ספּריינדעד פינגער

צופרידן

• וואָס זענען די סימפּטאָמס פון אַ ספּריינינג?
• ערשטער-גראַד ספּריינז
• רגע-גראַד ספּריינז
• דריט-גראַד ספּריינז
• וואָס זענען די סיבות פון אַ ספּריינדעד פינגער?
• ווי איז אַ דיסטרייטיד פינגער דיאַגנאָסעד?
• וויאזוי ווערן באהאנדלט פינגער?
• וואָס איז די דערוואַרטונג פֿאַר אַ ספּריינדעד פינגער?

וואָס איז אַ ספּריינע?

אַ ספּריינינג איז אַ שאָדן וואָס אַקערז ווען ליגאַמאַנץ זענען טאָרן אָדער אויסגעשטרעקט. ליגאַמאַנץ זענען די באַנדס פון געוועב וואָס פאַרבינדן דזשוינץ צוזאַמען.

ספּריינז זענען גאָר פּראָסט ינדזשעריז. כאָטש זיי זענען ספּעציעל פּראָסט אין אַטליץ וואָס אָנטייל נעמען אין ספּאָרט ינוואַלווינג קאַטשינג אָדער פארווארפן באַללס, אָבער ווער עס יז קענען ספּריינג אַ פינגער לעפיערעך לייכט.

וואָס זענען די סימפּטאָמס פון אַ ספּריינינג?

אַלגעמיינע סימפּטאָמס פון ספּריינז זענען ווייטיק, געשווילעכץ, לימיטעד מאָביליטי און ברוזינג. עס זענען דריי פאַרשידענע גראַדעס פון ספּריינז. יעדער מיינונג האט זיין ספּעציפיש ווערסיע פון ​​די סימפּטאָמס.

ערשטער-גראַד ספּריינז

די ערשטע גראַד ספּריינז איז די מילדאַסט. עס ינוואַלווז ליגאַמאַנץ וואָס זענען אויסגעשטרעקט אָבער נישט טאָרן. סימפּטאָמס אַרייַננעמען:

• עטלעכע לאָוקאַלייזד ווייטיק און געשווילעכץ אַרום די שלאָס
• אַ ריסטריקשאַן אין די פיייקייט צו פלעקס אָדער פאַרברייטערן די פינגער

די שטאַרקייט און פעסטקייַט פון די פינגער און שלאָס זענען נישט אַפעקטאַד.

רגע-גראַד ספּריינז

א רגע-גראַד ספּריינז איז געהאלטן אַ מעסיק ספּריינז, ווו מער שעדיקן איז געשען צו די ליגאַמאַנט. שעדיקן קען אויך זיין געפֿירט צו די שלאָס קאַפּסל. דאָס קען אַרייַננעמען אַ פּאַרטיייש טרער פון דעם געוועב. סימפּטאָמס אַרייַננעמען:

• מער טיף ווייטיק
• מער באַטייטיק געשווילעכץ, וואָס קען פאַרברייטערן צו די פול פינגער
• לימיטעד קייט פון באַוועגונג וואָס קען ווירקן די גאנצע פינגער, ניט נאָר איין שלאָס
• מילד ינסטאַביליטי פון אַ שלאָס

דריט-גראַד ספּריינז

א דריט-גראַד ספּריינז איז די מערסט שטרענג טיפּ פון ספּריינז. עס ינדיקייץ אַ שטרענג טירינג אָדער בראָך פון די ליגאַמאַנט. סימפּטאָמס קען זיין:

• גאַנץ אָדער פּאַרטיייש דיסלאָוקיישאַן פון די פינגער
• שטרענג ווייטיק און געשווילעכץ
• ינסטאַביליטי פון די פול פינגער
• דיסקאַלעריישאַן פון די פינגער

וואָס זענען די סיבות פון אַ ספּריינדעד פינגער?

ספּריינדעד פינגער זענען געפֿירט דורך גשמיות פּראַל אויף די פינגער. אין רובֿ פאלן, ספּריינז זענען געפֿירט דורך אַ קלאַפּ אין די סוף פון אַ פינגער, וואָס ריווערבערייץ אַרויף צו די שלאָס און ז עס צו ווערן כייפּערעקסטענדיד. דעם סטרעטשיז אָדער טרערן די ליגאַמאַנץ.

