טאַנינג בשעת שוואַנגער: איז עס געפערלעך?

צופרידן

• איז טאַננינג זיכער בעשאַס שוואַנגערשאַפט?
• ריזיקירן פון טאַננינג בעשאַס שוואַנגערשאַפט
• קאָנסידעראַטיאָנס וועגן טאַננינג בעשאַס שוואַנגערשאַפט
• איז זעלבסט-טאַננינג שמירעכץ שוואַנגערשאַפט-זיכער?
• די טאַקעאַווייַ

ווען איך איז געווען שוואַנגער מיט מיין ערשטער טאָכטער, מיין מאַן און איך פּלאַננעד אַ באַבימאָאָן צו די באַהאַמאַס. דאָס איז געווען אין מיטן פון דעצעמבער, און מיין הויט איז געווען בלאַסער ווי געוויינטלעך ווייַל איך פּוקינג אַלע די צייט פון מאָרגן קרענק.

כאָטש איך איז געווען 5 חדשים שוואַנגער, איך געחידושט אויב עס וואָלט זיין זיכער צו גיין טאַננינג פֿאַר אַ ביסל סעשאַנז צו באַקומען מיין באַזע פֿאַר די יאַזדע. איז עס געפערלעך צו גיין טאַננינג בשעת שוואַנגער?

דאָ ס אַ קוק אויף די ריסקס פון טאַנינג בעשאַס שוואַנגערשאַפט און די סייפאַסט וועגן צו באַקומען אַ שייַנען.

איז טאַננינג זיכער בעשאַס שוואַנגערשאַפט?

עס ס קיין קלאָר זאָגן אַז טאַנינג - אַרויס אָדער אין אַ טאַנינג בעט - וועט גלייַך שאַטן דיין בעיבי-צו-זיין. צי איר ברוין אַרויס אָדער אינעווייניק, די אַלטראַווייאַליט (UV) ראַדיאַציע איז די זעלבע, כאָטש אין אַ טאַנינג בעט עס איז מער קאַנסאַנטרייטאַד.

אָבער UV ראַדיאַציע, ספּעציעל פֿון דרינענדיק טאַנינג, איז די הויפּט סיבה פון הויט ראַק. דאָס אויך זייַנען ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז ווי צו פרי יידזשינג און רינגקאַלז.

מענטשן וואָס ערשטער נוצן אַ טאַננינג בעט איידער 35 יאָר פאַרגרעסערן זייער ריזיקירן פֿאַר מעלאַנאָומאַ מיט 75 פּראָצענט. טאַננינג ממש דאַמידזשיז דיין דנאַ און פּראַמפּס דיין גוף צו שטעלן אַ "פאַרטיידיקונג" ענטפער צו די ראַדיאַציע. דערפֿאַר איז דיין הויט ערשטער דאַרקער.
דנאָ שורה: טאַננינג איז געפערלעך.

ריזיקירן פון טאַננינג בעשאַס שוואַנגערשאַפט

איין זאָרג וועגן ויסשטעלן פון ווו ראַדיאַציע בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז אַז ווו שטראַלן קענען ברעכן פאַליק זויער. פאָליק זויער איז אַ קריטיש בנין בלאָק וואָס דיין בעיבי דאַרף צו אַנטוויקלען אַ געזונט נערוועז סיסטעם.

דיין בעיבי איז די מערסט סאַסעפּטאַבאַל פֿאַר נעגאַטיוו יפעקס פֿון אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע בעשאַס דיין ערשטער טרימעסטער און אין די אָנהייב פון די רגע טרימעסטער. דער יסוד פֿאַר מאַרך אַנטוויקלונג איז געלייגט אין דעם צייט.

די העכסטן ריזיקירן צייַט פֿאַר די פיטאַס איז בעשאַס אָרגאַנאָגענעסיס, וואָס איז 2-7 וואָכן נאָך פאָרשטעלונג. דער פרי צייט (אַכט צו 15 וואָכן נאָך פאָרשטעלונג) איז אויך גערעכנט ווי אַ הויך-ריזיקירן צייט.

