7 הויפּט פלו סימפּטאָמס

צופרידן

• ווי צו באַפרייַען סימפּטאָמס
• 1. היץ און טשילז
• 2. פאַרשטאָפּן נאָז און סניזינג
• 3. הוסט
• 4. קאָפּווייטיק און מוסקל ווייטיק
• 5. ווייטיקדיק האַלדז
• פלו אין שוואַנגער פרויען, קינדער און די עלטער
• דיפעראַנסיז צווישן פלו און קאַלט
• דיפעראַנסיז צווישן פלו, דענגו און זיקאַ
• ווען צו גיין צו די דאָקטער

די סימפּטאָמס פון פּראָסט פלו אָנהייבן צו זיין פּעלץ וועגן 2-3 טעג נאָך קאָנטאַקט מיט עמעצער מיט פלו אָדער נאָך יקספּאָוזד צו סיבות וואָס פאַרגרעסערן די גיכער פון פלו, אַזאַ ווי קאַלט אָדער פאַרפּעסטיקונג.

די הויפּט סימפּטאָמס פון ינפלוענציע זענען:

1. היץ, יוזשאַוואַלי צווישן 38 און 40 ºC;
2. טשילז;
3. קאָפּווייטיק
4. קאָפינג, סניזינג און ראַני נאָז;
5. האַלדזווייטיק;
6. מוסקל ווייטיק, ספּעציעל אין די צוריק און לעגס;
7. אָנווער פון אַפּעטיט און מידקייט.

יוזשאַוואַלי, די סימפּטאָמס דערשייַנען פּלוצלינג און יוזשאַוואַלי לעצטע 2-7 טעג. אין אַלגעמיין, די היץ לאַסץ פֿאַר וועגן 3 טעג, בשעת די אנדערע סימפּטאָמס פאַרשווינדן 3 טעג נאָך די היץ סאַבסיידז.

ווי צו באַפרייַען סימפּטאָמס

צו היילן אַ שטאַרק פלו, עס איז וויכטיק צו אָפּרוען, טרינקען שעפע פון ​​וואַסער און, אויב אַ דאָקטער ינדיקייץ עס, נעמען מעדאַקיישאַנז צו באַפרייַען ווייטיק און היץ, אַזאַ ווי פּאַראַסעטאַמאָל אָדער יבופּראָפען, פֿאַר בייַשפּיל.

אין דערצו, צו באַפרייַען די הויפּט סימפּטאָמס, עס איז רעקאַמענדיד:

1. היץ און טשילז

צו נידעריקער היץ און באַפרייַען טשילז, מען זאָל נעמען די אַנטיפּירעטיק מעדאַקיישאַנז אנגעוויזן דורך דער דאָקטער, אַזאַ ווי פּאַראַסעטאַמאָל אָדער יבופּראָפען, פֿאַר בייַשפּיל. אין אַדישאַן, עטלעכע נאַטירלעך וועגן צו רעדוצירן היץ און טשילז אַרייַננעמען אַ ביסל קאַלט שפּריץ און שטעלן פייַכט קלאָטס אויף דיין שטערן און אַרמפּיץ צו רעגולירן דיין גוף טעמפּעראַטור. זען מער וועגן טשילז און וואָס צו טאָן.

2. פאַרשטאָפּן נאָז און סניזינג

צו פֿאַרבעסערן ברידינג, איר קענען נוצן ינאַליישאַן פון בוילינג וואַסער פארע אָדער נעביאַלאַזיישאַן מיט סאַלין, אין אַדישאַן צו וואַשינג דיין נאָז מיט סאַלין אָדער ים וואַסער, בנימצא פֿאַר פאַרקויף אין פאַרמאַסיז.

אין אַדישאַן, איר קענט אויך נוצן אַ נאַסאַל דעקאָנגעסטאַנט מיט אָקסימעטאַזאָלינע, למשל, אָבער איר זאָל נישט יקסיד 5 טעג פון נוצן, ווייַל פּראַלאָנגד נוצן קען פאַרשאַפן אַ אָפּבאַלעמענ זיך ווירקונג. טשעק אויס 8 נאַטירלעך וועגן צו ויסמעקן דיין נאָז.

3. הוסט

צו פֿאַרבעסערן די הוסט און מאַכן די ויסשיידונג מער פליסיק, איר זאָל טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער און נוצן היים רעמאַדיז אַז רויק די האַלדז, אַזאַ ווי האָניק מיט לימענע, צימערינג און קלאָווע טיי און קראָפּעווע טיי.

אין אַדישאַן, איר קענט אויך נוצן אַ הוסט סירעפּ וואָס קענען זיין פּערטשאַסט אין פאַרמאַסיז צו באַפרייַען הוסט און עלימינירן ספּוטום. זען וואָס סירעפּ צו קלייַבן.

