איך בין גרייט צו האָבן דעם בעיבי! קענען עסן אַנאַנאַס ינדוסירן לייבער?

צופרידן

• ווי עס אַרבעט, לויט צו אַנעקדאָטאַל ריפּאָרץ
• וואָס טוט דער פאָרשונג זאָגן?
• די ווערדיקט: מיסטאָמע נישט עפעקטיוו
• זיכערקייַט אין שוואַנגערשאַפט
• די טאַקעאַווייַ

עס איז קיין פעלן פון עצה פון געזונט-טייַטש פרענדז און קרובים ווען עס קומט צו ינדוסינג אַרבעט אין יענע שווער לעצטע וואָכן פון אַ שוואַנגערשאַפט. יבעריק מאָמס אומעטום האָבן געפרוווט אַ פאַרשיידנקייַט פון טעקניקס צו באַקומען די ווייַזן אויף די וועג און ברענגען די בעיבי אין דער וועלט.

אויב איר זענט 39, 40 אָדער אפילו 41 וואָכן שוואַנגער - און לאָעט נישט צו שוואַנגער ענימאָר - איר קען האָבן געהערט אַז אַנאַנאַס קענען שפּרינגען אָנהייב קאַנטראַקשאַנז און ריפּען די סערוויקס. אַזוי איז עס אמת? סאַדלי, עס איז קליין זאָגן אַז איר טאַקע וועט טרעפן דיין ביסל פרייד פרייער פאַסטער דורך טריינג דעם, אָבער דאָס איז וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן.

ווי עס אַרבעט, לויט צו אַנעקדאָטאַל ריפּאָרץ

אַנאַנאַס איז באַוווסט פֿאַר זייַן שיין קאָליר, געשמאַק, און ווי אַ הויפּט ינגרידיאַנט אין טראַפּיקאַל סמאָאָטהיעס און טרינקען. עס אויך כּולל אַ ענזיים גערופֿן בראָמעלאַין, וואָס עטלעכע וואָמען האָבן געגלויבט ריפּאַנז די סערוויקס און זייַנען קאַנטראַקשאַנז.

אפילו אויב איר'ווע קיינמאָל געהערט פון בראָמעלאַין, איר קען האָבן יקספּיריאַנסט זייַן יפעקס. אויב איר האָט אלץ געגעסן אַ פּלאַץ פון אַנאַנאַס אין אַמאָל - אָדער אפילו אָווועררייפּ אַנאַנאַס - איר קען האָבן ברענען, טינגגלינג, אָדער אפילו געשווירן אין דיין מויל. דאָס איז געפֿירט דורך בראָמעלאַין, וואָס עטלעכע וויץ איז אַן ענזיים וואָס עסט איר רעכט צוריק.

פּאָסטערס אויף עטלעכע שמועס באָרדז און געזעלשאַפטלעך מידיאַ גרופּעס מוטיקן שוואַנגער וואָמען אויף אָדער ווייַטער פון זייער רעכט דאַטע צו פּרובירן קאַנסומינג פריש אַנאַנאַס, נישט קאַנד - וואָס זיי זאָגן האט ווייניקער בראָמעלאַין - צו באַקומען טינגז. וסערס טיילן מעשיות אַז זיי זענען ביי אַרבעט דער ווייַטער טאָג - אָדער מאל אין שעה.

עטלעכע האָבן געפרוווט עסן אַ גאַנץ אַנאַנאַס אין איין זיצן, אָפט קאָזינג מער (אָדער ווייניקער) ווי דער געוואלט רעזולטאַט, ווייַל פּאָטענציעל בראָמעלאַין זייַט יפעקס אַרייַננעמען עקל, מאָגן ווייטיק און שילשל.

וואָס טוט דער פאָרשונג זאָגן?

אַזוי אַנעקדאָטאַל ריפּאָרץ קענען מוטיקן איר צו עסן גרויס קוואַנאַטיז פון אַנאַנאַס צו ינדאַקייט קאַנטראַקשאַנז. צום באַדויערן, אָבער, ניט אַ ספּעציפיש קוואַנטיטי און קיין טיפּ איז פּראָווען צו טאָן דאָס.

