ווי עפעקטיוו איז דער פּול-אוט מעטאָד טאַקע?

צופרידן

• וואָס איז די פּול-אָוט מעטאַד?
• ווי עפעקטיוו איז די פּול-אָוט אופֿן?
• ווי עפעקטיוו איז דער ציען-אויט מעטאָד ווען עס איז דורכגעקאָכט בישליימעס?
• ווי קען דער פּול-אויט מעטאָד פאַרגלייכן צו אנדערע פארמען פון געבורט קאָנטראָל?
• דערמאָנונג: די פּול-אָוט אופֿן איז נישט עפעקטיוו קעגן סטיס
• ווי אַזוי צו מאַכן די פּול-אָוט אופֿן מער עפעקטיוו
• די דנאָ שורה אויף די ציען-אוט אופֿן
• רעצענזיע פֿאַר

מאל ווען צוויי מענטשן ליבע יעדער אנדערע זייער זייער פיל (אָדער ביידע רעכט-סוויפּט יעדער אנדערער) ...

אָוקיי, איר באַקומען עס. דאָס איז אַ קלאַנגקי ווערסיע פון ​​די סעקס טאלק, דיזיינד צו ברענגען עפּעס אַ ביסל פּראָבלעמאַטיש אַז דערוואַקסן טאָכעס טאָן אין דעם שלאָפצימער: ניצן די ויסציען אופֿן.

דעפּענדינג אויף דיין פערזענלעכע דערפאַרונג, איר קען שווערן עס - אָדער שווערן קיינמאָל צו טאָן דאָס ווידער. אָבער ווי עפעקטיוו איז דער ציען-אויס אופֿן, לויט צו עקספּערץ און וויסנשאַפֿט? דאָ ס דער שעפּ.

וואָס איז די פּול-אָוט מעטאַד?

א ביסל ריפרעשער: די פּולינג אופֿן איז ווען דער מענטש מיט דעם פּעניס פּולז זיך פֿון די וואַגינע איידער ידזשאַקיוליישאַן בעשאַס געשלעכט.

"דאקטוירים אויך אָפט אָפּשיקן צו דעם פאָרעם פון קאַנטראַסעפּשאַן ווי 'קאָיטוס ינטעררופּטוס' אָדער 'ווידדראָאַל אופֿן'," זאגט Mary Jacobson, MD, מעדיציניש דירעקטאָר פון אַלף מעדיקאַל, אַ געזונט סערוויס וואָס ספּעשאַלייזיז אין וואָמען ס כעלטקער. די טעאָריע איז אַז פּולינג אויס איידער ידזשאַקיוליישאַן פּריווענץ די זכר פון ~ באַשטויבונג ~ די ווייַבלעך, אַזוי פּרעווענטינג שוואַנגערשאַפט.

ווײַזט אויס, אַז דאָס איז גאַנץ פּראָסט: "דער פּראָצענט פֿרויען, וואָס האָבן אַמאָל גענוצט דעם ווידדראָאַל־ אופֿן, איז אַרום 65 פּראָצענט," זאָגט ד"ר יעקבסאָן.

פארוואס נוצן אַזוי פילע מענטשן די פּולינג אופֿן? אויב איר זענט אַ טייל פון די 65 פּראָצענט, איר מיסטאָמע שוין וויסן. "אפֿשר איינער אָדער ביידע פּאַרטנערס ווילן נישט נוצן אַ קאַנדאַם אָדער האָבן די מערקונג אַז עס ינערפירז מיט פאַרגעניגן, אָדער אפֿשר די פּאָר איז אין אַ מאָנאָגאַמאַס שייכות און האט געמאכט די ברירה," ספּעקיאַלייץ ד"ר יעקבסאָן. אָדער, עס קען פשוט זיין ווייַל "עס מיינט מער באַקוועם און / אָדער גרינג בנימצא ווי אנדערע פארמען פון קאַנטראַסעפּשאַן." (פרענדלי דערמאָנונג: אויב איר זענט באַזאָרגט וועגן צאָלונג פֿאַר קאַנטראַסעפּטיווז, איר קענט באַזוכן די היגע פּלאַננעד פּאַרענטהאָאָד געזונט צענטער און באַקומען פריי קאַנדאַמז און דענטאַל דאַמז.)

אָבער נאָר ווייַל ~ אַלעמען איז טאן עס ~ טוט נישט מיינען אַז עס איז אַ גוטע געדאַנק.