ווו ראַדיאַציע קען זיין שעדלעך פֿאַר דיין בעיבי. איינער האָט געפֿונען אַז בייביז געבוירן צו וואָמען אין אַוסטראַליאַ וואָס זענען יקספּאָוזד צו העכער לעוועלס פון ווו ראַדיאַציע בעשאַס זייער ערשטער טרימעסטערז האָבן העכער רייץ פון קייפל סקלעראָוסאַס.

קאָנסידעראַטיאָנס וועגן טאַננינג בעשאַס שוואַנגערשאַפט

געדענקען אַז אויב איר בעזש בעשאַס שוואַנגערשאַפט, דיין הויט קען זיין מער שפּירעוודיק צו דער ווירקונג פון ראַדיאַציע. דאָס איז רעכט צו שוואַנגערשאַפט כאָרמאָונז. עס ס דער פאַל צי איר גיין צו אַ טאַננינג בעט אָדער באַקומען אַ בעזש מינאַצאַד דורך פערגעטינג צו טראָגן סאַנסקרין אַרויס.

עטלעכע וואָמען אַנטוויקלען טשלאָאַסמאַ בעשאַס שוואַנגערשאַפט. דער צושטאַנד ז טונקל פּאַטשאַז אויף די הויט יוזשאַוואַלי גערופן "די מאַסקע פון ​​שוואַנגערשאַפט." זון ויסשטעלן יוזשאַוואַלי מאכט טשלאָאַסמאַ ערגער, אַזוי יעדער טיפּ פון טאַנינג בשעת שוואַנגער קען צינגל אָדער ווערסאַן טשלאָאַסמאַ.

איז זעלבסט-טאַננינג שמירעכץ שוואַנגערשאַפט-זיכער?

אַליינ-טאַנינג לאָושאַנז זענען בכלל גערעכנט ווי זיכער בעשאַס שוואַנגערשאַפט. די הויפּט קעמיקאַלז אין זיך-טאַננערז טאָן נישט אַרייַנציען די ערשטע שיכטע פון ​​הויט.

דיהידראָקסיאַסעטאָנע (דהאַ) איז דער כעמישער געניצט אין לאָנטשיז צו מאַכן אַ ברוין פּיגמענט אויף די הויט. דאקטוירים טאָן ניט וויסן פֿאַר זיכער, אָבער DHA איז געדאַנק צו בלייבן בלויז אויף דער ערשטער שיכטע פון ​​הויט, אַזוי עס קען נישט אַקשלי אַרייַנציען אין אַ וועג וואָס קען דערגרייכן דיין בעיבי. עס איז שטענדיק בעסטער צו קאָנטראָלירן דיין דאָקטער איידער איר נוצן אַ פּראָדוקט פֿאַר זיך-טאַנינג.
בשעת לאָונז פון זיך-טאַנינג קענען זיין זיכער בעשאַס שוואַנגערשאַפט, איר וועט וועלן צו ויסמיידן שפּריץ טאַנז. די קעמיקאַלז געניצט אין דעם שפּריץ קענען דערגרייכן דיין בעיבי אויב איר אָטעמען זיי.

די טאַקעאַווייַ

שוואַנגער ווייבער קענען נישט ויסמיידן אַלע טייפּס פון ראַדיאַציע ויסשטעלן. פֿאַר בייַשפּיל, זיי וועט זיין יקספּאָוזד צו אַ קליין סומע בעשאַס זייער אַלטראַסאַונדס. דער שליסל איז אָבער צו פֿאַרשטיין די ריזיקירן און באַגרענעצן קיין ומנייטיק ווו ראַדיאַציע ויסשטעלן.

אויב איר דאַרפֿן אַ בעזש אין די ווייַטער נייַן חדשים, דיין בעסטער זאַך איז צו דערגרייכן אַ שוואַנגערשאַפט-זיכער זעלבסט-טאַנינג שמירעכץ. טאַננינג בעדז זענען קיינמאָל אַ גוטע געדאַנק, צי איר זענט שוואַנגער אָדער נישט. אַנשטאָט, די סייפאַסט אָפּציע איז צו האָפּקען די באַזע טאַן און ווייַזן דיין נאַטירלעך שוואַנגערשאַפט שייַנען.