ווי צו פֿאַרבעסערן דיין געשלעכט לעבן

צופרידן

• אויב איר גלויבט דיין מאַן אָדער אַ שמועסדיק מיטאַרבעטער, איר דאַרפֿן צו פֿאַרבעסערן דיין געשלעכט לעבן.
• איך בין כאַפּאַנד כאַסענע געהאַט פֿאַר 11 יאָר און איך האָבן דריי קינדער, אָבער אין די לעצטע זעקס חדשים איך האָבן נול אינטערעס אין געשלעכט. איז עס עפּעס פאַלש מיט מיר?
• Q. מיין בויפרענד שטענדיק וויל צו טאָן עס אין דער מאָרגן, אָבער איך בעסער עס בייַ נאַכט. ווי קענען מיר באַקומען אונדזער געשלעכט לעבן אין סינק?
• Q. געשלעכט כערץ, אַזוי איך האָבן שיין פיל פארשטאפט ווייל עס. וואס טוט זיך? פארוואס לייד איך פון אַזאַ ווייטיקדיק באַטזיונגען?
• ק. איך האָבן נישט געהאט געשלעכט זינט אַ שייכות ברעאַקאַפּ אַ יאָר צוריק, און איך ניט מער פעלן עס. איז מיין פאָר ניטאָ פֿאַר גוט?
• Q. איך פאַרלאַנג געשלעכט פיל מער ווי מיין מאַן. קען זיין נידעריק לאַבידאָו מיינען אַז ער איז נאָר נישט געצויגן צו מיר ענימאָר?
• איך לעצטנס געגאנגען אויף די פּיל אַזוי איך קען האָבן געשלעכט אָן זאָרג וועגן שוואַנגער, אָבער איצט איך בין קיינמאָל אין די שטימונג. קען מיין נידעריק לאַבידאָו זיין טייל פון מיין געבורט קאָנטראָל זייַט יפעקס?
• גויס האָבן וויאַגראַ. איז עס עפּעס וואָס קענען פאַרגרעסערן ווייַבלעך לאַבידאָו?
• Q. פֿאַר יאָרן איך האט אַ מיינד-בלאָוינג געשלעכט לעבן מיט גייז איך איז נישט אין ליבע מיט. איצט איך בין מיט אַ מענטש וואָס איך ליבע און ווילן צו חתונה, אָבער איך טאָן נישט וועלן צו רייַסן זיין קליידער. איז די שייכות דומד?
• Q. איך טאָן ניט פילן פארקערט אויף ביז איך האָבן געשלעכט. איז דאָס נאָרמאַל?
• רעכענען אויף פאָרעם פֿאַר אַלע די אינפֿאָרמאַציע איר דאַרפֿן צו לערנען ווי צו געווירץ דיין געשלעכט לעבן און האָבן פולפילינג ריליישאַנשיפּ.
• רעצענזיע פֿאַר

אויב איר גלויבט דיין מאַן אָדער אַ שמועסדיק מיטאַרבעטער, איר דאַרפֿן צו פֿאַרבעסערן דיין געשלעכט לעבן.

לויט זיי, איר טאָן ניט האָבן ווי פיל געשלעכט ווי איר זאָל. באַקומען אַ ביסל מאָמס אויף די שפּילפּלאַץ, אָבער זיי וועלן האָבן אַ גאָר אַנדערש קוק אויף דעם טעמע. אַזוי וואָס איז רעכט און ווער איז פאַלש? און אויב דיין פאָר האט לעצטנס גענומען אַ נאָוזייוו, קען איר טאָן עפּעס וועגן דעם? מיר געפרעגט לייענער וואָס זיי וואָלט ווי צו וויסן וועגן לאַבידאָו, און דערנאָך געשטעלט די פֿראגן צו אַ טאַפליע פון ​​עקספּערץ. זייער ענטפֿערס מאַכן איר ריכטן די טייַטש פון "נאָרמאַל" און העלפֿן איר הנאה אַ כעלטיער און האָטטער געשלעכט לעבן.

איך בין כאַפּאַנד כאַסענע געהאַט פֿאַר 11 יאָר און איך האָבן דריי קינדער, אָבער אין די לעצטע זעקס חדשים איך האָבן נול אינטערעס אין געשלעכט. איז עס עפּעס פאַלש מיט מיר?

