מעכאַבער: Christy White
טאָג פון שאַפונג: 12 מייַ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 19 נאָוועמבער 2024
Anonim
Get Rid of DOUBLE CHIN & FACE FAT Workout | 5 Minutes for Slimmer, Defined Jaw Line
ווידעא: Get Rid of DOUBLE CHIN & FACE FAT Workout | 5 Minutes for Slimmer, Defined Jaw Line

צופרידן

צו פאַרקלענערן די טאָפּל גאָמבע, די פאָלקס דזשאָוולע, איר קענען צולייגן פערמינג קרימז אָדער טאָן אַן עסטעטיש באַהאַנדלונג אַזאַ ווי ראַדיאָפרעקווענסי אָדער ליפּאָקאַוויטאַטיאָן, אָבער אַ מער ראַדיקאַל אָפּציע איז ליפּאָוסאַקשאַן פּלאַסטיק כירורגיע אָדער האַלדז און האַלדז ליפטינג ווייַל די טריטמאַנץ קענען טאָוטאַלי עלימינירן די 'טאָפּל גאָמבע' און געבן אַן אויסזען פינער און מער כאַרמאָוניאַס פון די פּנים.

די טאָפּל גאָמבע באשטייט פון אַ אַקיומיאַליישאַן פון פעט אין די געגנט ונטער דער גאָמבע, ווייַל פון וידעפדיק וואָג, און קענען זיין געוויזן ביי מענטשן און וואָמען, ווייַל עס איז אָפט פֿון די עלטער פון 35, ווען די הויט ווערט מער פלאַקסיד, וואָס פייווערד זייַן אויסזען.

זען בעקיצער וואָס קענען ווערן געטאן צו עלימינירן די טאָפּל גאָמבע אין דעם ווידעא:

ווי צו עלימינירן טאָפּל גאָמבע

די אָפּציעס פֿאַר ילימאַנייטינג די טאָפּל גאָמבע זענען:

1. מאַכן אַן עסטעטיש באַהאַנדלונג

עס זענען עטלעכע עסטעטיש טריטמאַנץ וואָס קענען העלפֿן צו רעדוצירן די טאָפּל גאָמבע, און עטלעכע פון ​​די מערסט געוויינט אַרייַננעמען:

  • ראַדיאָ אָפטקייַט:איז אַ טעכניק וואָס העלפּס צו פאַרמינערן לאָוקאַלייזד פעט און העלפּס צו מאַכן די הויט פערמער ווייַל עס ריליסיז פעט און ינקריסאַז בלוט סערקיאַליישאַן. אין דעם טעכניק אַ געל איז געווענדט צו די גאָמבע, סליידינג אַ מיטל איבער די געל מיט קייַלעכיק מווומאַנץ און די רעזולטאַטן זענען פּראָגרעסיוו.
  • לייזער: נד: יאַג לייזערז און דייאָוד לאַזער זענען די מערסט פּאַסיק צו עלימינירן פעט אונטער די גאָמבע
  • דעאָקסיטשאָליק זויער: די זויער איז געמאכט פון אַ מאַלאַקיול וואָס איז נאַטירלעך אין דעם גוף, פון בייל אַסאַדז און האט די ווירקונג פון מעלטינג פעט אין דעם גוף. דאָס איז אַ פּראָצעדור וואָס איז דורכגעקאָכט דורך קוואַלאַפייד פּראָפעססיאָנאַלס, און ווען זיי זענען געווענדט צו דער געוואלט געגנט, זיי גרונט אַ היגע ינפלאַמאַטאָרי אָפּרוף וואָס העלפּס צו רעדוצירן פעט און סאַגינג. דער פּראָצעדור איז אויך גערופן Kybella.
  • מעסאָטהעראַפּי: עס באשטייט פון די אַפּלאַקיישאַן פון ינדזשעקשאַנז פון דריינינג, ליפּאָליטיק און פערמינג סאַבסטאַנסיז, ריקוויירינג 6-10 וויקלי סעשאַנז.
  • קריאָליפּאָליסיס: איז אַן עסטעטיש באַהאַנדלונג וואָס אַקערז דורך קאָאָלינג די באהאנדלט געגנט אין נידעריק טעמפּעראַטורעס, קריסטאַלייזינג די לאָקאַלייזד פעט, וואָס איז געוויינטלעך ילימאַנייטאַד דורך די לימפאַטיק סערקיאַליישאַן.
  • ליפּאָקאַוויטאַטיאָן: כאָטש דעם האַלדז געגנט האט אַקיומיאַלייטיד פעט, צו דורכפירן ליפּאָקאַוויטאַטיאָן עס איז נייטיק צו פאָרעם אַ פעט פאַרלייגן, אַזוי דעם פּראָצעדור איז בלויז פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט אַ גרעסערע דזשאָול.

אין אַדישאַן צו די טריטמאַנץ, די לימפאַטיק דריינאַדזש סעשאַנז קענען זיין דורכגעקאָכט, וואָס העלפּס צו עלימינירן פעט סעלז און רעדוצירן די געשווילעכץ פון די טאָפּל גאָמבע.


2. צולייגן פערמינג קרימז

אין סדר צו עלימינירן די טאָפּל גאָמבע, אין קיין פאַל, עס איז אויך רעקאַמענדיד צו צולייגן פערמינג קרימז מיט אַ טענסער ווירקונג, ווייַל זיי זענען רייַך אין קאַלאַגאַן, וויטאַמינס און עלאַסטין און געבן מער פעסטקייט צו די הויט און רידוסינג סאַגינג.