ווי עפעקטיוו איז די פּול-אָוט אופֿן?

לאָמיר באַקומען רעכט צו די נומערן: "די ציען-אויס אופֿן איז וועגן 70 צו 80 פּראָצענט עפעקטיוו," זאגט Adeeti Gupta, M.D., גרינדער פון Walk In GYN Care אין ניו יארק סיטי. די סענטערס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל אויך מעלדעט אַז די דורכפאַל קורס פון די ציען-אויס אופֿן איז וועגן 22 פּראָצענט. א ציען-אויס אופֿן הצלחה קורס פון 78 פּראָצענט סאָונדס גאַנץ הויך-אָבער געדענקען, דאָס מיטל אַז 22 פון 100 מענטשן וועלן שוואַנגער מיט די ויסשליסיק אופֿן ווי זייער בלויז פאָרעם פון קאַנטראַסעפּשאַן.

געזונט דיסיי? עס איז. בשעת פּולינג אויס פאַר-אַוועקלייגן סאָונדס גרינג גענוג, עס אַקשלי ריקווייערז גאַנץ אַ ביסל פון פינעס. "עס ריקווייערז קאָנטראָל און טיימינג; אויב דיין שוטעף איז פאַרכאַפּט אין דעם מאָמענט, זיי קען נישט ציען זיך אין צייט," זאגט Anna Klepchukova, MD, דער הויפּט וויסנשאַפֿט אָפיציר מיט Flo Health, אַ דיגיטאַל שוואַנגערשאַפט פּרידיקטער פֿאַר וואָמען.

"אַנעקדאָטאַללי, איך קענען זאָגן איר אַז עטלעכע מענטשן טאַקע וויסן ווען זיי זענען וועגן צו ידזשאַקיולירן, און אנדערע, נישט אַזוי פיל," זאגט דזשען גונטער, מ.ד., וואָס איז קעסיידער ריפערד צו ווי טוויטער ס רעזידאַנץ אָב-גין. "און די וואָסטאָן וויסן קען פאַרלירן די פיייקייט אויב זיי זענען סטיינד אָדער האָבן אַ טרינקען אָדער צוויי." גוט פונט.

און אפילו אויב עמעצער איז טאַקע גוט אין זייער ציען-אויס אופֿן טעכניק, עס נעמט בלויז איין פּאַמעלעך ווידדראָאַל צו פּאַטענטשאַלי פאַרשאַפן אַ שוואַנגערשאַפט. צו ווערן שוואַנגער, איר דאַרפֿן בלויז איין געזונט און ווייאַבאַל זיירע צו וואַרטן אויף די פאַלאָופּיאַן רער (וואָס קאַנעקץ די יוטעראַס צו די אָוווערי) ווען אָווויאַליישאַן אַקערז, לויט די אמעריקאנער שוואַנגערשאַפט אַססאָסיאַטיאָן. ווייַל אָווויאַליישאַן טיימינג קענען בייַטן (עס קען פּאַסירן ערגעץ צווישן טאָג 11 און טאָג 21 פון דיין מענסטרואַל ציקל) און ווייַל זיירע קענען לעבן אַ מאַקסימום פון פינף טעג אין די ווייַבלעך רעפּראָדוקטיווע שעטעך, לויט די APA, דאָס מיטל אַז עס איז אַ שיין גרויס פֿענצטער פֿאַר פאָרשטעלונג צו פּאַסירן. אַז מיטל פלירטינג מיט די ציען-אויס אופֿן בעשאַס אָווויאַליישאַן איז ספּעציעל ריזיקאַליש, פֿון אַ שוואַנגערשאַפט סטאַנדפּוינט. (אויך, האָט איר וויסן דיין גיכער פון געטינג שוואַנגער זענען העכער מיט אַ נייַע שוטעף?)

ווי עפעקטיוו איז דער ציען-אויט מעטאָד ווען עס איז דורכגעקאָכט בישליימעס?

אפילו אויב די ויסציען אופֿן איז בישליימעס עקסאַקיוטאַד יעדער מאָל, לויט ד"ר גונטער, די הצלחה קורס פון די ויסציען אופֿן איז נאָך בלויז וועגן 96 פּראָצענט.