4. קאָפּווייטיק און מוסקל ווייטיק

עטלעכע עצות וואָס קענען העלפֿן צו באַפרייַען די קאָפּווייטיק זענען מנוחה, די ינטייק פון אַ טיי, וואָס קענען זיין טשאַמאָמילע, פֿאַר בייַשפּיל און שטעלן אַ פייַכט שטאָף אויף די שטערן. אויב דער ווייטיק איז שטרענג, איר קענען נעמען פּאַראַסעטאַמאָל אָדער יבופּראָפען, פֿאַר בייַשפּיל, מיט די רעקאַמאַנדיישאַן פון דער דאָקטער.

5. ווייטיקדיק האַלדז

האַלדז ווייטיק קענען זיין ריליווד דורך גאַרגלינג וואַרעם וואַסער און זאַלץ, ווי געזונט ווי טרינקט ווייטיקדיק האַלדז טיי, אַזאַ ווי מינץ אָדער ינגבער. אין קאַסעס ווען דער ווייטיק איז זייער שטאַרק אָדער טוט נישט פֿאַרבעסערן, דאָקטער זאָל זיין קאַנסאַלטאַד, ווייַל עס קען זיין נויטיק צו נוצן אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַזאַ ווי יבופּראָפען. טשעק אויס אַ רשימה פון 7 נאַטירלעך רעמאַדיז פֿאַר האַלדזווייטיק.

פלו אין שוואַנגער פרויען, קינדער און די עלטער

פלו אין שוואַנגער ווייבער, קינדער און עלטערע קען פאַרשאַפן שטארקער סימפּטאָמס, און וואַמאַטינג און שילשל קען אויך פאַלן ווייַל די גרופּעס האָבן אַ שוואַך ימיון סיסטעם וואָס מאכט די גוף מער שפּירעוודיק.

צוליב דעם סיבה, און ווייַל עס איז נישט קעדייַיק אַז שוואַנגער פרויען און קינדער נעמען מעדאַקיישאַנז אָן די דאָקטער ס רעקאַמאַנדיישאַנז, אין אַדישאַן צו נאָכפאָלגן די כאָוממייד עצות צו באַפרייַען סימפּטאָמס, איר זאָל גיין צו די דאָקטער און בלויז נעמען מעדאַקיישאַן לויט צו מעדיציניש עצה, נישט שעדיקן די בעיבי אָדער פאַרשאַפן די קרענק. זען ווי צו מייַכל פלו בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

דיפעראַנסיז צווישן פלו און קאַלט

ניט ענלעך די פלו, יוזשאַוואַלי די קאַלט טוט נישט גרונט היץ און יוזשאַוואַלי ניט גרונט קאַמפּלאַקיישאַנז, אַזאַ ווי שילשל, שטרענג קאָפּווייטיק און שוועריקייט צו אָטעמען.

אין אַלגעמיין, די קעלט לאַסץ פֿאַר וועגן 5 טעג, אָבער אין עטלעכע פאלן, די סימפּטאָמס פון ראַני נאָז, סניזינג און קאָפינג קענען לעצטע אַרויף צו 2 וואָכן.

דיפעראַנסיז צווישן פלו, דענגו און זיקאַ

דער הויפּט חילוק צווישן פלו און דענגו און זיקאַ, איז אַז דענגו און זיקאַ, אין דערצו צו די פּראָסט פלו סימפּטאָמס, אויך יטטשינעסס אין דעם גוף און רויט ספּאַץ אויף דער הויט. זיקאַ נעמט וועגן 7 טעג צו פאַרשווינדן, בשעת דענג סימפּטאָמס זענען שטארקער און פֿאַרבעסערן בלויז נאָך וועגן 7-15 טעג. זען אויך וואָס זענען די סימפּטאָמס פון חזירים פלו.

ווען צו גיין צו די דאָקטער

כאָטש עס איז ניט נייטיק צו גיין צו דער דאָקטער צו היילן די פלו, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ אַ אַלגעמיינע פּראַקטישנער ווען:

• די פלו נעמט מער ווי 3 טעג צו פֿאַרבעסערן;
• סימפּטאָמס ווערן ערגער איבער די טעג, אלא ווי בעסער;
• אנדערע סימפּטאָמס דערשייַנען, אַזאַ ווי ווייטיק אין די קאַסטן, נאַכט סוועץ, היץ העכער 40 º ק, שאָרטנאַס פון אָטעם אָדער הוסט מיט גריניש לייכעץ.

אין אַדישאַן, קינדער, עלטערע און פּאַטיענץ מיט ריזיקירן סיבות, אַזאַ ווי אַזמאַ און אנדערע טייפּס פון רעספּעראַטאָרי פּראָבלעמס, זאָל יעדער יאָר וואַקסאַנייטיד קעגן ינפלוענציע.

צו געפֿינען אויס צי די פלו ויסשיידונג איז וועריינג, זען וואָס יעדער קאָליר פון לייכעץ מיטל.