ספּאָרט ינדזשעריז זענען גאָר פּראָסט סיבות פון ספּריינדעד פינגער. דאָס איז ספּעציעל אמת פֿאַר ספּאָרט ווי קוישבאָל. אויב די שפּילער נאָר קוים פעלן די פּילקע מיט די שפּיץ פון זייער פינגער, זיי קען ויסמיידן זיי. ווי געזאָגט, ווער עס יז קען ספּריינינג אַ פינגער נאָר דורך שלאָגן עס די אומרעכט וועג אויף די טאָמבאַנק אָדער ברייקינג אַ פאַל.

ווי איז אַ דיסטרייטיד פינגער דיאַגנאָסעד?

אויב איר טראַכטן אַז איר האָבן אַ מילד ספּריינינג, עס ס ניט דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער אין ערשטער. אויב היים באַהאַנדלונג האט נישט געהאָלפֿן און איר האָבן קיין ימפּרוווד מאָביליטי נאָך דרייַ אָדער פיר טעג, אָבער, מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט נאָר צו טאָפּל קאָנטראָל.

רגע און דריט גראַד ספּריינז קען דאַרפן די ופמערקזאַמקייט פון אַ דאָקטער. זיי וועלן דורכקוקן די שלאָס און פרעגן איר צו פלעקס און פאַרברייטערן דיין פינגער אַזוי זיי קענען אָפּשאַצן זייַן פונקציע און מאָביליטי. זיי קענען סדר אַן X-Ray צו קאָנטראָלירן פֿאַר פראַקטורעס און אָפּשאַצן די מאָס פון די שעדיקן.

וויאזוי ווערן באהאנדלט פינגער?

צו מייַכל אַ ספּריינדעד פינגער אין שטוב, RICE איז דער ערשטער שריט איר וועט נעמען. RICE שטייט פֿאַר מנוחה, אייז, קאַמפּרעשאַן און הייך. איר דאַרפֿן צו רוען די שלאָס און צולייגן אייז פּאַקס אויף (און דעמאָלט אַוועק) פֿאַר 20 מינוט אין אַ צייַט. קיינמאָל אָנווענדן ייַז גלייַך צו די הויט; ייַנוויקלען די ייַז פּאַק אין אַ האַנטעך. איר קענט אויך סאַבמערדזש די שלאָס אין קילן וואַסער. די קעלט קענען רעדוצירן געשווילעכץ און ווייטיק.

קאַמפּרעס די אַפעקטיד שלאָס דורך ראַפּינג עס און האַלטן עס עלעוואַטעד. קאַמפּרעשאַן און הייך ביידע העלפּס צו רעדוצירן געשווילעכץ. הייך איז ספּעציעל וויכטיק ביי נאַכט.

אין אַדישאַן צו רייס, איר קענען נעמען ווייטיק ריליווערז ווי יבופּראָפען (אַדוויל) אָדער אַסעטאַמינאָפען (טילענאָל) יעדער אַכט שעה.

אויב די ספּריינינג איז שטרענג גענוג, דיין דאָקטער קען ימאָובאַלייז די פינגער מיט אַ שפּענדל, וואָס קענען העלפֿן ענשור אַז עס כילז ריכטיק. אין זעלטן פאלן וואָס אַרייַננעמען סאַווירלי טאָרן ליגאַמאַנץ, דיין דאָקטער קען דאַרפֿן צו אַרבעטן אויף די ליגאַמאַנט צו פאַרריכטן עס.

וואָס איז די דערוואַרטונג פֿאַר אַ ספּריינדעד פינגער?

נאָך מינערווערטיק און אפילו מעסיק ספּריינז, איר זאָל זיין ביכולת צו אָנהייבן קערפאַלי ניצן די פינגער, סלאָולי ינקריסינג די מאָביליטי. מילד און מעסיק ספּריינז יוזשאַוואַלי זענען גאָר געהיילט אין דריי-זעקס וואָכן.

ספּריינז קענען זיין ווייטיקדיק, אָבער גליק, זיי זענען העכסט טרעאַטאַבלע. זיי זענען אויך פּרעווענטאַבאַל. אויב איר אויסשטרעקן איידער איר געניטונג און בויען שטאַרקייַט אין די אַרומיק מאַסאַלז, איר וועט זיין ווייניקער סאַסעפּטאַבאַל פֿאַר ספּריינז. איר זאָל אויך שטענדיק נוצן די צונעמען פּראַטעקטיוו גאַנג ווען איר אָנטייל נעמען אין קיין טיפּ פון ספּאָרט אָדער גשמיות טעטיקייט.