קראַטשיז און קינדער - זיצן און באַקומען אַרויף פון אַ שטול

זיצן אַראָפּ אין אַ שטול און באַקומען אַרויף מיט קראַטשיז ווידער קענען זיין שווער ביז דיין קינד לערנז ווי צו טאָן דאָס. הילף דיין קינד לערנען ווי צו טאָן דאָס בעשאָלעם.

דיין קינד זאָל:

• שטעלן די שטול קעגן אַ וואַנט אָדער אין אַ זיכער פּלאַץ אַזוי עס קען נישט רירן אָדער רוק. ניצן אַ שטול מיט אָרעם רעסץ.
• צוריק אַרויף קעגן די שטול.
• שטעלן לעגס קעגן די פראָנט אַוועקזעצן פון דער שטול.
• האַלטן די קראַטשיז ביי די זייַט און נוצן די אנדערע האַנט צו האַלטן די אָרעם פון דער שטול.
• ניצן די גוט פוס צו נידעריקער אַראָפּ אין די שטול.
• ניצן די אָרעם רעסץ פֿאַר שטיצן אויב איר דאַרפֿן.

דיין קינד זאָל:

• רוק פאָרויס צו די ברעג פון דער שטול.
• האַלטן ביידע קראַטשיז אויף זיין ינדזשערד זייַט. לעאַן פאָרויס. האַלטן די שטול אָרעם מיט די אנדערע האַנט.
• שטופּן אַרויף אויף די כאַנדרייפּ פון די קראַטש און די אָרעם פון די שטול.
• שטעל זיך פּאַטינג וואָג אויף די גוט פוס.
• שטעלן קראַטשיז אונטער די געווער צו אָנהייבן גיין.

אמעריקאנער אַקאַדעמיע פון ​​אָרטהאָפּעדיק סורגעאָנס וועבזייטל. ווי צו נוצן קראַטשיז, שטעקן און וואָקערז. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. דערהייַנטיקט פעברואר 2015. דערגרייכט דעם 18 נאוועמבער 2018.

עדעלסטעין י קאַנעס, קראַטשיז און וואָקערז. אין: Webster JB, Murphy DP, eds. אַטלאַס פון אָטהאָסעס און אַסיסטאַנט דעוויסעס. 5 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; קאַפּיטל 36.

• מאָביליטי AIDS