דאָס איז ווייַל, אפילו אויב די שוטעף פּולז די וועג איידער ידזשאַקיוליישאַן, עס איז אַ ביסל גערופֿן פאַר-קום (אַקאַ פאַר-ידזשאַקיולייט), וואָס איז פריי איידער דער באַאַמטער ידזשאַקיוליישאַן, דערקלערט ד"ר גופּטאַ. "שטודיום ווייַזן אַז כאָטש די נומער פון זיירע אין פּרי-קום איז נידעריקער ווי אין ידזשאַקיולייט, זיירע זענען נאָך פאָרשטעלן-טייַטש אַז איר קענען באַקומען שוואַנגער, "זי זאגט.

אָבער, די פאָרשונג אויף דעם טעמע איז פעלנדיק, אַזוי מיר טאָן ניט וויסן פּונקט ווי "פּאַטענט" פאַר-קום איז. ביז איצט, עס איז קיין וועג צו זאָגן צי קאַפּאַלז וואָס זענען שוואַנגער פֿון די פּולינג אופֿן זענען שוואַנגער פֿון די פאַר-קום זיך אָדער מענטשלעך טעות (אַקאַ דילייד ווידדראָאַל). וועלכער די וואָרצל גרונט, כאָטש, שוואַנגערשאַפט איז שוואַנגערשאַפט.

ווי קען דער פּול-אויט מעטאָד פאַרגלייכן צו אנדערע פארמען פון געבורט קאָנטראָל?

"רובֿ קאַפּאַלז (און זייער דאָקטאָרס) זענען סאַפּרייזד ווי עפעקטיוו די ציען-אויס אופֿן קענען זיין," זאגט Rob Huizenga, M.D., רום דאָקטער און מחבר פוןגעשלעכט, ליעס און סטדס. "אָבער איז עס שליימעסדיק? נאָפּע. און פֿאַר קאַפּאַלז וואָס טאַקע טאָן נישט וועלן שוואַנגערשאַפט, די שאַנסן זענען עפּעס צו האַלטן אין זינען."

ספּעציעל זינט, פֿוןאַלע די אנדערע געבורט קאָנטראָל אָפּציעס פּלאַננעד פּאַרענטהאָאָד רשימות ווי ווייאַבאַל פארמען פון קאַנטראַסעפּשאַן (18 אין גאַנץ), די ציען-אויס אופֿן ראַנגקט טויט לעצטע. "עס איז ווייניקער עפעקטיוו ווי אנדערע פאָלקס פארמען פון געבורט קאָנטראָל," זאגט ד"ר יעקבסאָן. פֿאַר קאָנטעקסט:

"עס איז אַן 18 פּראָצענט דורכפאַל קורס פֿאַר קאַנדאַמז, 9 פּראָצענט פֿאַר די פּיל, לאַטע און רינג, און ווייניקער ווי 1 פּראָצענט פֿאַר די יוד, ימפּלאַנט, ביילאַטעראַל טובאַל ליגיישאַן, און וואַסעקטאָמי."

Mary Jacobson, MD, מעדיציניש דירעקטאָר פון אַלף מעדיקאַל

זייַט-ביי-זייַט, קאַמפּערינג די קאַנדאַם דורכפאַל קורס קעגן די ציען-אויס דורכפאַל קורס קען מאַכן איר ווילן צו דיטש ראַבער - אָבער האַלטן אין מיינונג אַז, ווען געוויינט ריכטיק און יעדער מאָל, קאַנדאַמז זענען העכסט (98-פּראָצענט) עפעקטיוו. (צי איר נוצן קאַנדאַמז ריכטיק? קוק די סקערי קאַנדאַם מיסטייקס איר קען מאַכן.)

דערמאָנונג: די פּול-אָוט אופֿן איז נישט עפעקטיוו קעגן סטיס

אפילו אויב איר זענט אָוקיי מיט ווי עפעקטיוו די ציען-אויס אופֿן איז פֿאַר פּרעווענטינג שוואַנגערשאַפט, עס זענען עטלעכע אנדערע שטאָפּן צו זאָרג וועגן. ד"ה דזשאַקאָבסאָן האָט געזאָגט, "די מעטראָ-אופֿן טוט נישט באַשיצן קעגן סעקשואַלי טראַנסמיטטעד ינפעקשאַנז (סטיס). "סטיס (אַזאַ ווי היוו, טשלאַמידיאַ, גאָנאָררהעאַ, און סיפיליס) קענען זיין טראַנסמיטטעד דורך פאַר-ידזשאַקיולייט פליסיק." (פֿאַרבונדענע: קענען איר געבן זיך אַ סטי?)

