט וואַדזשיינאַל ף
• ווי צו פאַרריכטן אַ אַנבאַלאַנסט וואַדזשיינאַל ף
• ווי אַזוי צו האַלטן אַ געזונט וואַדזשיינאַל ף
• ווען צו זען דיין דאָקטער

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

וואָס איז די וואַדזשיינאַל ף?

פּה איז אַ מעזשערמאַנט פון ווי אַסידיק אָדער אַלקאַליין (יקערדיק) אַ מאַטעריע איז. די וואָג רייזאַז פון 0 צו 14. א pH פון ווייניקער ווי 7 איז גערעכנט ווי אַסידיק, און אַ pH פון מער ווי 7 איז יקערדיק.

וואָס האָט דאָס צו טאָן מיט דיין וואַגינע?

די ף מדרגה פון דיין וואַגינע - צי עס איז אַסידיק אָדער יקערדיק - פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין דיטערמאַנינג צי עס איז געזונט.

פאָרזעצן צו לייענען מער וועגן געזונט פּה לעוועלס, ווי אַזוי צו פאַרריכטן אַ ימבאַלאַנס און ווי אַזוי צו האַלטן געזונט וואַדזשיינאַל געזונט.

וואָס איז אַ נאָרמאַל וואַדזשיינאַל ף?

א נאָרמאַל וואַדזשיינאַל ף מדרגה איז צווישן 3.8 און 4.5, וואָס איז מאַדעראַטלי אַסידיק. אָבער, וואָס קאַנסטאַטוץ אַ "נאָרמאַל" ף מדרגה קענען זיין אַ ביסל אַנדערש אויף דיין בינע פון ​​לעבן.

פֿאַר בייַשפּיל, אין דיין רעפּראָדוקטיווע יאָרן (15-49 יאָר), דיין וואַדזשיינאַל ף זאָל זיין נידעריקער אָדער גלייַך צו 4.5. אָבער איידער צייַט און נאָך מענאַפּאַוז, אַ געזונט ף טענדז צו זיין העכער ווי 4.5.

אַזוי וואָס טוט די וואַדזשיינאַל ף ענין? אַ אַסידיק וואַדזשיינאַל סוויווע איז פּראַטעקטיוו. עס קריייץ אַ שלאַבאַן אַז פּריווענץ אַנכעלטי באַקטיריאַ און הייוון פון מאַלטאַפּלייינג צו געשווינד און קאָזינג ינפעקציע.

א הויך וואַדזשיינאַל ף מדרגה - העכער 4.5 - גיט די שליימעסדיק סוויווע פֿאַר אַנכעלטי באַקטיריאַ צו וואַקסן. אויב איר האָבן אַ הויך וואַדזשיינאַל ף, איר ריזיקירן פֿאַר די ינפעקשאַנז:

באַקטיריאַל וואַגינאָסיס (בוו) איז אַ באַקטיריאַל אָוווערגראָוסט צושטאַנד וואָס זייַנען אַ "ניט גלאַטיק" רייעך, צוזאַמען מיט אַ ומגעוויינטלעך גרוי, ווייַס אָדער געל וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן. עס קען אויך רעזולטאַט אין וואַדזשיינאַל יטטשינעסס און ברענען בעשאַס ורינאַטיאָן.

BV איז ניט דאַווקע שעדלעך אין זיך, אָבער וואָמען וואָס האָבן דעם צושטאַנד זענען פֿאַר מער ערנסט ינפעקשאַנז, ווי מענטשלעך פּאַפּיללאַווירוס (הפּוו), הערפּעס סימפּלעקס ווירוס, און היוו.

טריטשאָמאָניאַסיס (טריטש) איז אַ סעקשואַלי טראַנסמיטטעד קרענק (סטד) געפֿירט דורך דער פּעראַסייט Trichomonas vaginalis. אין די פאַרייניקטע שטאַטן, עס אַפעקץ אַן עסטימאַטעד מענטשן.

Trich יוזשאַוואַלי קען נישט פאַרשאַפן סימפּטאָמס אין די מערהייט פון די ינפעקטאַד, אָבער עס קען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר אנדערע, מער ערנסט סטדס, ווי היוו.

אַ אַסידיק וואַגינע יוזשאַוואַלי טוט נישט גרונט קרענק. אָבער אויב די אַסידאַטי ינקריסאַז צו פיל, עס קען רעדוצירן דיין גיביקייַט. זיירע טרייוו אין אַן אַלקאַליין סוויווע. די אָפּטימאַל פּה פֿאַר זיי צו שווימען איז צווישן 7.0 און 8.5.

בעשאַס געשלעכט, די פּה מדרגה ין די וואַגינע טעמפּערעראַלי רייזאַז, מאכן די נאָרמאַלי אַסידיק סוויווע מער אַלקאַליין צו באַשיצן די זיירע אַזוי זיי קענען גיין צו די יי.

וואָס ז אַ אַנבאַלאַנסט וואַדזשיינאַל ף?