עטלעכע ביישפילן פון די רעכט ינגרידיאַנץ זענען: היאַלוראָניק זויער, וויטאַמין C, רעטינאָל, דמאַע (דימעטהילאַמינאָעטהאַנאָל לאַקטאַטע), וויטאַמין E און מאַטריקסיל סינטהע 6. אַנטדעקן די בעסטער קרימז פֿאַר פלאַקסידאַטי.

די קרימז זאָל זיין געווענדט יעדער טאָג, פּרעפעראַבלי בייַ נאַכט, אויף ריין און טרוקן הויט, און זאָל זיין לינקס איבער די נאַכט.

3. טאן אַ ליפּאָוסאַקשאַן אָדער פאַסעליפט

קין ליפּאָוסאַקשאַן איז קאָסמעטיק כירורגיע וווּ וידעפדיק פעט איז אַספּערייטיד פון די גאָמבע דורך קליין האָלעס און איז יוזשאַוואַלי דורכגעקאָכט אויף יבערוואָג מענטשן.

אין עטלעכע פאלן, ליפּאָוסאַקשאַן איז נישט די לייזונג, און עס איז אויך נייטיק צו מאַכן אַ פּנים הייבן צו באַזייַטיקן וידעפדיק הויט פון דעם געגנט, ווייַל עס איז ביי עלטערע מענטשן אָדער וואָס האָבן פאַרלאָרן אַ פּלאַץ פון וואָג. לערנען אַלע וועגן דעם קאָסמעטיק כירורגיע די פּנים יינגער און מער שיין.


די כירורגיעס קאָסטן אַ דורכשניטלעך פון R $ 5,000 און זענען דורכגעקאָכט אונטער היגע אַניסטיזשאַ, וואָס ריקווייערז קיין כאַספּיטאַלאַזיישאַן און אָפּזוך איז שנעל, אין דורכשניטלעך 2 וואָכן. נאָך די כירורגיע, עס קען זיין אַ ביסל געשווילעכץ און טונקל ספּאַץ אין די ערשטע טעג, און צו העלפן איר געזונט געזונט, עס איז וויכטיק צו שטעלן אַ קאַמפּרעשאַן באַנד אויף די פּנים און מאַכן לימפאַטיק דריינאַדזש אין דער ערשטער וואָך.

ווי צו פאַרשטעלונג די טאָפּל גאָמבע

עטלעכע וועגן צו פאַרשטעלונג פון די טאָפּל גאָמבע אַרייַננעמען:

  • טראָגן באַשטאַנד: אַ פּודער דאַרקער ווי די הויט טאָן זאָל זיין געניצט צו אַקצענטירן די קין און צולייגן אַ מאַסקע אויף די אויגן אַזוי אַז זיי ויסקומען גרעסערע, פאָוקיסינג ופמערקזאַמקייט אויף די אויגן און דיווערטינג ופמערקזאַמקייט פון די מנוחה פון די פּנים און, פֿאַר דעם סיבה, איינער זאָל קלייַבן דורך קלאָר און נייטראַל ליפּסטיקס.
  • האָבן אַקסל-לענג האָר: די האָר זאָל זיין נאָך די פּלייצעס, ווייַל האָר וואָס רירט די האַלדז דראָז ופמערקזאַמקייט צו די דזשאָול אָדער וואָס איז צו לאַנג די לאַנג פּנים;
  • באָרד: ביי מענטשן, אַ געזונט-גרומד באָרד העלפּס צו פאַרשטעלונג די גאָמבע;
  • ויסמיידן נעקלאַסיז: יענע מיט דזשאָוולס זאָל נישט טראָגן נעקלאַסיז אַרום זייער האַלדז אפילו אויב זיי זענען נישט שיין, ווייַל עס קאַפּטיווייץ די ופמערקזאַמקייט פון מענטשן;
  • האַלטן אַן אַפּרייט האַלטנ זיך: אויב איר בלייבן מיט דיין צוריק גלייַך, פארווארפן דיין פּלייצעס צוריק און האַלטן דיין צוריק גלייַך, העלפּס צו פאַרמייַדן פעט פון אַקיומיאַלייטינג אין דיין האַלדז;
  • אָפּט פֿאַר V- האַלדז בלאַוסאַז: ווייַל אַזוי די האַלדז קוקט מער.

דאָס זענען פּונקט טעקניקס וואָס קענען העלפֿן צו פאַרשטעלונג די טאָפּל גאָמבע, אָבער זיי טאָן ניט פּערמאַנאַנטלי עלימינירן עס.


לייענען היינט

פעט אין פּישעכץ: וואָס עס קען זיין און וואָס צו טאָן

פעט אין פּישעכץ: וואָס עס קען זיין און וואָס צו טאָן

די בייַזייַן פון פעט אין דעם פּישעכץ איז נישט באטראכט ווי נאָרמאַל, און זאָל זיין ינוועסטאַד דורך אנדערע טעסץ צו אַססעסס די ניר פונקציאָנירן, ספּעציעל, און דער באַהאַנדלונג זאָל זיין סטאַרטעד אויב ניי...
פֿאַרשטיין וואָס איז אַרטהראָסיס

פֿאַרשטיין וואָס איז אַרטהראָסיס

אַרטהראָסיס איז אַ קרענק אין וואָס דידזשענעריישאַן און לוסנאַס פון די שלאָס אַקערז, וואָס זייַנען סימפּטאָמס אַזאַ ווי געשווילעכץ, ווייטיק און סטיפנאַס אין די דזשוינץ און שוועריקייט צו מאַכן מווומאַנץ...