דערצו, דירעקט דזשענאַטאַל קאָנטאַקט פון הויט צו הויט (אפילו אויב עס איז נישט דורכדרונג) קענען יבערשיקן אנדערע ווירוסעס אַזאַ ווי דזשענאַטאַל הערפּעס, הפּוו און פּיוביק ליסע. (אויב איר נוצן אַ קאָנטראַצעפּטיוו וואָס איז נישט אַ קאַנדאַם ווי אַ יוד אָדער געבורט קאָנטראָל פּילז, געדענקט איר קענען נאָך קאָנטראַקט די סטיס אויך.)

"עס איז אָפט אָפט אַ טענדענץ פֿאַר מענטשן צו אַנדערעסטאַמאַט די ריזיקירן פון קאַנטראַקטינג סטיס און אפילו האָבן אַ זייער פאַלש געפיל פון ינווינסאַבילאַטי ווען עס קומט צו זייער ריזיקירן פון ויסשטעלן צו ינפעקשאַנז," זאגט Nesochi Okeke-Igbokwe, MD, MS, אַ ניו יארק. שטאָט-באזירט דאָקטער און מומחה פֿאַר וואָמען ס געזונט.

דערפֿאַר איז וויכטיק אַז ביידע פּאַרטיעס זענען אויף דער זעלביקער בלאַט וועגן מאָנאָגאַמי און געזונט סטאַטוס. ד"ר גופּטאַ האָט געזאָגט: "קאָמוניקאַטע און ווערן טעסטעד איידער איר פּרוּווט דעם אופֿן. אַנדערש, איר זאָל טאָן דיין רעכט פלייַס און נוצן אַ פּראַטעקטיוו שלאַבאַן בעשאַס געשלעכט. (פֿאַרבונדענע: דאָ ס ווי צו רעדן צו דיין שוטעף וועגן געטינג טעסטעד)

ווי אַזוי צו מאַכן די פּול-אָוט אופֿן מער עפעקטיוו

בשעת אַ דורכפאַל קורס פון 22 פּראָצענט איז נישט ידעאַל, די ציען-אויס אופֿן איז נישט גאָר יניפעקטיוו. פֿאַר דעם סיבה, ד"ר Gunter זאגט אַז פילע מענטשן קענען נוצן די ציען-אויס אופֿןפּלוס אנדערע פארמען פון געבורט קאָנטראָל צו רעדוצירן די שאַנסן פון שוואַנגערשאַפט.

אין פאַקט, אַן עסטימאַטעד 24 פּראָצענט פון וואָמען נוצן דעם ציען-אויס אופֿן צוזאמען מיט אַ קאַנדאַם אָדער כאָרמאָונאַל אָדער לאַנג-בלייַביק געבורט קאָנטראָל, לויט איין לערנען ארויס אין דעם זשורנאַלקאָנטראַצעפּטיוו. כאָטש דאָס איז גרויס פון אַ שוואַנגערשאַפט-פאַרהיטונג סטאַנדפּוינט, עס איז נאָך וויכטיק צו געדענקען אַז די ציען-אויס אופֿן, כאָרמאָונאַל, און אנדערע לאַנג-בלייַביק פארמען פון געבורט קאָנטראָל טאָן ניט באַשיצן קעגן סטיס, זאגט ד"ר Gunter. (זיירע קענען אויך וואַרפן אַוועק דיין וואַדזשיינאַל ף, אַזוי די פּולינג אופֿן קען זיין ווערט צו ויסמיידן טינגז ווי הייוון ינפעקשאַנז און באַקטיריאַל וואַגינאָסיס-וואָס זענען ינפלואַנסט דורך ענדערונגען אין דיין וואַדזשיינאַל סוויווע.)