א. "אַבסאָלוטלי ניט! פּאַרענטינג איז אַ פול-צייט אַרבעט, אַזוי עס ס 'נישט חידוש אַז געשלעכט איז אַ צוריק אַוועקזעצן צו דיין ריספּאַנסאַבילאַטיז," זאגט פּעפּער שוואָרץ, דאָקטאָראַט, אַ סאָסיאָלאָגי פּראָפעסאָר אין אוניווערסיטעט פון וואַשינגטאָן. "איידער איר וויסן עס, עס זענען עטלעכע חדשים."

אויב איר ווילט פֿאַרבעסערן דיין געשלעכט לעבן, דאָ איז דער ערשטער שריט צו ריסאַסיטיישאַן פון די לאַקאַוט לאַבידאָו: מאַכן צייט פֿאַר זיך.

בוך אַ סיטטער פֿאַר עטלעכע אַפטערנונז אַ וואָך אָדער פרעגן דיין מאַן אָדער אַ נאָענט פרייַנד צו גיין אין די ספּאָרטזאַל. געניטונג ניט בלויז גיט איר ענערגיע, עס קענען אויך בוסט דיין שטימונג און זיך-שאַצן.

בשעת איר זענט אין עס, טאָן טינגז וואָס מאַכן איר פילן מער אַטראַקטיוו. פאַרבינדן דיין רוץ, באַקומען אַ פּעדיקיער אָדער פשוט שפּריצן אויף דיין באַליבסטע פּאַרפום (אפילו אויב איר נאָר נעמען די קידס פֿון פוסבאָל). נאָך אַ ביסל וואָכן, איר זאָל אָנהייבן צו פילן ווי זיך ווידער אַנשטאָט פון "אַזוי-און-אַזוי ס מאַם און דיין אינטערעס אין געשלעכט וועט מסתּמא צוריקקומען, זאגט שוואַרץ. (אויב דאָס טוט נישט פּאַסירן, רעדן צו דיין דאָקטער אָדער אַ טעראַפּיסט; אַ גרעסערע אַרויסגעבן, ווי דעפּרעסיע, קען זיין די סיבה.)

אן אנדער טעטיקייט צו אַרבעטן אין דיין פאַרנומען פּלאַן: געשלעכט. "מאל איר מוזן גיין פֿאַר עס אפילו ווען איר ניטאָ אין עס," זאגט טערי רעאַל, אַ טעראַפּיסט אין באָסטאָן. אַנשטאָט צו וואַרטן פֿאַר אַ טאַנדערבאָלט פון פאַרלאַנג, קוש און גלעטן יעדער אנדערע און לאָזן די טינגז פּראָגרעס. גאָרנישט קען קומען פון דעם די ערשטער מאָל, אָדער איר קען דאַרפֿן צו שטופּן זיך. אָבער, ווי אויב איר שלעפּן זיך צו די ספּאָרטזאַל ווען איר בעסער וועלן צו זיצן אויף דער סאָפע, איר וועט זיין צופרידן אַז איר האָט דאָס.

צו ויסמיידן דיין פאָר פון וואַנינג ווידער, פאָרזעצן קאַרווינג אויס "מיר" צייט און פּלאַנירן אַ ביסל דערוואַקסן בלויז וויקענדז מיט דיין מאַן (פרעגן אַ קאָרעוו אויב זי קענען בלייַבן יבערנאַכטיק, און אַנטלויפן צו אַ היגע האָטעל). אויב עס איז אוממעגלעך צו באַקומען אַוועק, בוך אַ סיטער און גיין צו מיטאָג און אַ פֿילם.

Q. מיין בויפרענד שטענדיק וויל צו טאָן עס אין דער מאָרגן, אָבער איך בעסער עס בייַ נאַכט. ווי קענען מיר באַקומען אונדזער געשלעכט לעבן אין סינק?

א. איידער איר קענען באַפאַלן סינטשראָניסיטי, איר מוזן רעכענען אויס וואָס דיין טיימינג איז אַוועק. גויס אָפֿט ווילן געשלעכט נאָר ווייַל זיי זענען פיזיקלי דערוועקט (איבערזעצונג: זיי וועקן זיך מיט אַן ירעקשאַן), בשעת פילע וואָמען דאַרפֿן צו פילן רילאַקסט צו באַקומען אַ שטימונג וואָס איז מער מסתּמא צו פּאַסירן נאָך פינצטער. גוף ינסיקיוריטיעס און דרוק קענען אויך שטעלן די בראַקעס אויף מאָרגן רומז. עס איז שווער צו גאָר לאָזן גיין אויב איר זענט באַזאָרגט וועגן ווי דיין אַבס קוק אין די ליכט פון טאָג אָדער איר מאַכן אַ צו-טאָן רשימה אין דיין קאָפּ.

