בענעפיץ און יוטילאַטיז פון בוריטי
צופרידן
די בוריטי פאַבריק, אויך באַוווסט ווי Muriti, Miriti אָדער Palm-dos-Brejos, איז אַ הויך און שעפעדיק דלאָניע אין די סעראַדאָו, פּאַנטאַנאַל און אַמאַזאָן געגנט, און טראגט פירות וואָס זענען געשמאַק און ברענגען עטלעכע געזונט בענעפיץ אַזאַ ווי אַנטיאַקסאַדאַנט און ענערגיע יפעקס. ווי זיי זענען רייַך אין קאַלסיום, אייַזן, פּראָטעינס, פּאַטאַסיאַם, קעראַטין, קאַרבאָוכיידרייץ און וויטאַמין ב און וויטאַמין סי.
איר קענען פאַרנוצן בוריטי פרוכטאין נאַטוראַווי ווויל ווי אין די פאָרעם פון פּאַלפּס, דזשוסאַז, סוויץ און אייז קרעם, וואָס קענען זיין פּערטשאַסט ביי יארידן און מארקפלעצער. מיט פרוכט, עס איז אויך מעגלעך צו מאַכן אָילס מיט מעדיסינאַל ווערט, ווייַל זיי האָבן אַ דעוואָרמינג, היילונג און נאַטירלעך ענערגיע אַקציע, אין אַדישאַן צו האָבן מאָיסטוריזינג און ענערדזשייזינג פּראָפּערטיעס פֿאַר די הויט און האָר, וואָס איז גרויס פֿאַר אַדינג שיינקייט פּראָדוקטן, אַזאַ ווי קרימז, סאָופּס און שאַמפּוז.
בוריטי איז אויך באַוווסט מיט זיין וויסנשאפטלעכע נאָמעןMauritia flexuosa, און פֿון דעם פאַבריק עס איז נאָך מעגלעך צו באַקומען דלאָניע הערצער, זאַפט און האָלץ, וואָס קענען ברענגען עטלעכע נידז חוץ עסנוואַרג, אַזאַ ווי כאַנדיקראַפץ און מעבל, למשל.
וואָס איז עס פֿאַר
די בענעפיץ פון די פרוכט פון בוריטי און די בוימל אַרייַננעמען אַקשאַנז:
- אַנטיאַקסאַדאַנט פֿאַר רייַך אין קעראַטין, קענען פאַרמייַדן יידזשינג און חולאתן אַזאַ ווי ראַק, האַרץ קרענק און אַטעראָוסקלעראָוסיס;
- ינקרעאַסעס זאַטקייַט און סטימיאַלייץ די פאַנגקשאַנינג פון די קישקע ווייַל עס כּולל פייבערז;
- נאַטירלעך ענערגעטיקס;
- אַנטיבאַקטעריאַל און ווערמיפוגע;
- מאָיסטוריזעס, סטרענגטאַנז און סאָפאַנז האָר;
- וויטאַליזינג, מאָיסטוריזינג און היילונג הויט;
- הויט סאָפנינג, וואָס קענען אַרוישעלפן אין דער באַהאַנדלונג פון דערמאַטאַלאַדזשיקאַל חולאתן, אַזאַ ווי פּסאָריאַסיס.
אין אַדישאַן, ווייַל עס איז רייַך אין וויטאַמין C און אַנטיאַקסאַדאַנץ, בוריטי העלפּס צו פארשטארקן די ימיון סיסטעם. טשעק מער אַנטיאַקסאַדאַנט עצות צו פֿאַרבעסערן געזונט.
אנדערע ניצט פון בוריטי
אין אַדישאַן צו די בענעפיץ פון פרוכט, בוריטי האט נאָך פילע ניצט, ווייַל אַלע די טיילן קענען זיין ינדזשויד. בוריטי קענען צושטעלן עסן הערצער פון דלאָניע, וואָס איז גאַנץ געשמאַק, כאָטש ווייניק באַוווסט אין גאַסטראַנאַמי.
פֿון די בלעטער, עס איז מעגלעך צו פּראָדוצירן אַ פיברע וויידלי געניצט אין קראַפס צו מאַכן באַגס, כאַץ, רוגס, כאַמאַקס, ראָפּעס און דאַך קאָווערס. פֿון די שפּרייַזן פון בלעטער און האָלץ עס איז מעגלעך צו פּראָדוצירן מעבל.
עס איז אויך מעגלעך צו נוצן די זאַפט פון וואָס סוקראָוס קענען זיין יקסטראַקטאַד, און אין דערצו צו זיין בוימל און בלומען, עס איז מעגלעך צו מאַכן וויינז.
כיילעק
פּנעומאָניאַ אין קינדער - קונה קהל