קיין פון די פאלגענדע סיטואַטיאָנס קענען טוישן דיין וואַדזשיינאַל ף מדרגה:

• ונפּראַטעקטיד געשלעכט. זיירע איז אַלקאַליין, וואָס קענען מוטיקן די וווּקס פון עטלעכע באַקטיריאַ.
• אַנטיביאָטיקס. די דרוגס טייטן נישט בלויז די שלעכט באַקטיריאַ וואָס גרונט קרענק, אָבער אויך די גוט באַקטיריאַ איר דאַרפֿן צו האַלטן אַ געזונט, מער אַסידיק וואַדזשיינאַל ף מדרגה.
• דאָוטשינג. כאָטש עס איז נישט אַדווייזד, וואָמען קעסיידער וואַש זייער וואַגינע מיט אַ געמיש פון וואַסער און עסיק, סאָדע אָדער ייאַדיין. דאָוטשינג נישט בלויז ינקריסיז די וואַדזשיינאַל ף מדרגה, אָבער אויך ינקעראַדזשאַז די וווּקס פון שעדלעך באַקטיריאַל קוילעלדיק.
• מענסטרואַל פּיריאַדז. מענסטרואַל בלוט איז אַ ביסל יקערדיק און רייזאַז די ף אין די וואַגינע. ווען דאָס בלוט פלאָוז דורך די וואַגינע און איז אַבזאָרבד אין אַ טאַמפּאָן אָדער בלאָק און זיצט אין פּלאַץ, דאָס קען כאַפּן די ף מדרגה פון די וואַגינע.

וואונדער און סימפּטאָמס פון אַ אַנבאַלאַנסט וואַדזשיינאַל ף

א הויך ף מדרגה וואָס פירט צו BV אָדער אן אנדער ינפעקציע קען אָנמאַכן סימפּטאָמס ווי:

• אַ שמעקנדיק אָדער ניט גלאַטיק שמעקן
• ומגעוויינטלעך ווייַס, גרוי אָדער גרין אָפּזאָגן
• וואַדזשיינאַל יטשינג
• ברענען ווען איר פּישן

ווי צו פאַרריכטן אַ אַנבאַלאַנסט וואַדזשיינאַל ף

אויב איר האָט סימפּטאָמס פון BV אָדער אן אנדער צושטאַנד וואָס איז לינגקט צו אַ הויך וואַדזשיינאַל ף, זען דיין דאָקטער. דו זאלסט נישט פּרובירן צו קלאַפּ - עס וועט נאָר וואַרפן דיין ף וואָג אפילו מער.

צו מייַכל אַ BV אָדער טריטשאָמאָניאַסיס ינפעקציע, דיין דאָקטער קען פאָרשטעלן איינער פון די אַנטיביאַטיקס דורך פּיל אָדער קרעם:

• קלינדאַמיסין (קלעאָסין) פֿאַר בוו
• מעטראָנידאַזאָלע (פלאַגיל) פֿאַר בוו אָדער טריטשאָמאָניאַסיס
• טינידאַזאָלע (טינדאַמאַקס) פֿאַר בוו אָדער טריטשאָמאָניאַסיס

כאָטש אַנטיביאַטיקס קענען ווירקן די וואַדזשיינאַל ף, עס איז נייטיק צו ויסמעקן די ינפעקציע.

ווי אַזוי צו האַלטן אַ געזונט וואַדזשיינאַל ף

נאָכפאָלגן די עצות צו האַלטן די ף פון דיין וואַגינע קעסיידער געזונט.

• ווען איר האָט געשלעכט, נוצן אַ קאַנדאַם. די שלאַבאַן וועט נישט בלויז באַשיצן איר פון סטדס, אָבער עס וועט אויך פאַרמייַדן אַלקאַליין זיירע דיסראַפּטינג דיין וואַדזשיינאַל ף לעוועלס. שאָפּ אָנליין פֿאַר קאַנדאַמז דאָ.
• נעמען פּראָביאָטיקס. זיי קענען ומקערן די וואָג פון געזונט באַקטיריאַ צו דיין סיסטעם. שאָפּ אָנליין פֿאַר פּראָביאָטיקס דאָ.
• דו זאלסט נישט דאָוטשע. דאָס קען פאַרגרעסערן די ף מדרגה אין דיין וואַגינע. דיין וואַגינע איז געוויינטלעך זיך-רייניקונג. וואַשן בלויז די אַרויס פון דיין וואַגינע מיט אַ מילד זייף און וואַסער ווען איר שפּריץ. אויב איר 'רע זאָרג וועגן רייעך, פרעגן דיין OB-GYN פֿאַר עצה.
• עסן יאָגורט. אין אַדישאַן צו העלפֿן איר דערגרייכן דיין טעגלעך קוואָטע פון ​​קאַלסיום און וויטאַמין די, יאָגורט איז אַ שעפע מקור פון די וווילטויק באַקטיריאַל מינים פון לאַקטאָבאַסיללוס.
• זען דיין OB-GYN. רעגולער יגזאַמז קענען העלפֿן איר האַלטן דיין וואַדזשיינאַל געזונט.

ווען צו זען דיין דאָקטער

באַזוכן דיין OB-GYN פֿאַר רעגולער טשעקאַפּס צו ענשור אַז דיין וואַגינע סטייז געזונט.

זען דיין דאָקטער צווישן סקעדזשולד וויזיץ אויב איר האָט די סימפּטאָמס:

• יטשינג
• ברענען
• ברודיק רייעך
• ומגעוויינטלעך אָפּזאָגן

דיין דאָקטער קענען מאַכן טעסץ צו קאָנטראָלירן די פּה מדרגה פון דיין וואַגינע, און אנדערע, און דיאַגנאָזירן אַ ינפעקציע אויב איר האָט איין.