5 טריט צו היילן אַ ווונד פאַסטער

צופרידן

• 1. וואַשן די ווונד און מאַכן אַ סאָוס
• 2. צולייגן היץ צו די ווונד פֿאַר 15 מינוט
• 3. האַלטן די ווונד הויך
• 4. עסן אָמעגאַ 3 און וויטאַמינס א, C און E
• 5. צולייגן אַ היילונג זאַלב
• ווי היילונג אַקערז
• שרעק סיגנאַלז צו גיין צו די דאָקטער

צו היילן אַ ווונד געשווינד, אין אַדישאַן צו זיין אָפּגעהיט מיט דעם סאָוס, עס איז אויך וויכטיק צו עסן געזונט און ויסמיידן אנדערע שעדלעך לייפסטייל כאַבאַץ, אַזאַ ווי סמאָוקינג, טרינקט אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז אָדער אַ זיציק לייפסטייל.

דאָס איז דער הויפּט ווייַל די סערקיאַליישאַן איז ימפּערד און דעריבער עס איז נישט גענוג בלוט וואָס ריטשט די ווונד צו לאָזן געהעריק היילונג און פאַרהאַלטן די היילונג פון די ווונד. אָבער, עס איז שטענדיק וויכטיק צו האַלטן די ווונד ריין צו ויסמיידן אַ ינפעקציע וואָס, אין אַדישאַן צו פאַרהאַלטן היילונג, קען אויך שאַטן די געזונט.

עטלעכע טריט וואָס גאַראַנטירן פאַסטער היילונג און פאַרמייַדן די אויסזען פון מיעס סקאַרס און אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז זענען:

1. וואַשן די ווונד און מאַכן אַ סאָוס

אין פּשוט ווונדז, אַזאַ ווי אַ שנייַדן אָדער קראַצן, דער ערשטער שריט זאָל זיין צו וואַשן די ווונד און די אַרומיק הויט צו באַזייַטיקן ווי פילע באַקטיריאַ און ווירוסעס ווי מעגלעך, פּרעווענטינג די אַנטוויקלונג פון אַ ינפעקציע. דעם וואַשינג קענען זיין געטאן מיט סאַלין, אָבער אויך מיט וואַסער און זייף מיט נייטראַל ף.

אין כירורגיש ווונדז אָדער שטרענגער און יקספּאָוזד, כאָטש וואַשינג איז אויך אנגעוויזן, עס זאָל בכלל זיין געטאן מיט סאַלין און סטערילע מאַטעריאַל, און דעריבער עס איז זייער וויכטיק צו גיין צו די שפּיטאָל. אָבער, אויב די ווונד איז זייער גראָב, איר קענען גיסן אַ ביסל סערום צו באַזייַטיקן די שמוץ איידער איר גיין צו די שפּיטאָל.

וואַך די פאלגענדע ווידעא און געפֿינען די בעסטער פּראָדוקט צו רייניקן ווונדז:

דערנאָך, אַ סאָוס זאָל זיין געווענדט, לפּחות אין די ערשטע 24 שעה, בשעת די סקאָרינקע איז נישט נאָך געשאפן, צו פאַרמייַדן די באַן באַקטיריאַ אין די ווונד סוויווע. דאָ ס ווי צו מאַכן אַ סאָוס ריכטיק.

2. צולייגן היץ צו די ווונד פֿאַר 15 מינוט

צולייגן אַ הייס קאַמפּרעס איבער דעם סאָוס אָדער די ווונד פֿאַר 15 מינוט העלפּס צו פאַרגרעסערן די בלוט שטראָם צו די געגנט, ינקריסינג די סומע פון ​​נוטריאַנץ און סעלז אין דער געגנט, און אַקסעלערייטינג די היילונג פּראָצעס. די טעכניק קענען ווערן געטאן צווישן 2-3 מאל פּער טאָג, אָבער עס זאָל זיין געטאן בלויז נאָך די שישקע איז געשאפן.

אויב די געגנט איז זייער געשוואָלן אָדער ווייטיק, איר זאָל אַראָפּנעמען דעם קאַמפּרעס און ויסמיידן אָנווענדן היץ בעשאַס דעם טאָג אָדער צולייגן דעם קאַמפּרעס פֿאַר ווייניקער צייט.

3. האַלטן די ווונד הויך

ווען די ווונד פּלאַץ איז געשוואָלן פֿאַר מער ווי 2 טעג, עס איז וויכטיק צו פּרובירן צו ופהייבן די ווונד, צו רעדוצירן פליסיק אַקיומיאַליישאַן און פאַסילאַטייט בלוט סערקיאַליישאַן. דעם טיפּ פון געשווילעכץ איז מער געוויינטלעך אין מענטשן וואָס האָבן האַרץ אָדער סערקיאַליישאַן פּראָבלעמס און יוזשאַוואַלי אַקערז אין געשווירן אויף די לעגס. דעריבער, עס איז וויכטיק צו שטעלן די לעגס וועגן 20 סענטימעטער אויבן די הייך פון די האַרץ, אין מינדסטער 3 מאל אַ טאָג אָדער ווען מעגלעך.

