צי איר האָבן פריינד שולד?

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

מיר האָבן אַלע געווען דאָרט: איר האָט מיטאָג פּלאַנז מיט אַ פרייַנד, אָבער אַ פּרויעקט בלאָוז אין אַרבעט און איר מוזן בלייַבן שפּעט. אָדער עס איז אַ דיין געבורסטאָג פּאַרטיי, אָבער איר זענט אַזוי קראַנק אַז איר קענען נישט אפילו קריכן אַוועק די קאַנאַפּע. וועלכער די סיבה, איר מוזן באָטל מאַכן פּלאַנז-און איר פילן שרעקלעך.

די רעאקציע ווערט אנגערופן "פריינט שולד", און עקספערטן זאגן אז עס איז אויף די העכערונג. [טוועעט דעם פאַקט!] "פריינד שולד איז ינקריסינגלי געוויינטלעך צווישן 20-סאָטינגס," זאגט קאַרלין פלאָראַ, אַ פרענדשיפּ עקספּערט און מחבר פון פרענדפלוענסע: די חידוש וועגן וואָס פרענדז מאַכן אונדז ווער מיר זענען. "קיין ענין וואָס זיי טאָן, זיי פילן אַז זיי זענען נישט אַ גוטע פרייַנד." עס איז שטענדיק עמעצער איר "זאָל" רופן, אַ גליקלעך שעה איר "זאָל" זיין אַטענדאַד, אָדער אַ E- בריוו איר "זאָל" האָבן געענטפערט פֿאַר לאַנג צוריק-אָדער אַזוי איר טראַכטן. אבער דאָ ס דער כאַפּן: אפילו אויב איר פילן דעם וועג מיטל אַז איר האָט גוט ינטענטשאַנז, טריינג צו ביטע אַלעמען איז אַנריליסטיק - צו די פונט אַז עס קען טאַקע לאָזן איר פילן אפילו ערגער.

אונדזער "מער" געזעלשאַפט = מער שולד

וואָס מאכט אונדז אַלע טראַכטן מיר זענען שרעקלעך פריינט? ערשטער, עס איז פשוט מער געשעעניש. אין אַדישאַן צו ארבעטן מער שעה, עס זענען מער events צו אָנטייל נעמען, און דעריבער מער צו פאַרפירן. "דאָס אַלץ גייט צוריק צו דער העכערונג פון דער אינטערנעץ קולטור," דערקלערט קאַטערין קאַרדינאַל, דאָקטאָראַט, אַ זיך-שאַצן מומחה און גרינדער פון די לעבן קאָוטשינג דינסט Wise Women Rock. "מענטשן האָבן צוטריט צו מער אינפֿאָרמאַציע, אַזוי זיי זענען ינוואַלווד אין מער אַקטיוויטעטן. און דאַן זיי פאַרבעטן אַלעמען אין זייער געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס צו קומען צו זייער events, אַזוי עס ענדיקט זיך מיט דעם גרויס אָנסלאָט פון גאַדערינגז גאַלאָר." און זינט איר מיסטאָמע טאָן נישט וועלן צו פאַרגיכערן דיין געזעלשאַפטלעך לעבן און פּרובירן צו שלאָגן יעדער געשעעניש, איר פילן שולדיק וועגן די וואָס איר האָפּקען.

יראָניקאַללי, נאַרסיססיסם איז אן אנדער סיבה וואָס די שולד פון פרענדז ינקריסיז. "סאציאל מעדיע האָט פארוואנדלט א סך מענטשן אין זעלבסט-אָבסעססיווע באשעפענישן," זאגט קריסטין האַססלער, אַ מילעניאַל מומחה און מחבר פון 20-עפּעס, 20-אלץ. "מענטשן טראַכטן אַז זייער בייַזייַן איז מער וויכטיק ווי עס טוט און אַז דורך נישט ווייַזן זיך, די פּאַרטיי וועט נישט זיין גאַנץ אָדער דער באַלעבאָס וועט זיין כאַרטבראָוקאַן, ווען יוזשאַוואַלי אַלעמען שיין פיל פֿאַרשטיין."

האָבן אַ קלאָר געוויסן

צומ גליק, איר קענען גיין אַוועק פון אַ פרייַנד שולד יאַזדע: עס ס 'אַלע וועגן רייטינג דיין באַדז-אין דיין קאָפּ, דאָך, נישט הויך!-און שטעלן דיין בעסטער אָנעס ערשטער. "אַקוויינטאַנסעס און בעסטער פרענדז פירן פשוט נישט די זעלבע וואָג און באַקומען דעריבער נישט די זעלבע באַהאַנדלונג," זאגט פלאָראַ. אויב איר קעסיידער פאַרלאָזן צו מאַכן צייט פֿאַר דיין כאַווער וואָס איז געווען דאָרט דורך יעדער ברייקאַפּ, נייַע אַרבעט, טויט פון דיין הונט, און מער, איר זאָל פילן שלעכט ווייַל זי איז אַ גרויס טייל פון דיין לעבן, פלאָראַ דערקלערט. אָבער, העפלעך אָפּזאָגן אַ באַקאַנטער ס פאַרבעטונג אָדער טייל מאָל קאַנסאַלינג אויף איר איז גאָרנישט צו באַדויערן.

"מיספּלאַסעד שולד וועגן דריט און פערט ריי פרענדז און אַקוויינטאַנסיז קענען אָנמאַכן ומנייטיק נויט און פליסן איר פון עמאָציאָנעל ענערגיע," פלאָראַ זאגט. "אויב איר קעסיידער סטרעסינג מענטשן וואָס זענען נישט אַזוי וויכטיק פֿאַר איר, דאָס קען ווירקן דיין זיך-בילד און מאַכן איר טראַכטן פון זיך ווי אַ שלעכט פרייַנד אין אַלגעמיין."

צו זיין זיכער אַז דאָס קען נישט פּאַסירן, טאָן ניט אָננעמען ינווייץ. טראַכטן וועגן זיי אויף אַ דיפּער מדרגה, באַשליסן וואָס געשעעניש נעמט בילכערקייַט, און דאַן גיין אַקאָרדינגלי מיט אַ יאָ אָדער קיין-קיינמאָל. [טוועעט דעם שפּיץ!] "אין די היינטיקע FOMO וועלט, מיר טאָן נישט וועלן צו פאַרפירן עפּעס, אַזוי מיר זאָגן אפֿשר אַלץ צו לאָזן זיך מער פּאַסאַבילאַטיז. פאַלש עקספּעקטיישאַנז, וואָס מאכט איר פילן עקסטרע שולדיק ווען איר טאָן ניט נאָכגיין, "Hassler דערקלערט.

אויב איר זאָגן יאָ, צייכן די דאַטע אין דיין פּלאַן און קרייַז דיין פינגער אַז קיין לעצטע מינוט ימערדזשאַנסיז דערשייַנען. אויב איר אָפּזאָגן, האַלטן די יידל און קורץ. "לאנגע דערקלערונגען פארוואס איר קענט נישט גיין פאַרשטאַרקן דיין שולד געפיל ווייַל זיי מאַכן איר פילן ווי איר האָט עפּעס פאַלש," זאגט Hassler. און איר האָט נישט אַזוי לאָזן עס גיין.

רעצענזיע פֿאַר