ווי נעמי וואַטס באַלאַנסט אַקטינג, געשעפט, עלטערן, וועללנעסס און פילאַנטראָפּיע

צופרידן

• קאַנפאַדאַנטלי גיין נידעריק-טאַרעראַם מיט דיין קוק
• קום ריין וועגן דיין שיינקייט רעזשים
• זיין גרויס בילד וועגן וואָס איר עסן
• שטעלן צייט צו בויען דיין שטאַרקייט
• געבן דיין ענערגיע צו אַ גרויס ציל
• רעצענזיע פֿאַר

איר האָט לעצטנס געזען פילע נעמי וואַטץ. און פֿון כּמעט יעדער ווינקל: ווי אַ אָפּגענייגט מלכּה אין דעם פֿילם אָפעליאַ, א פרוי-צענטרישע איבערצײלונג פון האַמלעט; ווי קרייצצוג פאָקס ניוז קאָ-באַלעבאָס גרעטטשען קאַרלסאָן אין די גלאָסי, ריפּט-פון-די-כעדליינז Showtime סעריע די לאָודעסט קול; און ווי אַ מאַם אין אַ קריזיס מאָדע פֿאַר איר אַדאַפּטיוו אפריקאנער זון אין די גרויס-פאַרשטעלן דראַמע Luce.

באַגריסונג צו נעמי ס וועלט, וווּ איר ווערק ריפלעקס ניט בלויז איר ימפּרעסיוו אַקטינג קייט, אָבער אויך איר אַנבאַונד נייַגעריקייט. למשל, Luce שלאָגן אויף אַזוי פילע ינסענדיער טעמעס - ראַסע, שולע גוואַלד, געשלעכט אַטאַקע, סנאָופּלאַו עלטערן - אַז נעמי קען נישט אַנטקעגנשטעלנ זיך די ראָלע. "דער אמת איז, מיר זענען אַלע פלאָד," זי זאגט. "איך ווי צו ויספאָרשן ווי אַ פאָקוס שיפץ. איר אָנהייבן צו פרעגן: וועמען זענען מיר רוטינג?"

איר קען זאָגן נעמי, אין 50, איז מער באַלעבאָס ווי אלץ. זי דזשאַגאַלינג פול האָלליוואָאָד טאַנצן קאָרט און רייזינג צוויי קידס (זי קאָ-עלטערן סאַשאַ, 12, און קיי, 10, מיט אַקטיאָר Liev Schreiber, איר געוועזענער לאָנגטימע שוטעף) בשעת זי ווערט אַ ריין-שיינקייט מאָגול מיט באָוטיקווע קראָם און ספּאַ Onda Beauty. "מיר זענען ניט מער קינסטלער. דאָס איז אַ געשעפט, און איר מוזן טראַכטן אַזוי," זי זאגט. "איך בין שטענדיק געווען אַ פּלאַנער און אַ רשימה פאַבריקאַנט, עמעצער וואס ווייסט ווי צו לייענען מענטשן און שטעלן מענטשן צוזאַמען." זי לאָנטשט אָנדאַ דורך קאַנעקטינג צוויי פרענדז - אַ שיינקייט מאַווען און אַן אַנטראַפּראַנער - און פּלייינג גיני חזיר. "זיי סטאַרטעד שיקן מיר די פּראָדוקטן, און איך עקספּערימענט און פאָרזעצן צו ייַנטונקען זיך אין דער ריין שיינקייט וועלט," זי זאגט. באַלד זי איז געווען אַלע ווי אַ שוטעף-מיט אַ הויך-שטראַל קאַמפּעקשאַן. (מער וועגן ווי זי וועט באַקומען עס שפּעטער.)

אין אַדישאַן צו אַלע דעם, נעמי איז געווען אַ אַמבאַסאַדאָר פֿאַר UNAIDS אין דער גלאָבוס-טראַטינג, די פֿאַראייניקטע פֿעלקער אָרגאַניזאַציע קעגן די פאַרשפּרייטן פון היוו און AIDS. "לעבן אין די 90 ס אין די שניט וועלט און פאַרלירן פרענדז איז געווען ינקרעדאַבלי יבערקערן," זי זאגט וועגן וואָס געצווונגען איר צו וואַרפן איר וואָג הינטער די סיבה פון ענדיקן די AIDS עפּידעמיע ווי אַ געזונט סאַקאָנע.

מיר געכאפט זיך מיט איר אויף די קוספּ פון איר קאַמיש פון זומער ריליסיז. פֿאַר אַזאַ אַ פּאַקט לעבן, נעמי האלט עס פאַקטיש מיט אַ צוגאַנג וואָס איז רילייאַבלי רילייאַבאַל. זיין גרייט צו נעמען הערות.