4. עסן אָמעגאַ 3 און וויטאַמינס א, C און E

פודז רייַך אין תוו 3, מיט לאַקס, טונפיש אָדער טשיאַ זאמען, ווי געזונט ווי די רייַך אין וויטאַמין א, C און E, אַזאַ ווי מאַראַנץ, מאַנגאָ, פּאָמידאָר אָדער פיסטאַשקע, זענען אַ גרויס וועג צו פארשטארקן דעם אָרגאַניזם און סטימולירן די פאָרמירונג פון די געוועב וואָס קלאָוזיז די ווונדז און העלפּס אין דער שאַפונג פון דער נייַ הויט שיכטע.

אַזוי, צו מאַכן אַ ריטשער דיעטע אין דעם טיפּ פון עסנוואַרג און ויסמיידן אנדערע וואָס שטערן היילונג, אַזאַ ווי צוקער, ווייך טרינקען, שאָקאָלאַד מילך אָדער פאַטי כאַזער, פֿאַר אַ ויסגעצייכנט וועג צו ענשור אַ פאַסטער היילונג פון די ווונד. טשעק אַ מער פולשטענדיק רשימה פון היילונג פודז און יענע וואָס איר זאָל נישט עסן.

5. צולייגן אַ היילונג זאַלב

היילונג אָינטמענץ זענען אויך אַ גוטע אָפּציע צו פאַרגיכערן היילונג ווייַל זיי צושטעלן וויכטיק נוטריאַנץ פֿאַר די רידזשענעריישאַן פון די נייַ הויט שיכטע, אין אַדישאַן צו נאָך רידוסינג אָנצינדונג וואָס מאכט היילונג שווער.

אָבער, זיי זאָל זיין געוויינט בלויז וועגן 3 צו 5 טעג נאָך דער אויסזען פון דער ווונד און מיט די גיידאַנס פון אַ דאָקטער אָדער ניאַניע, ווייַל עטלעכע זאלבאלל קען אַנטהאַלטן אַנטיביאַטיקס, אָן עס איז נייטיק פֿאַר די באַהאַנדלונג פון די ווונד. זען די רשימה פון בעסטער היילונג אָינטמענץ.

ווי היילונג אַקערז

היילונג איז אַ פאַרריכטן פּראָצעס וואָס קענען זיין צעטיילט אין 3 הויפּט פייזאַז:

1. ינפלאַמאַטאָרי פאַסע: געדויערט צווישן 1 און 4 טעג און הייבט מיט אַ קאַנסטריקשאַן פון די בלוט כלים צו פאַרמייַדן בלידינג. דערנאָך, די פאַסע יוואַלווז צו די דילייטיישאַן פון די כלים, אַזוי אַז די בלוט קומט צו די פּלאַץ מיט אַלע די סעלז וואָס זענען נויטיק פֿאַר היילונג, דזשענערייטינג סימפּטאָמס אַזאַ ווי געשווילעכץ, רעדנאַס און ווייטיק;
2. פּראָליפעראַטיווע פאַסע: לאַסץ צווישן 5 צו 20 טעג, און אין דעם בינע, די פאָרמירונג פון קאַלאַגאַן און אנדערע פייבערז וואָס העלפֿן צו פאַרמאַכן די ווונד הייבט;
3. רייפּאַנינג פאַסע: איז די לאָנגעסט פאַסע וואָס קען געדויערן פון 1 חודש ביז עטלעכע יאָר, אין וואָס די גוף האלט צו פּראָדוצירן קאַלאַגאַן און פאַרריכטן די וואָג פון ווונדז אין די שראַם, וואָס אַלאַוז עס צו פאַרקלענערן איבער צייַט.

ווען קיין פון די פייזאַז קען נישט פּאַסירן, רעכט צו פעלן פון בלוט אין דער געגנט אָדער רעכט צו אַ ינפעקציע, היילונג איז קאַמפּראַמייזד און אַ כראָניש ווונד קענען דערשייַנען, ווי אין דעם פאַל פון די צוקערקרענק פֿיס, אין וואָס די ווונד דאַרף זיין באהאנדלט דורך אַ ניאַניע פֿאַר עטלעכע חדשים אָדער אפילו יאָרן.

שרעק סיגנאַלז צו גיין צו די דאָקטער

כאָטש רובֿ ווונדז היילן אָן קאַמפּלאַקיישאַנז, אָבער עס איז שטענדיק אַ געלעגנהייַט צו האָבן אַ ינפעקציע, למשל. דעריבער, עס איז וויכטיק צו גיין צו די שפּיטאָל אויב וואונדער אַזאַ ווי:

• טיף געשווילעכץ וואָס טוט נישט פֿאַרבעסערן נאָך 3 טעג;
• פּרעזאַנץ פון ייטער אין די ווונד;
• יבעריק בלידינג;
• זייער טיף ווייטיק;
• שוועריקייט צו מאָווינג די אַפעקטיד ענדגליד.

אין אַדישאַן, אנדערע סימפּטאָמס אַזאַ ווי פּערסיסטענט היץ אָדער יבעריק מידקייט קענען אויך אָנווייַזן אַז די ווונד איז ינפעקטאַד און דעריבער זאָל אויך זיין עוואַלואַטעד.