"מיר אויך זען אַ פּלאַץ פון מענטשן קאַמביינינג די ציען-אויס אופֿן מיט טיימד געבורט קאָנטראָל, אָדער די טשאַרטינג אופֿן," זאגט ד"ר Gunter. בייסיקלי, דאָס ינקלודז ניצן אַ פּעריאָד טראַקינג אַפּ, פּאַפּיר קאַלענדאַר, ציקל קרעלן אָדער די נאַטוראַל סייקאַלז אַפּ צו שפּור דיין ציקל און ריזיקירן פון שוואַנגערשאַפט. ICYDK, איר זענט די מערסט פרוכטבאַר אין די מיטן פון דיין ציקל ווען איר אָווויאַלייטיד. (דאָס קען בייַטן דיפּענדינג אויף ווי רעגולער אָדער ירעגיאַלער דיין ציקל איז.) מיט די טשאַרטינג אופֿן, איר קען באַשליסן נישט צו האָבן פּענאַטראַטיוו געשלעכט אין דער צייט פון דעם חודש (היי, אנדערע זאכן ווי האַנט שטאָפּן אָדער מויל געשלעכט זענען אויף די טיש! ), אָדער צו נוצן קאַנדאַמז אין אַדישאַן צו די ציען אופֿן צו פאַרמיידן שוואַנגערשאַפט. איין הויפּט דאַונסייד פון די טשאַרטינג טעכניק איז אַז זיי זענען נישט פולפּראָאָף: "עס רילייז אויף פּעריאָדיש אַבסטאַנאַנס צו זיין עפעקטיוו, וואָס מענטשן קען אָדער קען נישט זיין גרייט צו טאָן," זאגט ד"ר גונטער. "פּלוס עטלעכע פון ​​​​די אַפּפּס קענען זיין ומפּינקטלעך און דאַרפן אַ הויך מדרגה פון מענטשלעך פלייַס." אמת - כאָטש געבורט קאָנטראָל פּילז דאַרפן פלייַס אויך צו זיין עפעקטיוו. (פֿאַרבונדענע: פארוואס איז אַלעמען ביי די געבורט קאָנטראָל רן?)

אויף דער טעמע פון ​​צווייענדיק פארמען פון געבורט קאָנטראָל: ד"ר Gunter סאַגדזשעסץ אַז אויב דיין שוטעף טוט צו שפּעט אויס און איר ניטאָ טריינג צו באַקומען שוואַנגער, איר קען באַטראַכטן גענומען אַ נויטפאַל קאָנטראַצעפּטיוו. "אָבער אויב איר האָבן צו נעמען עלאַ אָדער פּלאַן ב אַמאָל אַ חודש, איר טאַקע זאל טראַכטן צי דאָס איז אַ ווייאַבאַל פאָרעם פון געבורט קאָנטראָל פֿאַר איר." פּלוס, עס ס דער פאַקט אַז נויטפאַל קאַנטראַסעפּטיווזזענען נישט הונדערט פּראָצענט עפעקטיוו. (פֿאַרבונדענע: ווי שלעכט איז צו נעמען פּלאַן ב ווי אַ רעגולער פאָרעם פון קאָנטראַצעפּטיוו?)

די דנאָ שורה אויף די ציען-אוט אופֿן

אַזוי ווי עפעקטיוו איז פּולינג אויס? דאָס אַלץ קומט צוריק צו די הצלחה קורס און דורכפאַל קורס פון די ציען-אויס אופֿן: עס אַרבעט וועגן 78 פּראָצענט פון די צייט, אָבער עס איז נאָך וועגן 22 פּראָצענט געלעגנהייַט אַז איר קען באַקומען שוואַנגער.

"קוילעלדיק, דאָס איז נישט סופּער פאַרלאָזלעך און וועט נישט באַשיצן איר פון STI, אָבער אויב איר טאָן נישט וועלן צו באַקומען שוואַנגער, דאָס איז בעסער ווי גאָרנישט," זאגט ד"ר קלעפּטשוקאָוואַ. "נאָך, איך וואָלט בעטן מענטשן צו באַטראַכטן אן אנדער מער פאַרלאָזלעך פאָרעם."

און עס איז ווערט דערמאָנען בפירוש: ווייַל עס כינדזשיז אויף די שוטעף מיט די פּעניס פּולינג אויס אין צייט, די אנדערע מענטש האט נול קאָנטראָל צי זייער שוטעף ווידדראָאַלז אין צייט אָדער נישט - אַ ריזיק דאַונסייד אַלע די עקספּערץ אונטערגעשטראכן ווידער און ווידער. (#דיין גוף)

אויב איר ווילן צו לערנען מער וועגן אנדערע קאָנטראַצעפּטיוו מעטהאָדס, טשעק דעם גייד צו יודס און דעם אינפֿאָרמאַציע וועגן דער בעסטער געבורט קאָנטראָל אופֿן פֿאַר איר.

רעצענזיע פֿאַר