היים רעמאַדיז פֿאַר אַלערדזשיק הוסט
צופרידן
עטלעכע מעדיסינאַל געוויקסן וואָס קענען זיין געוויינט ווי אַ היים סגולע פֿאַר אַלערדזשיק הוסט, קעראַקטערייזד דורך אַ טרוקן הוסט וואָס לאַסץ פֿאַר פילע טעג, זענען קראָפּעווע, ראָוזמערי, אויך באַוווסט ווי סונדעוו, און פּלאַנטאַן. די געוויקסן האָבן פּראָפּערטיעס וואָס רעדוצירן יטטשינעסס אין די האַלדז און רעדוצירן די ווירקונג פון אַלערגיע אויף די רעספּעראַטאָרי סיסטעם.
אַלערדזשיק הוסט איז יראַטייטינג און קען פאַרשאַפן אַ ווייטיקדיק האַלדז ווען דער מענטש האט דעם סימפּטאָם פֿאַר פילע טעג. אויב איר נעמען אַ זופּן פון וואַסער און סאַקינג מינץ פון ינגבער אָדער פעפערמינץ, פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען האַלטן דיין האַלדז רעכט כיידרייטאַד און רידוסינג די אָפטקייַט פון הוסט, אָבער אויב די הוסט טוט נישט גיין אַוועק און איז באגלייט דורך היץ און שאָרטנאַס פון אָטעם, איז איך דאַרפֿן צו זען אַ אַלגעמיינע פּראַקטישנער צו געפֿינען די גרונט פון דעם סימפּטאָם. זען מער סיבות און ווי צו מייַכל אַלערדזשיק הוסט.
אין אַדישאַן, אַלערדזשיק הוסט אָן קיין אנדערע סימפּטאָמס קענען זיין ריליווד מיט סירעפּ וואָס קענען זיין פּערטשאַסט אין דער אַפּטייק אָדער צוגרייטן עטלעכע טיי טיי מיט מאַדיסאַנאַל געוויקסן, אַזאַ ווי:
1. קראָפּעווע טיי
א גוטע היים סגולע פֿאַר אַלערדזשיק הוסט קענען זיין קראָפּעווע טיי. נעטלע איז אַ מעדיסינאַל פאַבריק וויידלי געוויינט ווי אַ דיטאַקסאַפייער, און אָפפערס נאַטירלעך און סודינג רעזולטאַטן קעגן אַלערדזשיז.
ינגרידיאַנץ
- 1 לעפל פון קראָפּעווע בלעטער;
- 200 מל פון וואַסער.
צוגרייטונג מאָדע
שטעלן די וואַסער מיט די קראָפּעווע בלעטער אין אַ סקאָווראָדע און קאָכן פֿאַר 5 מינוט. דעריבער לאָזן עס קיל און שפּאַנונג די געמיש. אַ לעפל פון האָניק קענען זיין צוגעגעבן צו סוויטאַן די טיי. טרינקען 2 טעפּלעך אַ טאָג.
קראָפּעווע טיי זאָל נישט נעמען דורך שוואַנגער פרויען ווייַל פון די ריזיקירן פון בייז בייביז און איז נישט אנגעוויזן פֿאַר מענטשן וואָס האָבן ניר דורכפאַל אָדער האַרץ פּראָבלעמס, ווייַל דאָס קען פאַרגיכערן די סימפּטאָמס פון די באדינגונגען.
2. ראָוזמערי טיי
אַ ויסגעצייכנט היים סגולע פֿאַר אַלערדזשיק הוסט איז ראָרעלאַ טיי, ווייַל דעם מעדיסינאַל פאַבריק איז געניצט פֿאַר פילע יאָרן צו מייַכל לונג פּראָבלעמס, אַזאַ ווי הוסט. עס האט אַ מאַטעריע, גערופֿן פּלומבאַגאָו, וואָס איז סודינג אין פאַרשידענע טייפּס פון הוסט.
ינגרידיאַנץ
- 2 ג טרוקן ראָוזמערי;
- 1 טעפּל פון וואַסער.
צוגרייטונג מאָדע
צו צוגרייטן דעם טיי עס איז נייטיק צו לייגן די ראָוזמערי אין אַ גלעזל פון בוילינג וואַסער און לאָזן עס שטיין פֿאַר 10 מינוט. דערנאָך שפּאַנונג און טרינקען אַרויף צו 3 טעפּלעך פון די געמיש פּער טאָג. וויסן אנדערע היים רעמאַדיז פֿאַר טרוקן הוסט.
3. פּלאַנטאַן טיי
אַ גרויס היים סגולע פֿאַר אַלערדזשיק הוסט איז די פּלאַנטאַן ינפיוזשאַן. עס איז אַ מעדיסינאַל פאַבריק וואָס סוד די ינפליימד מעמבריינז פון די לונגען, וואָס איז אנגעוויזן פֿאַר אַזמאַ אַטאַקס, בראָנטשיטיס און פאַרשידענע טייפּס פון הוסט. לערנען וועגן אנדערע בענעפיץ פון פּלאַנטאַן.
ינגרידיאַנץ
- 1 פּלאַנטאַן בלאַט זעקל;
- 1 טעפּל פון וואַסער.
צוגרייטונג מאָדע
שטעלן די פּלאַנטאַן זעקל אין אַ גלעזל פון בוילינג וואַסער. זאל שטיין פֿאַר 5 מינוט און טרינקען 1-3 טעפּלעך פון די געמיש פּער טאָג צווישן מילז.
זען די סיבות פון הוסט און צוגרייטן הוסט סעראַפּס און דזשוסאַז אין די ווייַטערדיק ווידעא:
אויסגאבעס
ווי צו לייענען עסנוואַרג לאַבעלס