"זיין ערלעך מיט דיין באָכער וועגן וואָס איר זענט נישט אין מאָרגן געשלעכט און פרעגן אים אויב איר קענען טוישן דאָס אויף יעדער אנדערע ס סקעדזשולז," זאגט רעאַל. האַלטן די שיידז אַראָפּ און שיץ אַרויף אויב עס מאכט איר פילן מער באַקוועם, אָבער פּרובירן צו געדענקען אַז דיין בויפרענד ליב איר און געפֿינען איר אַטראַקטיוו און אַז דיין רשימה קענען וואַרטן ביז נאָך פרישטיק. צו באַקומען אים אויף ברעט מיט אָוונט סעשאַנז, פּרובירן צו עסן מיטאָג און קער אַוועק די טעלעוויזיע פרי עטלעכע נעכט פּער וואָך. אויך געבן שבת אָדער זונטאג נאָכמיטאָג אַ גיין; זיי קענען זיין אַ גאנץ מיטל ערד.

Q. געשלעכט כערץ, אַזוי איך האָבן שיין פיל פארשטאפט ווייל עס. וואס טוט זיך? פארוואס לייד איך פון אַזאַ ווייטיקדיק באַטזיונגען?

א. מיט הענט אַראָפּ, די מערסט פּראָסט סיבה פון ווייטיקדיק באַטזיונגען איז וואַדזשיינאַל דריינאַס. אָבער - און דאָ עס קען זיין אַ מין פון קאַנפיוזינג - דאָס קען זיין רעכט צו אַ נומער פון באדינגונגען.

"ערשטער, איר ווילן צו ויסשליסן וואַדזשיינאַל ינפעקשאַנז, סעקשואַלי טראַנסמיטטעד חולאתן, טיירויד ירעגיאַלעראַטיז, טנאָים ווי ווולוואָדיניאַ אָדער ענדאָומעטריאָוסיס און כאָרמאָונאַל פּראָבלעמס, אַזאַ ווי פּערימענאָפּאַוסע," זאגט Margaret Wierman, MD, אַ פּראָפעסאָר פון מעדיצין, פיזיאַלאַדזשי און ביאָפיסיקס אין דעם אוניווערסיטעט. פון קאָלאָראַדאָ.

ברענגען אַ רשימה פון סימפּטאָמס צו דיין גיינאַקאַלאַדזשאַסט, און דערוואַרטן איר צו דורכפירן אַ פּעלוויק יגזאַם ווי געזונט ווי אַ בלוט פּרובירן וואָס וועט מעסטן דיין האָרמאָנע לעוועלס.

צי ניט פּאַניק: רובֿ וואַדזשיינאַל טנאָים זענען טרעאַטאַבלע, און אַ גוטע דאָקטער וועט קענען צו פאָרשטעלן וועגן צו מאַכן געשלעכט מער באַקוועם אין דער דערווייל.

אויב אַלע טעסץ זענען נעגאַטיוו, איר זענט מיסטאָמע נישט גאָר דערוועקט און איר דזשענערייץ נישט גענוג לובריקיישאַן. דאָס קריייץ רייַבונג און אפילו מייקראַסקאַפּיק טרערן אין די וואַדזשיינאַל קאַנאַל, וואָס קען נישט סאַפּרייזינגלי זיין אַ פאַקטיש בוטי.

צו פאַרריכטן דעם פּראָבלעם, נוצן אַ וואַסער-באזירט שמירעכץ, ווי KY Brand Jelly (ויסמיידן נאַפט פּראָדוקטן, וואָס קענען אָנמאַכן יריטיישאַן און אויך שעדיקן לייטעקס קאַנדאַמז). דערנאָך, פּאַמעלעך: פאַרברענגען מער צייט מיט דיין שוטעף מיט דיין שוטעף, קיסינג און רירנדיק יעדער אנדערע. איר קען האָבן קאָנפליקט צו באַקומען דערוועקט ווייַל איר זענט באַזאָרגט אַז געשלעכט וועט זיין ווייטיקדיק ווידער, אָבער נאָך אַ ביסל positive יקספּיריאַנסיז, די דייַגעס זאָל זיין רידוסט.

ק. איך האָבן נישט געהאט געשלעכט זינט אַ שייכות ברעאַקאַפּ אַ יאָר צוריק, און איך ניט מער פעלן עס. איז מיין פאָר ניטאָ פֿאַר גוט?

