דאַרפֿן מער צייט, ליבע און ענערגיע?

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

ווער האט נישט ליב צו שפּאַצירן דורך קאָסטקאָ אָדער סאַם ס קלוב און באַווונדערן די טאָווערס פון פאַרנעם? ווי פיל ווי מיר געבן צו אונדזער פּאַנטרייז, רובֿ פון אונדז טאָן ניט האַלטן צו מאַכן זיכער אַז אונדזער ינער ריזערווז זענען סטאָרד און גרייט פֿאַר שווער צייט. פּלאַנירונג ווי פיל צייט איר ווילט אָדער שפּאָרן גענוג געלט קענען לאָזן איר פילן באַזאָרגט.

"אָבער ווען איר נעמען קעיר פון זיך און שאַפֿן ריזערווז אין דיין לעבן," זאגט בעט ראָטהענבערג, אַ לעבן קאָוטש אין לאס אנדזשעלעס, די ריזאַלטינג געפיל פון וווילזייַן "פילט איר מיט מער ענערגיע ווי איר קענען ימאַדזשאַן." דערפֿאַר האָבן מיר געפֿונען פיר טינגז וואָס איר קענען טאָן איצט צו בלייבן דיין לעבן מיט גענוג צייט, ליבע, געלט און ענערגיע צו באַקומען דורך אַלץ וואָס קומט דיין וועג. (טראַכטן פון עס ווי אַ קאָסטקאָ פֿאַר דיין נשמה!)

1. נעמען צייט פֿאַר זיך

פאַרשפּאַרן 30 מינוט יעדער טאָג. אַקטואַללי סקעדזשולינג אַ האַלב -שעה פון היסכייַוועס -פריי צייט אין דיין קאַלענדאַר קען ויסקומען גלענצנדיק, אָבער דאָס איז אַ צייט רעזערוו וואָס איר קענען נוצן ווי איר ווילט, צי פֿאַר יבערראַשן ימערדזשאַנסיז - אַזאַ ווי צו האַנדלען מיט אַ אומגעריכט פּראָבלעם אין אַרבעט - אָדער פֿאַר ריטשאַרדזשינג. דורך גענומען אַן ענערדזשייזינג גיין. דער רעזולטאַט: אַ געפיל פון קאָנטראָל - און ווייניקער דרוק - איבער דיין טעגלעך פּלאַן.

2. מאַסע אַרויף אויף ליבע

דיין פרענדז און ספּאַוס זאָל זיין דאָרט ווען איר דאַרפֿן זיי, רעכט? זיכער. אָבער איר קענען ניט נאָר צאַפּן זיי אין ווען זיי זענען גרייט פֿאַר נוצן. "פרענדשיפּס מוזן זיין נערטשערד ווי פיל ווי קיין שייכות," ראָטהענבערג זאגט. נעמען צייט יעדער וואָך צו טיילן מיט אַ ליב געהאט איינער: ענטפֿערן שוין אויף אַ E- בריוו פון אַ פרענדז (אפילו אויב בעקיצער), און רופן אַ באַטייטיק אנדערע אַמאָל פּער טאָג צו זאָגן העלא. די ביסל אקטן געבן איר טעגלעך שטיצן, און אַקטיוו פרענדשיפּס האַלטן איר כעלטיער, רויק און צופרידן.

3. זאָק אַוועק עקסטרע געלט

איר קענט נישט פאָרויסזאָגן ווען איר וועט האָבן צו באַצאָלן פֿאַר אַ נויטפאַל דענטאַל סיטואַציע, אַ ספּידינג בילעט אָדער אַ ברידאַל שפּריץ טאַלאַנט. אַזוי מיט אַ געלט קישן - אלא ווי לעבעדיק פּייטשעק צו פּייטשעק - לעץ איר דעקן יבערראַשן ינסידענטאַלס ​​און שלאָפן בעסער בייַ נאַכט. ערשטער שריט: ניצן וואָס איר האָט סטאַשט אַוועק צו צאָלן אַוועק דיין קרעדיט קאַרדס; הויך יערלעך פּראָצענט רייץ אָפּזאָגן ינטערעס איר פאַרדינען אין אַ באַנק אקאונט. דערנאָך אָנהייבן שפּאָרן פֿאַר דיין צוקונפֿט: צאָלן די מאַקסימום אויף דיין פירמע 'ס 401 (ק), און ינוועסטירן וואָס איר קענען אין אַ לאַגער-מאַרק אינדעקס פאָנד.

"זיי אַוטפּערפאָרם רובֿ אנדערע קעגנצייַטיק געלט און צאָלן ווייניקער אין פיז," זאגט דייַאַנאַ יאָכים, עלטער פּראָדוצירער פֿאַר פּערזענלעך פינאַנצן אין די מאָטליי נאַר, אַ פינאַנצן-בילדונג פּלאַץ. "וואַנגואַרד איז אַ גוטע פירמע צו אָנהייבן מיט, און עטלעכע קאָמפּאַניעס לאָזן איר אויטאָמאַטיש צוריקציען געלט פון דיין פּייטשעק, ווי קליין ווי $ 100 פּער חודש." איר וועט נישט אפילו באַמערקן די געלט איז ניטאָ - ביז איר פאַרשטיין אַז איר האָט ג 'ס אין די באַנק. פֿאַר מער דעטאַילס, טשעק אויס fool.com און vanguard.com.

4. נערטשער דיין ענערגיע סטאָרז

צו מאַקסאַמייז דיין ענערגיע, פאַרברענגען עס אויף זאכן וואָס געבן ענערגיע צוריק. "איך רוף עס עקסטרעם זיך-זאָרגן," זאגט ראָטהענבערג. מאַכן אַ "פאַרבייַסן רשימה" פון 15 טינגז וואָס איר ראַרעלי טאָן - לייענען אַ טראַשי ראָמאַן, עסן לאָנטש ינ דרויסן אָדער צולייגן בלומען. דערנאָך טאָן איין זאַך יעדער טאָג. און פּרובירן צו מינאַמייז די נומער פון טאַסקס אַז מידקייַט איר. "אויב עפּעס טאַקע דריינז דיין ענערגיע, זען צי איר קענען טיילן די פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט דורך צאָלן עמעצער אָדער דעלאַגייטינג עס," זאגט ראָטהענבערג. "אויב נישט, טאָן דאָס און האַלטן זאָרג וועגן אים."

רעצענזיע פֿאַר