מעכאַבער: Ellen Moore
טאָג פון שאַפונג: 18 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
The Way to Save Opioid Addicts | Moving Upstream
ווידעא: The Way to Save Opioid Addicts | Moving Upstream

צופרידן

איך זאָל האָבן איינגעזען אַז איך וואָלט שלאָגן די דנאָ ווען איך סטאָול פּילז פון מיין באָבע, וואָס רילייד אויף פּיינקילערז צו מייַכל אָסטיאַפּעראָוסיס. אָבער, אַנשטאָט, ווען זי באמערקט אַז עטלעכע פון ​​איר פּילז פעלנדיק, איך לייד דורך מיין ציין און געלייקנט אַז איך האט עפּעס צו טאָן מיט אים. איך געדענק אז איך האב יענעם טאג פארלאזט דאס הויז און געמײנט, אז איך האב אלעמען נארירט, נאר צו קומען צוריק שפעטער די נאכט צו פארשפארטע טירן פון שלאף־צימער און מעדיצינען־קאבינעטן, װאם זײנען געװארן אפגעװישט. מייַן גאנצע משפּחה געוואוסט איך געהאט אַ פּראָבלעם - אַלעמען אַחוץ מיר.

איך בין נישט פּונקט אַ מלאך גראָוינג אַרויף, אָבער איך האט נישט אָנהייבן טאן דרוגס עמעס ביז איך באגעגנט מיין קאָלעגע בויפרענד, דער באָכער איך טאַקע געדאַנק איז געווען "דער איינער." צוויי וואָכן איידער גראַדזשאַוויישאַן, ער באַקענענ מיר צו OxyContin, Percocet און Vicodin. (די רעצעפּט פּיינקילערז קענען פירן צו אַ אַקסאַדענטאַל אַדיקשאַן, ספּעציעל פֿאַר עמעצער ריקאַווערד פון אַ ווייטיקדיק שאָדן.) שיין געשווינד, מיין פאַרהעלטעניש זיך אויסגעדרייט פון אים צו די דרוגס זיך. איך דארף זיי נאָר צו פילן נאָרמאַל. איך קען נישט גיין צו דער אַרבעט אָן זיי. איך קען נישט שלאָפן אָן זיי. און אויב איך וואָלט נישט געווען הויך, וואָלט איך בייסיקלי געווען קראַנק און געציטערט אָן קאַנטראָולד. (אויב איר וויסן עמעצער איר ליבע קען האָבן אַ פּראָבלעם, היט זיך פון די אנדערע מעדיצין זידלען ווארענונג וואונדער.) איך טרעפן איך געוואוסט מיין לעבן ריוואַלווד אַרום די דרוגס, אָבער איך נאָך פּעלץ ווי איך איז געווען אין קאָנטראָל. איך'ד קאַנווינסט זיך אַז איך נאָר דארף זיי ווי פילע אָפיס טוערס פאַרלאָזנ זיך אויף קאַווע צו באַקומען דורך דעם טאָג.


אין דער הייך פון מיין אַדיקשאַן, מיין טעג איז געווען אַ יגזאָסטינג ציקל פון זוכן פֿאַר פּילז, באַקומען הויך, העכערונג פֿון דעם הויך און דערנאָך זוכן פֿאַר מיין ווייַטער הויך (וואָס איז אַ שיין טייַער לייפסטייל). יווענטשאַוואַלי, איך גענומען העראָין נאָך אַ "פרייַנד" דערציילט מיר אַז עס קאָס אַ בראָכצאָל פון וואָס איך באַצאָלט פֿאַר אָקסיקאָנטין. איך וואָלט דעמאָלט באַקומען אַזוי הויך אַז איך בלאַקאַנד אויס, און איך וואָלט זיין ערעסטיד פֿאַר שווינדל. (עס איז געווען ווי אַ בלאַקאַוט פון טרינקט צו פיל אַלקאָהאָל, ווו איר זענט נאָך אַרויף און גיין אַרום.) די דריט מאָל דאָס געטראפן, ווען איך גערופן מיין מאַם צו באַיל מיר (ווידער), זי פּיקט מיר אַרויף און דערציילט מיר זי האט מער נישט געקאנט װי אזוי לעבן װײטער. אַז ס ווען איך איינגעזען איך קען נישט.