קאַנפאַדאַנטלי גיין נידעריק-טאַרעראַם מיט דיין קוק

"איך בין נישט זייער גוט אין מאַכן-אַרויף אָדער מאַכן מיין האָר, צו זיין ערלעך. איך בין אַ פינף-מינוט מיידל מיט דרעסינגז. אַזוי דער מינדסטער סומע פון ​​באַשטאַנד איז דער בעסטער פֿאַר מיר-איך נוצן וועגן פיר פּראָדוקטן. איך בין גרויס אויף ייבראַוז, אַזוי איך פּענסיל די ין. איך טאָן ניט טאָן טוש ווייַל מיין אויגן זענען שפּירעוודיק. איך אויך ליב די שיינקייט קאָונטער רייטלענ שטעקן און ליפּסטיקס. איך ווי צו זען די הויט אָטעמען. און איך קען טאָן דאָס אַלע אין די מאַשין. " (פֿאַרבונדענע: 3 האָר פּראָס טיילן זייער נידעריק-וישאַלט האָר רוטין)

קום ריין וועגן דיין שיינקייט רעזשים

"איך בין נישט א מיידל פון פינף מינוט מיט מיין הויט. מייַן הויט איז געווארן עקסטרע שפּירעוודיק און ריאַקטיוו, אַזוי איך איינגעזען אַז איך דארף צו שנייַדן די קעמיקאַלז אין די פּראָדוקטן וואָס איך געוויינט. בעכעסקעם עס ריין איז טאַקע שליסל. אַז מיטל אַ טאָפּל רייניקן מיט די רעכט קלענזער: אַן ייל קלענזער פֿאַר רימוווינג אויג באַשטאַנד, נאכגעגאנגען דורך אַ מילך קלענזער - איך ווי איינער פון טאַמי פענדער. דערנאָך איך וועט מאַכן אַ נעפּל, נאכגעגאנגען דורך אַ פּנים בוימל - סיינט דזשיין האט אַ שיינע קבד [קאַנאַבידיאָל] וואָס איז נאָר גרויס פֿאַר רידוסינג רעדנאַס און אָנצינדונג. מאל איך מישן די ייל מיט אַ מויסטשערייזער - איך ווי דער איינער פון ד"ר באַרבאַראַ סטורם - אָדער מיט די שפּריץ נעפּל צו סאָרט פון דריקן עס אין. דערנאָך דאָך איך נוצן סאַנסקרין אויף שפּיץ." (פֿאַרבונדענע: וואָס איז די חילוק צווישן ריין און נאַטירלעך שיינקייט פּראָדוקטן?)

זיין גרויס בילד וועגן וואָס איר עסן

"די מינוט איך שטעלן זיך אין קיין קאַנסטריינט מיט עסן, איך וועט סוף ריבעלד און נישט טאָן די רעכט זאַך. אַזוי איך לאָזן זיך אָרט פֿאַר שטיפעריש און פייַן. איך געוואקסן אין די '70 ס, און מיין מאַם איז געווען אַ כיפּי אין דעם טאָג וואָס בייקט איר אייגן ברויט און געמאכט וועגעטאַריער קיילים. אַזוי דאָס איז מיין טרייסט עסנוואַרג. סופּערהעאַלטהי.

ווען איך ערשטער געפרוווט צו ווערן שוואַנגער, איך שנייַדן אויס ווייץ, צוקער און מילכיק פּראָדוקטן אין מיין דיעטע - און איך געדענקען אַז איך האָב געטרונקען טאָנס פון ווייץ גראָז זאַפט. אַזוי איך'ווע געפרוווט צו בלייבן מיט דעם, אָבער עס איז אַ וויגאַל פּלאַץ. עס מיינט נישט אז איך וועל נישט עסן פרייז. איך בין פאַרטיק מיט ווייץ גראָז זאַפט. אין פאַקט, עס קען מאַכן מיר פּלאָמבירן נאָר טראַכטן וועגן אים. "

שטעלן צייט צו בויען דיין שטאַרקייט

"איך האָב ליב דעם געפיל פון עקסערסייזינג. אָבער די טעג ווען איך שטיי אויף 4 אָדער 5:00 צו אַרבעטן איז לאַנג פֿאַר מיר. איך בין נישט פאנאטיש, אַזוי איך טוישן עס. איך ליבע יאָגאַ און איך האָבן אַ פּילאַטעס רעפאָרמאַטאָר. אין די הויז. אויך, ווי איר ווערן עלטער, איר האָבן צו אַרבעטן שווער צו האַלטן מוסקל טאָן, אַזוי אַז ס וואָס איך טאָן שטאַרקייַט טריינינג מיט ווייץ. נישט די דריי-פונט מין אָבער מיט העכער-מדרגה ווייץ ניצן באַרבעללס. איך האָבן אַ טריינער , ווייל איך קען נישט זייער גוט עקסערסייזן אויב מען לאזט מיך נישט אן. עס איז אזוי ווי איך אנטוויקלט מיטאמאל אמנעזיע : איך געדענק נישט קיין באוועגונגען .און קיינער קוקט נישט , אז איך גיי נישט אכטונג געבן אויב איך טוה דריי אָנשטאָט 20. " (פֿאַרבונדענע: ווי אָפט איר זאָל מאַכן שווער ווייט ליפטינג ווערקאַוץ?)

געבן דיין ענערגיע צו אַ גרויס ציל

"ווען UNAIDS געשריבן צו מיר מיט די פאַרבעטונג, עס איז געווען גאַנץ זינען. זיי געוואלט מיר צו אַדרעס דעם אַרויסגעבן דאָ אין די יו. עס. ווי אויך ווערלדווייד. מיסיע] און צו זען ווי שווער מענטשן ארבעטן דאָרט צו מאַכן עס בעסער. אין די לעצטע 10 יאָר וואָס איך בין ארבעטן מיט UNAIDS, מענטשן האָבן באַקומען די אַנטירעטראָוויראַל דרוגס, אַזוי עס איז [באַטייַטיק רידוסט] טראַנספעראַנס פון מוטער צו מוטער. קינד. מיר נאָך דאַרפֿן צו טאָן מער און באַזייַטיקן די סטיגמאַ, אָבער עס איז גרויס צו האָבן וויטנאַסט אַזאַ אַ positive ענדערונג. "

רעצענזיע פֿאַר