א. גליק, ניט. איר וויסן ווי דיין גוף ווערט שוואַך אויב איר טאָן ניט געניטונג? נו, עס טורנס אויס דיין לאַבידאָו גייט אַ ביסל ווייך נאָך אַ שייכות ברייקאַפּ ווייַל עס איז קיין איינער אַרום צו באַקומען איר סטערד אַרויף.

א לערנען אין אוניווערסיטעט פון ווין געפונען אַז די לעוועלס פון די געפיל גוט האָרמאָנע אָקסיטאָסין פאַרגרעסערן באטייטיק נאָך איר האָבן אַ אָרגאַזם, אַזוי איר האָבן אַ שטארקער פאַרלאַנג פֿאַר געשלעכט ווען איר האָבן עס מער. אויב איר קענען קוים צוריקקריגן דיין לעצטע זעמל אין די היי, דיין מאַרך קען האַלטן סטימיאַלייטינג די פאָר. אָבער צוטרוי אונדז: ווען איר טרעפן דעם הייס באָכער וואָס איז פּונקט אריין אין דער טיר, עס וועט צוריקקומען. איר טאָן ניט דאַרפֿן אַ שוטעף, כאָטש; א ביסל זיך-לאַווינג וועט האַלטן דיין געשלעכט פאָר שטאַרק אפילו ווען איר זענט איין. "די מער אָפט איר ווערן דערוועקט, די גרינגער עס ווערט פֿאַר דיין מאַרך און גוף צו נאָכפאָלגן פּאַסן," זאגט ענדאָקרינאָלאָגיסט André T. Guay, M.D., דער דירעקטאָר פון דער צענטער פֿאַר סעקסואַל פאַנגקשאַנז אין די לאַהיי קליניק אין פּעאַבאָדי, מאַססאַטשוסעטץ. אויב איר געפֿינען עס שווער צו קלימאַקס ווען איר פאַרבינדן זיך, פּרוּווט ניצן אַ וויבראַטאָר אָדער אראפקאפיע אַן עראָטיש פייגעלע, ווי ווייַבלעך פאַנטאַסיעס.

Q. איך פאַרלאַנג געשלעכט פיל מער ווי מיין מאַן. קען זיין נידעריק לאַבידאָו מיינען אַז ער איז נאָר נישט געצויגן צו מיר ענימאָר?

א. מיר הערן עס קעסיידער: גויס וועט באַקומען אַראָפּ און גראָב עניטיים און ערגעץ. כאָטש דאָס איז אמת פֿאַר פילע, ספּעציעל די יינגער שטעלן, דאָס איז באשטימט נישט די קלאַל. עטלעכע מענטשן האָבן אַ נידעריקער אַפּעטיט פֿאַר געשלעכט, פּונקט ווי עטלעכע פרויען טאָן. אָבער אויב דיין מאַן ס נאָרמאַל געשלעכט פאָר איז לעצטנס ניטאָ דרום, עס איז מיסטאָמע אַ גשמיות אָדער עמאָציאָנעל סיבה.

ער קען האָבן אַ שווער צייט צו באַקומען אַן ירעקשאַן, וואָס קען זיין אַזוי פראַסטרייטינג, ער איז נאָר פארשטאפט טריינג צו האָבן געשלעכט. "הויך בלוט דרוק און פּראָסטאַט פּראָבלעמס קענען ווירקן אַ באָכער ס פיייקייט צו באַקומען אַן ירעקשאַן אָדער ידזשאַקיוליישאַן," זאגט Wierman. "פילע פּראָסט מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי עטלעכע קאַלעסטעראַל- און בלוט דרוק לאָוערינג דרוגס און זיכער אַנטידיפּרעסאַנץ אויך ווירקן ערעקטילע פונקציע." א וויזיט צו דער דאָקטער און עטלעכע פּשוט בלוט טעסץ קענען ידענטיפיצירן אַ גשמיות גרונט פון אַ נידעריק לאַבידאָו.

אַ עמאָציאָנעל סיבה איז אַ ביסל טאַפער צו פּינפּוינט (מיר רעדן נאָך וועגן מענטשן!). צי ער ויסקומען מער סטרעסט לעצטנס? "דייַגעס קענען רעזולטאַט אין אַ נידעריקער פּראָדוקציע פון ​​טעסטאַסטעראָון," זאגט גוייַ. זיין דיסינטערעסט קען אויך סטעם פון אַ פּראָבלעם אין דיין שייכות. "ווען אַ באָכער פֿילט זיך נישט נאָענט צו דיר, וועט ער דיר מסתּמא נישט זאָגן," זאָגט רעאַל. "ער וועט נאָר ווערן ווייניקער אינטערעסירט אין זיין אָנווינקען."

