זען ווי צו באַקומען באַפרייַען פון פורעם צו באַשיצן זיך פון חולאתן
צופרידן
- 1. ווי אַזוי צו באַקומען די פורעם פון די הויז
- 2. ווי צו באַקומען שימל פון קליידער
- 3. ווי צו באַזייַטיקן פורעם פון ווענט
- 4. ווי צו באַקומען פורעם פֿון דיין גאַרדעראָב
פורעם קענען אָנמאַכן אַלערגיע הויט, רהיניטיס און סינוסיטיס ווייַל די פורעם ספּאָרז אין די פורעם כאַווערינג אין די לופט און קומען אין קאָנטאַקט מיט די הויט און די רעספּעראַטאָרי סיסטעם קאָזינג ענדערונגען.
אנדערע חולאתן וואָס קענען אויך זיין געפֿירט דורך פורעם זענען אויג פּראָבלעמס וואָס ווייַזן זיך דורך רויט און וואָטערי אויגן, אַזמאַ און לונגענ - אָנצינדונג, וואָס ספּעציעל ווירקן בעדרידאַן מענטשן, די עלטערע און בייביז.
אין אַדישאַן צו טרעאַטינג די קרענק, עס איז אויך יקערדיק צו עלימינירן פורעם פון די ינווייראַנמאַנץ אַז דער יחיד איז אָפט.
1. ווי אַזוי צו באַקומען די פורעם פון די הויז
צו באַזייַטיקן די מאַסטי שמעקן פון די הויז, עס איז וויכטיק צו:
- קאָנטראָלירן די רינע און דאַך טיילז, אַבזערווינג אויב זיי זענען צעבראכן אָדער אַקיומיאַלייטינג וואַסער;
- ניצן אַנטי-פורעם פּיינץ צו דעקן די ווענט מיט אַ פּלאַץ פון הומידיטי;
- אָרט דעהומידיפיערס אין רומז אָן פֿענצטער אָדער מיט הויך הומידיטי, אַזאַ ווי קיך, קלאָזעט אָדער קעלער;
- ווענטאַלייט די הויז טעגלעך, עפן די פֿענצטער פֿאַר בייַ מינדסטער 30 מינוט;
- ויסמיידן די קאַבאַנאַץ לפּחות אַמאָל אַ וואָך, ויסמיידן אָוווערפילינג די ינלענדיש פּלאַץ;
- לאָזן אַ פּלאַץ צווישן די מעבל און די וואַנט, צו לאָזן לופט דורכגיין;
- רייניקן די ערטער פאַרבאָרגן פון מעבל, קאַרפּאַץ אָדער קערטאַנז;
- ניצן די דעקל פון די פּאַץ בשעת קאָכן;
- האַלטן די קלאָזעט טיר פֿאַרמאַכט בעשאַס די שפּריץ צו פאַרמייַדן נעץ פון פאַרשפּרייטן.
2. ווי צו באַקומען שימל פון קליידער
צו באַזייַטיקן שימל פון קליידער, עס איז רעקאַמענדיד:
- ווייַס אָנטאָן: מישן 1 לעפל זאַלץ מיט לימענע זאַפט און עסיק. דעמאָלט רייַבן איבער די שטאָף אַפעקטאַד דורך די פורעם, שווענקען און לאָזן טרוקן געזונט. אן אנדער טעכניק איז צו מישן 4 טייבאַלספּונז פון צוקער, 1 לעפעלע פון דישוואַשינג וואַשפּולווער און 50 מל פון בליאַקירן און לאָזן די קליידער ווייקן פֿאַר 20 מינוט;
- פאַרביק קליידער: ווייקן די שטאָף מיט פורעם אין לימענע זאַפט און דעמאָלט רייַבן דזשענטלי פֿאַר 5 מינוט. שווענקען די קליידער און לאָזן זיי טרוקן;
- לעדער: רייניקן דעם שטיק מיט אַ טוך סאָוקט אין עפּל עסיק און דעמאָלט מאָיסטוריזע די געגנט מיט נאַפט זשעלע אָדער מאַנדל בוימל.
אָפט געוויינט קליידער זאָל זיין געוואשן אין מינדסטער אַמאָל אַ חודש צו פאַרמייַדן פורעם. אויף די אנדערע האַנט, קליידער וואָס האָבן שוין סטאָרד פֿאַר מער ווי 3 חדשים זאָל זיין שטעלן אין לופט פֿאַר אַ ביסל שעה און דעמאָלט געוואשן.
3. ווי צו באַזייַטיקן פורעם פון ווענט
צו באַזייַטיקן פורעם פון די וואַנט, אַ גוטע לייזונג איז צו שפּריץ עס מיט קלאָרין, אָדער קלאָרין דיילוטאַד אין וואַסער אין דעם פאַל פון ליכט פורעם, און ווישן מיט אַ טוך און טרוקן מיט אַ דרייער, דער אָרט ווו די פורעם איז געווען.
אָבער, אן אנדער גוט וועג צו באַזייַטיקן פורעם פון די וואַנט איז צו שאָבן די פונגוס טעלער, ריין די וואַנט מיט אַ טוך סאָוקט אין עסיק און דאַן טרוקן.
4. ווי צו באַקומען פורעם פֿון דיין גאַרדעראָב
א ויסגעצייכנט וועג צו באַקומען שימל פון דיין גאַרדעראָב איז צו:
- אַראָפּנעמען אַלע קליידער פון די שאַפע;
- שטעלן אַ ליטער פון עסיק צו קאָכן;
- אַראָפּנעמען די פּאַן פון די היץ און לאָזן עס קיל אין די גאַרדעראָב;
- וואַרטן 2 שעה, אַראָפּנעמען די פּאַן און שטעלן די געמיש אין אַ שפּריץ פלאַש;
- שפּריץ די שימל געביטן און ווישן דעם אָרט מיט אַ נאַס שטאָף.
נאָך רייניקונג דעם גאַרדעראָב, עס איז וויכטיק צו לאָזן די קאַבינעט טירן אָפֿן אַזוי די מאַטעריאַל דרייז און דער שמעקן איז ילימאַנייטאַד.
זען ווי צו מייַכל פורעם-פֿאַרבונדענע אַלערדזשיז ביי:
- היים סגולע פֿאַר אַלערגיע
- היים סגולע פֿאַר רעספּעראַטאָרי אַלערגיע
- היים סגולע פֿאַר יטשי הויט
פאָלקס אַרטיקלען
וואָס דיין ספּאָרטזאַל באַג זאגט וועגן איר