אָבער, עס זענען עטלעכע לימיטיישאַנז אָדער דילעממאַס ווען עס קומט צו וויסנשאפטלעכע באַווייַזן די אַנאַנאַס טעאָריע:

• קליניש טעסטינג פון עפּעס אויף שוואַנגער וואָמען איז עפּעס אַנעטיקאַל, ספּעציעל אויב עס איז ריזיקירן פֿאַר די בעיבי.
• ווי וואָלט ריסערטשערז וויסן אויב וואָמען זענען שוין 40-42 וואָכן שוואַנגער פּונקט געטראפן צו גיין אין אַרבעט אַרום דער זעלביקער צייַט ווי קאַנסומינג אַנאַנאַס, אָדער אויב אַנאַנאַס גורם אַרבעט?
• אין אַדישאַן, עטלעכע מענטשן טראַכטן אַז יבערקערן דיין מאָגן און באָוועל דורך געווירציק פודז, פונט פון אַנאַנאַס, קאַסטער בוימל אָדער אנדערע מיטל וועט פירן צו אַרבעט, וואָס איז נישט די זעלבע ווי אַ פּראָדוקט וואָס אַקשלי קאָזינג יוטעראַן קאַנטראַקשאַנז.

עטלעכע פאָרשונג איז געווען לימיטעד, אָבער די רעזולטאַטן זענען ינקאַנקלוסיוו. איינער געוויזן אַז אַנאַנאַס עקסטראַקט געפֿירט יוטעראַן קאַנטראַקשאַנז - אין יוטעראַן געוועב אפגעזונדערט פון שוואַנגער ראַץ און שוואַנגער ווייבער. געדענקען אַז די אַנאַנאַס עקסטראַקט איז געווען געווענדט גלייַך צו די יוטעראַס, אלא ווי קאַנסומד דורך די מויל.

קאַנווינסט פֿאַר זיכער, אָבער די לערנען געפונען אַז זאָגן פון אַנאַנאַס קאָזינג קאַנטראַקשאַנז איז "קלאר פעלנדיק." פּלוס, אויף ראַץ געפֿונען אַז אַנאַנאַס זאַפט האט קיין ווירקונג אויף סטימיאַלייטאַד אַרבעט.

לעסאָף, אַ 2015 לערנען געפונען אַז אַנאַנאַס זאַפט געפֿירט באַטייטיק יוטעראַן קאַנטראַקשאַנז אין ייסאַלייטאַד שוואַנגער שטשור יוטעראַס ענלעך צו די יפעקס פון די האָרמאָנע אָקסיטאָסין, אַ באַוווסט אַרבעט ינדוסער. אָבער די לערנען האט ניט געפֿינען קיין יפעקס ווען לעבן שוואַנגער ראַץ זענען געגעבן אַנאַנאַס זאַפט.

און דער פּראָבלעם איז, ווי די לערנען ווייזט, שוואַנגער ווייבער טאָן ניט האָבן אַ זיכער און פּראָווען וועג פון אַפּלייינג די זאַפט צו די יוטעראַס זיך.

קיינער פון די שטודיום האט ניט געוויזן אַ פאַרגרעסערן אין ווי געשווינד אַ שטשור האט זייער בייביז. קיינער פון די שטודיום געוויזן סערוויקאַל רייפּאַנינג, אָבער פשוט קאַנטראַקשאַנז. ניט אַלע קאַנטראַקשאַנז פירן צו אַקטיוו אַרבעט.

וואָס טוט אַלע דעם מיינען פֿאַר די דורכשניטלעך פרוי גרייט צו טרעפן איר קליין אין 41 וואָכן? עס איז גאָרנישט נוציק. שוואַנגער פרויען זענען נישט ראַץ, און מיר טאָן ניט האָבן קיין סאָרט פון מעדאַקלי באוויליקט און טעסטעד וועג צו באַקומען אַנאַנאַס עקסטראַקט צו די יוטעראַס. אַזוי פֿאַר איצט, דעם איינער בלייבט אין די קאַטעגאָריע "טאָן ניט פּרובירן דאָס אין שטוב". אין מינדסטער, רעדן צו דיין דאָקטער.

די ווערדיקט: מיסטאָמע נישט עפעקטיוו

גיין צו אַרבעט און באַפרייַען אַ בעיבי איז אַ פּראָצעס וואָס דעפּענדס אויף פילע סיבות. עסן אַנאַנאַס קענען נישט פאַרשאַפן דעם צו פּאַסירן.