אָנהייבן אַ שמועס וועגן דעם טעמע ווען איר ניטאָ אין בעט. פּרוּווט צו זאָגן דיין מאַן איר וואָלט ווי צו האָבן געשלעכט מער אָפט און פרעגן אויב עס איז עפּעס איר קענען טאָן צו העלפן אים באַקומען יקסייטאַד וועגן אים. אויב איר קענען נישט פאַרריכטן דעם פּראָבלעם אַליין, אַרייַן די הילף פון אַ טעראַפּיסט.

איך לעצטנס געגאנגען אויף די פּיל אַזוי איך קען האָבן געשלעכט אָן זאָרג וועגן שוואַנגער, אָבער איצט איך בין קיינמאָל אין די שטימונג. קען מיין נידעריק לאַבידאָו זיין טייל פון מיין געבורט קאָנטראָל זייַט יפעקס?

א. עס איז אַוואַדע מעגלעך. "עס זענען קיין שטודיום וואָס באַווייַזן אַז מויל קאַנטראַסעפּטיווז פאַרמינערן געשלעכט פאָר, אָבער עטלעכע פון ​​​​די מעדאַקיישאַנז נידעריקער אַ פרוי 'ס מדרגה פון סערקיאַלייטינג טעסטאַסטעראָון," זאגט Wierman. (דער האָרמאָנע ינקריסאַז בלוט שטראָם צו דיין וואַגינע און ימפּרוווז ווי איר רעספּאָנד צו געשלעכט סטימיאַליישאַן.) ווייַל פילע וואָמען פילן אַז די פּיל דאַלז זייער פאַרלאַנג, עס איז ווערט קאַנסידערינג.

"רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן אַ מויל קאָנטראַצעפּטיוו און נוצן אַ קאַנדאַם אָדער דייאַפראַם פֿאַר עטלעכע חדשים," סאַגדזשעסץ גוי. "אויב איר באַמערקן אַ פֿאַרבעסערונג, איר מיסטאָמע געפֿונען דיין קולפּריט." באַשטימען צו אן אנדער טיפּ פון פּיל קען אויך העלפֿן? פרעגן דיין דאָקטער וועגן בראַנדז וואָס אַנטהאַלטן אַ פאָרעם פון פּראָגעסטין וואָס איז ווייניקער מסתּמא צו ווירקן דיין טעסטאַסטעראָון לעוועלס.

און טאָן ניט אַראָפּרעכענען די ראָלע פון ​​דיין שייכות אין דעם: אויב איר האָט שוין צוזאַמען פֿאַר אַ בשעת, איר קען זיין אין אַ רוט. מישן די טינגז (פּרוּווט צו באַקומען עס ערגעץ אַחוץ דיין שלאָפצימער!) און איר קען אָנהייבן צו פילן געשלעכט ווידער.

גויס האָבן וויאַגראַ. איז עס עפּעס וואָס קענען פאַרגרעסערן ווייַבלעך לאַבידאָו?

א. ניין, אָבער איר קענען געוועט ריסערטשערז זענען אין הייס יאָג פון די געלט קו. דרוגס ווי וויאַגראַ פאַרגרעסערן בלוט שטראָם צו די פּעניס, קאָזינג אַן ירעקשאַן. פאָרשונג ווייזט אַז עטלעכע דרוגס האָבן אַ ענלעך ווירקונג אויף אַ פרוי 'ס דזשענאַטאַל, אָבער ווייַל מיר דאַרפֿן מער ווי דאָס צו באַקומען אויסגעדרייט אויף, זיי זענען נישט גענוג צו פאַרגרעסערן ווייַבלעך לאַבידאָו.

טעסטאַסטעראָון אָדער אין פּיל, לאַטע, אָדער אַקטואַל פאָרעם מיינט צו געבן עטלעכע פרויען אַ לאַבידאָו הייבן. אין איין לערנען, די לאַטע געוואקסן די געשלעכט פאָר פון פרויען וואס זענען געווען שטעלן אין כירורגיש מענאַפּאַוז (זיי האָבן זייער אָווועריז אַוועקגענומען) מיט וועגן 50 פּראָצענט. אבער עס איז נישט קלאָר אויב די האָרמאָנע העלפּס אנדערע פרויען בכלל. וואָס ס מער, אַ פריש לערנען געפונען אַז עס זענען עטלעכע פּאָטענציעל נעגאַטיוו זייַט יפעקס פֿאַר וואָמען ניצן טעסטאַסטעראָון פּראָדוקטן, אַרייַנגערעכנט אַקני און אַבנאָרמאַל האָר וווּקס.

