89 פּראָצענט פון אמעריקאנער וואָמען זענען ומגליקלעך מיט זייער וואָג - דאָ ס ווי צו טוישן דאָס

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

צווישן אַלע די געזעלשאַפטלעך מידיאַ אַקאַונץ איר נאָכפאָלגן פון פרעמדע סוואַטי אין די קיוטיסט ווערקאַוט גאַנג און מענטשן איר קענט פּאָוסטינג זייער #גימגראָגרעסס, עס קען מאל פילן ווי אויב איר זענט דער בלויז איינער איז ניט גרייט צו ווייַזן די וועלט זייער ספּאָרט ביוסטהאַלטער. אָבער איר זענט זיכער נישט אַליין. אין פאַקט, 89 פּראָצענט פון אמעריקאנער וואָמען זענען ומגליקלעך מיט זייער קראַנט וואָג, און 39 פּראָצענט זאָגן אַז זאָרג וועגן די נומער אויף די וואָג אָדער וואָס גייט אין זייער מויל ינטערפירז מיט זייער גליק, לויט צו פאָרשונג דערלאנגט דורך גליק אַפּ Happify.

מיר קענען זאָגן איר טאָג און נאַכט אַז איר זאָל פאָקוס אויף אַלע די ווונדערלעך טינגז וואָס דיין גוף טוט פֿאַר איר, ווי צו פירן איר דורך די לעצטע מייל אויף דעם מאָרגן ס לויפן ווען דיין מיינונג האט ארלנגעווארפן אין די האַנטעך. אבער פשוט וויסן איר זאָל האָבן מער גוף בטחון איז נישט גענוג צו טוישן ווי איר פילן. (כאָטש מיר טראַכטן די רעפרעשינגלי ערלעך רום גוף קאָנפעססיאָנס העלפן.)

דאָס איז ווו די מענטשן פון Happify קומען אין. זיי האָבן צונויפגעשטעלט עטלעכע פון ​​די בעסטער, סייאַנטיפיקלי פּראָווען מעטהאָדס צו העלפֿן איר פאַרגרעסערן ווי צופרידן איר זענט מיט דיין גוף, וואָס איז שיין אַמייזינג, קאַנסידערינג לעצטע פאָרשונג האט גילוי אַז מענטשן וואָס פילן פאַרשעמט. וועגן זייער ללבער אויך האָבן אַ פּורער קוילעלדיק געזונט, ראַגאַרדלאַס פון זייער פאַקטיש וואָג. אַזוי אויב אַ ביסל פּשוט טריקס קענען העלפן ניקס די נעגאַטיוו ימאָושאַנז, בוסט דיין שטימונג און האַלטן איר פון געפיל אונטער די וועטער, נו, וואָס זענען איר ווארטן פֿאַר? קוק די ינפאָגראַפיק אונטן.

רעצענזיע פֿאַר