דאָס איז וואָס איך דארף צו אָנהייבן מיין אָפּזוך. איך וואלט געלעגן אויב איך זאג אז איך האב געהאט א וועק-אפ רוף יענעם טאג און מיטאמאל איז מיין אדיקשאן געהיילט געווארן. דער אַרעסט איז געווען אין 2012, און עס האָט געדויערט אַ גאַנץ יאָר צו גיין צו אַן אינטענסיווע אַפּלייאַנט פּראָגראַם פיר מאָל אַ וואָך און באַגעגעניש מיט מיין 12-שריט גרופּע אָדער פּאַטראָן צוויי אָדער דריי מאָל פּער טאָג איידער איך טאַקע פּעלץ "ריין." אָבער מיט אַ קהל הינטער מיר געהאָלפֿן האַלטן מיר מאָוטאַווייטאַד. אַלעמען אין מיין פּראָגראַם פארשטאנען מיין דערציילונג. זיי האָבן שוין דאָרט זיך, אַזוי זיי קען פאַרבינדן.


זיי געהאָלפֿן מיר פילן בעסער וועגן זיך, און לעסאָף דאָס האָט געפֿירט צו בעסער זאָרגן פון מיין געזונט און מיין גוף. איך אנגעהויבן צו אַרבעטן דורך אַ פּראָגראַם דיזיינד פֿאַר מענטשן אין אָפּזוך און געלערנט ווי צו געניטונג ווידער. ווען איך איז געווען אַדיקטיד צו דרוגס, איך פארגעסן ווי פיל איך ליב געהאט געניטונג! איצט, איך מאַכן עס אַ בילכערקייַט צו טאָן עפּעס אַקטיוו יעדער טאָג-צי דאָס איז אַ טיף קראָסספיט-קלאַס מיט מענטשן פֿון מיין פּראָגראַם, אַ יאָגאַ קלאַס אָדער נאָר אַ שפּאַציר אַרום דעם קוואַרטאַל. זיין אַקטיוו העלפּס מיר צו קלאָר מיין מיינונג, און עס בלייבט האַנט אין האַנט צו בלייבן ניכטער. עס סאָונדס קליטשי, אָבער עקסערסייזינג גיט מיר אַ אַנדערש סאָרט פון הויך-דאָך וואָס איז בעסער פֿאַר מיר.

איך לעבן אַ שיין סטראַקטשערד לעבן איצט, און דאָס איז די סטרוקטור וואָס האלט מיר ניכטער. איך פּלאַן ווערקאַוץ מיט פרענדז פרי אין דער מאָרגן צו עלימינירן די אָפּציע פון ​​גיין אויס אויף אַ בענדער די נאַכט פריער. די פרי מאָרגן קאַמיטמאַנץ אויך צווינגען מיר צו אָנהייבן מיין טאָג אַזוי איך טאָן ניט האָבן די אָפּציע צו ליגן אַרום די קאַנאַפּע ווו דרוגס קען זיין אַ נסיון.


צוריק אין דער הייך פון מיין אַדיקשאַן, איך קיינמאָל וואָלט האָבן געסט מענטשן וואָלט קוקן צו מיר ווי אַ בייַשפּיל פון הצלחה, אָבער איצט זיי טאָן. מייַן עצה צו זיי איז צו קומען צוריק צו די אָפּזוך מיטינגז און צו די ווערקאַוץ, ווייַל עס איז בעסער.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

זייט זיכער צו קוקן

צעל פאָנעס און ראַק

צעל פאָנעס און ראַק

די צייט וואָס מענטשן פאַרברענגען אויף צעל פאָנעס האט דראַמאַטיקלי געוואקסן. פאָרשונג פאָרזעצן צו פאָרשן צי עס איז אַ שייכות צווישן לאַנג-טערמין נוצן פון מאָביל טעלעפאָן און פּאַמעלעך גראָוינג טומאָרס ...
ברוסט פאַרגרעסערונג כירורגיע

ברוסט פאַרגרעסערונג כירורגיע

ברוסט פאַרגרעסערונג איז אַ פּראָצעדור צו פאַרגרעסערן אָדער טוישן די פאָרעם פון די בריסט.ברוסט פאַרגרעסערונג איז געשען דורך פּלייסינג ימפּלאַנץ הינטער ברוסט געוועב אָדער אונטער די קאַסטן מוסקל. אַ ייַנ...