"מיר טאָן ניט וויסן וואָס נאָרמאַל טעסטאַסטעראָון לעוועלס זענען אין פרויען," זאגט Wierman. "און כאָטש נידעריק טעסטאַסטעראָון קען דאַמפּאַן דיין פאָר, עס זענען קיין האַרט זאָגן וואָס ווייַזן אַז עלעוואַטינג די האָרמאָנע אין דעם גוף איז עפעקטיוו אָדער זיכער."

Q. פֿאַר יאָרן איך האט אַ מיינד-בלאָוינג געשלעכט לעבן מיט גייז איך איז נישט אין ליבע מיט. איצט איך בין מיט אַ מענטש וואָס איך ליבע און ווילן צו חתונה, אָבער איך טאָן נישט וועלן צו רייַסן זיין קליידער. איז די שייכות דומד?

א. נאָר אויב איר האַלטן קאַמפּערינג דיין בויפרענד צו די אַלט פלאַמעס. דאָס איז אַ טרויעריק פאַקט, אָבער אַנאַוויילאַביליטי קען אָנצינדן די פירעס פון פאַרלאַנג. "ווען אַ פרוי פילז ליב געהאט, דעמאָלט פארווארפן, און דעמאָלט ליב געהאט ווידער - אַ טיפּיש מוסטער אין אַנכעלטי באציונגען - די געשלעכט וועט אָפט זיין זייער לייַדנשאַפטלעך," זאגט שוואַרץ. "וואָס פיואַלז עס איז די אַנסערטאַנטי פון ווען איר וועט באַקומען די ופמערקזאַמקייַט ווידער."

אין די לאַנג טערמין, זאגט Schwartz, איר וועט זיין כאַפּיער און מער צופֿרידן מיט אַ קאַמיטאַד שייכות און אַלץ וואָס קומט מיט, אַזאַ ווי צוטרוי, קאַמפּאַניאַנשיפּ און אַ קאָנסיסטענט טייַך פון ליבע און ליבשאַפט. און אויב איר זענט געצויגן צו איינער דעם אנדערן און ימאָושנאַלי פארבונדן, די געשלעכט וועט נאָר פֿאַרבעסערן מיט פיר. פּרוּווט עקספּעראַמענטינג מיט נייַע געשלעכט שטעלעס, טויז און לאָוקיישאַנז. "מאַכן ליבע אויף אַ ברעג אָדער נעמען אַ וואַנע צוזאַמען," זי זאגט. "דער געדאַנק איז צו שאַפֿן אַ גאָר נייַע סאָרט פון לייַדנשאַפט."

Q. איך טאָן ניט פילן פארקערט אויף ביז איך האָבן געשלעכט. איז דאָס נאָרמאַל?

א. גאָר. עטלעכע וואָמען ווערן דערוועקט פשוט דורך טראכטן וועגן כוקינג, בשעת אנדערע דאַרפֿן אַ ביסל פיזיש סטימיאַליישאַן צו אָנהייבן זיי. קיין ענין וואָס טיפּ פון פרוי איר זענט, דאָס איז גאָר נאָרמאַל, זאגט וויערמאַן. דיין טעסטאַסטעראָון לעוועלס קען זיין אַ ביסל נידעריק, וואָס מאכט איר ופנעמיק פֿאַר געשלעכט, אָבער נישט פּונקט לאַסט נאָך עס. און דאָס איז קיין גרויס זאַך. די פאַקטיש קשיא איז, טוט דער פאַקט אַז דיין פאָר איז אין נייטראַל אַרן איר? אויב נישט און איר האָט הנאה צו זיין אָנווינקען און האָבן אַ אָרגאַזם, דיין לאַבידאָו איז "נאָרמאַל" פֿאַר איר.

רעכענען אויף פאָרעם פֿאַר אַלע די אינפֿאָרמאַציע איר דאַרפֿן צו לערנען ווי צו געווירץ דיין געשלעכט לעבן און האָבן פולפילינג ריליישאַנשיפּ.

רעצענזיע פֿאַר