9 הויפּט מייגריין סימפּטאָמס
צופרידן
מיגראַינע איז אַ גענעטיק און כראָניש נוראַלאַדזשיקאַל קרענק אַז ז סימפּטאָמס אַזאַ ווי טיף און פּאַלסייטינג קאָפּווייטיק, עקל און וואַמאַטינג, ווי געזונט ווי קאָפּשווינדל און סענסיטיוויטי צו ליכט. די דיאַגנאָסיס קענען זיין געמאכט דורך די אַלגעמיינע פּראַקטישנערז אָדער נעוראָלאָגיסט, וואָס וועט אָפּשאַצן די סימפּטאָמס און, אויב נייטיק, בעטן די דורכפירונג פון עטלעכע טעסץ צו באַשטעטיקן די מייגריין.
די מערסט קלאַסיש סימפּטאָמס פון מייגריין אַרייַננעמען:
- שטרענג קאָפּווייטיק, בלייַביק אַ דורכשניטלעך פון 3 שעה און בלייבן אַרויף צו 3 טעג;
- טיף און טהראָבבינג ווייטיק וואָס פאָוקיסיז מער אויף איין זייַט פון די קאָפּ;
- ענדערונגען אין שלאָפן און עסנוואַרג;
- עקל און וואַמאַטינג;
- קאָפּשווינדל;
- בלערד זעאונג אָדער ליכט פּאַטשאַז אין די פעלד פון מיינונג;
- סענסיטיוויטי צו ליכט און ראַש;
- סענסיטיוויטי צו זיכער סמעללס, אַזאַ ווי פּאַרפום אָדער פּאַפּיראָס שמעקן;
- שוועריקייט קאַנסאַנטריישאַן.
עס איז אויך אָפט אַז כעדייקס ינקריסיז בעשאַס טעגלעך אַקטיוויטעטן, אַזאַ ווי צו גיין אַרויף אָדער אַראָפּ טרעפּ, ריידינג אין אַ מאַשין אָדער קראַשינג, פֿאַר בייַשפּיל.
אין אַדישאַן צו די סימפּטאָמס, עס קען זיין עטלעכע וויזשאַוואַל ענדערונגען, אַזאַ ווי פלאַשיז פון ליכט און העל בילדער, וואָס אָנווייַזן דעם בייַזייַן פון אַ מייגריין מיט אָראַ. לערנען מער וועגן מייגריין מיט אָראַ, סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג.
וואָס איז מערסט ריזיקירן פון מייגריין
די סיבות פון מייגריין זענען נישט נאָך גאָר באַוווסט, אָבער עס איז טענדז צו ווערן מער געוויינטלעך ביי פרויען ווייַל פון כאָרמאָונאַל ענדערונגען אין די מענסטרואַל ציקל. אין אַדישאַן, מענטשן וואָס האָבן פּיריאַדז פון הויך דרוק אָדער וואָס האָבן צרה פאַלינג שלאָפנדיק זענען אויך פּראָנע צו אַנטוויקלען אַ מייגריין באַפאַלן.
אין אַדישאַן, אנדערע סיבות אַזאַ ווי די נוצן פון זיכער מעדאַקיישאַנז, קאַנסאַמשאַן פון פּראַסעסט פודז אָדער ענדערונגען אין די קלימאַט קענען אויך פאַרגרעסערן די גיכער פון דעוועלאָפּינג אַ מייגריין. וויסן די מערסט פּראָסט סיבות פון מייגריין.
ווי די באַהאַנדלונג איז געטאן
די באַהאַנדלונג פון מייגריין זאָל זיין אנגעוויזן דורך אַ נוראַלאַדזשאַסט, וואָס וועט פאָרשטעלן עטלעכע מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי סעפאַליוו, זאָמיג, מיגרעטיל אָדער ענקסאַק פֿאַר ווייטיק רעליעף און אנדערע מעדאַקיישאַנז פֿאַר די רוען סימפּטאָמס, אַזאַ ווי פּלאַסיל, פֿאַר עקל און וואַמאַטינג.
צו מייַכל מייגריין יפעקטיוולי, עס איז זייער וויכטיק צו לערנען צו דערקענען די ערשטע סימפּטאָמס וואָס יוזשאַוואַלי פאָרן קאָפּווייטיק, אַזאַ ווי קרענק, האַלדז ווייטיק, מילד קאָפּשווינדל אָדער סענסיטיוויטי צו ליכט, שמעקן אָדער ראַש, אַזוי אַז די באַהאַנדלונג קענען זיין סטאַרטעד ווי באַלד ווי מעגלעך. .
בעסער פֿאַרשטיין די באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר מייגריין.
וואַך אויך די ווייַטערדיק ווידעא און זען וואָס צו טאָן צו פֿאַרבעסערן דיין סימפּטאָמס:
די מערסט לייענען
ווייַנטרויב