ווי די אויבן שטודיום אַנטדעקן, די פאָרשונג בלויז (מאל) סאַגדזשעסץ יוטעראַן קאַנטראַקשאַנז, נישט סערוויקס רייפּאַנינג אָדער טינינג. דערווייַל, עס בלייבט מערסט עפעקטיוו צו וואַרטן פֿאַר אַרבעט צו קומען געוויינטלעך - אָדער צו רעדן צו דיין דאָקטער אויב איר גלויבן אַז עס זענען סיבות וואָס איר דאַרפֿן צו זיין ינדוסט - אלא ווי צו עסן אַנאַנאַס.

זיכערקייַט אין שוואַנגערשאַפט

אַלע דעם טראַפּיקאַל פלייווערד שמועס קען פירן איר צו ווונדער: זאָל איך עסן אַנאַנאַס אין קיין פונט בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אויב עס איז אפילו אַ קליינטשיק מעגלעכקייט אַז עס קען פאַרשאַפן יוטעראַן קאַנטראַקשאַנז?

דער ענטפער איז יאָ - גיין פֿאַר עס אָן זאָרג! עס איז נישט שעדלעך, ווייַל עס איז נישט פארבונדן צו ינדוסינג פריערדיק (אָדער נאָך-טערמין) אַרבעט.

זיין אַווער אַז ווייַל אַנאַנאַס מיט בראָומעלאַין, עס קען פאַרשאַפן זייַט יפעקס אַזאַ ווי עקל, שילשל און יבערקערן מאָגן ווען קאַנסומד אין גרויס אַמאַונץ. אַזוי עס איז בעסטער צו שטעקן מיט קליין פּאָרשאַנז. און עס איז אויך אַ געזונט-באַוווסט ברענעניש קולפּריט, וואָס שוואַנגער פרויען אָפֿט געראַנגל מיט שוין.

ווי אַ באַזונדער: איר קען האָבן געהערט עטלעכע וועריינג פון מענטשן וואָס עסן אַנאַנאַס אין עטלעכע טיילן פון דער וועלט ווי אַ מין פון אַבאָרשאַן מעטהאָדס. אָבער עס איז געווען קיין קלאָר פאַרגרעסערן אין מיסקעראַדזש אָדער סטיללבירט ווי געלערנט אין שוואַנגער ראַץ.

רעדן צו דיין דאָקטער אויב איר האָט קאַנסערנד וועגן עסן עטלעכע פודז אין קיין צייט אין דיין שוואַנגערשאַפט.

די טאַקעאַווייַ

אַנאַנאַס איז נישט פּראָווען צו אָנהייבן קאַנטראַקשאַנז אָדער אַרבעט, ספּעציעל קאַנסידערינג אַז די מאָגן וועט מיסטאָמע ברעכן די ענזימעס איידער זיי דערגרייכן דיין יוטעראַס סייַ ווי סייַ.

אָבער עס איז קיין שאָדן אין עסן עס און אַריבער דיין פינגער סייַ ווי סייַ ווי לאַנג ווי איר האָבן אַ געזונט מיינדסעט וועגן אים - נאָר טאָן ניט פילן געצוואונגען צו עסן אַ גאַנץ אַנאַנאַס! הנאה עס אין אַ נאָרמאַל און מעסיק סומע, ווי אַלע אנדערע אַפּפּראָוועד עסנוואַרג בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

עס איז נאַטירלעך צו האָבן שטאַרק געפילן פון ווילן צו קאָנטראָלירן ווען אַרבעט אַרבעט, ווייַל עס קען זיין אַן ימאָושנאַלי סטרעספאַל פּראָצעס וואָס וואַרטן און וואַנדערינג ווען איר פילן די ענדיקן פון שוואַנגערשאַפט ווייטיק, ווייטיק, ינסאַמניאַ און דייַגעס.

אויב איר שטעלן צו פיל ענערגיע אין היים ינדאַקשאַן מעטהאָדס, איר קען זיין פראַסטרייטאַד. דיסקוטירן דיין יידיאַז מיט דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער און פרעגן זיי וואָס איז בעסטער פֿאַר איר.