היים רעמאַדיז פֿאַר טרוקן הוסט
צופרידן
א גוטע היים סגולע פֿאַר טרוקן הוסט איז צו נעמען אַ טיי צוגעגרייט מיט מעדיסינאַל געוויקסן וואָס האָבן קאַמינג פּראָפּערטיעס וואָס רעדוצירן האַלדז יריטיישאַן און אַנטי-אַלערדזשיק ווייַל דאָס העלפּס צו רויק די הוסט געוויינטלעך.
אויב די טרוקן הוסט בלייבט פֿאַר מער ווי 2 וואָכן, אַ מעדיציניש באַראַטונג איז אַדווייזד, ווייַל דעם סימפּטאָם קען זיין פארבונדן צו אַ אַלערגיע אָדער אנדערע לונג קרענק, און דער דאָקטער קען פאָרשטעלן ווייַטער טעסץ צו געפֿינען די גרונט פון הוסט און פאָרלייגן אנדערע טייפּס פון מעדאַקיישאַן, אַזאַ ווי אַן אַנטיהיסטאַמינע צו קעמפן אַלערגיע, וואָס דעריבער טריץ אַלערגיע און ריליווז טרוקן הוסט. זען מער וואָס קענען זיין אַ טרוקן הוסט וואָס טוט נישט פאָרן.
אן אנדער אָפּציע איז צו נעמען אַ קאָדעינע-באזירט מעדיצין וואָס איר קענען קויפן אין דער אַפּטייק, ווייַל עס בלאַקס די הוסט רעפלעקס, אָבער עס זאָל נישט זיין גענומען אויב איר האָבן אַ לייכע הוסט. כאָוממייד, וואַרעם און ערבאַל טיז זענען נאָך אַ גוטע אָפּציע, אַזאַ ווי:
1. מינץ טיי
מינץ האט אַנטיסעפּטיק, מילד באַרועכץ און אַנאַלדזשיסיק פּראָפּערטיעס, דער הויפּט אויף די היגע מדרגה און אין די מיוקאַס מעמבריינז פון די דיגעסטיווע סיסטעם.
ינגרידיאַנץ
- 1 לעפעלע פון דאַר אָדער פריש מינץ בלעטער;
- 1 טעפּל פון וואַסער;
- 1 לעפעלע פון האָניק.
צוגרייטונג מאָדע
קאָכן די וואַסער און דעריבער לייגן די געהאַקט מינץ בלעטער צו די גלעזל, און לאָזן עס שטיין פֿאַר 5 מינוט. דערנאך שפּאַנונג און טרינקען, סוויטאַנד מיט האָניק. זען אנדערע בענעפיץ פון מינץ.
2. אַלטייאַ טיי
אַלטעיאַ האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און באַרועכץ פּראָפּערטיעס וואָס קענען העלפֿן צו רויק הוסט.
ינגרידיאַנץ
- 150 מל פון וואַסער;
- 10 ג פון אַלטייאַ רוץ.
צוגרייטונג מאָדע
שטעלן די ינגרידיאַנץ צוזאַמען אין אַ קאַנטיינער און לאָזן עס מנוחה פֿאַר 90 מינוט. קאָך אָפט און דעמאָלט שפּאַנונג. נעמען דעם וואַרעם טיי עטלעכע מאָל אַ טאָג, ווי לאַנג ווי די סימפּטאָמס אָנהאַלטן. זען וואָס די הויך פאַבריק איז פֿאַר.
3. פּאַנסי טיי
אן אנדער גוט היים סגולע פֿאַר טרוקן הוסט איז צו נעמען די פּאַנסי טיי ווייַל דעם מעדיסינאַל פאַבריק האט אַ קאַמינג פאַרמאָג וואָס העלפּס צו רויק די הוסט און אויך סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם.
ינגרידיאַנץ
- 1 לעפל פון פּאַנסי;
- 1 טעפּל פון בוילינג וואַסער;
צוגרייטונג מאָדע
לייג די פּאַנסי בלעטער צו די בוילינג וואַסער און לאָזן שטיין פֿאַר 5 מינוט. שפּאַנונג און טרינקען וואַרעם טיי סוויטאַנד מיט האָניק.
געפֿינען די אנדערע רעסאַפּיז וואָס זענען גרינג צו צוגרייטן און זייער עפעקטיוו אין פייטינג הוסט אין די פאלגענדע ווידעא:
פאָלקס אויף דעם פּלאַץ
אָפּבאַלעמענ זיך צערטלעכקייט און בלומבערג ס צייכן
